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PR スポーツクラブ ルネサンス 光が丘
ルネサンス光が丘は、光が丘駅から徒歩10分のフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングの有料プログラムでは、シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、様々なニーズに対応しています。認定資格をもつ専属トレーナーがいちばん最適なトレーニングプログラムを提案してくれます。
複数名で受けられるセミパーソナルトレーニングもあり、家族や友達同士2名~3名でレッスンが受けられます。しっかりとカウンセリングを行うので、初心者の方でも安心です。
入会金 | 入会金 3,300円、事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~15,620円/月 パーソナルトレーニング 6,600円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~土:10:00~23:00、日・祝:10:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都 練馬区高松5-8 J.CITYビル1階 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅より徒歩10分 |
Body Education Laboratory
おすすめポイント
- 光が丘駅から車で10分、最寄り駅から徒歩3分で通える
- リハビリを含め様々な目的に対応している
- 完全オーダーメイドのトレーニングプラン
Body Education Laboratoryは、光が丘駅から車で10分、最寄り駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
運動を通じて健康という側面から幸せを実現することをコンセプトにしています。肩こりや腰痛の改善、怪我や慢性障害のリハビリ、疲れにくい身体作り等の様々な目的に対応しています。
一人ひとりの目的目標・身体の状態・既往歴・ライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを提案してくれます。
初回セッションはしっかりとしたカウンセリングが付いています。是非、一度受けてみてはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 26,000円/月4回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円/80分 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00、土日 9:00~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4−10−3 1F | ||
最寄り駅 | 光が丘駅から車で10分、中村橋駅徒歩3分、富士見台駅徒歩7分 |
沼口整形外科
おすすめポイント
- 光が丘駅から徒歩3分と通いやすい
- 運動療法と物理療法の一人ひとりに合ったプログラムが受けられる
- 超音波検査の評価を使用してのリハビリも行っている
沼口整形外科は、光が丘駅から徒歩3分のところにあります。診療科目は、整形外科と小児科で、リハビリテーションも行なっています。
リハビリは首や肩の痛みから、けがで体がよく動かない、スポーツ活動に早く復帰したいという症状にも対応しています。運動療法と物理療法を行っており、一人ひとりに合わせたプログラムを提供してくれます。また、超音波検査の評価を使用してのリハビリも行っています。
自主トレーニングのアドバイスもあり、医学的リハビリテーションが終了した後も正しい動作が継続できるように指導してくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金 9:00~12:00/15:00~18:30、土 9:00~13:00 | 定休日 | 木曜日、日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都練馬区光が丘5-2-5-102 | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線「光が丘駅」から徒歩3分 |
みやしたクリニック
おすすめポイント
- 光が丘駅から徒歩8分で通える
- 一人ひとりの症状に合わせて医師の指示のもとリハビリを行う
- 自主トレーニング法、生活上の注意点についても指導してくれる
みやしたクリニックは、光が丘駅から徒歩8分のところにあります。診療科目は、整形外科、リハビリテーション科、リウマチ科です。
リハビリテーションは、病気やケガ、加齢による機能障害について、理学療法(運動療法)や物理療法、作業療法などによって機能の回復・改善を図り、日常生活や社会生活への早期復帰を目指します。一人ひとりの症状に合わせて、医師の指示のもと行うので安心です。院内には、綺麗で清潔感のあるリハビリ室があります。
また、自主トレーニング法や日常生活上の注意点についてもアドバイスをしてくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金 9:00~12:30/15:00~18:00、土 9:00~13:00 | 定休日 | 木曜、日曜、祝日 |
アクセス | 東京都練馬区春日町6丁目16−11 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅から徒歩8分、練馬春日駅から徒歩8分 |
まえはら整形外科クリニック
おすすめポイント
- 光が丘駅から徒歩3分!アクセス抜群
- 明るく広々としたリハビリスペース
- 理学療法士が一人ひとりに合った指導を行う
まえはら整形外科クリニックは、光が丘駅から徒歩3分のところにあります。診療科目は、整形外科、リハビリテーション科です。
院内には明るく広々としたリハビリ用のスペースがあり、一人ひとりに合わせた適切な指導が受けられます。
理学療法士がリハビリを担当しており、筋力強化トレーニング、関節可動域の改善ストレッチ、バランス感覚訓練などを行います。また、自主トレーニング方法なども指導してくれます。子どもから年配の方まで安心して通うことができ、快適な日常生活に戻れるようにサポートしてくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火木金 9:00~13:00/15:00~18:30、土 9:00~13:00 | 定休日 | 水曜、土曜午後、日曜、祝日 |
アクセス | 東京都練馬区田柄5-16-5 C CLINIC HIKARIGAOKA 2階 | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線「光が丘駅」A1出口より徒歩3分 |
光が丘のフィットネスジム・スポーツジム
PR スポーツクラブ ルネサンス 光が丘
ルネサンス光が丘は、光が丘駅から徒歩10分のフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングの有料プログラムでは、シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、様々なニーズに対応しています。認定資格をもつ専属トレーナーがいちばん最適なトレーニングプログラムを提案してくれます。
複数名で受けられるセミパーソナルトレーニングもあり、家族や友達同士2名~3名でレッスンが受けられます。しっかりとカウンセリングを行うので、初心者の方でも安心です。
