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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
オアシス 聖路加ガーデン
おすすめポイント
- 「コンフォート&リラクゼーション」がテーマ
- パーソナルトレーニングやボディケアなどを体験できる
- アクアプログラムを行う25mプールを完備
オアシス 聖路加ガーデンは、築地駅より徒歩約8分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、人気のレズミルズプログラムなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験できます。スイミングやアクアプログラムを行う25mプールを完備しているのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎月5日・20日 |
| アクセス | 東京都 中央区明石町8番 聖路加タワーB2F | ||
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | ||
中央区立総合スポーツセンター
おすすめポイント
- 利用しやすい料金設定で
- 25m×8コースの温水プールが完備
- エアライフル場やゴルフ練習場なども利用可能
中央区立総合スポーツセンターは、浜町駅より徒歩1分にある公立のスポーツセンターです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアでトレーニングができます。また、25m×8コースの温水プールが完備されているので、スイミングやアクアプログラムを体験できるのも魅力です。その他、利用しやすい料金設定で、エアライフル場やゴルフ練習場などもあるので、様々な年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 130円～500円 |
| 営業時間 | 7:00～21:30 | 定休日 | 年末年始（12月28日から1月4日）・ 毎月第3月曜日（祝日の場合はその翌日） |
| アクセス | 東京都中央区日本橋浜町2丁目59番1号 区立浜町公園内 | ||
| 最寄り駅 | 浜町駅より徒歩1分 | ||
NAS 勝どき
おすすめポイント
- 高性能のランニングマシンなどが揃うジムエリア
- 日差しが差し込む開放的で広々とした25Mプールが完備
- 充実したエステティックサロンも利用可能
NAS勝どきは、勝どき駅より徒歩3分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオプログラム、アクアフィットネスなどのプールプログラムを体験できるのも魅力です。その他、エステティックサロンやお風呂などのリラクゼーション施設など館内施設も充実しているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F | ||
| 最寄り駅 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | ||
ミミフィットネスクラブ
おすすめポイント
- 「ミミトレJCH」を活用した毎日の生活に運動習慣を取り入れやすいような指導
- オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムが豊富
- 陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されている
ミミフィットネスクラブは、月島駅より徒歩7分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやピラティス、オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムを体験できます。アクアダンスなどのプールプログラムを行う、陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されているのも魅力です。その他、スパ施設やパウダールームなど館内設備も充実しているので、トレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） | 月額・コース料金 | 8,800円～24,640円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東京都中央区佃1-11-5 | ||
| 最寄り駅 | 月島駅6番出口より徒歩7分 | ||
中央区のフィットネスジム・スポーツジム
オアシス 聖路加ガーデン
おすすめポイント
- 「コンフォート&リラクゼーション」がテーマ
- パーソナルトレーニングやボディケアなどを体験できる
- アクアプログラムを行う25mプールを完備
オアシス 聖路加ガーデンは、築地駅より徒歩約8分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、人気のレズミルズプログラムなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験できます。スイミングやアクアプログラムを行う25mプールを完備しているのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎月5日・20日 |
| アクセス | 東京都 中央区明石町8番 聖路加タワーB2F | ||
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | ||
中央区立総合スポーツセンター
おすすめポイント
- 利用しやすい料金設定で
- 25m×8コースの温水プールが完備
- エアライフル場やゴルフ練習場なども利用可能
中央区立総合スポーツセンターは、浜町駅より徒歩1分にある公立のスポーツセンターです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアでトレーニングができます。また、25m×8コースの温水プールが完備されているので、スイミングやアクアプログラムを体験できるのも魅力です。その他、利用しやすい料金設定で、エアライフル場やゴルフ練習場などもあるので、様々な年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 130円～500円 |
| 営業時間 | 7:00～21:30 | 定休日 | 年末年始（12月28日から1月4日）・ 毎月第3月曜日（祝日の場合はその翌日） |
| アクセス | 東京都中央区日本橋浜町2丁目59番1号 区立浜町公園内 | ||
| 最寄り駅 | 浜町駅より徒歩1分 | ||
NAS 勝どき
おすすめポイント
- 高性能のランニングマシンなどが揃うジムエリア
- 日差しが差し込む開放的で広々とした25Mプールが完備
- 充実したエステティックサロンも利用可能
NAS勝どきは、勝どき駅より徒歩3分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオプログラム、アクアフィットネスなどのプールプログラムを体験できるのも魅力です。その他、エステティックサロンやお風呂などのリラクゼーション施設など館内施設も充実しているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F | ||
| 最寄り駅 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | ||
ミミフィットネスクラブ
おすすめポイント
- 「ミミトレJCH」を活用した毎日の生活に運動習慣を取り入れやすいような指導
- オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムが豊富
- 陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されている
