＜2024年11月：
フィットネス最新PR情報
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KAGUYA GYM 【女性専用】 オンラインパーソナルジム
\ 痩せるのは当たり前 /
KAGUYA GYM (かぐやじむ) が掲げるコンセプトです。
オンラインで専属の一流トレーナーがマンツーマンでダイエットサポートを行います。 短期間で痩せられるだけではなく、痩せた後に体型維持できる習慣化までサポートいたします。
痩せるのは当たり前、あなたの「人生により良い笑顔」をご提供することをお約束いたします。
無料相談/体験を行っているのでお気軽にご予約ください (^_^)
■こんな方におすすめです！ ・自宅で簡単に痩せたい・人目を気にしたくない ・痩せたくても続かない ・忙しくて時間がない
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■無料相談/体験の流れ 1.まずは無料相談/体験のご予約をお願いいたします。2.ご希望の日時を3つお知らせいただき、トレーナーと共有いたします。 3.本部からお客様へメールにてご予約確定のお知らせをお送りします。 4.無料相談/体験当日は、メールに記載されたオンラインURLからご入室ください。 5.トレーナーとお客様で、オンラインにて相談/体験を行います。 6.お気に召しましたら、ご入会をご検討ください。 7.ご入会後はトレーナーとセッションの日程調整を行い、セッションを開始いたします。
FACET
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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
24時間営業
女性専用
オンラインジム
おすすめポイント
低酸素トレーニングの導入 フリーウエイトエリアには充実した機器を設置 ランニングマシンはテレビ付き フィットネスジム・スポーツジム
セントラルスポーツ ジム＆ラン 東京丸の内（二重橋）店は、東京商工会議所1階にオープンしたトレーニングジムです。皇居が近くにあり、見晴らしも大変よい立地で、ランニングステーションとしても利用が可能な施設です。
入会金 3,000円 月額・コース料金 フルタイム12,000円 体験 あり ビジター料金 営業時間 平日07:00～22:00※法人会員利用可能時間15:00〜22:00、 土07:00～19:00 定休日 日曜日、祝日 アクセス 東京都千代田区丸の内3-2-2丸の内二重橋ビル1F 最寄り駅 JR「有楽町」駅 国際フォーラム口より徒歩５分
マシンの種類や台数、スペースは少ないが皇居ランのランニングステーションとしては十分。
トレーナーもしっかりしている。
ただバイトっぽい若いスタッフの一部が延々と受付でくっちゃべっているのはマイナス。
掃除やメンテは彼らの仕事ではないのかもしれないが、更衣室が汚れてたり、マシンがエラーになっててもしゃべり続けているのを見ると疑問を感じる。
立地がいいため設備の割に会費が高いこともあり、雰囲気作りぐらいは頑張ってもらいたい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジムとしては大きくはないが、皇居から近いのが最大の利点。ジム内は混雑や順番待ちなどが起きず、自分のペースを崩さずトレーニング出来るのが良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ランステ利用したのですが、最高。利用者は少なかったけど、その分快適でした♪♪
他のランステと違って更衣室が綺麗過ぎ！！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 立地とスタッフの対応がすごく良かった。ここでなら続けられそう。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
おすすめポイント
効果を実感しやすい最新式のマシン エンタテインメント性の高いスタジオプログラム パーソナルトレーニング有り フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
ティップネス丸の内スタイルは流行を常に取り入れ、トレーニングマシンは最新式を導入しているおしゃれでアクティブな施設です。クオリティーの高いプログラムやトレーニングメニューは、丸の内を利用する方たちにとってステータスになる事を意識しています。
入会金 22,000円 月額・コース料金 15,557円 体験 あり ビジター料金 3,300円 営業時間 平日7:00～23:00 、土曜日10:00～21:00 、日・祝日10:00～19:00 定休日 毎月第2・第4日曜 / 年末年始・夏季休館 アクセス 東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F 最寄り駅 JR東京駅 南口 徒歩5分
勤務地そばの日本橋がなくなり、こちらへ移動してもうすぐ一年がたちます。勤務先の新日本橋駅からひと駅です。
ティップネスの最高峰だけあって、快適です。
丸の内仲通りという立地は、テンションもあがりますが、クリスマスシーズンなどのイベント時、人出の多さにジムへの所要時間が増えることも。
会費はいいお値段ですが、靴下も含め全てレンタルできるのが嬉しいです。これに毎月マグマスパ2回分とかついてると文句なしなのですが。
スタジオレッスンは、先生が個性的でレッスンも楽しく、頑張って予約取ろうと思えます。
ジムエリアでは、日本橋の時はスタッフの方が声がけしてくださり、分からないことも気軽に聞くことができてよかったのですが、こちらは少し敷居が高いです。
またパーソナルトレーニングも、日本橋ではATの資格を持つ方に見てもらってたのですが、丸の内にもいたので、予約は取りにくそうですが、時々見てもらおうと思っています。
お昼の常連のおばさま方も、はばをきかせるようなこともなく、上品な感じです。そうでない方もたまにいらっしゃいますが。
夜は会社帰りの方が多く、落ち着いた雰囲気がまた良いのですが、時々若い方が友達同士で来てたりすると、マナーが悪い（多分はしゃいでて周りが見えてない）こともあります。
鍼灸院もエステも、おばさま方にオススメされたこともあり、気になってますが行ったことありません。
ということで、総合的には大変満足しております。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ティプネスの最高峰丸の内スタイル
日本橋がコロナでなくなり丸の内に移籍しましたがかなりgood!
一番は純天然温泉。
ビックリですが毎回お肌がツルツルになります。
今日はマグマスパでゆったりと。
毒素だらけの体からたっぷり1時間リフレッシュ！
水分をとり畳の部屋で休みながら２〜3回繰り返すらしいのですが、冷え切った私の体は50分くらいからやっと汗が出てきました。
ジムはいつもパワープレートとドクターストレッチのブルブルでマッサージ
当然有酸素マシーンやマッスル系機器もありますが使ったことがありませんw
スタジオは参加したいところだが人気でいつも定員オーバー。予約が取りづらいところと
マッサージチェアがないのが残念なところ
恐らく整体やエステがジム内にあるのでそっちに誘導したいのだろうと思いますが、お金かかるので、無料でできるマッサージマシンがあると嬉しいです。
あと、Sonicもタイミングなのかいつも予約も埋まっているので台数増えると嬉しい。
もしその3つクリアになれば今までのジムでナンバーワンです！
1番切実なのはレッスンがいつも受けられないので、丸の内になってから太りました。
ここはレッスン数を増やすなり、スタジオプログラム受けていない人を優先して月1回は最低受けさせてもらえるようにしたり、何か予約方法の改善を求めます。
あとは残念なことに日曜日が休館日となりました。
さらに緊急事態宣言で閉店時間が短くなりました。
平日も日曜日もこれないので、土曜日用事があれば全く利用できません。
解除されたら23時に戻ると思うので、そうなれば平日もこれるので、解除されるまで我慢です。
会費も２万弱でそこそこする割には、すぐ休会もできないので、せめてマグマスパはインクルードしてほしいです。
ただ来たら最高にリラックスできリセットできます♪
タオル、ウェア、靴下、シューズ全て月会費に含まれているので手ぶらでok!
