FACET
下高井戸のヨガスタジオを特徴で絞り込む
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都世田谷区南烏山6-3-16 ダイヤビル4A | ||
| 最寄り駅 | 千歳烏山駅より徒歩4分 | ||
PR LAVA 下高井戸店
おすすめポイント
- 大手ヨガスタジオだから安心できる
- 転勤や引っ越しが多い方にもおすすめ
- 光スタジオでのレッスンを体験できる
LAVAは全国に400店舗以上を展開している国内随一の大手ホットヨガスタジオです。全国にある全ての店舗を利用できる会員制度により、転勤や引っ越し先でもスタジオを利用可能なので、出張や転勤が多い方にもおすすめです。
下高井戸は女性専用スタジオかつ光スタジオを導入しているスタジオです。光スタジオは光と音を組み合わせて幻想的な空間を演出し、リラックス効果や集中力を高める効果が期待できます。全国にあるホットヨガスタジオLAVAの中でも限られた店舗のみが利用できるため、ぜひ体験してみて下さい。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 4,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円(1回) |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 東京都世田谷区赤堤4-48-11 小林ビルB1F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩2分 | ||
PR zen place pilates 下高井戸
おすすめポイント
- ピラティス専門のスタジオ
- 男性にも人気で20代～70代の幅広い世代が通うスタジオ
- ピラティスでしなやかな身体を手に入れられる
zen place pilates 下高井戸は、最新の医学・運動学的知識を用いてオリジナルのレッスンを行うピラティス専門のスタジオです。ピラティスはリハビリとして発祥した運動法なので、普段スポーツをされる方の怪我防止や運動不足だと感じている方にもおすすめです。
レッスン内容は、グループレッスンとプライベートレッスンが用意されており、グループレッスンはピラティスマットやピラティスマシンを使用した様々なレベルのクラスが用意されているのでピラティスが初めての方でも安心です。もちろん、プライベートレッスンで丁寧な指導を受けるのもおすすめです！
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 9,240円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:00、土・日・祝9:00～18:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都世田谷区松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室 | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩5分 | ||
ルビーホットヨガ&リラクゼーション
おすすめポイント
- ラジウム鉱石が含まれない体にやさしいスタジオ
- 性別や年齢、経験を問わず参加できる
- 学校や仕事終わりの気分転換に
ルビーホットヨガ&リラクゼーションでは、｢貴宝石」と呼ばれる岩盤石の上でヨガをする岩盤ホットヨガを体験できます。通常のホットヨガよりも大量に汗をかくことができるため、冷え性の改善やデトックス効果などに期待が出来ます。
レッスン内容は、バーカンメソッドヨガ ・デトックスヨガ・スローフローヨガ・陰ヨガ・パワーヨガ・骨盤・肩甲骨ヨガなどがあり、初心者から上級者まで様々な方が参加できるような内容となっております。
| 入会金 | 2,200円(登録料) | 月額・コース料金 | 11,000円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円(1回) |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:30、土・日8:30～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都世田谷区赤堤4-35-5-1F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩5分 | ||
りらく洞 ゆうな
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気のヨガ教室
- ただ楽しむだけのストレスフリーなヨガ
- 幅広い世代でも安心して参加できる
りらく洞ゆうなでは、ヨガ・整体・アロマオイルマッサージ・フェイシャル・まつ毛エクステなど幅広い内容について体験できる、「こころとからだのアトリエ」です。今の健康はもちろん、10年後・20年後の健康についても大切にしている教室です。
ヨガ教室ではヨガ本来の「肉体と精神」の健康法をベースにして、東洋医学・気功・太極拳の動功と静功の教えを融合させて心身ともに楽に動かせるようにするための指導を行います。こどもでも50・60・70代でも参加できるような内容となっているため、まずは体験から始めてみるのもいいですね。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円～10,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円(1回) |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都世田谷区松原3-42-1 クラウンズコート3F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩30秒 | ||
YOGA RILATO
おすすめポイント
- 女性のための少人数制ヨガ教室
- お子様と一緒に参加できるヨガプログラムあり
- チケット制のため、スケジュール管理がラクラク
YOGA RILATOは杉並区を中心とした東京都内の3箇所にある、定員6名までの少人数制ヨガスタジオです。ヨガプログラムは、キッズヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・カフェヨガなどがあり、少人数制のため1人1人に合わせた丁寧な指導を受けることができます。
