「高円寺でおすすめのピラティスを探しているけど、どのピラティスを選べば良いかわからない。」
「話題のピラティスはどこにある?」
「初心者でも通いやすいピラティスは?」
そんな方のために高円寺で評判が良く初心者でも通いやすいピラティスをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくピラティス選びをお手伝いします。
これからピラティス通いを始めようとされている方は必見です。
FACET
高円寺の特徴で絞り込む
PR カルド東高円寺
カルド東高円寺は、高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。
駅チカなので通いやすく、女性専用スタジオなので男性の目が気になりません。
スタジオ内は38~40度に保たれているので暑すぎずじんわり汗がかけます。
初心者向けのレッスンが多数あり、運動が苦手だったり、初めての方でも安心して受けられます。
岩盤浴があり、体の芯まで温めることができるのでデトックス効果があります。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円~12,760円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00〜22:30 土日祝:10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日、月末最終日、年末年始等 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分 |
RETO Laboratory
おすすめポイント
- 病院内に併設されたスタジオ
- 体に優しいプログラム
- 男性インストラクターもいるので男性も通いやすい
RETO Laboratoryは、高円寺駅から車で10分、中村橋駅から徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
少人数制のクラスとプライベートレッスンがあります。
痛くない、辛くない、体に優しいプログラムなので、体が硬かったり運動不足の方でも安心して通えます。
男性インストラクターがいるので男性の方も通いやすく、親子やカップルで通うことも出来ます。
プライベートレッスンではマシンを使用したレッスンも受けることが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,000円~7,000円/回 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、中村橋駅より徒歩5分 |
ピラティススタジオ ハニー
おすすめポイント
- 1レッスン3名までなので周りが気にならない
- ピラティス専用マシンが利用できる
- 運動許可があれば妊婦でも行える
ピラティススタジオ ハニーは、高円寺駅から車で10分、新江古田駅 A1地上出口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
1グループ3名までの少人数制で、マットの他にピラティス専用マシン(リフォーマー)を使用したレッスンが受けられます。
プライベートレッスンは、リフォーマーの他にチェア、キャデラックも使用できます。
条件はあります(運動許可など)が妊婦やケガのリハビリも出来るので様々な方がレッスンを受けることが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 4,000円~8,000円/回 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 体験 3,500円~7,000円/回 |
営業時間 | 9:00~12:00 | 定休日 | 月曜日、水曜日、木曜日 |
アクセス | 東京都中野区江原町2-27-8 NT江原ビル2B | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、大江戸線新江古田駅 A1地上出口から徒歩1分 |
E-posture
おすすめポイント
- 朝限定なのでリーズナブル
- ポイントシステムもあるので無駄なく通える
- プライベートレッスンもあるので安心
E-postureは、高円寺駅から車で10分、荻窪駅 南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
朝限定スタジオで、出勤前やお出かけ前に心地よく体を動かすことが出来ます。
現役で活躍しているインストラクターが指導してくれるので、ピラティスが初めてだったり運動が苦手な方でも安心して通えます。
月額料金の他にポイント制もあるので無駄なく通うことが出来ます。
プライベートレッスンもあるので人目が気になる方も安心して通えます。
入会金 | 入会金 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,590円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円/回 1,100円~1,650円/回 |
営業時間 | 8:00~12:00 | 定休日 | 土曜日、日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F フィジカルスペース内 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、荻窪駅 南口から徒歩1分 |
personal studio SUNNY
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングスタジオなので人目が気にならない
- 子供連れOKなので子供がいても通いやすい
- ピラティス以外も指導してくれる
personal studio SUNNYは、高円寺駅から車で10分、桜台駅より徒歩30秒のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンのみなので人目を気にせず通うことが出来ます。
ピラティス以外にもヨガやシルクサスペンション、栄養指導やストレッチもトータルで指導してくれるので体のバランスを整えたり、目標に合わせたトレーニングが出来ます。
子供連れOKなので子育て中でも通いやすいです。
男性は紹介に限るので、カップルで通うことも出来ます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円~16,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/60分 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で9分、桜台駅より徒歩30秒 |
Pilates Studio Soleil
おすすめポイント
- 少人数制で気軽に受けられる
- プライベートクラスもあるので人目が気にならない
- 養成コースもあるので上を目指せる
Pilates Studio Soleilは、高円寺駅から車で6分、中野駅南口より徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