アメニティーも一通りあります。
オリーブゴールドとアロマエッセゴールドの2種。
ドライヤーはダイソンとレプロナイザー。レプロナイザーはで嬉しい！
土曜日だけなので他はわかりませんが、全体的に混んでいなく、常連さんのお喋りもなく居心地良いです。
ジムというか都会のフィットネスセンターですね。
感染症対策もバッチリなので、安心です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 人工温泉はお肌つるつるになりお気に入り。サウナもかなり良い。スタッフの方々の接客レベルも高く居心地も良くていいのですが、スタジオプログラムが満席すぎで取れないのが難点。WEBを使った予約システムの在庫数をスタジオに表示するような仕組みにすれば不満も解消され、時間調整しながらトレーニングに集中できるのに、キャンセル待ちをした挙句スタジオに入れない時のこのバカバカしいシステムはとっとと改善してほしい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 数回の¥1000づつの値上げで計¥4000会費が⤴️ 新しいスタッフの質は低下( パワハラと直ぐ言うのでしょうが) 他店の品が無い人達が流れて来るし、「タオル1枚しか使ってはいけない」の張り紙が質を落とし、一体何処が特別なジムなのか？と、思う昨今の状態。場所と施設と掃除の方だけ素晴らしいけど。サービスは、呆れてしまう。
値上げして質を落とさないで‼️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ラグジュアリーで、接客も丁寧。
とても落ち着く空間で大好きなジムです。 黙々と個人でトレーニングされる方が多いイメージ。パーソナルトレーニングをされてる方も多いです。 大浴場、ミストサウナもあるのも良い。
岩盤浴は別料金ですが、運動したくないときに行ってました。 いまは通っていませんが、また通えたらいいなと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ゴールドジム 銀座東京 おすすめポイント
初心者の方でも安心して利用できる 充実したトレーニングエリア 経験豊富なトレーナー フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
ゴールドジム 銀座東京店は24時間営業のフィットネスジムです。早朝や仕事帰りの利用など、都合のよい時間にトレーニングすることができるので、忙しい方にもおすすめのジムですよ。
入会金 5,000円 月額・コース料金 19,000円 体験 あり ビジター料金 2,870円 営業時間 24時間営業 定休日 第2月曜日 アクセス 東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F 最寄り駅 『銀座駅』出口C8番より徒歩8分
口コミ ビジターで利用しました。 ・更衣室からジムエリアまでの廊下が長いです
・更衣室はとても広く、ロッカーは4桁の番号を設定するダブルロック？でした(少しめんどくさいです)
・女性専用スペースの充実度がすごい、スミスマシンまであるのは始めてみました、また鏡も全方向あり後ろ姿が確認できるのが嬉しいです
・マシンの間の感覚にゆとりがあり、広々とした印象でした、合トレにも良さそうです
・日差しが入り開放感がある
・ストレッチスペースは端の方にありゆったりできる空間の印象です
・シャワールームが密閉ドア式で圧迫感を感じました、シャワーエリアから浴槽までの廊下も長いです 個人的にはこちらの女性専用スペースはとても好きです。
ただ移動の廊下が長いこととロッカーの解除が多少手間なのが気になってしまいました、、、 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 24時間営業に加え、温泉にサウナ。ラウンジではPCのコンセントを繋いで仕事もできる。私自身、この店舗は非常に気に入っているのだが、悲しいことに低評価もそれなりにある。そこは誤解ないように言及していきたい。 風呂場の汚さについて→事実ではある。個室ごとにボロさや臭いの差が激しく、全体的に塩素の匂いが気になる。ろくに温水が出ない個室があるのも本当。水が詰まるのは、個室内で髭やら剃ってる人がいるからだと思う。剃刀がよく置きっぱなしになってるのを見る。ただ、コレを店側の責任とするのはちょっと酷。 受付の女性の態度が悪い→これもまぁ、事実ではある。挨拶しない人、会計の際に口も利かない人が一定数いるので、その一部の人に当たったなら、いい印象は持てないと思う。 複数人でマシンを使って初心者を指導してる奴がいる→これは本当。彼らは通路+マシンの両方を占領するので、同情出来ないレベルで邪魔。店としてきっちりルールを決めて対処してほしい。 以上、低評価をつけた人たちのレビューに言及してみたけど、色んな店舗を利用した私から言わせてもらうと、ぶっちゃけここは他のゴールドジムに比べると天国に等しい。 例えば、他のゴールドジムだと、シャワー室オンリーの店舗が多いのだけれど、冬は温水どころかせいぜいぬるま湯しか出ない。 それに、他のフィットネスジムに行けばわかるだろうけど、おばちゃん達が椅子に座ってずっとだべってたりなんてザラにある。 多くのジムと比較して、私はこのジムが1番だと思ってるので、今後も応援しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ あまりトレーニーっぽくない，お腹の出たおじさんやおじいさんが多い印象。
もちろん，鍛えてる若者も多少はいるが。
原宿などに比べると，風呂に入りに来てるだけのおじさんが多い印象はある。
そういう人を見てると，トレーニングより食事改善の方が先なんじゃないかと思う。
人間基本食べなきゃ痩せるんだから。 シャワー室は，折れ戸になっていて，上下に隙間なく閉められる。
シャワーの水圧は中程度。
使用済みのT字カミソリが洗剤ラックに置きっぱなしになっていたり，モラルが低い利用者もいるようだ。 浴槽は狭い。
普通に入ると3人までかな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 2021年5月29日に伺いました。
とても広く、ラックが多くて待たずに済む！
風呂もあり良かったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 東京出張したら必ず行きます！ ２４時間なのと無駄のないマシン配置が最高です♪ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
おすすめポイント
結果が実るダイエットプログラム トレーナーも女性のみ 生理学的根拠に基づく食事法 パーソナルジム 女性専用
リボーンマイセルフ東京店は女性専用のパーソナルジムです。目の前に日本橋駅直結のビルがあるのでアクセスに大変便利で通いやすさは抜群です。
入会金 38,000円 月額・コース料金 97,600円～222,000円 体験 あり ビジター料金 営業時間 平日：10:00～22:00、土/日/祝：9:00～19:00 定休日 なし アクセス 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F 最寄り駅 日本橋 A7出口 徒歩1分
女性限定という点がとても安心感があり嬉しいです。個々人の目標や改善したいことなどを細かに聞いてくれ、その上で測定結果という定量情報と照らし合わせながら毎回トレーニング内容を検討して下さるので個人でジムに通うよりはるかに効率的な運動効果が得られると思います。インストラクターの先生も皆さん親切で明るくて心地よいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 3ヶ月コースで通っています。
週2回のトレーニングは身体がすっきりして気持ちもリフレッシュできます。
仕事帰り日、休みの日…。その日のコンディションにトレーニング内容を合わせていただいているので、無理なく取り組めます。
担当トレーナーさんから、トレーニングで良くなったところや食事内容の改善点を教えていただけること、「頑張りましたー！」の励ましがあることがモチベーションです。
成果が出てきて嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 3ヶ月コースをしました。
担当についていただいたトレーナーさんに食事やトレーニングに関して色々サポートしていただきました。
食事についても悩みがあれば色々アドバイスをいただけたり、トレーニングも私の身体の癖に合わせて色々なメニューで対応してくださいました。
トレーナーさんのおかげもあり
ダイエットをしたことがない私でも−12kg痩せることが出来ました！
とってもおすすめのジムです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ メンテナンスコースを受けています。
筋肉の鍛えたい箇所を分かりやすく説明してくれますし、次の日しっかり筋肉痛もあるので鍛えられているのを実感しています。
体も軽くなりましたし、何よりも階段を上るのがとても楽になりました。
トレーナーさんも、明るく声掛けをしてくれるので、ツラいメニューも頑張れています。
駅からも近いので、とても通いやすいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ メンテナンスコースで通わせていただいてます。
自分に合ったメニューを考えて下さり、トレーニングのフォームをきちんとチェックして下さるので、変なところに筋肉がつくことなく、美しいボディーラインが欲しい人にはとってもおすすめのジムです。また先生はとても美しく、憧れの存在で、モチベーションが上がります。駅からも近く、ウエア等も用意して下さるので、仕事前や後にもとても通いやすいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
Anytimefitness日本橋本町店 おすすめポイント
全てのエニタイム店舗をいつでも利用可能 月額料金がシンプル 万全なセキュリティシステム フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
Anytimefitness日本橋本町店は24時間営業のフィットネスジムです。年中無休なので365日いつでも通うことができ、会員の方は世界中のエニタイム店舗を利用することが可能ですよ。仕事帰りや早朝の利用、外出先や旅行先でもエニタイムで体を動かすことができるので、運動不足の解消やストレスの解消にもよいですね。
入会金 セキュリティキー発行手数料5,000円 月額・コース料金 7,400円 体験 あり ビジター料金 営業時間 24時間営業 定休日 年中無休 アクセス 東京都中央区日本橋本町1-4-9 ミヤギ日本橋ビル 1-2F 最寄り駅 「三越前」駅より徒歩4分
口コミ 偶然だと思いますがウエイトを基に戻さない器具が多かったので少しいらっとしましたね。
更衣室、お手洗い等は二階に有ります。
1階は器具、ウエイト系2階はトレッドミル有酸素系です。
