人気オンラインダンスレッスン特集

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施設名LEAN BODY(リーンボディ)AmazonダンスチャンネルHomeFitness24EXPG ONLINE STUDIOスポともダンス#YODCNOAダンスアカデミー
施設イメージ LEAN BODY(リーンボディ)の施設画像 Amazonダンスチャンネルの施設画像 HomeFitness24の施設画像 EXPG ONLINE STUDIOの施設画像 スポともダンスの施設画像 #YODCの施設画像 NOAダンスアカデミーの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, オンライン可オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, オンライン可オンライン可オンライン可オンライン可オンライン可
入会金-Amazonプライム会員料金 500円/月または、4,900円/年-----
月額・コース料金980円〜1,980円/月387円/月月額550円または、一括6,600円月額
990円
月額
5,500円〜
月額
3,980円
8,000円/月
ビジター料金
体験ありありなしなしありなしあり
最寄り駅インターネットができる環境のすべてのデバイススマートフォンアプリ、インターネットができる環境のすべてのデバイススマートフォンアプリ、ブロードバンド(ADSL・光回線・ケーブルTV等) 環境インターネットができる環境のすべてのデバイス専用アプリFacebookグループに登録インターネットができる環境のすべてのデバイス
営業時間24時間24時間24時間24時間動画視聴可能問い合わせ月曜日21時~22時レッスンスケジュール参照
定休日なしなしなしなし問い合わせ問い合わせなし
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

LEAN BODY(リーンボディ)

LEAN BODY(リーンボディ)の施設画像

おすすめポイント

  • 日本最大級のオンラインフィットネス動画サービス
  • 500以上の多彩なプログラムが受け放題
  • 2週間の無料体験ができる
フィットネスジム・スポーツジム オンライン可

リーンボディは、日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスです。ジャンルもヨガをはじめ、ダンス、ピラティス、特定部位のトレーニングなどバラエティ豊かですし、500以上の多彩なプログラムがいつでもどこでも受け放題です。また、フィットネスプランの作成も可能なため、ダンスの上達と並行してボディメイクも行い、理想の体型を目指すことも可能です。お試しとして、2週間の無料体験ができるのもうれしいポイントです。

入会金-月額・コース料金980円〜1,980円/月
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日なし
アクセスオンラインにて
最寄り駅インターネットができる環境のすべてのデバイス

公式サイト

Amazonダンスチャンネル

Amazonダンスチャンネルの施設画像

おすすめポイント

  • Amazonプライム・ビデオで学ぶダンスレッスン
  • ダンスに関連する動画を配信
  • Amazonプライム会員のみ利用可能
オンライン可

Amazonダンスチャンネルは、Amazonプライム・ビデオで学ぶダンスレッスンです。レッスン動画やダンスの情報番組などダンスに関連する動画を配信しています。レッスンを学ぶ他、選手権などの動画もあるため、見本とするダンス動画を探したい方にも向いています。なお、Amazonプライム会員のみが利用でき、プライム会員の料金とは別に387円(税込)/月が発生します。(Amazonプライム会員の料金は、月額500円(税込)か年額4,900円(税込)から選択可。)

入会金Amazonプライム会員料金 500円/月または、4,900円/年月額・コース料金387円/月
体験ありビジター料金
営業時間24時間定休日なし
アクセスオンラインにて
最寄り駅スマートフォンアプリ、インターネットができる環境のすべてのデバイス

公式サイト

HomeFitness24

HomeFitness24の施設画像

おすすめポイント

  • 日本最大級のフィットネス動画配信サイト
  • 自分のレベルに合った動画を選びやすい
  • 飽きずに体を動かす健康習慣をサポート
フィットネスジム・スポーツジム オンライン可

HomeFitness24は、日本最大級のフィットネス動画配信サイトで、ネット配信でプロのインストラクターの本格指導が受けられるフィットネスシステムです。ダンス動画は難易度別で分かれているため、自分のレベルに合った動画を選びやすいことが特徴です。5 分体操から本格ダンスまで、随時追加される動画で、飽きずに体を動かす健康習慣をサポートいたします。また、「インストラクターさんのキャラクター」をピックアップしてお伝えするというコンセプトがありますので、自己紹介ページも是非ご覧下さい。

入会金-月額・コース料金月額550円または、一括6,600円
体験なしビジター料金
営業時間24時間定休日なし
アクセスオンラインにて
最寄り駅スマートフォンアプリ、ブロードバンド(ADSL・光回線・ケーブルTV等) 環境

公式サイト

EXPG ONLINE STUDIO

EXPG ONLINE STUDIOの施設画像

おすすめポイント

  • EXPG STUDIOのオンラインダンスレッスン
  • 数ある動画の中から自由にレッスンが受けられる
  • 日本トップダンサーが丁寧にレクチャー
オンライン可