下高井戸では｢産前・産後クラス｣をメインで行っているため、妊娠中の方や産後特有の体の変化に悩んでいる方におすすめです。スタジオには赤ちゃん用のおもちゃも用意してあるので、お子様と一緒に参加できます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円(1回) |
| 営業時間 | 金10:15～11:30 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都杉並区下高井戸1丁目2-13 山口ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩1分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
下高井戸のフィットネスジム・スポーツジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都世田谷区南烏山6-3-16 ダイヤビル4A | ||
| 最寄り駅 | 千歳烏山駅より徒歩4分 | ||
下高井戸のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！0円
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都世田谷区南烏山6-3-16 ダイヤビル4A | ||
| 最寄り駅 | 千歳烏山駅より徒歩4分 | ||
下高井戸のヨガ・ホットヨガ
PR LAVA 下高井戸店
おすすめポイント
- 大手ヨガスタジオだから安心できる
- 転勤や引っ越しが多い方にもおすすめ
- 光スタジオでのレッスンを体験できる
LAVAは全国に400店舗以上を展開している国内随一の大手ホットヨガスタジオです。全国にある全ての店舗を利用できる会員制度により、転勤や引っ越し先でもスタジオを利用可能なので、出張や転勤が多い方にもおすすめです。
下高井戸は女性専用スタジオかつ光スタジオを導入しているスタジオです。光スタジオは光と音を組み合わせて幻想的な空間を演出し、リラックス効果や集中力を高める効果が期待できます。全国にあるホットヨガスタジオLAVAの中でも限られた店舗のみが利用できるため、ぜひ体験してみて下さい。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 4,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円(1回) |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 東京都世田谷区赤堤4-48-11 小林ビルB1F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩2分 | ||
PR zen place pilates 下高井戸
おすすめポイント
- ピラティス専門のスタジオ
- 男性にも人気で20代～70代の幅広い世代が通うスタジオ
- ピラティスでしなやかな身体を手に入れられる
zen place pilates 下高井戸は、最新の医学・運動学的知識を用いてオリジナルのレッスンを行うピラティス専門のスタジオです。ピラティスはリハビリとして発祥した運動法なので、普段スポーツをされる方の怪我防止や運動不足だと感じている方にもおすすめです。
レッスン内容は、グループレッスンとプライベートレッスンが用意されており、グループレッスンはピラティスマットやピラティスマシンを使用した様々なレベルのクラスが用意されているのでピラティスが初めての方でも安心です。もちろん、プライベートレッスンで丁寧な指導を受けるのもおすすめです！
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 9,240円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:00、土・日・祝9:00～18:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都世田谷区松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室 | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩5分 | ||
ルビーホットヨガ&リラクゼーション
おすすめポイント
- ラジウム鉱石が含まれない体にやさしいスタジオ
- 性別や年齢、経験を問わず参加できる
- 学校や仕事終わりの気分転換に
ルビーホットヨガ&リラクゼーションでは、｢貴宝石」と呼ばれる岩盤石の上でヨガをする岩盤ホットヨガを体験できます。通常のホットヨガよりも大量に汗をかくことができるため、冷え性の改善やデトックス効果などに期待が出来ます。
レッスン内容は、バーカンメソッドヨガ ・デトックスヨガ・スローフローヨガ・陰ヨガ・パワーヨガ・骨盤・肩甲骨ヨガなどがあり、初心者から上級者まで様々な方が参加できるような内容となっております。
| 入会金 | 2,200円(登録料) | 月額・コース料金 | 11,000円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,200円(1回) |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:30、土・日8:30～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都世田谷区赤堤4-35-5-1F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩5分 | ||
りらく洞 ゆうな
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気のヨガ教室
- ただ楽しむだけのストレスフリーなヨガ
- 幅広い世代でも安心して参加できる
りらく洞ゆうなでは、ヨガ・整体・アロマオイルマッサージ・フェイシャル・まつ毛エクステなど幅広い内容について体験できる、「こころとからだのアトリエ」です。今の健康はもちろん、10年後・20年後の健康についても大切にしている教室です。