場所柄静かにトレーニング出来ます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ けっこう窮屈な店舗ですが、施設は綺麗に保たれています。利用者のマナーも他のエニタイムと比べて良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 最近こちらがホームに。
一階と2階で分かれてるのが良い。
シャワーも綺麗です。
皆さん、綺麗（シャワー終わった後、脱衣所側の床水滴残さないように）につかいましょう。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 広々としているしフリーウェイトのマシンが2台あるのも良い。
時間帯を外せば空いてて快適です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 清潔、自分が行くといつもポロシャツ女性が掃除されていて感心します。
ダンベルスペースが窮屈すぎるかな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Bodies 丸の内スタジオ おすすめポイント
女性専用の施設 清潔なパウダールーム完備 ゲルマニウム温浴でリラックス フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
Bodies丸の内スタジオは女性専用のフィットネスジムです。JR有楽町駅から徒歩3分と好立地なので通いやすく、女性の方が使いやすい施設を心がけています。
入会金 6,600円 月額・コース料金 13,470円 体験 あり ビジター料金 1,500円 営業時間 月〜金曜：10:00～22:00、土日祝日：10:00～21:00 定休日 施設点検日（不定） アクセス 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F 最寄り駅 JR有楽町駅 徒歩3分
口コミ 安くて場所も良くて気にいっていますが
ゲルマニウム中すごく顔から汗が出るのでマスクをつけているとマスクが顔に張り付いてニキビができたりしやすいので隣に人がいないときとかあまりマスク警察のようにしないほうが良いとおもいます
パーテーションをおくなり
マスクは自由にしてほしい
会話するわけではない ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 駅直結で雨の日も通いやすいです！予約不要なので、予定の合間にサクッと利用させてもらってます。リラックスできるゲルマニウム温浴があるのがとても魅力です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 帝国劇場の下にある30分女性専用フィットネス♪そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Fitness Lounge THE JEXER TOKYO おすすめポイント
多彩なマシンで最新のトレーニング 人工温泉や人工炭酸泉でリラックス 広くて清潔なロッカールーム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
Fitness Lounge THE JEXER TOKYO店はハイクオリティなフィットネスジムです。東京ステーションホテル内にあるので天気に左右されず通うことができ、最上級のジェクサーとも言える館内はラグジュアリーで高級感が漂っています。
入会金 11,000円 月額・コース料金 55,000円 体験 あり ビジター料金 5,500円 営業時間 月～金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 定休日 毎月第3日曜日および年末年始 アクセス 東京都千代田区丸の内1-9-1東京ステーション ホテルB1F 最寄り駅 東京駅丸の内南口から「ホテルB1Fエントランス」より階段
口コミ 30代 女性 スパルタンレースに向け4ヶ月間、筋力強化・体重減量のためにやってみました。何から始めたらいいかわからない私に根気よくトレーニングや食事へのアドバイスを頂き、見事11ｋｇの減量と、レースを完走できました。1人では完走できなかったです。本当に感謝しています。今は新しい目標に向けてパーソナルをお願いしています。
https://www.jexer.jp/campaign/personal/?_ga=2.99482968.75708495.1685882877-1253431537.1685882877 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 60代 女性 以前からの癖で左側の肩と肩甲骨が硬く動かない状態でしたが、トレーナーの指導のおかげですっかり回復し、良い姿勢を手に入れる事が出来ました。現在は各マシンを利用したトレーニングの指導を受けて体重、体脂肪共に下がりスッキリし元気にスタジオレッスンを楽しんでいます。
https://www.jexer.jp/campaign/personal/?_ga=2.99482968.75708495.1685882877-1253431537.1685882877 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 東京ステーションホテル内にあるフィットネス・スパだけに、施設の清掃やマシンの整備が行き届いている。
また、ホテルのスタッフと同様に、フィットネス・スパのスタッフも接客が丁寧である。
挨拶だけでなく、マシンの使い方に対する助言も適切だと感じる。 それから、フィットネスで汗をかいたあとに利用する温浴施設もなかなかである。
ときには運動ではなく、人工炭酸泉や人工温泉、ドライ／ミストサウナを目的に訪れることもある。
冬場にかぎらず、夏バテを解消する場所としても、ここはすばらしい。 ただし時間帯によっては、利用者のお喋りによって、雰囲気が変わってしまう。
東京駅、日比谷、日本橋のフィットネス・スパを備えるホテルをいくつか利用したことがあるが、ここは残念ながら、利用者の話し声がもっとも耳につく。
とはいえ、黙々と鍛錬するビジネスマンや、物静かに身体を動かす品の良い老夫婦もいる。
だから、もし入会を検討するなら宿泊して利用(宿泊でも有料)してみるのもよいかもしれない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジムというかスパ利用でたまに行く施設。清掃も行き届いており納得のサービスクオリティ。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ コロナ前に暫く通っていた。
それなりな金額のスポーツジムだが、ホテル併設ということもあってスタッフさんの接客はとても丁寧で、こちらが畏まるくらい。
結果的に筋肉はあまりつかなかったけれども、かなり健康的にエクササイズできたと思うし、いろいろ勉強させてもらいました。
スパが死ぬほど綺麗だし、また行きたいな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
ALPEN FITNESS CLUB 丸の内タワー おすすめポイント
有酸素マシンで脂肪を燃焼 充実したマシンのラインナップ 無料のマッサージチェアあり フィットネスジム・スポーツジム
ALPEN FITNESS CLUB 丸の内タワーはアルペン丸の内タワーの2階に入っているので、アクセスしやすく好立地です。仕事帰りにも使い勝手がよく、月額料金もリーズナブルなので、無理なくトレーニングをはじめることができますよ。
入会金 5,000円 月額・コース料金 5,750円 体験 あり ビジター料金 営業時間 月曜日～金曜日10:00～23:00、土曜日・日曜日10:00～18:00 定休日 祝日・毎月最終日曜日・ＧＷ・盆・年末年始 アクセス 愛知県名古屋市中区丸の内2-9-40 最寄り駅 アルペン丸の内タワー2階
口コミ ジムの会員は展望が良く美味しいランチの食べられる社員食堂が利用できます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジム内の清潔感とスタッフの対応、中の雰囲気が落ち着いてる感じが良かった。
自走式マシンは初めて見た。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーさん方がフレンドリーで応援してくださるので、トレーニングを継続できています。
ジム初心者でも丁寧に教えてくださるので非常にありがたいです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ストレス発散に2年以上通っていますがとても居心地がいいです！
スタッフの皆さんにはいつも良くしてもらって楽しくてやめられませんw ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーの方は丁寧に指導していただけて清潔感があるジムです ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
CrossFit Otemachi おすすめポイント
大手町駅直結 １メニュー１時間で完結するので忙しくても通いやすい 通うことが楽しくなるイベントメニューあり フィットネスジム・スポーツジム
大手町駅に直結で通いやすさ抜群のCrossFit Otemachi
入会金 11000円 月額・コース料金 37400円/月（プレミアム会員） 体験 あり ビジター料金 4400円/回 営業時間 平日6:30〜22:00 休日7:30〜13:00 定休日 なし アクセス 東京都千代田区大手町2丁目2−2 B1 最寄り駅 大手町駅直結
口コミ 30代 男性 仕事が忙しくジムに登録してもなかなか通えていなかったですが、仕事前、仕事あとにシャワーや着替えを入れても1時間半もかからず効率よく継続する事が出来ています。
https://t-spine.co.jp/crossfit_otemachi/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代 女性 これまでマシーンが置いてあるジムに行ってましたが、毎回どんな運動をして良いのか自分でメニューを考えたりすることが出来ず継続出来ませんでしたが、Tokyo Spine Boxでは毎日メニューが違いコーチの方々が0から正しく効率的に体を動かす動作を指導してくれているので今は運動が楽しくなりました！
https://t-spine.co.jp/crossfit_otemachi/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 初めてクロスフィットを体験してきました。
