＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
KAGUYA GYM
【女性専用】
オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
人生により良い笑顔を
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。
単なるダイエットプログラムではなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます。
短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです！
・自宅で簡単に痩せたい
・人目を気にしたくない
・痩せたくても続かない
・忙しくて時間がない
・移動が面倒で通いたくない
■無料相談/体験実地中
今だけ0円 (無料)
■無料相談/体験の予約はこちら
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■無料相談/体験の流れ
1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。
2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。
3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。
4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。
5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。
6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。
7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
鶴ヶ島のジムを特徴で絞り込む
PR chocozap(チョコザップ)鶴ヶ島
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒350-0809 埼玉県川越市鯨井新田7-14 えむ・わい・け～館 1F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅西口徒歩3分 | ||
PR カーブス 鶴ヶ島駅前
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス鶴ヶ島店
おすすめポイント
- 世界28の国と地域に、4,500以上の店舗！
- 365日、24時間、年中無休で、いつでも利用可能！
- 安全で快適な施設とジムスタッフによるサポート！
エニタイムフィットネスは、世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持っています。
365日、24時間、年中無休なのでいつでも利用できますので、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。また、マシンラインナップ充実しており、シャワー室も完備しています。
安全で快適な施設とジムスタッフによるサポートなど、月会費以上の価値を感じていただけます。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県川越市天沼新田204-5 有限会社 中道西口ビル 2F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅徒歩1分 | ||
口コミ
コナミスポーツクラブ川越
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム！
- 総合型スポーツクラブの強みである充実した設備！
- 無理なく無駄なく通える続けやすい料金プラン！
コナミスポーツクラブは、運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム、総合型スポーツクラブの強みである充実した設備と、無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランで、皆様のフィットネスライフをサポートします。
また、パーソナルプログラムでは、インストラクターがサポートしますので、なりたいカラダに近づきます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 都度利用プラン 2,640円／回 |
| 営業時間 | [月水木金] 10:00～23:00 [土] 10:00～21:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 埼玉県川越市鯨井新田10-1 | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島駅」西口徒歩5分 | ||
口コミ
加圧トレーニングスタジオ B-smile
おすすめポイント
- 世界初の画期的なトレーニング方法の加圧トレーニング！
- 各分野で注目されているトレーニング！
- お客様お一人お一人に合わせたプログラムの提供！
加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。
当施設では、お客様お一人お一人に合わせたプログラムを提供し、お客様に満足して頂き、スマイルの絶えない施設にしていきたいと思います。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 15,800円（週1回 月4回） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 3,950円 |
| 営業時間 | 火曜日－木曜日：10：00～20：00 金曜日－日曜日：10：00～18：00 | 定休日 | 月曜日、他 |
| アクセス | 埼玉県鶴ヶ島市上広谷２－１０MRビル２F | ||
| 最寄り駅 | 鶴ヶ島駅東口より徒歩７分 | ||
オークスポーツクラブ鶴ヶ島
おすすめポイント
- トレーニングジムは24時間365日利用可能！
- 広々とした開放的なジム！
- ランニングマシンを中心とした最新の有酸素マシン完備！
オークスポーツクラブ鶴ヶ島では、トレーニングジム24時間、365日ご利用いただけます。
広々とした開放的なジムは、ランニングマシンを中心とした最新の有酸素マシンや、様々な種類のウエイトマシンが充実しております。
なお、有酸素運動ができるランニングマシンはTV付です。
また、初心者はマイペースに軽めなウォーキング、上級者はランニングなどハードなトレーニングが可能です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,045円 その他 4,620円〜11,275円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | （火曜日～金曜日）8:00～23:00 （土曜日）9:00～23:00 （日曜日）9:00～21:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 埼玉県川越市天沼新田118−4 | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線鶴ヶ島駅下車 | ||
口コミ
ネオスわかば
おすすめポイント
- 充実した施設と最新式マシンを完備！
- プランやご都合に合わせて入会が可能！
- 幅広いニーズに対応できるマシンをご用意！
ネオスわかばは、最新式のマシンを完備しており、充実した施設、最新式マシンで「走る・歩く」をより充実したものにすることができます。
オンラインや店舗にて入会登録ができ、プランやご都合に合わせて入会ができます。