グループクラスとプライベートクラス、養成コースがあります。
グループクラスは最大5名までの少人数制なので目が行き届き、実際にインストラクターが触れて正しい姿勢などを指導してくれます。
じっくり取り組みたい方にはプライベートクラスがおすすめです。
養成コースでは既に講師をしている方からこれから目指したい方までしっかり学ぶことが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円~8,800円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,980円/2回 |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野202号室/302号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で6分、中野駅南口より徒歩2分 |
ref Official Studio - y'motion
おすすめポイント
- プライベート専門なので人目が気にならない
- 都度払いなので無駄なく通える
- オーダーメイドで自分に合った指導が受けられる
ref Official Studio - y'motionは、高円寺駅から車で8分、新井薬師前駅より徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
プライベート専門スタジオなので、インストラクターとマンツーマンのセッション(レッスン)なので、レフメソッドに基づいたオーダーメイドの自分に合った指導が受けられます。
基本セッションの時間が90分と長めなので、ゆっくりしっかりと体を整えることが出来ます。
入会金などはなく、セッション料金のみなのでわかりやすいです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 24,000円/回 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都中野区新井4-18-10 福島ビルディング103 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で8分、新井薬師前駅より徒歩5分 |
NATURAglam 高円寺スタジオ
おすすめポイント
- わかりやすい料金設定で通いやすい
- 都内7スタジオを追加料金なしで利用できる
- 女性専用なので男性の目が気にならない
NATURAglam 高円寺スタジオは、高円寺駅南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
ヨガ、ピラティス、フィットネスのクラスがあります。
女性専用スタジオなので男性の目が気にならず、1レッスンの参加人数が平均10名程度なのでアットホームで通いやすいです。
スタジオは常温スタジオなので持ち物が少なくて済み、ヨガマットが無料で借りられるので気軽に行くことが出来ます。
都内7ヶ所のスタジオを無料で利用することが出来るので、職場の近くと自宅の近くそれぞれのスタジオに通うことも出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,280円/月4回 8,580円/月8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅南口から徒歩1分 |
アグニヨガ
おすすめポイント
- プログラムが豊富で自分に合ったものが選べる
- チケット制もあるので無駄なく通える
- 体を動かすだけではなく座学でも学べる
アグニヨガは、高円寺駅から徒歩4分のところにあるヨガスタジオです。
ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガを行うことが出来ます。
スタジオ内は常温スタジオとなっていて、温度と湿度が一定に保たれているので体に優しいです。
1レッスンが75分と長めなので、しっかりと呼吸やポーズをとり体を整えられます。
ピラティスは初心者向けのクラスがあるので、初めての方でも安心です。
体を動かすだけではなく管理栄養士が食事指導をしてくれる座学もあるので、体の外と中両方からのアプローチが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 15,400円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩4分 |
ジェクサー・ライトジム 高円寺店
おすすめポイント
- シンプルな料金プランでわかりやすい
- 駅チカで通いやすい
- 早朝から深夜まで開いているので好きな時間に通える
ジェクサー・ライトジム 高円寺店は、高円寺駅から徒歩3分のところにあるフィットネスクラブです。
マシンエリア、スタジオがあります。
早朝5時から深夜2時まで開いているので、出勤前や仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせて通うことが出来ます。
料金プランが1つだけなのでとても分かりやすいです。
スタジオは常温スタジオとなっていて、ヨガやピラティス、ダンスエクササイズなど色々あるので自分のレベルや目的に合わせて選べます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,128円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00~26:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-52 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩3分 |
高円寺のフィットネスジム・スポーツジム
ジェクサー・ライトジム 高円寺店
おすすめポイント
- シンプルな料金プランでわかりやすい
- 駅チカで通いやすい
- 早朝から深夜まで開いているので好きな時間に通える
ジェクサー・ライトジム 高円寺店は、高円寺駅から徒歩3分のところにあるフィットネスクラブです。
マシンエリア、スタジオがあります。
早朝5時から深夜2時まで開いているので、出勤前や仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせて通うことが出来ます。
料金プランが1つだけなのでとても分かりやすいです。
スタジオは常温スタジオとなっていて、ヨガやピラティス、ダンスエクササイズなど色々あるので自分のレベルや目的に合わせて選べます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,128円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00~26:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-52 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩3分 |
高円寺のパーソナルジム
RETO Laboratory
おすすめポイント
- 病院内に併設されたスタジオ
