西武新宿のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが在籍
• 「ダイエットパックEX」も受けることができる
• 予約不要なので、気軽に通える

カルド新宿は、西武新宿駅より徒歩約10分にあるホットヨガスタジオです。室温40度・湿度55%のホットスタジオで、ビギナーヨガやハタヨガなどのホットヨガプログラムを行っています。また、経験豊富なトレーナーによる2ヶ月間の短期ダイエットプログラム「ダイエットパックEX」を受けることができるのも魅力です。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアでトレーニングもできます。その他、レッスンは予約不要なので、会社帰りや買い物帰りなどいつでも気軽に通うことができるので、ヨガに興味のある人におすすめです。

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おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが在籍
• 「ダイエットパックEX」も受けることができる
• 予約不要なので、気軽に通える

カルド新宿は、西武新宿駅より徒歩約10分にあるホットヨガスタジオです。室温40度・湿度55%のホットスタジオで、ビギナーヨガやハタヨガなどのホットヨガプログラムを行っています。また、経験豊富なトレーナーによる2ヶ月間の短期ダイエットプログラム「ダイエットパックEX」を受けることができるのも魅力です。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアでトレーニングもできます。その他、レッスンは予約不要なので、会社帰りや買い物帰りなどいつでも気軽に通うことができるので、ヨガに興味のある人におすすめです。

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おすすめポイント

• 日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
• ヨガポーズとサーフィンの動きで鍛えるナイトサーフィンを体験できる
• お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」を導入

LAVA新宿東口店は、西武新宿駅より徒歩8分にあるホットヨガスタジオです。発汗や老廃物の排出を促す温度・湿度設定のホットスタジオで、日本人女性の体型・体質に合わせたヨガプログラムを行っています。また、燃焼効果を高める呼吸の基礎など、インストラクターによる初心者にも丁寧な指導があるのも魅力です。ヨガポーズとサーフィンの動きで全身とコアを鍛えるナイトサーフィンも体験できます。その他、「ウッドストーン・スタジオ」が導入されている落ち着いた雰囲気のスタジオなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。

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おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが在籍
• 「ダイエットパックEX」も受けることができる
• 予約不要なので、気軽に通える

カルド新宿は、西武新宿駅より徒歩約10分にあるホットヨガスタジオです。室温40度・湿度55%のホットスタジオで、ビギナーヨガやハタヨガなどのホットヨガプログラムを行っています。また、経験豊富なトレーナーによる2ヶ月間の短期ダイエットプログラム「ダイエットパックEX」を受けることができるのも魅力です。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアでトレーニングもできます。その他、レッスンは予約不要なので、会社帰りや買い物帰りなどいつでも気軽に通うことができるので、ヨガに興味のある人におすすめです。

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おすすめポイント

• 無理せずできる常温ヨガスタジオ
• 全30種類のヨガレッスンプログラム
• 経験豊富なインストラクターによるサポート

YMCヨガスタジオ東京・新宿スタジオは、西武新宿駅より徒歩約12分にあるヨガスタジオです。自然に身体を温めて自然治癒力で身体の調子を整えることも可能な常温ヨガレッスンを行っています。また、ハタヨガやパワーヨガ、リラックスヨガなど全30種類のヨガレッスンプログラムを受けることができるのも魅力です。その他、経験豊富なインストラクターによるサポートがあるので、初心者も安心してヨガを楽しむことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• ハタヨガをベースにしたレッスンプログラム
• ワークショップなどを不定期開催
• 出張ヨガレッスンも行っている

深堀ヨガスクールは、西武新宿駅より徒歩4分にあるヨガスタジオです。ハタヨガをベースにしたブリーズィングヨガやアロマヨガ、やさしいヨガなど豊富な種類のヨガレッスンを行っています。また、その時の自分の心身の状態を受け入れながら、からだ全体にバランスよく刺激が入るプログラムを体験できるのも魅力です。その他、ヨガ関連のワークショップやボディワークなどのクラスも不定期開催しているので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 質の高いインストラクターによるレッスン
• 繰り越し無制限の月謝が無駄にならない料金設定
• ヨガマットなどもレンタル無料なので手ぶらで通える