レッスンについていけるのかなどなど不安を抱きながら向かいましたが、トレーナーさんの指導が分かりやすく、親切丁寧で笑顔が素敵で、筋肉以外はストレスなくレッスンを終えました。 また他の利用者の方々も感じが良く、内装の意匠もとっても素敵で、雰囲気◎の空間です。 またシャワー用のタオルやハンドソープ、アメニティまでこだわりのセレクト。細かなところまで配慮がなされているので、トレーニング中以外でも居心地が最高です。 立地も交通の便が良いので通いやすく、トレーニングの内容以外でもこだわりたい方には是非オススメです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーさんもめちゃくちゃ親切で入りやすいジム！
まるで海外にいるようなオシャレ空間でした。意識高い人にオススメ？いや、むしろ入会すると意識高くなりそうです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーさんも優しく丁寧に指導してくださり、未経験の方も是非一度やってみていただきたいです！1人だったら妥協してしまうところ、みんながいるのでちょっときつくても頑張れて、その達成感が気持ちよくて、中毒です！！
アットホームでみんなで頑張れる空間です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
PR おすすめポイント こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中 コンテスト受賞経験者による本格的な指導 ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境 パーソナルジム
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 0円 月額・コース料金 281,600円/2ヶ月 体験 体験5,500円
※無料カウンセリング24時間受付中 ビジター料金 ｰ 営業時間 全日9:00〜22:00 定休日 ｰ
★ おすすめポイント 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット 必要なものは全て無料でレンタル 駅近で好アクセス パーソナルジム オンライン可
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示) 下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
入会金 41,800円 月額・コース料金 月額6900円～(分割払いの場合) 体験 あり(カウンセリング) ビジター料金 なし 営業時間 全日7:00～24:00 定休日 年中無休
丸の内のフィットネスジム・スポーツジム おすすめポイント
低酸素トレーニングの導入 フリーウエイトエリアには充実した機器を設置 ランニングマシンはテレビ付き フィットネスジム・スポーツジム
セントラルスポーツ ジム＆ラン 東京丸の内（二重橋）店は、東京商工会議所1階にオープンしたトレーニングジムです。皇居が近くにあり、見晴らしも大変よい立地で、ランニングステーションとしても利用が可能な施設です。
入会金 3,000円 月額・コース料金 フルタイム12,000円 体験 あり ビジター料金 営業時間 平日07:00～22:00※法人会員利用可能時間15:00〜22:00、 土07:00～19:00 定休日 日曜日、祝日 アクセス 東京都千代田区丸の内3-2-2丸の内二重橋ビル1F 最寄り駅 JR「有楽町」駅 国際フォーラム口より徒歩５分
マシンの種類や台数、スペースは少ないが皇居ランのランニングステーションとしては十分。
トレーナーもしっかりしている。
ただバイトっぽい若いスタッフの一部が延々と受付でくっちゃべっているのはマイナス。
掃除やメンテは彼らの仕事ではないのかもしれないが、更衣室が汚れてたり、マシンがエラーになっててもしゃべり続けているのを見ると疑問を感じる。
立地がいいため設備の割に会費が高いこともあり、雰囲気作りぐらいは頑張ってもらいたい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジムとしては大きくはないが、皇居から近いのが最大の利点。ジム内は混雑や順番待ちなどが起きず、自分のペースを崩さずトレーニング出来るのが良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ランステ利用したのですが、最高。利用者は少なかったけど、その分快適でした♪♪
他のランステと違って更衣室が綺麗過ぎ！！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 立地とスタッフの対応がすごく良かった。ここでなら続けられそう。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
おすすめポイント
効果を実感しやすい最新式のマシン エンタテインメント性の高いスタジオプログラム パーソナルトレーニング有り フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
ティップネス丸の内スタイルは流行を常に取り入れ、トレーニングマシンは最新式を導入しているおしゃれでアクティブな施設です。クオリティーの高いプログラムやトレーニングメニューは、丸の内を利用する方たちにとってステータスになる事を意識しています。
入会金 22,000円 月額・コース料金 15,557円 体験 あり ビジター料金 3,300円 営業時間 平日7:00～23:00 、土曜日10:00～21:00 、日・祝日10:00～19:00 定休日 毎月第2・第4日曜 / 年末年始・夏季休館 アクセス 東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F 最寄り駅 JR東京駅 南口 徒歩5分
勤務地そばの日本橋がなくなり、こちらへ移動してもうすぐ一年がたちます。勤務先の新日本橋駅からひと駅です。
ティップネスの最高峰だけあって、快適です。
丸の内仲通りという立地は、テンションもあがりますが、クリスマスシーズンなどのイベント時、人出の多さにジムへの所要時間が増えることも。
会費はいいお値段ですが、靴下も含め全てレンタルできるのが嬉しいです。これに毎月マグマスパ2回分とかついてると文句なしなのですが。
スタジオレッスンは、先生が個性的でレッスンも楽しく、頑張って予約取ろうと思えます。
ジムエリアでは、日本橋の時はスタッフの方が声がけしてくださり、分からないことも気軽に聞くことができてよかったのですが、こちらは少し敷居が高いです。
またパーソナルトレーニングも、日本橋ではATの資格を持つ方に見てもらってたのですが、丸の内にもいたので、予約は取りにくそうですが、時々見てもらおうと思っています。
お昼の常連のおばさま方も、はばをきかせるようなこともなく、上品な感じです。そうでない方もたまにいらっしゃいますが。
夜は会社帰りの方が多く、落ち着いた雰囲気がまた良いのですが、時々若い方が友達同士で来てたりすると、マナーが悪い（多分はしゃいでて周りが見えてない）こともあります。
鍼灸院もエステも、おばさま方にオススメされたこともあり、気になってますが行ったことありません。
ということで、総合的には大変満足しております。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ティプネスの最高峰丸の内スタイル
日本橋がコロナでなくなり丸の内に移籍しましたがかなりgood!
一番は純天然温泉。
ビックリですが毎回お肌がツルツルになります。
今日はマグマスパでゆったりと。
毒素だらけの体からたっぷり1時間リフレッシュ！
水分をとり畳の部屋で休みながら２〜3回繰り返すらしいのですが、冷え切った私の体は50分くらいからやっと汗が出てきました。
ジムはいつもパワープレートとドクターストレッチのブルブルでマッサージ
当然有酸素マシーンやマッスル系機器もありますが使ったことがありませんw
スタジオは参加したいところだが人気でいつも定員オーバー。予約が取りづらいところと
マッサージチェアがないのが残念なところ
恐らく整体やエステがジム内にあるのでそっちに誘導したいのだろうと思いますが、お金かかるので、無料でできるマッサージマシンがあると嬉しいです。
あと、Sonicもタイミングなのかいつも予約も埋まっているので台数増えると嬉しい。
もしその3つクリアになれば今までのジムでナンバーワンです！
1番切実なのはレッスンがいつも受けられないので、丸の内になってから太りました。
ここはレッスン数を増やすなり、スタジオプログラム受けていない人を優先して月1回は最低受けさせてもらえるようにしたり、何か予約方法の改善を求めます。
あとは残念なことに日曜日が休館日となりました。
さらに緊急事態宣言で閉店時間が短くなりました。
平日も日曜日もこれないので、土曜日用事があれば全く利用できません。
解除されたら23時に戻ると思うので、そうなれば平日もこれるので、解除されるまで我慢です。
会費も２万弱でそこそこする割には、すぐ休会もできないので、せめてマグマスパはインクルードしてほしいです。
ただ来たら最高にリラックスできリセットできます♪
タオル、ウェア、靴下、シューズ全て月会費に含まれているので手ぶらでok!
アメニティーも一通りあります。
オリーブゴールドとアロマエッセゴールドの2種。
ドライヤーはダイソンとレプロナイザー。レプロナイザーはで嬉しい！
土曜日だけなので他はわかりませんが、全体的に混んでいなく、常連さんのお喋りもなく居心地良いです。
ジムというか都会のフィットネスセンターですね。
感染症対策もバッチリなので、安心です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 人工温泉はお肌つるつるになりお気に入り。サウナもかなり良い。スタッフの方々の接客レベルも高く居心地も良くていいのですが、スタジオプログラムが満席すぎで取れないのが難点。WEBを使った予約システムの在庫数をスタジオに表示するような仕組みにすれば不満も解消され、時間調整しながらトレーニングに集中できるのに、キャンセル待ちをした挙句スタジオに入れない時のこのバカバカしいシステムはとっとと改善してほしい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 数回の¥1000づつの値上げで計¥4000会費が⤴️ 新しいスタッフの質は低下( パワハラと直ぐ言うのでしょうが) 他店の品が無い人達が流れて来るし、「タオル1枚しか使ってはいけない」の張り紙が質を落とし、一体何処が特別なジムなのか？と、思う昨今の状態。場所と施設と掃除の方だけ素晴らしいけど。サービスは、呆れてしまう。
値上げして質を落とさないで‼️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ラグジュアリーで、接客も丁寧。
とても落ち着く空間で大好きなジムです。 黙々と個人でトレーニングされる方が多いイメージ。パーソナルトレーニングをされてる方も多いです。 大浴場、ミストサウナもあるのも良い。
岩盤浴は別料金ですが、運動したくないときに行ってました。 いまは通っていませんが、また通えたらいいなと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
ゴールドジム 銀座東京 おすすめポイント
