中野区のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 全世界に160店舗以上展開しているストレッチ専門店
• 独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチ
• 身体が硬くても大丈夫

Dr.stretchは、全世界に160店舗以上展開しているストレッチ専門店です。
独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供しています。
「コアバランスストレッチ」は、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない、体の不調の原因を抱える筋肉の深い層にアプローチすることができます。体幹や左右の筋肉バランスを整えるなど、筋肉のメンテナンスしてくれます。
身体が硬くても、徐々に動かすことで可動域を広げることができるので心配いりません。

トレーナーの95%がスポーツ経験者だから、ボディケアやケガをしない体づくりの重要性を誰よりも理解して施術してくれます。よりハイレベルなご相談がある場合は、技術や経験の高いグランドトレーナーにお問い合わせください。

おすすめポイント

• 有名アスリートも通っているストレッチスタジオ
• Re.Ra.Ku独自のウィングストレッチ
• 肩甲骨から健康に

Re.Ra.Kuは、スタジオ数188店舗もあり、有名アスリートも通っているストレッチスタジオです。

Re.Ra.Kuのウィングストレッチを取り入れた独自の”リラク系ボディケア”を使い、1人1人の体の状態に合わせたケアをして健康な体作りをサポートしてくれます。
ウィングストレッチとは、上半身の要である「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために開発されたRe.Ra.Ku独自のストレッチです。
一般的な「肩甲骨ストレッチ」とは一味違い、「肩甲骨」周りの筋肉をほぐすために、施術の流れにもこだわっているそうです。