ミミフィットネスクラブは、月島駅より徒歩7分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやピラティス、オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムを体験できます。アクアダンスなどのプールプログラムを行う、陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されているのも魅力です。その他、スパ施設やパウダールームなど館内設備も充実しているので、トレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） | 月額・コース料金 | 8,800円～24,640円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東京都中央区佃1-11-5 | ||
| 最寄り駅 | 月島駅6番出口より徒歩7分 | ||
中央区のパーソナルジム
オアシス 聖路加ガーデン
おすすめポイント
- 「コンフォート&リラクゼーション」がテーマ
- パーソナルトレーニングやボディケアなどを体験できる
- アクアプログラムを行う25mプールを完備
オアシス 聖路加ガーデンは、築地駅より徒歩約8分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、人気のレズミルズプログラムなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験できます。スイミングやアクアプログラムを行う25mプールを完備しているのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎月5日・20日 |
| アクセス | 東京都 中央区明石町8番 聖路加タワーB2F | ||
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | ||
NAS 勝どき
おすすめポイント
- 高性能のランニングマシンなどが揃うジムエリア
- 日差しが差し込む開放的で広々とした25Mプールが完備
- 充実したエステティックサロンも利用可能
NAS勝どきは、勝どき駅より徒歩3分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオプログラム、アクアフィットネスなどのプールプログラムを体験できるのも魅力です。その他、エステティックサロンやお風呂などのリラクゼーション施設など館内施設も充実しているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F | ||
| 最寄り駅 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | ||
ミミフィットネスクラブ
おすすめポイント
- 「ミミトレJCH」を活用した毎日の生活に運動習慣を取り入れやすいような指導
- オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムが豊富
- 陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されている
ミミフィットネスクラブは、月島駅より徒歩7分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやピラティス、オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムを体験できます。アクアダンスなどのプールプログラムを行う、陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されているのも魅力です。その他、スパ施設やパウダールームなど館内設備も充実しているので、トレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） | 月額・コース料金 | 8,800円～24,640円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東京都中央区佃1-11-5 | ||
| 最寄り駅 | 月島駅6番出口より徒歩7分 | ||
中央区のヨガ・ホットヨガ
オアシス 聖路加ガーデン
おすすめポイント
- 「コンフォート&リラクゼーション」がテーマ
- パーソナルトレーニングやボディケアなどを体験できる
- アクアプログラムを行う25mプールを完備
オアシス 聖路加ガーデンは、築地駅より徒歩約8分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、人気のレズミルズプログラムなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験できます。スイミングやアクアプログラムを行う25mプールを完備しているのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎月5日・20日 |
| アクセス | 東京都 中央区明石町8番 聖路加タワーB2F | ||
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | ||
NAS 勝どき
おすすめポイント
- 高性能のランニングマシンなどが揃うジムエリア
- 日差しが差し込む開放的で広々とした25Mプールが完備
- 充実したエステティックサロンも利用可能
NAS勝どきは、勝どき駅より徒歩3分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオプログラム、アクアフィットネスなどのプールプログラムを体験できるのも魅力です。その他、エステティックサロンやお風呂などのリラクゼーション施設など館内施設も充実しているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F | ||
| 最寄り駅 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | ||
ミミフィットネスクラブ
おすすめポイント
- 「ミミトレJCH」を活用した毎日の生活に運動習慣を取り入れやすいような指導
- オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムが豊富
- 陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されている
ミミフィットネスクラブは、月島駅より徒歩7分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやピラティス、オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムを体験できます。アクアダンスなどのプールプログラムを行う、陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されているのも魅力です。その他、スパ施設やパウダールームなど館内設備も充実しているので、トレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） | 月額・コース料金 | 8,800円～24,640円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東京都中央区佃1-11-5 | ||
| 最寄り駅 | 月島駅6番出口より徒歩7分 | ||
中央区のピラティス
オアシス 聖路加ガーデン
おすすめポイント
- 「コンフォート&リラクゼーション」がテーマ
- パーソナルトレーニングやボディケアなどを体験できる
- アクアプログラムを行う25mプールを完備
オアシス 聖路加ガーデンは、築地駅より徒歩約8分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、人気のレズミルズプログラムなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験できます。スイミングやアクアプログラムを行う25mプールを完備しているのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎月5日・20日 |
| アクセス | 東京都 中央区明石町8番 聖路加タワーB2F | ||