- 体に優しいプログラム
- 男性インストラクターもいるので男性も通いやすい
RETO Laboratoryは、高円寺駅から車で10分、中村橋駅から徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
少人数制のクラスとプライベートレッスンがあります。
痛くない、辛くない、体に優しいプログラムなので、体が硬かったり運動不足の方でも安心して通えます。
男性インストラクターがいるので男性の方も通いやすく、親子やカップルで通うことも出来ます。
プライベートレッスンではマシンを使用したレッスンも受けることが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,000円~7,000円/回 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、中村橋駅より徒歩5分 |
ピラティススタジオ ハニー
おすすめポイント
- 1レッスン3名までなので周りが気にならない
- ピラティス専用マシンが利用できる
- 運動許可があれば妊婦でも行える
ピラティススタジオ ハニーは、高円寺駅から車で10分、新江古田駅 A1地上出口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
1グループ3名までの少人数制で、マットの他にピラティス専用マシン(リフォーマー)を使用したレッスンが受けられます。
プライベートレッスンは、リフォーマーの他にチェア、キャデラックも使用できます。
条件はあります(運動許可など)が妊婦やケガのリハビリも出来るので様々な方がレッスンを受けることが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 4,000円~8,000円/回 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 体験 3,500円~7,000円/回 |
営業時間 | 9:00~12:00 | 定休日 | 月曜日、水曜日、木曜日 |
アクセス | 東京都中野区江原町2-27-8 NT江原ビル2B | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、大江戸線新江古田駅 A1地上出口から徒歩1分 |
E-posture
おすすめポイント
- 朝限定なのでリーズナブル
- ポイントシステムもあるので無駄なく通える
- プライベートレッスンもあるので安心
E-postureは、高円寺駅から車で10分、荻窪駅 南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
朝限定スタジオで、出勤前やお出かけ前に心地よく体を動かすことが出来ます。
現役で活躍しているインストラクターが指導してくれるので、ピラティスが初めてだったり運動が苦手な方でも安心して通えます。
月額料金の他にポイント制もあるので無駄なく通うことが出来ます。
プライベートレッスンもあるので人目が気になる方も安心して通えます。
入会金 | 入会金 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,590円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円/回 1,100円~1,650円/回 |
営業時間 | 8:00~12:00 | 定休日 | 土曜日、日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F フィジカルスペース内 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、荻窪駅 南口から徒歩1分 |
personal studio SUNNY
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングスタジオなので人目が気にならない
- 子供連れOKなので子供がいても通いやすい
- ピラティス以外も指導してくれる
personal studio SUNNYは、高円寺駅から車で10分、桜台駅より徒歩30秒のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンのみなので人目を気にせず通うことが出来ます。
ピラティス以外にもヨガやシルクサスペンション、栄養指導やストレッチもトータルで指導してくれるので体のバランスを整えたり、目標に合わせたトレーニングが出来ます。
子供連れOKなので子育て中でも通いやすいです。
男性は紹介に限るので、カップルで通うことも出来ます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円~16,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/60分 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で9分、桜台駅より徒歩30秒 |
Pilates Studio Soleil
おすすめポイント
- 少人数制で気軽に受けられる
- プライベートクラスもあるので人目が気にならない
- 養成コースもあるので上を目指せる
Pilates Studio Soleilは、高円寺駅から車で6分、中野駅南口より徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
グループクラスとプライベートクラス、養成コースがあります。
グループクラスは最大5名までの少人数制なので目が行き届き、実際にインストラクターが触れて正しい姿勢などを指導してくれます。
じっくり取り組みたい方にはプライベートクラスがおすすめです。
養成コースでは既に講師をしている方からこれから目指したい方までしっかり学ぶことが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円~8,800円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,980円/2回 |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野202号室/302号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で6分、中野駅南口より徒歩2分 |
ref Official Studio - y'motion
おすすめポイント
- プライベート専門なので人目が気にならない
- 都度払いなので無駄なく通える
- オーダーメイドで自分に合った指導が受けられる
ref Official Studio - y'motionは、高円寺駅から車で8分、新井薬師前駅より徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
プライベート専門スタジオなので、インストラクターとマンツーマンのセッション(レッスン)なので、レフメソッドに基づいたオーダーメイドの自分に合った指導が受けられます。
基本セッションの時間が90分と長めなので、ゆっくりしっかりと体を整えることが出来ます。