初心者の方でも安心して利用できる 充実したトレーニングエリア 経験豊富なトレーナー フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
ゴールドジム 銀座東京店は24時間営業のフィットネスジムです。早朝や仕事帰りの利用など、都合のよい時間にトレーニングすることができるので、忙しい方にもおすすめのジムですよ。
入会金 5,000円 月額・コース料金 19,000円 体験 あり ビジター料金 2,870円 営業時間 24時間営業 定休日 第2月曜日 アクセス 東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F 最寄り駅 『銀座駅』出口C8番より徒歩8分
口コミ ビジターで利用しました。 ・更衣室からジムエリアまでの廊下が長いです
・更衣室はとても広く、ロッカーは4桁の番号を設定するダブルロック？でした(少しめんどくさいです)
・女性専用スペースの充実度がすごい、スミスマシンまであるのは始めてみました、また鏡も全方向あり後ろ姿が確認できるのが嬉しいです
・マシンの間の感覚にゆとりがあり、広々とした印象でした、合トレにも良さそうです
・日差しが入り開放感がある
・ストレッチスペースは端の方にありゆったりできる空間の印象です
・シャワールームが密閉ドア式で圧迫感を感じました、シャワーエリアから浴槽までの廊下も長いです 個人的にはこちらの女性専用スペースはとても好きです。
ただ移動の廊下が長いこととロッカーの解除が多少手間なのが気になってしまいました、、、 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 24時間営業に加え、温泉にサウナ。ラウンジではPCのコンセントを繋いで仕事もできる。私自身、この店舗は非常に気に入っているのだが、悲しいことに低評価もそれなりにある。そこは誤解ないように言及していきたい。 風呂場の汚さについて→事実ではある。個室ごとにボロさや臭いの差が激しく、全体的に塩素の匂いが気になる。ろくに温水が出ない個室があるのも本当。水が詰まるのは、個室内で髭やら剃ってる人がいるからだと思う。剃刀がよく置きっぱなしになってるのを見る。ただ、コレを店側の責任とするのはちょっと酷。 受付の女性の態度が悪い→これもまぁ、事実ではある。挨拶しない人、会計の際に口も利かない人が一定数いるので、その一部の人に当たったなら、いい印象は持てないと思う。 複数人でマシンを使って初心者を指導してる奴がいる→これは本当。彼らは通路+マシンの両方を占領するので、同情出来ないレベルで邪魔。店としてきっちりルールを決めて対処してほしい。 以上、低評価をつけた人たちのレビューに言及してみたけど、色んな店舗を利用した私から言わせてもらうと、ぶっちゃけここは他のゴールドジムに比べると天国に等しい。 例えば、他のゴールドジムだと、シャワー室オンリーの店舗が多いのだけれど、冬は温水どころかせいぜいぬるま湯しか出ない。 それに、他のフィットネスジムに行けばわかるだろうけど、おばちゃん達が椅子に座ってずっとだべってたりなんてザラにある。 多くのジムと比較して、私はこのジムが1番だと思ってるので、今後も応援しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ あまりトレーニーっぽくない，お腹の出たおじさんやおじいさんが多い印象。
もちろん，鍛えてる若者も多少はいるが。
原宿などに比べると，風呂に入りに来てるだけのおじさんが多い印象はある。
そういう人を見てると，トレーニングより食事改善の方が先なんじゃないかと思う。
人間基本食べなきゃ痩せるんだから。 シャワー室は，折れ戸になっていて，上下に隙間なく閉められる。
シャワーの水圧は中程度。
使用済みのT字カミソリが洗剤ラックに置きっぱなしになっていたり，モラルが低い利用者もいるようだ。 浴槽は狭い。
普通に入ると3人までかな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 2021年5月29日に伺いました。
とても広く、ラックが多くて待たずに済む！
風呂もあり良かったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 東京出張したら必ず行きます！ ２４時間なのと無駄のないマシン配置が最高です♪ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Anytimefitness日本橋本町店 おすすめポイント
全てのエニタイム店舗をいつでも利用可能 月額料金がシンプル 万全なセキュリティシステム フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
Anytimefitness日本橋本町店は24時間営業のフィットネスジムです。年中無休なので365日いつでも通うことができ、会員の方は世界中のエニタイム店舗を利用することが可能ですよ。仕事帰りや早朝の利用、外出先や旅行先でもエニタイムで体を動かすことができるので、運動不足の解消やストレスの解消にもよいですね。
入会金 セキュリティキー発行手数料5,000円 月額・コース料金 7,400円 体験 あり ビジター料金 営業時間 24時間営業 定休日 年中無休 アクセス 東京都中央区日本橋本町1-4-9 ミヤギ日本橋ビル 1-2F 最寄り駅 「三越前」駅より徒歩4分
口コミ 偶然だと思いますがウエイトを基に戻さない器具が多かったので少しいらっとしましたね。
更衣室、お手洗い等は二階に有ります。
1階は器具、ウエイト系2階はトレッドミル有酸素系です。
場所柄静かにトレーニング出来ます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ けっこう窮屈な店舗ですが、施設は綺麗に保たれています。利用者のマナーも他のエニタイムと比べて良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 最近こちらがホームに。
一階と2階で分かれてるのが良い。
シャワーも綺麗です。
皆さん、綺麗（シャワー終わった後、脱衣所側の床水滴残さないように）につかいましょう。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 広々としているしフリーウェイトのマシンが2台あるのも良い。
時間帯を外せば空いてて快適です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 清潔、自分が行くといつもポロシャツ女性が掃除されていて感心します。
ダンベルスペースが窮屈すぎるかな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Bodies 丸の内スタジオ おすすめポイント
女性専用の施設 清潔なパウダールーム完備 ゲルマニウム温浴でリラックス フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
Bodies丸の内スタジオは女性専用のフィットネスジムです。JR有楽町駅から徒歩3分と好立地なので通いやすく、女性の方が使いやすい施設を心がけています。
入会金 6,600円 月額・コース料金 13,470円 体験 あり ビジター料金 1,500円 営業時間 月〜金曜：10:00～22:00、土日祝日：10:00～21:00 定休日 施設点検日（不定） アクセス 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F 最寄り駅 JR有楽町駅 徒歩3分
口コミ 安くて場所も良くて気にいっていますが
ゲルマニウム中すごく顔から汗が出るのでマスクをつけているとマスクが顔に張り付いてニキビができたりしやすいので隣に人がいないときとかあまりマスク警察のようにしないほうが良いとおもいます
パーテーションをおくなり
マスクは自由にしてほしい
会話するわけではない ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 駅直結で雨の日も通いやすいです！予約不要なので、予定の合間にサクッと利用させてもらってます。リラックスできるゲルマニウム温浴があるのがとても魅力です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 帝国劇場の下にある30分女性専用フィットネス♪そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Fitness Lounge THE JEXER TOKYO おすすめポイント
多彩なマシンで最新のトレーニング 人工温泉や人工炭酸泉でリラックス 広くて清潔なロッカールーム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
Fitness Lounge THE JEXER TOKYO店はハイクオリティなフィットネスジムです。東京ステーションホテル内にあるので天気に左右されず通うことができ、最上級のジェクサーとも言える館内はラグジュアリーで高級感が漂っています。
入会金 11,000円 月額・コース料金 55,000円 体験 あり ビジター料金 5,500円 営業時間 月～金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 定休日 毎月第3日曜日および年末年始 アクセス 東京都千代田区丸の内1-9-1東京ステーション ホテルB1F 最寄り駅 東京駅丸の内南口から「ホテルB1Fエントランス」より階段
口コミ 30代 女性 スパルタンレースに向け4ヶ月間、筋力強化・体重減量のためにやってみました。何から始めたらいいかわからない私に根気よくトレーニングや食事へのアドバイスを頂き、見事11ｋｇの減量と、レースを完走できました。1人では完走できなかったです。本当に感謝しています。今は新しい目標に向けてパーソナルをお願いしています。
https://www.jexer.jp/campaign/personal/?_ga=2.99482968.75708495.1685882877-1253431537.1685882877 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 60代 女性 以前からの癖で左側の肩と肩甲骨が硬く動かない状態でしたが、トレーナーの指導のおかげですっかり回復し、良い姿勢を手に入れる事が出来ました。現在は各マシンを利用したトレーニングの指導を受けて体重、体脂肪共に下がりスッキリし元気にスタジオレッスンを楽しんでいます。
https://www.jexer.jp/campaign/personal/?_ga=2.99482968.75708495.1685882877-1253431537.1685882877 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 東京ステーションホテル内にあるフィットネス・スパだけに、施設の清掃やマシンの整備が行き届いている。
また、ホテルのスタッフと同様に、フィットネス・スパのスタッフも接客が丁寧である。
