相模原のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 寝ているだけで柔軟性が上がる独自の技術
• プロのトレーナーとのマンツーマンストレッチ
• 100種のストレッチから選べるトレッチ専門ジム

Dr.ストレッチでは、主にコアバランスストレッチというプログラムによって
身体の悩みやボディメイクから筋肉のパフォーマンスアップまで多種多様な目的に合わせて
それぞれの体づくりを目指す施設です。
自分自身で行うセルフストレッチとは違い、プロのトレーナーの優れた技術によって
効率的に筋肉を伸ばすことができるため、
これまで何だか身体が重いなぁ、、と感じることがあった方でも
1回の体験でも身体がスッキリする感覚を味わうことが出来ます！
身体のお悩みをお持ちの方にはとてもおすすめな施設です。
1人ではなかなか継続が難しいという方でも
経験豊富なプロのトレーナーの力を借りて、身体の不調の原因をかかえる筋肉へのアプローチを感じてみませんか？

おすすめポイント

• 独自技術の肩甲骨ストレッチ
• 筋肉に負担をかけずに疲れにくい身体づくりを
• コミュニケーションを重視したプロの接客

Re.Ra.Kuでは、肩甲骨と骨盤に着目し、独自のストレッチ方法により、
筋肉を傷めることなく、筋肉の質そのものを変えてしまうというリラクゼーションを提供しています。
全国に店舗を展開していて、安定した技術と豊富なメニューが人気の秘密です。
全身のもみほぐしから肩甲骨のストレッチ、足つぼ、ヘッドケア、骨盤調整など、どの施術も疲労や肩こりにしっかり届きます。
本格的なマッサージをリーズナブルに利用したいという方にはとてもぴったりなリラクゼーションサロンです。

おすすめポイント

• 24時間営業でマシンやプール設備が充実
• 暗闇フィットネスやWEBプログラムもある
• 豊富なプログラムで多彩なトレーニングができる

東急スポーツオアシス相模原24Plusは、24時間営業しているので忙しい方にも続けやすいジムです。
通常営業時間はフィットネス、セルフ営業時間はジムに特化しており好きな時間にお好みのトレーニングができます。
通常営業時は全管理用できるので、スタジオプログラムで汗を流したり、お仕事で遅くなった日は、セルフ営業時間で軽く汗を流してリフレッシュなど、ライフスタイルに合わせて楽しめます。
女性にうれしいボディケアメニューも豊富にそろっています。汗を流したあとに利用される方も多いようです。
見学も可能なので、ぜひ一度見学されてみてはいかがでしょうか。