入会金などはなく、セッション料金のみなのでわかりやすいです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 24,000円/回 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都中野区新井4-18-10 福島ビルディング103 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で8分、新井薬師前駅より徒歩5分 |
高円寺のヨガ・ホットヨガ
PR カルド東高円寺
カルド東高円寺は、高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。
駅チカなので通いやすく、女性専用スタジオなので男性の目が気になりません。
スタジオ内は38~40度に保たれているので暑すぎずじんわり汗がかけます。
初心者向けのレッスンが多数あり、運動が苦手だったり、初めての方でも安心して受けられます。
岩盤浴があり、体の芯まで温めることができるのでデトックス効果があります。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円~12,760円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00〜22:30 土日祝:10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日、月末最終日、年末年始等 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分 |
personal studio SUNNY
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングスタジオなので人目が気にならない
- 子供連れOKなので子供がいても通いやすい
- ピラティス以外も指導してくれる
personal studio SUNNYは、高円寺駅から車で10分、桜台駅より徒歩30秒のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンのみなので人目を気にせず通うことが出来ます。
ピラティス以外にもヨガやシルクサスペンション、栄養指導やストレッチもトータルで指導してくれるので体のバランスを整えたり、目標に合わせたトレーニングが出来ます。
子供連れOKなので子育て中でも通いやすいです。
男性は紹介に限るので、カップルで通うことも出来ます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円~16,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/60分 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で9分、桜台駅より徒歩30秒 |
NATURAglam 高円寺スタジオ
おすすめポイント
- わかりやすい料金設定で通いやすい
- 都内7スタジオを追加料金なしで利用できる
- 女性専用なので男性の目が気にならない
NATURAglam 高円寺スタジオは、高円寺駅南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
ヨガ、ピラティス、フィットネスのクラスがあります。
女性専用スタジオなので男性の目が気にならず、1レッスンの参加人数が平均10名程度なのでアットホームで通いやすいです。
スタジオは常温スタジオなので持ち物が少なくて済み、ヨガマットが無料で借りられるので気軽に行くことが出来ます。
都内7ヶ所のスタジオを無料で利用することが出来るので、職場の近くと自宅の近くそれぞれのスタジオに通うことも出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,280円/月4回 8,580円/月8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅南口から徒歩1分 |
アグニヨガ
おすすめポイント
- プログラムが豊富で自分に合ったものが選べる
- チケット制もあるので無駄なく通える
- 体を動かすだけではなく座学でも学べる
アグニヨガは、高円寺駅から徒歩4分のところにあるヨガスタジオです。
ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガを行うことが出来ます。
スタジオ内は常温スタジオとなっていて、温度と湿度が一定に保たれているので体に優しいです。
1レッスンが75分と長めなので、しっかりと呼吸やポーズをとり体を整えられます。
ピラティスは初心者向けのクラスがあるので、初めての方でも安心です。
体を動かすだけではなく管理栄養士が食事指導をしてくれる座学もあるので、体の外と中両方からのアプローチが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 15,400円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩4分 |
ジェクサー・ライトジム 高円寺店
おすすめポイント
- シンプルな料金プランでわかりやすい
- 駅チカで通いやすい
- 早朝から深夜まで開いているので好きな時間に通える
ジェクサー・ライトジム 高円寺店は、高円寺駅から徒歩3分のところにあるフィットネスクラブです。
マシンエリア、スタジオがあります。
早朝5時から深夜2時まで開いているので、出勤前や仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせて通うことが出来ます。
料金プランが1つだけなのでとても分かりやすいです。
スタジオは常温スタジオとなっていて、ヨガやピラティス、ダンスエクササイズなど色々あるので自分のレベルや目的に合わせて選べます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,128円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00~26:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-52 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩3分 |
高円寺のピラティス
PR カルド東高円寺
カルド東高円寺は、高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。
駅チカなので通いやすく、女性専用スタジオなので男性の目が気になりません。
スタジオ内は38~40度に保たれているので暑すぎずじんわり汗がかけます。
初心者向けのレッスンが多数あり、運動が苦手だったり、初めての方でも安心して受けられます。
