FACET
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
Recovery-Store
おすすめポイント
- 凝り固まった身体を本質的に本来の柔軟な身体に
- 身体はもちろん、ココロも軽く、安心のフルサポート
- 理想の身体づくりを目指す方にはぴったりのコース内容
リカバリーストアは主に肩甲骨・背骨・股関節に重点を置いたオリジナルストレッチで、この関節の柔らかくすることで血行が良くなり、身体の不調のそもそもの原因となっていた「身体の硬さ」を本来の柔らかな状態に戻し、軽やかな身体を手に入れることができる施設です。血行が良くなることで身体に栄養や酸素のよりよい巡りにもつながるのでお肌もきれいに、、なんて嬉しい効果も！
セルフストレッチでは限界を感じていていた方でも、プロのトレーナーによるボディケアストレッチをうけることで、自分では伸ばすことができなかった部分まで最大限まで可動域を広げることができるので、今までのストレッチの概念が覆ること間違いなしです！
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,980円～8,980円/1回 19,000円～34,000円/4回 37,500円～67,500円/8回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,980円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土日 9:00～18:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区佐鳴台4-36-16 みれ21ビル1階 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅から車で10分 | ||
FREE ROM 静岡浜松店
おすすめポイント
- 寝ているだけでOK！本格的なパーソナルストレッチ
- トレーナーと二人三脚でボディメイク、美しく健康的な身体へ
- セルフストレッチでは不可能な深層筋へのアプローチが可能
FREE ROM（フリーロム）静岡浜松店は、パーソナルストレッチジムと24時間のフィットネスジムの融合された施設です。本格的なパーソナルストレッチは、筋肉の深層部へのアプローチを重視しているので、今の筋肉の可動域を最大限まで伸ばし、凝り固まった身体を寝ているだけでほぐすことができます。
また筋肉を伸ばすことで血行促進にもつながるので、美容効果もあり！
また、ストレッチ45分で4950円と非常にリーズナブルな価格で施術を受けることができるので、長期的に通いたい、そんな方にはぴったりの施設です。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,950円/回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10：00-20：00 | 定休日 | 木曜 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区佐鳴台 4-40-33 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅から車で10分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