ヨガ教室ではヨガ本来の「肉体と精神」の健康法をベースにして、東洋医学・気功・太極拳の動功と静功の教えを融合させて心身ともに楽に動かせるようにするための指導を行います。こどもでも50・60・70代でも参加できるような内容となっているため、まずは体験から始めてみるのもいいですね。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 7,000円～10,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円(1回) |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都世田谷区松原3-42-1 クラウンズコート3F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩30秒 | ||
YOGA RILATO
おすすめポイント
- 女性のための少人数制ヨガ教室
- お子様と一緒に参加できるヨガプログラムあり
- チケット制のため、スケジュール管理がラクラク
YOGA RILATOは杉並区を中心とした東京都内の3箇所にある、定員6名までの少人数制ヨガスタジオです。ヨガプログラムは、キッズヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガ・カフェヨガなどがあり、少人数制のため1人1人に合わせた丁寧な指導を受けることができます。
下高井戸では｢産前・産後クラス｣をメインで行っているため、妊娠中の方や産後特有の体の変化に悩んでいる方におすすめです。スタジオには赤ちゃん用のおもちゃも用意してあるので、お子様と一緒に参加できます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,500円(1回) |
| 営業時間 | 金10:15～11:30 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都杉並区下高井戸1丁目2-13 山口ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩1分 | ||
下高井戸のピラティス
PR zen place pilates 下高井戸
おすすめポイント
- ピラティス専門のスタジオ
- 男性にも人気で20代～70代の幅広い世代が通うスタジオ
- ピラティスでしなやかな身体を手に入れられる
zen place pilates 下高井戸は、最新の医学・運動学的知識を用いてオリジナルのレッスンを行うピラティス専門のスタジオです。ピラティスはリハビリとして発祥した運動法なので、普段スポーツをされる方の怪我防止や運動不足だと感じている方にもおすすめです。
レッスン内容は、グループレッスンとプライベートレッスンが用意されており、グループレッスンはピラティスマットやピラティスマシンを使用した様々なレベルのクラスが用意されているのでピラティスが初めての方でも安心です。もちろん、プライベートレッスンで丁寧な指導を受けるのもおすすめです！
| 入会金 | 20,000円 | 月額・コース料金 | 9,240円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:00、土・日・祝9:00～18:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | 東京都世田谷区松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室 | ||
| 最寄り駅 | 下高井戸駅 徒歩5分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
下高井戸で自分に合ったヨガスタジオの選び方
下高井戸のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
下高井戸エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー千歳烏山店、 LAVA 下高井戸店、 zen place pilates 下高井戸 が下高井戸のヨガで評判が高く、非常に人気です。
下高井戸で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめダイエットパートナー千歳烏山店 | おすすめLAVA 下高井戸店 | おすすめzen place pilates 下高井戸 | ルビーホットヨガ&リラクゼーション | りらく洞 ゆうな | YOGA RILATO | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | |  | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 5,000円 | 20,000円 | 2,200円(登録料) | 3,000円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 16,500円/月～ | 4,800円～16,800円 | 9,240円～13,200円 | 11,000円～13,200円 | 7,000円～10,000円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験無料 | 3,300円(1回) | 2,200円(1回) | 2,500円(1回) | 2,500円(1回) | - | - | |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 千歳烏山駅より徒歩4分 | 下高井戸駅 徒歩2分 | 下高井戸駅 徒歩5分 | 下高井戸駅 徒歩5分 | 下高井戸駅 徒歩30秒 | 下高井戸駅 徒歩1分 | - | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | －（問い合わせ） | 月～金10:00～22:00、土・日・祝9:00～18:00 | 月～金10:00～22:30、土・日8:30～20:00 | －（問い合わせ） | 金10:15～11:30 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | なし | 毎週火曜 | －（問い合わせ） | 不定休 | －（問い合わせ） | －（問い合わせ） | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
下高井戸で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは下高井戸以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