挨拶だけでなく、マシンの使い方に対する助言も適切だと感じる。 それから、フィットネスで汗をかいたあとに利用する温浴施設もなかなかである。
ときには運動ではなく、人工炭酸泉や人工温泉、ドライ／ミストサウナを目的に訪れることもある。
冬場にかぎらず、夏バテを解消する場所としても、ここはすばらしい。 ただし時間帯によっては、利用者のお喋りによって、雰囲気が変わってしまう。
東京駅、日比谷、日本橋のフィットネス・スパを備えるホテルをいくつか利用したことがあるが、ここは残念ながら、利用者の話し声がもっとも耳につく。
とはいえ、黙々と鍛錬するビジネスマンや、物静かに身体を動かす品の良い老夫婦もいる。
だから、もし入会を検討するなら宿泊して利用(宿泊でも有料)してみるのもよいかもしれない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジムというかスパ利用でたまに行く施設。清掃も行き届いており納得のサービスクオリティ。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ コロナ前に暫く通っていた。
それなりな金額のスポーツジムだが、ホテル併設ということもあってスタッフさんの接客はとても丁寧で、こちらが畏まるくらい。
結果的に筋肉はあまりつかなかったけれども、かなり健康的にエクササイズできたと思うし、いろいろ勉強させてもらいました。
スパが死ぬほど綺麗だし、また行きたいな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
ALPEN FITNESS CLUB 丸の内タワー おすすめポイント
有酸素マシンで脂肪を燃焼 充実したマシンのラインナップ 無料のマッサージチェアあり フィットネスジム・スポーツジム
ALPEN FITNESS CLUB 丸の内タワーはアルペン丸の内タワーの2階に入っているので、アクセスしやすく好立地です。仕事帰りにも使い勝手がよく、月額料金もリーズナブルなので、無理なくトレーニングをはじめることができますよ。
入会金 5,000円 月額・コース料金 5,750円 体験 あり ビジター料金 営業時間 月曜日～金曜日10:00～23:00、土曜日・日曜日10:00～18:00 定休日 祝日・毎月最終日曜日・ＧＷ・盆・年末年始 アクセス 愛知県名古屋市中区丸の内2-9-40 最寄り駅 アルペン丸の内タワー2階
口コミ ジムの会員は展望が良く美味しいランチの食べられる社員食堂が利用できます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジム内の清潔感とスタッフの対応、中の雰囲気が落ち着いてる感じが良かった。
自走式マシンは初めて見た。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーさん方がフレンドリーで応援してくださるので、トレーニングを継続できています。
ジム初心者でも丁寧に教えてくださるので非常にありがたいです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ストレス発散に2年以上通っていますがとても居心地がいいです！
スタッフの皆さんにはいつも良くしてもらって楽しくてやめられませんw ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーの方は丁寧に指導していただけて清潔感があるジムです ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
CrossFit Otemachi おすすめポイント
大手町駅直結 １メニュー１時間で完結するので忙しくても通いやすい 通うことが楽しくなるイベントメニューあり フィットネスジム・スポーツジム
大手町駅に直結で通いやすさ抜群のCrossFit Otemachi
入会金 11000円 月額・コース料金 37400円/月（プレミアム会員） 体験 あり ビジター料金 4400円/回 営業時間 平日6:30〜22:00 休日7:30〜13:00 定休日 なし アクセス 東京都千代田区大手町2丁目2−2 B1 最寄り駅 大手町駅直結
口コミ 30代 男性 仕事が忙しくジムに登録してもなかなか通えていなかったですが、仕事前、仕事あとにシャワーや着替えを入れても1時間半もかからず効率よく継続する事が出来ています。
https://t-spine.co.jp/crossfit_otemachi/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 30代 女性 これまでマシーンが置いてあるジムに行ってましたが、毎回どんな運動をして良いのか自分でメニューを考えたりすることが出来ず継続出来ませんでしたが、Tokyo Spine Boxでは毎日メニューが違いコーチの方々が0から正しく効率的に体を動かす動作を指導してくれているので今は運動が楽しくなりました！
https://t-spine.co.jp/crossfit_otemachi/ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 初めてクロスフィットを体験してきました。
レッスンについていけるのかなどなど不安を抱きながら向かいましたが、トレーナーさんの指導が分かりやすく、親切丁寧で笑顔が素敵で、筋肉以外はストレスなくレッスンを終えました。 また他の利用者の方々も感じが良く、内装の意匠もとっても素敵で、雰囲気◎の空間です。 またシャワー用のタオルやハンドソープ、アメニティまでこだわりのセレクト。細かなところまで配慮がなされているので、トレーニング中以外でも居心地が最高です。 立地も交通の便が良いので通いやすく、トレーニングの内容以外でもこだわりたい方には是非オススメです！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーさんもめちゃくちゃ親切で入りやすいジム！
まるで海外にいるようなオシャレ空間でした。意識高い人にオススメ？いや、むしろ入会すると意識高くなりそうです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ トレーナーさんも優しく丁寧に指導してくださり、未経験の方も是非一度やってみていただきたいです！1人だったら妥協してしまうところ、みんながいるのでちょっときつくても頑張れて、その達成感が気持ちよくて、中毒です！！
アットホームでみんなで頑張れる空間です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
丸の内のパーソナルジム おすすめポイント
効果を実感しやすい最新式のマシン エンタテインメント性の高いスタジオプログラム パーソナルトレーニング有り フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
ティップネス丸の内スタイルは流行を常に取り入れ、トレーニングマシンは最新式を導入しているおしゃれでアクティブな施設です。クオリティーの高いプログラムやトレーニングメニューは、丸の内を利用する方たちにとってステータスになる事を意識しています。
入会金 22,000円 月額・コース料金 15,557円 体験 あり ビジター料金 3,300円 営業時間 平日7:00～23:00 、土曜日10:00～21:00 、日・祝日10:00～19:00 定休日 毎月第2・第4日曜 / 年末年始・夏季休館 アクセス 東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 Marunouchi BRICK SQUARE 4F 最寄り駅 JR東京駅 南口 徒歩5分
勤務地そばの日本橋がなくなり、こちらへ移動してもうすぐ一年がたちます。勤務先の新日本橋駅からひと駅です。
ティップネスの最高峰だけあって、快適です。
丸の内仲通りという立地は、テンションもあがりますが、クリスマスシーズンなどのイベント時、人出の多さにジムへの所要時間が増えることも。
会費はいいお値段ですが、靴下も含め全てレンタルできるのが嬉しいです。これに毎月マグマスパ2回分とかついてると文句なしなのですが。
スタジオレッスンは、先生が個性的でレッスンも楽しく、頑張って予約取ろうと思えます。
ジムエリアでは、日本橋の時はスタッフの方が声がけしてくださり、分からないことも気軽に聞くことができてよかったのですが、こちらは少し敷居が高いです。
またパーソナルトレーニングも、日本橋ではATの資格を持つ方に見てもらってたのですが、丸の内にもいたので、予約は取りにくそうですが、時々見てもらおうと思っています。
お昼の常連のおばさま方も、はばをきかせるようなこともなく、上品な感じです。そうでない方もたまにいらっしゃいますが。
夜は会社帰りの方が多く、落ち着いた雰囲気がまた良いのですが、時々若い方が友達同士で来てたりすると、マナーが悪い（多分はしゃいでて周りが見えてない）こともあります。
鍼灸院もエステも、おばさま方にオススメされたこともあり、気になってますが行ったことありません。
ということで、総合的には大変満足しております。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ティプネスの最高峰丸の内スタイル
日本橋がコロナでなくなり丸の内に移籍しましたがかなりgood!
一番は純天然温泉。
ビックリですが毎回お肌がツルツルになります。
今日はマグマスパでゆったりと。
毒素だらけの体からたっぷり1時間リフレッシュ！
水分をとり畳の部屋で休みながら２〜3回繰り返すらしいのですが、冷え切った私の体は50分くらいからやっと汗が出てきました。
ジムはいつもパワープレートとドクターストレッチのブルブルでマッサージ
当然有酸素マシーンやマッスル系機器もありますが使ったことがありませんw
スタジオは参加したいところだが人気でいつも定員オーバー。予約が取りづらいところと
マッサージチェアがないのが残念なところ
恐らく整体やエステがジム内にあるのでそっちに誘導したいのだろうと思いますが、お金かかるので、無料でできるマッサージマシンがあると嬉しいです。
あと、Sonicもタイミングなのかいつも予約も埋まっているので台数増えると嬉しい。
もしその3つクリアになれば今までのジムでナンバーワンです！
1番切実なのはレッスンがいつも受けられないので、丸の内になってから太りました。
ここはレッスン数を増やすなり、スタジオプログラム受けていない人を優先して月1回は最低受けさせてもらえるようにしたり、何か予約方法の改善を求めます。
あとは残念なことに日曜日が休館日となりました。
さらに緊急事態宣言で閉店時間が短くなりました。
平日も日曜日もこれないので、土曜日用事があれば全く利用できません。
解除されたら23時に戻ると思うので、そうなれば平日もこれるので、解除されるまで我慢です。
会費も２万弱でそこそこする割には、すぐ休会もできないので、せめてマグマスパはインクルードしてほしいです。
ただ来たら最高にリラックスできリセットできます♪
タオル、ウェア、靴下、シューズ全て月会費に含まれているので手ぶらでok!