岩盤浴があり、体の芯まで温めることができるのでデトックス効果があります。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円~12,760円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00〜22:30 土日祝:10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日、月末最終日、年末年始等 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分 |
RETO Laboratory
おすすめポイント
- 病院内に併設されたスタジオ
- 体に優しいプログラム
- 男性インストラクターもいるので男性も通いやすい
RETO Laboratoryは、高円寺駅から車で10分、中村橋駅から徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
少人数制のクラスとプライベートレッスンがあります。
痛くない、辛くない、体に優しいプログラムなので、体が硬かったり運動不足の方でも安心して通えます。
男性インストラクターがいるので男性の方も通いやすく、親子やカップルで通うことも出来ます。
プライベートレッスンではマシンを使用したレッスンも受けることが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,000円~7,000円/回 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00〜22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、中村橋駅より徒歩5分 |
ピラティススタジオ ハニー
おすすめポイント
- 1レッスン3名までなので周りが気にならない
- ピラティス専用マシンが利用できる
- 運動許可があれば妊婦でも行える
ピラティススタジオ ハニーは、高円寺駅から車で10分、新江古田駅 A1地上出口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
1グループ3名までの少人数制で、マットの他にピラティス専用マシン(リフォーマー)を使用したレッスンが受けられます。
プライベートレッスンは、リフォーマーの他にチェア、キャデラックも使用できます。
条件はあります(運動許可など)が妊婦やケガのリハビリも出来るので様々な方がレッスンを受けることが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 4,000円~8,000円/回 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 体験 3,500円~7,000円/回 |
営業時間 | 9:00~12:00 | 定休日 | 月曜日、水曜日、木曜日 |
アクセス | 東京都中野区江原町2-27-8 NT江原ビル2B | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、大江戸線新江古田駅 A1地上出口から徒歩1分 |
E-posture
おすすめポイント
- 朝限定なのでリーズナブル
- ポイントシステムもあるので無駄なく通える
- プライベートレッスンもあるので安心
E-postureは、高円寺駅から車で10分、荻窪駅 南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
朝限定スタジオで、出勤前やお出かけ前に心地よく体を動かすことが出来ます。
現役で活躍しているインストラクターが指導してくれるので、ピラティスが初めてだったり運動が苦手な方でも安心して通えます。
月額料金の他にポイント制もあるので無駄なく通うことが出来ます。
プライベートレッスンもあるので人目が気になる方も安心して通えます。
入会金 | 入会金 2,200円 | 月額・コース料金 | 7,590円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円/回 1,100円~1,650円/回 |
営業時間 | 8:00~12:00 | 定休日 | 土曜日、日曜日、祝日 |
アクセス | 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F フィジカルスペース内 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で10分、荻窪駅 南口から徒歩1分 |
personal studio SUNNY
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングスタジオなので人目が気にならない
- 子供連れOKなので子供がいても通いやすい
- ピラティス以外も指導してくれる
personal studio SUNNYは、高円寺駅から車で10分、桜台駅より徒歩30秒のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンのみなので人目を気にせず通うことが出来ます。
ピラティス以外にもヨガやシルクサスペンション、栄養指導やストレッチもトータルで指導してくれるので体のバランスを整えたり、目標に合わせたトレーニングが出来ます。
子供連れOKなので子育て中でも通いやすいです。
男性は紹介に限るので、カップルで通うことも出来ます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | 11,000円~16,500円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/60分 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で9分、桜台駅より徒歩30秒 |
Pilates Studio Soleil
おすすめポイント
- 少人数制で気軽に受けられる
- プライベートクラスもあるので人目が気にならない
- 養成コースもあるので上を目指せる
Pilates Studio Soleilは、高円寺駅から車で6分、中野駅南口より徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
グループクラスとプライベートクラス、養成コースがあります。
グループクラスは最大5名までの少人数制なので目が行き届き、実際にインストラクターが触れて正しい姿勢などを指導してくれます。
じっくり取り組みたい方にはプライベートクラスがおすすめです。
養成コースでは既に講師をしている方からこれから目指したい方までしっかり学ぶことが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円~8,800円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,980円/2回 |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野202号室/302号室 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で6分、中野駅南口より徒歩2分 |
ref Official Studio - y'motion
おすすめポイント
- プライベート専門なので人目が気にならない
- 都度払いなので無駄なく通える
