高松のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 利用しやすい料金設定
• オリジナルプログラムによるトレーニング
• 独自技術「筋膜ムーブレッチ」を体験できる

トータルフィットネスしなやかボディさんは、高松駅より車で約14分にある体質改善専門店です。カウンセリングに基づく、ストレッチやウエイトトレーニング、リンパマッサージと食事アドバイスを組み合わせたオリジナルプログラムを作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、姿勢改善や症状改善などを目的とした、筋膜リリースとムービングストレッチでカラダをジョイント​する独自技術「筋膜ムーブレッチ」や​バランス改善ストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、利用しやすい料金設定で、経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 誰にも会わずにトレーニングができる
• 個々のレベル合わせてメニューを提案
• 無料体験あり

NOVASは、高松駅より徒歩約15分にあるパーソナルトレーニングジムです。プライベートレッスン形式を取り入れているため、来店してから帰るまで、誰にも会わずに帰る事が出来ます。そのため、人目を気にせずトレーニングに集中することが出来ます。トレーニングはストレッチコース、ボディメイクコース、減量コースの3つのメニューが用意されており、健康な身体を長く維持する為の運動を、個々のレベル合わせて提案してくれます。

おすすめポイント

• 初心者も安心して通うことができる
• ストレッチやボディメイクを体験できる
• リーズナブルな価格設定

Linoahは、高松駅より車で約6分にあるパーソナルトレーニングサロンです。ダイエットや体力づくりなど、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、ボディメイクやストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、経験豊富なトレーナーによるサポートを受けながらトレーニングができるので、初心者も安心して通うことができるので、パーソナルトレーニングに興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 女性が続けやすいファンクショナルトレーニングが中心
• トレーナーによるサポートもある

TIARAは、高松駅より車で約12分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目的に合わせた、TRXや体幹トレーニング、ストレッチなどを組み合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、女性が続けやすいファンクショナルトレーニングが中心で、女性専用のパーソナルトレーニングジムなので、周りを気にせずトレーニングに集中できるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 利用しやすい料金設定
• オリジナルプログラムによるトレーニング
• 独自技術「筋膜ムーブレッチ」を体験できる

トータルフィットネスしなやかボディさんは、高松駅より車で約14分にある体質改善専門店です。カウンセリングに基づく、ストレッチやウエイトトレーニング、リンパマッサージと食事アドバイスを組み合わせたオリジナルプログラムを作成、プログラムに沿ったトレーニングを行っています。また、姿勢改善や症状改善などを目的とした、筋膜リリースとムービングストレッチでカラダをジョイント​する独自技術「筋膜ムーブレッチ」や​バランス改善ストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、利用しやすい料金設定で、経験豊富なトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 日々のメンテナンスを多角的に提供できる
• パーソナルトレーニングを受けることができる
• 「Core Power Yoga CPYⓇ」を体験できる

Conditioning Villageは、高松駅より車で約15分にあるコンディショニングスタジオです。パフォーマンスUPやダイエット、シェイプUPなどを目的としたパーソナルトレーニングを行っています。また、体幹の強化や姿勢の改善などを目的とした、スポーツ医科学的にプログラミングされた「Core Power Yoga CPYⓇ」やストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、はり灸＆マッサージケアなど、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 日々のメンテナンスを多角的に提供できる
• パーソナルトレーニングを受けることができる
• 「Core Power Yoga CPYⓇ」を体験できる

Conditioning Villageは、高松駅より車で約15分にあるコンディショニングスタジオです。パフォーマンスUPやダイエット、シェイプUPなどを目的としたパーソナルトレーニングを行っています。また、体幹の強化や姿勢の改善などを目的とした、スポーツ医科学的にプログラミングされた「Core Power Yoga CPYⓇ」やストレッチなどを体験できるのも魅力です。その他、はり灸＆マッサージケアなど、トレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 姿勢改善に特化したパーソナルトレーニング
• 様々な道具を使う効果的なレッスン
• 目的に合わせたコースを選べるセレクトレッスン

ピラコアは、高松駅より車で約8分にあるピラティスをベースとしたトレーニングやストレッチ、マッサージを行う姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングスタジオです。パーソナルレッスンではその日の体調にあわせたオリジナルメニューでバランスボール・スイングストレッチ・セラバンド・腹膜リリース器具など様々な道具を使い効果的にレッスンを受けることができます。また、グループレッスンやセレクトレッスンもあり、脂肪燃焼や血行促進など目的にあわせて効果的なレッスンを受けることもできます。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

• 評判・詳細を見る
• 無料カウンセリングを申し込む