静岡の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが在籍
• 「加圧ボディメイキング」も受けることができる
• 予約不要なので、気軽に通える

カルド静岡は、静岡駅より徒歩5分にあるホットヨガスタジオです。室温40度・湿度55%の溶岩ホットスタジオで、ビギナーヨガやハタヨガなどのホットヨガプログラムを行っています。また、ウェイトマシンなど豊富な種類のトレーニングマシンが揃うジムエリアでトレーニングや、経験豊富なトレーナーによる1回30分の短時間でハードなトレーニングと同じ効果を得られる加圧ボディメイキングを受けることができるのも魅力です。その他、レッスンは予約不要なので、会社帰りや買い物帰りなどいつでも気軽に通うことができるので興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• ​リカバリーに特化したパーソナルトレーニング専門スタジオ
• 独自メソッド「FIELD ONEメソッド」に基づくトレーニング
• どんな体力レベルの人でも楽しくトレーニングができる

FIELD ONEトレーニングスタジオ静岡店は、静岡駅より徒歩5分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。加圧トレーニングやピラティスなどを組み合わせた独自メソッド「FIELD ONEメソッド」に基づく、全身の骨格バランスを整えながらトレーニングを行っています。また、「STUDIO SOU式スタイルアップ矯正ストレッチ」や筋膜リリースなどを組み合わせたパーソナルストレッチを体験できるのも魅力です。その他、​幅広い年代が楽しくトレーニングをすることができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 顧問医監修の独自加圧トレーニング
• 管理栄養士による食事指導
• 厳しい選考と研修を経たパーソナルトレーナーによる指導

Mediprove fitnessは、静岡駅より徒歩5分にあるフィットネスジムです。医学の最新知見を踏まえた、顧問医森田氏監修の独自プログラムに沿った加圧トレーニングを行っています。また、管理栄養士による食事指導を受けることができるのも魅力です。その他、厳しい選考と研修を経たパーソナルトレーナーによるサポートを受けながら効率的で効果的なトレーニングができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングなど様々なメニューを組み合わせるトレーニング
• マスターストレッチやエアリアルヨガなども体験できる
• トランポリンを使用したグループトレーニングもある

CHANGE Rijunesse GYMは、静岡駅より徒歩約11分にあるフィットネスジムです。ダイエットや筋力アップなど、一人一人の目的に合わせた加圧トレーニングやTRXサスペンショントレーニングなどを組み合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、マスターストレッチやエアリアルヨガ、トランポリンを使用したグループトレーニングなどを体験できるのも魅力です。その他、低価格の都度払いなので気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルジム
• 独自のボディメイクメソッド「シセトレ」
• トレーナーが全員女性で有資格者

シェイプス静岡本店は、静岡駅より徒歩約11分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。独自のボディメイクメソッド「シセトレ」に基づく、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、下半身やせボディメイクやモデルダイエットなどの様々なボディメイクダイエットコースがあるのも魅力です。その他、女性トレーナーによるサポートもあるので、ボディメイクやダイエットを始めてみようと考えている女性におすすめです。

おすすめポイント

• 静岡初のおなか痩せ専門フィットネスジム
• 本格的なトレーニングマシンが揃うジムエリア
• 加圧トレーニングなども体験できる

OCEAN FITNESSは、静岡駅より徒歩約14分にある静岡初のおなか痩せ専門フィットネスジムです。本格的なウェイトマシンやフリーウェイト、筋力に自信がなくても使いやすい「動的ストレッチマシン」が揃うジムエリアでトレーニングをすることができます。また、話題のピラティスマシン「リフォーマー」を使用するピラティスや加圧トレーニングなどを体験できるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートを受けながらトレーニングができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用パーソナルトレーニングジム
• ダイエットや引き締めボディメイク専門
• 豊富な経験を持つ健康美ボディプランナーが在籍

リーフィットネス静岡店は、静岡駅より車で約4分にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなど、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った加圧トレーニングなどを行っています。また、TRXサスペンショントレーニングやバイブレーションマシンなどを自由に使用できるのも魅力です。その他、リーズナブルな価格設定で、食事指導などトレーナーによるサポートもあるので、初心者も通いやすいのでおすすめです。

おすすめポイント

• 8種類の油圧マシーンを使用するサーキットトレーニングや加圧トレーニング
• 1回30分のトレーニングで高い効果を実感できる
• 継続しやすい料金設定

STUDIOUSは、静岡駅より車で約9分にあるトレーニングスタジオです。8種類の油圧マシーンとステップボードを使用する、最新の運動理論に基づく最も効率的なサーキットトレーニングや加圧トレーニングを行っています。また、一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングを体験できるのも魅力です。その他、経験豊富なパーソナルトレーナーによる指導を受けながらトレーニングができるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングと整体を組み合わせる施術
• 「カラダとココロの健康づくり」を体験できる
• 「ランナーズステーション」の運営

Plus+は、静岡駅より車で約10分にある加圧トレーニング&整体スペースです。ダイエットや筋力アップなど、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿った加圧トレーニングを行っています。また、加圧トレーニングと整体を組み合わせることによる「カラダとココロの健康づくり」を体験できるのも魅力です。その他、「ランナーズステーション」の運営や経験豊富なトレーナーによるサポートを受けながらトレーニングができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。