アメニティーも一通りあります。
オリーブゴールドとアロマエッセゴールドの2種。
ドライヤーはダイソンとレプロナイザー。レプロナイザーはで嬉しい！
土曜日だけなので他はわかりませんが、全体的に混んでいなく、常連さんのお喋りもなく居心地良いです。
ジムというか都会のフィットネスセンターですね。
感染症対策もバッチリなので、安心です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 人工温泉はお肌つるつるになりお気に入り。サウナもかなり良い。スタッフの方々の接客レベルも高く居心地も良くていいのですが、スタジオプログラムが満席すぎで取れないのが難点。WEBを使った予約システムの在庫数をスタジオに表示するような仕組みにすれば不満も解消され、時間調整しながらトレーニングに集中できるのに、キャンセル待ちをした挙句スタジオに入れない時のこのバカバカしいシステムはとっとと改善してほしい。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 数回の¥1000づつの値上げで計¥4000会費が⤴️ 新しいスタッフの質は低下( パワハラと直ぐ言うのでしょうが) 他店の品が無い人達が流れて来るし、「タオル1枚しか使ってはいけない」の張り紙が質を落とし、一体何処が特別なジムなのか？と、思う昨今の状態。場所と施設と掃除の方だけ素晴らしいけど。サービスは、呆れてしまう。
値上げして質を落とさないで‼️ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ラグジュアリーで、接客も丁寧。
とても落ち着く空間で大好きなジムです。 黙々と個人でトレーニングされる方が多いイメージ。パーソナルトレーニングをされてる方も多いです。 大浴場、ミストサウナもあるのも良い。
岩盤浴は別料金ですが、運動したくないときに行ってました。 いまは通っていませんが、また通えたらいいなと思います。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
おすすめポイント
結果が実るダイエットプログラム トレーナーも女性のみ 生理学的根拠に基づく食事法 パーソナルジム 女性専用
リボーンマイセルフ東京店は女性専用のパーソナルジムです。目の前に日本橋駅直結のビルがあるのでアクセスに大変便利で通いやすさは抜群です。
入会金 38,000円 月額・コース料金 97,600円～222,000円 体験 あり ビジター料金 営業時間 平日：10:00～22:00、土/日/祝：9:00～19:00 定休日 なし アクセス 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F 最寄り駅 日本橋 A7出口 徒歩1分
女性限定という点がとても安心感があり嬉しいです。個々人の目標や改善したいことなどを細かに聞いてくれ、その上で測定結果という定量情報と照らし合わせながら毎回トレーニング内容を検討して下さるので個人でジムに通うよりはるかに効率的な運動効果が得られると思います。インストラクターの先生も皆さん親切で明るくて心地よいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 3ヶ月コースで通っています。
週2回のトレーニングは身体がすっきりして気持ちもリフレッシュできます。
仕事帰り日、休みの日…。その日のコンディションにトレーニング内容を合わせていただいているので、無理なく取り組めます。
担当トレーナーさんから、トレーニングで良くなったところや食事内容の改善点を教えていただけること、「頑張りましたー！」の励ましがあることがモチベーションです。
成果が出てきて嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 3ヶ月コースをしました。
担当についていただいたトレーナーさんに食事やトレーニングに関して色々サポートしていただきました。
食事についても悩みがあれば色々アドバイスをいただけたり、トレーニングも私の身体の癖に合わせて色々なメニューで対応してくださいました。
トレーナーさんのおかげもあり
ダイエットをしたことがない私でも−12kg痩せることが出来ました！
とってもおすすめのジムです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ メンテナンスコースを受けています。
筋肉の鍛えたい箇所を分かりやすく説明してくれますし、次の日しっかり筋肉痛もあるので鍛えられているのを実感しています。
体も軽くなりましたし、何よりも階段を上るのがとても楽になりました。
トレーナーさんも、明るく声掛けをしてくれるので、ツラいメニューも頑張れています。
駅からも近いので、とても通いやすいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ メンテナンスコースで通わせていただいてます。
自分に合ったメニューを考えて下さり、トレーニングのフォームをきちんとチェックして下さるので、変なところに筋肉がつくことなく、美しいボディーラインが欲しい人にはとってもおすすめのジムです。また先生はとても美しく、憧れの存在で、モチベーションが上がります。駅からも近く、ウエア等も用意して下さるので、仕事前や後にもとても通いやすいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
Fitness Lounge THE JEXER TOKYO おすすめポイント
多彩なマシンで最新のトレーニング 人工温泉や人工炭酸泉でリラックス 広くて清潔なロッカールーム フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム
Fitness Lounge THE JEXER TOKYO店はハイクオリティなフィットネスジムです。東京ステーションホテル内にあるので天気に左右されず通うことができ、最上級のジェクサーとも言える館内はラグジュアリーで高級感が漂っています。
入会金 11,000円 月額・コース料金 55,000円 体験 あり ビジター料金 5,500円 営業時間 月～金7:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 定休日 毎月第3日曜日および年末年始 アクセス 東京都千代田区丸の内1-9-1東京ステーション ホテルB1F 最寄り駅 東京駅丸の内南口から「ホテルB1Fエントランス」より階段
口コミ 30代 女性 スパルタンレースに向け4ヶ月間、筋力強化・体重減量のためにやってみました。何から始めたらいいかわからない私に根気よくトレーニングや食事へのアドバイスを頂き、見事11ｋｇの減量と、レースを完走できました。1人では完走できなかったです。本当に感謝しています。今は新しい目標に向けてパーソナルをお願いしています。
https://www.jexer.jp/campaign/personal/?_ga=2.99482968.75708495.1685882877-1253431537.1685882877 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 60代 女性 以前からの癖で左側の肩と肩甲骨が硬く動かない状態でしたが、トレーナーの指導のおかげですっかり回復し、良い姿勢を手に入れる事が出来ました。現在は各マシンを利用したトレーニングの指導を受けて体重、体脂肪共に下がりスッキリし元気にスタジオレッスンを楽しんでいます。
https://www.jexer.jp/campaign/personal/?_ga=2.99482968.75708495.1685882877-1253431537.1685882877 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 東京ステーションホテル内にあるフィットネス・スパだけに、施設の清掃やマシンの整備が行き届いている。
また、ホテルのスタッフと同様に、フィットネス・スパのスタッフも接客が丁寧である。
挨拶だけでなく、マシンの使い方に対する助言も適切だと感じる。 それから、フィットネスで汗をかいたあとに利用する温浴施設もなかなかである。
ときには運動ではなく、人工炭酸泉や人工温泉、ドライ／ミストサウナを目的に訪れることもある。
冬場にかぎらず、夏バテを解消する場所としても、ここはすばらしい。 ただし時間帯によっては、利用者のお喋りによって、雰囲気が変わってしまう。
東京駅、日比谷、日本橋のフィットネス・スパを備えるホテルをいくつか利用したことがあるが、ここは残念ながら、利用者の話し声がもっとも耳につく。
とはいえ、黙々と鍛錬するビジネスマンや、物静かに身体を動かす品の良い老夫婦もいる。
だから、もし入会を検討するなら宿泊して利用(宿泊でも有料)してみるのもよいかもしれない。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ ジムというかスパ利用でたまに行く施設。清掃も行き届いており納得のサービスクオリティ。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ コロナ前に暫く通っていた。
それなりな金額のスポーツジムだが、ホテル併設ということもあってスタッフさんの接客はとても丁寧で、こちらが畏まるくらい。
結果的に筋肉はあまりつかなかったけれども、かなり健康的にエクササイズできたと思うし、いろいろ勉強させてもらいました。
スパが死ぬほど綺麗だし、また行きたいな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
丸の内のヨガ・ホットヨガ Bodies 丸の内スタジオ おすすめポイント
女性専用の施設 清潔なパウダールーム完備 ゲルマニウム温浴でリラックス フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
Bodies丸の内スタジオは女性専用のフィットネスジムです。JR有楽町駅から徒歩3分と好立地なので通いやすく、女性の方が使いやすい施設を心がけています。
入会金 6,600円 月額・コース料金 13,470円 体験 あり ビジター料金 1,500円 営業時間 月〜金曜：10:00～22:00、土日祝日：10:00～21:00 定休日 施設点検日（不定） アクセス 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F 最寄り駅 JR有楽町駅 徒歩3分
口コミ 安くて場所も良くて気にいっていますが
ゲルマニウム中すごく顔から汗が出るのでマスクをつけているとマスクが顔に張り付いてニキビができたりしやすいので隣に人がいないときとかあまりマスク警察のようにしないほうが良いとおもいます
パーテーションをおくなり
マスクは自由にしてほしい
会話するわけではない ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 駅直結で雨の日も通いやすいです！予約不要なので、予定の合間にサクッと利用させてもらってます。リラックスできるゲルマニウム温浴があるのがとても魅力です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 帝国劇場の下にある30分女性専用フィットネス♪そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
丸の内の24時間ジム ゴールドジム 銀座東京 おすすめポイント
初心者の方でも安心して利用できる 充実したトレーニングエリア 経験豊富なトレーナー フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
ゴールドジム 銀座東京店は24時間営業のフィットネスジムです。早朝や仕事帰りの利用など、都合のよい時間にトレーニングすることができるので、忙しい方にもおすすめのジムですよ。
入会金 5,000円 月額・コース料金 19,000円 体験 あり ビジター料金 2,870円 営業時間 24時間営業 定休日 第2月曜日 アクセス 東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F 最寄り駅 『銀座駅』出口C8番より徒歩8分
口コミ ビジターで利用しました。 ・更衣室からジムエリアまでの廊下が長いです
・更衣室はとても広く、ロッカーは4桁の番号を設定するダブルロック？でした(少しめんどくさいです)
・女性専用スペースの充実度がすごい、スミスマシンまであるのは始めてみました、また鏡も全方向あり後ろ姿が確認できるのが嬉しいです
・マシンの間の感覚にゆとりがあり、広々とした印象でした、合トレにも良さそうです
・日差しが入り開放感がある
・ストレッチスペースは端の方にありゆったりできる空間の印象です
・シャワールームが密閉ドア式で圧迫感を感じました、シャワーエリアから浴槽までの廊下も長いです 個人的にはこちらの女性専用スペースはとても好きです。