なお、最新式のマシンは、様々な部位をトレーニングできる１１種類のマシンをご用意しております。
また、脂肪燃焼から体力向上まで幅広いニーズに対応できるマシンを7種類、全16台ご用意しております。
| 入会金 | 16,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円／月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 毎週月曜日（年末年始およびメンテナンス休館あり） |
| アクセス | 埼玉県鶴ヶ島市藤金852-1 N.Sビル4F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「若葉駅」出口すぐ | ||
口コミ
PR
おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
鶴ヶ島のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 鶴ヶ島駅前
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
エニタイムフィットネス鶴ヶ島店
おすすめポイント
- 世界28の国と地域に、4,500以上の店舗！
- 365日、24時間、年中無休で、いつでも利用可能！
- 安全で快適な施設とジムスタッフによるサポート！
エニタイムフィットネスは、世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持っています。
365日、24時間、年中無休なのでいつでも利用できますので、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。また、マシンラインナップ充実しており、シャワー室も完備しています。
安全で快適な施設とジムスタッフによるサポートなど、月会費以上の価値を感じていただけます。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県川越市天沼新田204-5 有限会社 中道西口ビル 2F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅徒歩1分 | ||
口コミ
コナミスポーツクラブ川越
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム！
- 総合型スポーツクラブの強みである充実した設備！
- 無理なく無駄なく通える続けやすい料金プラン！
コナミスポーツクラブは、運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム、総合型スポーツクラブの強みである充実した設備と、無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランで、皆様のフィットネスライフをサポートします。
また、パーソナルプログラムでは、インストラクターがサポートしますので、なりたいカラダに近づきます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 都度利用プラン 2,640円／回 |
| 営業時間 | [月水木金] 10:00～23:00 [土] 10:00～21:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 埼玉県川越市鯨井新田10-1 | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島駅」西口徒歩5分 | ||
口コミ
オークスポーツクラブ鶴ヶ島
おすすめポイント
- トレーニングジムは24時間365日利用可能！
- 広々とした開放的なジム！
- ランニングマシンを中心とした最新の有酸素マシン完備！
オークスポーツクラブ鶴ヶ島では、トレーニングジム24時間、365日ご利用いただけます。
広々とした開放的なジムは、ランニングマシンを中心とした最新の有酸素マシンや、様々な種類のウエイトマシンが充実しております。
なお、有酸素運動ができるランニングマシンはTV付です。
また、初心者はマイペースに軽めなウォーキング、上級者はランニングなどハードなトレーニングが可能です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,045円 その他 4,620円〜11,275円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | （火曜日～金曜日）8:00～23:00 （土曜日）9:00～23:00 （日曜日）9:00～21:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 埼玉県川越市天沼新田118−4 | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線鶴ヶ島駅下車 | ||
口コミ
ネオスわかば
おすすめポイント
- 充実した施設と最新式マシンを完備！
- プランやご都合に合わせて入会が可能！
- 幅広いニーズに対応できるマシンをご用意！
ネオスわかばは、最新式のマシンを完備しており、充実した施設、最新式マシンで「走る・歩く」をより充実したものにすることができます。
オンラインや店舗にて入会登録ができ、プランやご都合に合わせて入会ができます。
なお、最新式のマシンは、様々な部位をトレーニングできる１１種類のマシンをご用意しております。
また、脂肪燃焼から体力向上まで幅広いニーズに対応できるマシンを7種類、全16台ご用意しております。
| 入会金 | 16,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円／月 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 7:00～23:00 | 定休日 | 毎週月曜日（年末年始およびメンテナンス休館あり） |
| アクセス | 埼玉県鶴ヶ島市藤金852-1 N.Sビル4F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「若葉駅」出口すぐ | ||
口コミ
鶴ヶ島のパーソナルジム
コナミスポーツクラブ川越
おすすめポイント
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム！
- 総合型スポーツクラブの強みである充実した設備！
- 無理なく無駄なく通える続けやすい料金プラン！
コナミスポーツクラブは、運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラム、総合型スポーツクラブの強みである充実した設備と、無理なく無駄なく通える続けやすい料金プランで、皆様のフィットネスライフをサポートします。
また、パーソナルプログラムでは、インストラクターがサポートしますので、なりたいカラダに近づきます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 4,840円〜13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 都度利用プラン 2,640円／回 |
| 営業時間 | [月水木金] 10:00～23:00 [土] 10:00～21:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 埼玉県川越市鯨井新田10-1 | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島駅」西口徒歩5分 | ||
口コミ
加圧トレーニングスタジオ B-smile
おすすめポイント
- 世界初の画期的なトレーニング方法の加圧トレーニング！