- オーダーメイドで自分に合った指導が受けられる
ref Official Studio - y'motionは、高円寺駅から車で8分、新井薬師前駅より徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
プライベート専門スタジオなので、インストラクターとマンツーマンのセッション(レッスン)なので、レフメソッドに基づいたオーダーメイドの自分に合った指導が受けられます。
基本セッションの時間が90分と長めなので、ゆっくりしっかりと体を整えることが出来ます。
入会金などはなく、セッション料金のみなのでわかりやすいです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 24,000円/回 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都中野区新井4-18-10 福島ビルディング103 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で8分、新井薬師前駅より徒歩5分 |
NATURAglam 高円寺スタジオ
おすすめポイント
- わかりやすい料金設定で通いやすい
- 都内7スタジオを追加料金なしで利用できる
- 女性専用なので男性の目が気にならない
NATURAglam 高円寺スタジオは、高円寺駅南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
ヨガ、ピラティス、フィットネスのクラスがあります。
女性専用スタジオなので男性の目が気にならず、1レッスンの参加人数が平均10名程度なのでアットホームで通いやすいです。
スタジオは常温スタジオなので持ち物が少なくて済み、ヨガマットが無料で借りられるので気軽に行くことが出来ます。
都内7ヶ所のスタジオを無料で利用することが出来るので、職場の近くと自宅の近くそれぞれのスタジオに通うことも出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,280円/月4回 8,580円/月8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅南口から徒歩1分 |
アグニヨガ
おすすめポイント
- プログラムが豊富で自分に合ったものが選べる
- チケット制もあるので無駄なく通える
- 体を動かすだけではなく座学でも学べる
アグニヨガは、高円寺駅から徒歩4分のところにあるヨガスタジオです。
ヨガ、ピラティス、エアリアルヨガを行うことが出来ます。
スタジオ内は常温スタジオとなっていて、温度と湿度が一定に保たれているので体に優しいです。
1レッスンが75分と長めなので、しっかりと呼吸やポーズをとり体を整えられます。
ピラティスは初心者向けのクラスがあるので、初めての方でも安心です。
体を動かすだけではなく管理栄養士が食事指導をしてくれる座学もあるので、体の外と中両方からのアプローチが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 15,400円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺北2丁目22-1 CONCORD高円寺ビル3F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩4分 |
ジェクサー・ライトジム 高円寺店
おすすめポイント
- シンプルな料金プランでわかりやすい
- 駅チカで通いやすい
- 早朝から深夜まで開いているので好きな時間に通える
ジェクサー・ライトジム 高円寺店は、高円寺駅から徒歩3分のところにあるフィットネスクラブです。
マシンエリア、スタジオがあります。
早朝5時から深夜2時まで開いているので、出勤前や仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせて通うことが出来ます。
料金プランが1つだけなのでとても分かりやすいです。
スタジオは常温スタジオとなっていて、ヨガやピラティス、ダンスエクササイズなど色々あるので自分のレベルや目的に合わせて選べます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 7,128円/月 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 5:00~26:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-52 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から徒歩3分 |
高円寺の女性専用
PR カルド東高円寺
カルド東高円寺は、高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。
駅チカなので通いやすく、女性専用スタジオなので男性の目が気になりません。
スタジオ内は38~40度に保たれているので暑すぎずじんわり汗がかけます。
初心者向けのレッスンが多数あり、運動が苦手だったり、初めての方でも安心して受けられます。
岩盤浴があり、体の芯まで温めることができるのでデトックス効果があります。
入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円~12,760円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:10:00〜22:30 土日祝:10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月5日・15日・25日、月末最終日、年末年始等 |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F | ||
最寄り駅 | 高円寺駅から車で4分、東高円寺駅2番出口から徒歩1分 |
NATURAglam 高円寺スタジオ
おすすめポイント
- わかりやすい料金設定で通いやすい
- 都内7スタジオを追加料金なしで利用できる
- 女性専用なので男性の目が気にならない
NATURAglam 高円寺スタジオは、高円寺駅南口から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
ヨガ、ピラティス、フィットネスのクラスがあります。
女性専用スタジオなので男性の目が気にならず、1レッスンの参加人数が平均10名程度なのでアットホームで通いやすいです。
スタジオは常温スタジオなので持ち物が少なくて済み、ヨガマットが無料で借りられるので気軽に行くことが出来ます。
都内7ヶ所のスタジオを無料で利用することが出来るので、職場の近くと自宅の近くそれぞれのスタジオに通うことも出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,280円/月4回 8,580円/月8回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 東京都杉並区高円寺南4-45-2 メインロードビル3階 | ||
最寄り駅 | 高円寺駅南口から徒歩1分 |