EXPG ONLINE STUDIOは、EXPG STUDIOがお届けするオンラインダンスレッスンの配信サービスです。基礎動画から応用まで、数ある動画の中から自由にレッスンが受けられます。レベルやジャンルに見合った動画が豊富に用意されており、未経験者から経験者まで幅広い方がダンスを楽しめます。また、オンラインだから時間や場所を選ばず、自分が納得するまで練習をすることができますし、インストラクターが一つひとつの動きを丁寧にレクチャーしてくれます。

入会金-月額・コース料金月額
990円
体験なしビジター料金
営業時間24時間動画視聴可能定休日なし
アクセスオンラインにて
最寄り駅インターネットができる環境のすべてのデバイス

公式サイト

スポともダンス

スポともダンスの施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマン形式のオンラインダンスレッスン
  • レベルや要望に合った講師が個人に合わせた指導
  • 講師とチャットで直接やりとりできる
オンライン可

「スポともダンス」は全国どこでも受講できるマンツーマン形式のオンラインダンスレッスンです。ヒアリングをもとに50名以上の中から、レベルや要望に合った講師が個人に合わせた指導を行ってくれます。スマホでレッスンを受けられるので場所に縛られません。他者の目を気にせずに自宅で安心して、練習に集中することが出来ます。また、講師とチャットで直接やりとりができますので、分からないところは気軽に講師に相談できます。

入会金-月額・コース料金月額
5,500円〜
体験ありビジター料金
営業時間問い合わせ定休日問い合わせ
アクセスオンラインにて
最寄り駅専用アプリ

公式サイト

#YODC

#YODCの施設画像

おすすめポイント

  • プロダンサーによるオンラインダンスレッスン
  • ライブ配信の機能を使いコメントに答える形式
  • もう一段階レベルを上げたい方におすすめ
オンライン可

#YODCは、東京を中心に活動するフリーランスのダンサーで、ダンススクールでの講師も行っている「YOH(上野 容)」さんが講師を務めるオンラインダンスレッスンです。普段の僕のレッスンでは、ストレッチ→基礎→振付の順に進めていますが#YODCでは、メンバーそれぞれの課題を解消できるよう、コメントに答える形式で進めます。また、手の使い方や、体幹の意識の仕方、曲によってイメージを変える練習などを通じて、もう一段階レベルを上げたい方におすすめです。

入会金-月額・コース料金月額
3,980円
体験なしビジター料金
営業時間月曜日21時~22時定休日問い合わせ
アクセスオンラインにて
最寄り駅Facebookグループに登録

公式サイト

NOAダンスアカデミー

NOAダンスアカデミーの施設画像

おすすめポイント

  • プロのダンサーが教えるダンススクール
  • 月間6000以上のレッスンを自由に受けることが可能
  • ダンサーのレスポンスを楽しんでライブ感を味わえる
オンライン可

NOAダンスアカデミーは、プロのダンサーが教えるダンススクールです。オンラインダンスレッスンは会員限定の配信がメインで、2日に1度のペースで配信されています。講師数が500名以上と非常に多く、通常のダンススクールでは月間6000以上のレッスンを自由に受けることが可能です。また、ダンス指導はもちろん、ライブレッスンはチャットで参加できるので、 ダンサーのレスポンスを楽しんで、ライブ感を味わえます。

入会金-月額・コース料金8,000円/月
体験ありビジター料金
営業時間レッスンスケジュール参照定休日なし
アクセスオンラインにて
最寄り駅インターネットができる環境のすべてのデバイス

公式サイト

東京のフィットネスジム・スポーツジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名LEAN BODY(リーンボディ)AmazonダンスチャンネルHomeFitness24EXPG ONLINE STUDIOスポともダンス#YODCNOAダンスアカデミー
施設イメージ LEAN BODY(リーンボディ)の施設画像 Amazonダンスチャンネルの施設画像 HomeFitness24の施設画像 EXPG ONLINE STUDIOの施設画像 スポともダンスの施設画像 #YODCの施設画像 NOAダンスアカデミーの施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, オンライン可オンライン可フィットネスジム・スポーツジム, オンライン可オンライン可オンライン可オンライン可オンライン可
入会金-Amazonプライム会員料金 500円/月または、4,900円/年-----
月額・コース料金980円〜1,980円/月387円/月月額550円または、一括6,600円月額
990円
月額
5,500円〜
月額
3,980円
8,000円/月
ビジター料金
体験ありありなしなしありなしあり
最寄り駅インターネットができる環境のすべてのデバイススマートフォンアプリ、インターネットができる環境のすべてのデバイススマートフォンアプリ、ブロードバンド(ADSL・光回線・ケーブルTV等) 環境インターネットができる環境のすべてのデバイス専用アプリFacebookグループに登録インターネットができる環境のすべてのデバイス
営業時間24時間24時間24時間24時間動画視聴可能問い合わせ月曜日21時~22時レッスンスケジュール参照
定休日なしなしなしなし問い合わせ問い合わせなし
公式サイト

ジム事業者の方へ

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