- 各分野で注目されているトレーニング！
- お客様お一人お一人に合わせたプログラムの提供！
加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。
当施設では、お客様お一人お一人に合わせたプログラムを提供し、お客様に満足して頂き、スマイルの絶えない施設にしていきたいと思います。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 15,800円（週1回 月4回） |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験料 3,950円 |
| 営業時間 | 火曜日－木曜日：10：00～20：00 金曜日－日曜日：10：00～18：00 | 定休日 | 月曜日、他 |
| アクセス | 埼玉県鶴ヶ島市上広谷２－１０MRビル２F | ||
| 最寄り駅 | 鶴ヶ島駅東口より徒歩７分 | ||
鶴ヶ島の24時間ジム
PR chocozap(チョコザップ)鶴ヶ島
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒350-0809 埼玉県川越市鯨井新田7-14 えむ・わい・け～館 1F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅西口徒歩3分 | ||
エニタイムフィットネス鶴ヶ島店
おすすめポイント
- 世界28の国と地域に、4,500以上の店舗！
- 365日、24時間、年中無休で、いつでも利用可能！
- 安全で快適な施設とジムスタッフによるサポート！
エニタイムフィットネスは、世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持っています。
365日、24時間、年中無休なのでいつでも利用できますので、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。また、マシンラインナップ充実しており、シャワー室も完備しています。
安全で快適な施設とジムスタッフによるサポートなど、月会費以上の価値を感じていただけます。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 6,980円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間年中無休 | 定休日 | なし |
| アクセス | 埼玉県川越市天沼新田204-5 有限会社 中道西口ビル 2F | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅徒歩1分 | ||
口コミ
オークスポーツクラブ鶴ヶ島
おすすめポイント
- トレーニングジムは24時間365日利用可能！
- 広々とした開放的なジム！
- ランニングマシンを中心とした最新の有酸素マシン完備！
オークスポーツクラブ鶴ヶ島では、トレーニングジム24時間、365日ご利用いただけます。
広々とした開放的なジムは、ランニングマシンを中心とした最新の有酸素マシンや、様々な種類のウエイトマシンが充実しております。
なお、有酸素運動ができるランニングマシンはTV付です。
また、初心者はマイペースに軽めなウォーキング、上級者はランニングなどハードなトレーニングが可能です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,045円 その他 4,620円〜11,275円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | （火曜日～金曜日）8:00～23:00 （土曜日）9:00～23:00 （日曜日）9:00～21:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 埼玉県川越市天沼新田118−4 | ||
| 最寄り駅 | 東武東上線鶴ヶ島駅下車 | ||
口コミ
鶴ヶ島の女性専用
PR カーブス 鶴ヶ島駅前
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
鶴ヶ島で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
鶴ヶ島エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocozap(チョコザップ)鶴ヶ島、 カーブス 鶴ヶ島駅前、 エニタイムフィットネス鶴ヶ島店 が鶴ヶ島のジムで評判が高く、非常に人気です。
鶴ヶ島で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめchocozap(チョコザップ)鶴ヶ島 | おすすめカーブス 鶴ヶ島駅前 | おすすめエニタイムフィットネス鶴ヶ島店 | コナミスポーツクラブ川越 | 加圧トレーニングスタジオ B-smile | オークスポーツクラブ鶴ヶ島 | ネオスわかば | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | |
| 種類 | 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 公式サイトで要確認 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 0円 | 11,000円 | 0円 | 16,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 公式サイトで要確認 | 6,980円 | 4,840円〜13,750円 | 15,800円（週1回 月4回） | フルタイム 12,045円 その他 4,620円〜11,275円 | 5,500円／月 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 都度利用プラン 2,640円／回 | 体験料 3,950円 | - | - | ||||
| 体験 | なし | あり（無料） | なし | あり | あり | あり | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅西口徒歩3分 | 鶴ヶ島駅西口徒歩3分 | 東武東上線「鶴ヶ島」駅徒歩1分 | 東武東上線「鶴ヶ島駅」西口徒歩5分 | 鶴ヶ島駅東口より徒歩７分 | 東武東上線鶴ヶ島駅下車 | 東武東上線「若葉駅」出口すぐ | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 平日10:00-19:00、土曜10:00-13:00 | 24時間年中無休 | [月水木金] 10:00～23:00 [土] 10:00～21:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 | 火曜日－木曜日：10：00～20：00 金曜日－日曜日：10：00～18：00 | （火曜日～金曜日）8:00～23:00 （土曜日）9:00～23:00 （日曜日）9:00～21:00 | 7:00～23:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 日曜日 | なし | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 | 月曜日、他 | 毎週月曜日 | 毎週月曜日（年末年始およびメンテナンス休館あり） | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
鶴ヶ島で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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