入会金 | 入会金 3,300円、事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~15,620円/月 パーソナルトレーニング 6,600円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~土:10:00~23:00、日・祝:10:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都 練馬区高松5-8 J.CITYビル1階 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅より徒歩10分 |
光が丘のパーソナルジム
PR スポーツクラブ ルネサンス 光が丘
ルネサンス光が丘は、光が丘駅から徒歩10分のフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングの有料プログラムでは、シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、様々なニーズに対応しています。認定資格をもつ専属トレーナーがいちばん最適なトレーニングプログラムを提案してくれます。
複数名で受けられるセミパーソナルトレーニングもあり、家族や友達同士2名~3名でレッスンが受けられます。しっかりとカウンセリングを行うので、初心者の方でも安心です。
入会金 | 入会金 3,300円、事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,500円~15,620円/月 パーソナルトレーニング 6,600円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~土:10:00~23:00、日・祝:10:00~19:00 | 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
アクセス | 東京都 練馬区高松5-8 J.CITYビル1階 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅より徒歩10分 |
Body Education Laboratory
おすすめポイント
- 光が丘駅から車で10分、最寄り駅から徒歩3分で通える
- リハビリを含め様々な目的に対応している
- 完全オーダーメイドのトレーニングプラン
Body Education Laboratoryは、光が丘駅から車で10分、最寄り駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
運動を通じて健康という側面から幸せを実現することをコンセプトにしています。肩こりや腰痛の改善、怪我や慢性障害のリハビリ、疲れにくい身体作り等の様々な目的に対応しています。
一人ひとりの目的目標・身体の状態・既往歴・ライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを提案してくれます。
初回セッションはしっかりとしたカウンセリングが付いています。是非、一度受けてみてはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 26,000円/月4回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円/80分 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00、土日 9:00~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4−10−3 1F | ||
最寄り駅 | 光が丘駅から車で10分、中村橋駅徒歩3分、富士見台駅徒歩7分 |
沼口整形外科
おすすめポイント
- 光が丘駅から徒歩3分と通いやすい
- 運動療法と物理療法の一人ひとりに合ったプログラムが受けられる
- 超音波検査の評価を使用してのリハビリも行っている
沼口整形外科は、光が丘駅から徒歩3分のところにあります。診療科目は、整形外科と小児科で、リハビリテーションも行なっています。
リハビリは首や肩の痛みから、けがで体がよく動かない、スポーツ活動に早く復帰したいという症状にも対応しています。運動療法と物理療法を行っており、一人ひとりに合わせたプログラムを提供してくれます。また、超音波検査の評価を使用してのリハビリも行っています。
自主トレーニングのアドバイスもあり、医学的リハビリテーションが終了した後も正しい動作が継続できるように指導してくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金 9:00~12:00/15:00~18:30、土 9:00~13:00 | 定休日 | 木曜日、日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都練馬区光が丘5-2-5-102 | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線「光が丘駅」から徒歩3分 |
みやしたクリニック
おすすめポイント
- 光が丘駅から徒歩8分で通える
- 一人ひとりの症状に合わせて医師の指示のもとリハビリを行う
- 自主トレーニング法、生活上の注意点についても指導してくれる
みやしたクリニックは、光が丘駅から徒歩8分のところにあります。診療科目は、整形外科、リハビリテーション科、リウマチ科です。
リハビリテーションは、病気やケガ、加齢による機能障害について、理学療法(運動療法)や物理療法、作業療法などによって機能の回復・改善を図り、日常生活や社会生活への早期復帰を目指します。一人ひとりの症状に合わせて、医師の指示のもと行うので安心です。院内には、綺麗で清潔感のあるリハビリ室があります。
また、自主トレーニング法や日常生活上の注意点についてもアドバイスをしてくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金 9:00~12:30/15:00~18:00、土 9:00~13:00 | 定休日 | 木曜、日曜、祝日 |
アクセス | 東京都練馬区春日町6丁目16−11 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅から徒歩8分、練馬春日駅から徒歩8分 |
まえはら整形外科クリニック
おすすめポイント
- 光が丘駅から徒歩3分!アクセス抜群
- 明るく広々としたリハビリスペース
- 理学療法士が一人ひとりに合った指導を行う
まえはら整形外科クリニックは、光が丘駅から徒歩3分のところにあります。診療科目は、整形外科、リハビリテーション科です。
院内には明るく広々としたリハビリ用のスペースがあり、一人ひとりに合わせた適切な指導が受けられます。
理学療法士がリハビリを担当しており、筋力強化トレーニング、関節可動域の改善ストレッチ、バランス感覚訓練などを行います。また、自主トレーニング方法なども指導してくれます。子どもから年配の方まで安心して通うことができ、快適な日常生活に戻れるようにサポートしてくれます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火木金 9:00~13:00/15:00~18:30、土 9:00~13:00 | 定休日 | 水曜、土曜午後、日曜、祝日 |
アクセス | 東京都練馬区田柄5-16-5 C CLINIC HIKARIGAOKA 2階 | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線「光が丘駅」A1出口より徒歩3分 |