ただ移動の廊下が長いこととロッカーの解除が多少手間なのが気になってしまいました、、、 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 24時間営業に加え、温泉にサウナ。ラウンジではPCのコンセントを繋いで仕事もできる。私自身、この店舗は非常に気に入っているのだが、悲しいことに低評価もそれなりにある。そこは誤解ないように言及していきたい。 風呂場の汚さについて→事実ではある。個室ごとにボロさや臭いの差が激しく、全体的に塩素の匂いが気になる。ろくに温水が出ない個室があるのも本当。水が詰まるのは、個室内で髭やら剃ってる人がいるからだと思う。剃刀がよく置きっぱなしになってるのを見る。ただ、コレを店側の責任とするのはちょっと酷。 受付の女性の態度が悪い→これもまぁ、事実ではある。挨拶しない人、会計の際に口も利かない人が一定数いるので、その一部の人に当たったなら、いい印象は持てないと思う。 複数人でマシンを使って初心者を指導してる奴がいる→これは本当。彼らは通路+マシンの両方を占領するので、同情出来ないレベルで邪魔。店としてきっちりルールを決めて対処してほしい。 以上、低評価をつけた人たちのレビューに言及してみたけど、色んな店舗を利用した私から言わせてもらうと、ぶっちゃけここは他のゴールドジムに比べると天国に等しい。 例えば、他のゴールドジムだと、シャワー室オンリーの店舗が多いのだけれど、冬は温水どころかせいぜいぬるま湯しか出ない。 それに、他のフィットネスジムに行けばわかるだろうけど、おばちゃん達が椅子に座ってずっとだべってたりなんてザラにある。 多くのジムと比較して、私はこのジムが1番だと思ってるので、今後も応援しています。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ あまりトレーニーっぽくない，お腹の出たおじさんやおじいさんが多い印象。
もちろん，鍛えてる若者も多少はいるが。
原宿などに比べると，風呂に入りに来てるだけのおじさんが多い印象はある。
そういう人を見てると，トレーニングより食事改善の方が先なんじゃないかと思う。
人間基本食べなきゃ痩せるんだから。 シャワー室は，折れ戸になっていて，上下に隙間なく閉められる。
シャワーの水圧は中程度。
使用済みのT字カミソリが洗剤ラックに置きっぱなしになっていたり，モラルが低い利用者もいるようだ。 浴槽は狭い。
普通に入ると3人までかな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 2021年5月29日に伺いました。
とても広く、ラックが多くて待たずに済む！
風呂もあり良かったです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 東京出張したら必ず行きます！ ２４時間なのと無駄のないマシン配置が最高です♪ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
Anytimefitness日本橋本町店 おすすめポイント
全てのエニタイム店舗をいつでも利用可能 月額料金がシンプル 万全なセキュリティシステム フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム
Anytimefitness日本橋本町店は24時間営業のフィットネスジムです。年中無休なので365日いつでも通うことができ、会員の方は世界中のエニタイム店舗を利用することが可能ですよ。仕事帰りや早朝の利用、外出先や旅行先でもエニタイムで体を動かすことができるので、運動不足の解消やストレスの解消にもよいですね。
入会金 セキュリティキー発行手数料5,000円 月額・コース料金 7,400円 体験 あり ビジター料金 営業時間 24時間営業 定休日 年中無休 アクセス 東京都中央区日本橋本町1-4-9 ミヤギ日本橋ビル 1-2F 最寄り駅 「三越前」駅より徒歩4分
口コミ 偶然だと思いますがウエイトを基に戻さない器具が多かったので少しいらっとしましたね。
更衣室、お手洗い等は二階に有ります。
1階は器具、ウエイト系2階はトレッドミル有酸素系です。
場所柄静かにトレーニング出来ます。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ けっこう窮屈な店舗ですが、施設は綺麗に保たれています。利用者のマナーも他のエニタイムと比べて良い。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 最近こちらがホームに。
一階と2階で分かれてるのが良い。
シャワーも綺麗です。
皆さん、綺麗（シャワー終わった後、脱衣所側の床水滴残さないように）につかいましょう。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 広々としているしフリーウェイトのマシンが2台あるのも良い。
時間帯を外せば空いてて快適です。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 清潔、自分が行くといつもポロシャツ女性が掃除されていて感心します。
ダンベルスペースが窮屈すぎるかな。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
丸の内の女性専用 おすすめポイント
結果が実るダイエットプログラム トレーナーも女性のみ 生理学的根拠に基づく食事法 パーソナルジム 女性専用
リボーンマイセルフ東京店は女性専用のパーソナルジムです。目の前に日本橋駅直結のビルがあるのでアクセスに大変便利で通いやすさは抜群です。
入会金 38,000円 月額・コース料金 97,600円～222,000円 体験 あり ビジター料金 営業時間 平日：10:00～22:00、土/日/祝：9:00～19:00 定休日 なし アクセス 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F 最寄り駅 日本橋 A7出口 徒歩1分
女性限定という点がとても安心感があり嬉しいです。個々人の目標や改善したいことなどを細かに聞いてくれ、その上で測定結果という定量情報と照らし合わせながら毎回トレーニング内容を検討して下さるので個人でジムに通うよりはるかに効率的な運動効果が得られると思います。インストラクターの先生も皆さん親切で明るくて心地よいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 3ヶ月コースで通っています。
週2回のトレーニングは身体がすっきりして気持ちもリフレッシュできます。
仕事帰り日、休みの日…。その日のコンディションにトレーニング内容を合わせていただいているので、無理なく取り組めます。
担当トレーナーさんから、トレーニングで良くなったところや食事内容の改善点を教えていただけること、「頑張りましたー！」の励ましがあることがモチベーションです。
成果が出てきて嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 3ヶ月コースをしました。
担当についていただいたトレーナーさんに食事やトレーニングに関して色々サポートしていただきました。
食事についても悩みがあれば色々アドバイスをいただけたり、トレーニングも私の身体の癖に合わせて色々なメニューで対応してくださいました。
トレーナーさんのおかげもあり
ダイエットをしたことがない私でも−12kg痩せることが出来ました！
とってもおすすめのジムです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ メンテナンスコースを受けています。
筋肉の鍛えたい箇所を分かりやすく説明してくれますし、次の日しっかり筋肉痛もあるので鍛えられているのを実感しています。
体も軽くなりましたし、何よりも階段を上るのがとても楽になりました。
トレーナーさんも、明るく声掛けをしてくれるので、ツラいメニューも頑張れています。
駅からも近いので、とても通いやすいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ メンテナンスコースで通わせていただいてます。
自分に合ったメニューを考えて下さり、トレーニングのフォームをきちんとチェックして下さるので、変なところに筋肉がつくことなく、美しいボディーラインが欲しい人にはとってもおすすめのジムです。また先生はとても美しく、憧れの存在で、モチベーションが上がります。駅からも近く、ウエア等も用意して下さるので、仕事前や後にもとても通いやすいです。 ※Google口コミ又は施設提供の口コミ
Bodies 丸の内スタジオ おすすめポイント
女性専用の施設 清潔なパウダールーム完備 ゲルマニウム温浴でリラックス フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 女性専用
Bodies丸の内スタジオは女性専用のフィットネスジムです。JR有楽町駅から徒歩3分と好立地なので通いやすく、女性の方が使いやすい施設を心がけています。
入会金 6,600円 月額・コース料金 13,470円 体験 あり ビジター料金 1,500円 営業時間 月〜金曜：10:00～22:00、土日祝日：10:00～21:00 定休日 施設点検日（不定） アクセス 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2F 最寄り駅 JR有楽町駅 徒歩3分
口コミ 安くて場所も良くて気にいっていますが
ゲルマニウム中すごく顔から汗が出るのでマスクをつけているとマスクが顔に張り付いてニキビができたりしやすいので隣に人がいないときとかあまりマスク警察のようにしないほうが良いとおもいます
パーテーションをおくなり
マスクは自由にしてほしい
会話するわけではない ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 駅直結で雨の日も通いやすいです！予約不要なので、予定の合間にサクッと利用させてもらってます。リラックスできるゲルマニウム温浴があるのがとても魅力です！ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 帝国劇場の下にある30分女性専用フィットネス♪そんなにハードではないので仕事後でも無理なく通える⭐︎筋トレも有酸素も出来るので短時間で効率良く出来るトレーニング^_^ ※Google口コミ又は施設提供の口コミ 公式サイト
丸の内で自分に合ったジムの選び方 せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類 まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 メリット デメリット Pick Upジム 費用 サポート 総合スポーツジム 豊富なプログラム 色んな人がいる ルネサンス やや高 普 24時間ジム 24時間好きな時に 継続は自分次第 FASTGYM 安 小 公営ジム 基本誰でも利用可 施設が古め - 安 小 パーソナルジム マンツーマン指導 高めの料金設定 24/7ワークアウト 高 多
■総合スポーツ・フィットネスジム 総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。
また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム 24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。
筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。
営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが
サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム 公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。
施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。
筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
＜パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ＞ 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方 店舗例：24/7ワークアウト ,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか ジムを利用する目的はなにか
ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。 アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか レンタルやサービスには何があるのか 体験できるコースやメニューがあるか 見学、体験時に見るべきポイント
施設の広さと清潔感 設置されているマシンの種類と台数 利用者の雰囲気 スタッフの雰囲気 体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム 入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
丸の内で自分に合ったジムを見つけよう ※横にスクロールできます。丸の内で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。FitMap では丸の内以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
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