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | ||
NAS 勝どき
おすすめポイント
- 高性能のランニングマシンなどが揃うジムエリア
- 日差しが差し込む開放的で広々とした25Mプールが完備
- 充実したエステティックサロンも利用可能
NAS勝どきは、勝どき駅より徒歩3分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオプログラム、アクアフィットネスなどのプールプログラムを体験できるのも魅力です。その他、エステティックサロンやお風呂などのリラクゼーション施設など館内施設も充実しているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F | ||
| 最寄り駅 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | ||
ミミフィットネスクラブ
おすすめポイント
- 「ミミトレJCH」を活用した毎日の生活に運動習慣を取り入れやすいような指導
- オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムが豊富
- 陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されている
ミミフィットネスクラブは、月島駅より徒歩7分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやピラティス、オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムを体験できます。アクアダンスなどのプールプログラムを行う、陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されているのも魅力です。その他、スパ施設やパウダールームなど館内設備も充実しているので、トレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） | 月額・コース料金 | 8,800円～24,640円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東京都中央区佃1-11-5 | ||
| 最寄り駅 | 月島駅6番出口より徒歩7分 | ||
中央区の暗闇フィットネス
オアシス 聖路加ガーデン
おすすめポイント
- 「コンフォート&リラクゼーション」がテーマ
- パーソナルトレーニングやボディケアなどを体験できる
- アクアプログラムを行う25mプールを完備
オアシス 聖路加ガーデンは、築地駅より徒歩約8分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、人気のレズミルズプログラムなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験できます。スイミングやアクアプログラムを行う25mプールを完備しているのも魅力です。その他、パーソナルトレーニングやボディケアなどトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 定休日 | 毎月5日・20日 |
| アクセス | 東京都 中央区明石町8番 聖路加タワーB2F | ||
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | ||
NAS 勝どき
おすすめポイント
- 高性能のランニングマシンなどが揃うジムエリア
- 日差しが差し込む開放的で広々とした25Mプールが完備
- 充実したエステティックサロンも利用可能
NAS勝どきは、勝どき駅より徒歩3分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやエアロビクス、ボクシングエクササイズなどのスタジオプログラム、アクアフィットネスなどのプールプログラムを体験できるのも魅力です。その他、エステティックサロンやお風呂などのリラクゼーション施設など館内施設も充実しているので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円～14,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき1丁目-1-1 プラザ勝どきA棟2F | ||
| 最寄り駅 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | ||
ミミフィットネスクラブ
おすすめポイント
- 「ミミトレJCH」を活用した毎日の生活に運動習慣を取り入れやすいような指導
- オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムが豊富
- 陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されている
ミミフィットネスクラブは、月島駅より徒歩7分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやカーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングができます。また、ヨガやピラティス、オリジナルプログラムのミミエクササイズなどのスタジオプログラムを体験できます。アクアダンスなどのプールプログラムを行う、陽光が降りそそぐ明るく開放的なプールが完備されているのも魅力です。その他、スパ施設やパウダールームなど館内設備も充実しているので、トレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） | 月額・コース料金 | 8,800円～24,640円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00～22:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 東京都中央区佃1-11-5 | ||
| 最寄り駅 | 月島駅6番出口より徒歩7分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
| 施設名 | おすすめオアシス 聖路加ガーデン | 中央区立総合スポーツセンター | NAS 勝どき | ミミフィットネスクラブ |
| 施設イメージ | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス, ストレッチ, 加圧トレーニング | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス, ストレッチ, 加圧トレーニング, キックボクシング | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 暗闇フィットネス, ストレッチ, 加圧トレーニング |
| 入会金 | 0円～3,300円 事務手数料 5,500円 | - | 3,300円 事務手数料 3,300円 | 登録事務手数料 3,300円～6,600円 年会費 5,500円（スクール会員のみ） |
| 月額・コース料金 | 5,000円～49,500円 | - | 6,600円～14,300円 | 8,800円～24,640円 |
| ビジター料金 | 130円～500円 | |||
| 体験 | あり | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 築地駅より徒歩約8分 | 浜町駅より徒歩1分 | 勝どき駅A1出口より徒歩3分 | 月島駅6番出口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土曜日10:00～22:00 日曜日・祝日10:00～19:00 | 7:00～21:30 | 火～金曜日10:00～23:00 土曜日10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎月5日・20日 | 年末年始（12月28日から1月4日）・ 毎月第3月曜日（祝日の場合はその翌日） | 月曜日 | 毎週金曜日 |
| 公式サイト |