Yoga Studio NOAは、西武新宿駅より徒歩5分にあるヨガスタジオです。ハタヨガやリラックスヨガ、パワーヨガなど豊富な種類のヨガレッスンを行っています。また、月謝の繰り越しが無制限なので、月謝が無駄にならない料金設定、ヨガマットなどもレンタル無料なので手ぶらで通えるのも魅力です。その他、インストラクターによる質の高いレッスンを受けることができるので、ヨガ初心者も気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトにしているヨガスタジオ
• 30以上のレッスンクラスがある
• 学びを深めることを目的にしたワークショップも開催

スタジオ・ヨギー新宿EASTは、西武新宿駅より徒歩約7分にある「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトにしているヨガスタジオです。オリジナルプログラム「ヨギーヨガ」などのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスやビューティ・ペルヴィスなど30以上のレッスンクラスがあるのも魅力です。その他、学びを深めることを目的にしたワークショップの開催も行っているので、初心者から上級者まで安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• プロインストラクターによる指導
• 地域最安値の料金設定
• ヨガインストラクター養成アカデミーが運営

FIRSTSHIP新宿は、西武新宿駅より徒歩約10分にあるヨガスタジオです。ファンデーションやリラックス＆リリース、アドバンスなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガインストラクター養成アカデミーが運営しているので、ハイレベルなスキルを保有するインストラクターの指導を受けることができるのも魅力です。その他、地域最安値の料金設定で、日本全国のスタジオが利用可能なので、初心者から上級者まで安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ヨーガ療法士主宰のヨガ教室
• 「ヨーガ療法（ヨーガセラピー）」を取り入れている
• ほっと心が落ち着く心地よいヨガ

ARCO IRIS YOGAは、西武新宿駅より車で約9分にあるヨーガ療法士主宰のヨガ教室です。呼吸法やポーズ、瞑想をベースとした「やさしいハタヨガ」、ゆったりとした「リストラティブヨガ」などのレッスンを行っています。また、「ヨーガ療法（ヨーガセラピー）」を取り入れているので、誰でも安心して受けることができるのも魅力です。その他、少人数のグループレッスンなので、ほっと心が落ち着く心地よいヨガを体験できるので、ヨガを始めようと考えている人におすすめです。

おすすめポイント

• 「Odaka Yoga®」専門スタジオ
• 様々な種類のヨガレッスン
• イベントやワークショップも参加できる

Y’S YOGAは、西武新宿駅より車で約10分にある流動的な波の動きと禅、武道を取り入れた全く新しいスタイルである「Odaka Yoga®」専門のヨガスタジオです。ベーシックや禅フロー、ディープリラックスなどの「Odaka Yoga®」レッスンを行っています。また、「ホロスコープフローと スイーツセラピーヒーリング」などのイベントやワークショップに参加できるのも魅力です。その他、インストラクターによるサポートもあるので、「Odaka Yoga®」に興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 会員制のレンタルヨガスタジオ
• レンタル会員主催にて​定期クラスを開催
• イベントやワークショップなども開催

Peace of Mindは、西武新宿駅より車で約11分にある会員制のレンタルヨガスタジオです。リストラティブヨガやアロマヨガ、陰ヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、レンタル会員主催にて​定期クラスを開催しているので、様々なインストラクターによるヨガレッスンを受けることができるのも魅力です。その他、イベントやワークショップなども開催しているので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトにしているヨガスタジオ
• 30以上のレッスンクラスがある
• 学びを深めることを目的にしたワークショップも開催

スタジオ・ヨギー新宿EASTは、西武新宿駅より徒歩約7分にある「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトにしているヨガスタジオです。オリジナルプログラム「ヨギーヨガ」などのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスやビューティ・ペルヴィスなど30以上のレッスンクラスがあるのも魅力です。その他、学びを深めることを目的にしたワークショップの開催も行っているので、初心者から上級者まで安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
• ヨガポーズとサーフィンの動きで鍛えるナイトサーフィンを体験できる
• お肌3大効果実証済の「ウッドストーン・スタジオ」を導入

LAVA新宿東口店は、西武新宿駅より徒歩8分にあるホットヨガスタジオです。発汗や老廃物の排出を促す温度・湿度設定のホットスタジオで、日本人女性の体型・体質に合わせたヨガプログラムを行っています。また、燃焼効果を高める呼吸の基礎など、インストラクターによる初心者にも丁寧な指導があるのも魅力です。ヨガポーズとサーフィンの動きで全身とコアを鍛えるナイトサーフィンも体験できます。その他、「ウッドストーン・スタジオ」が導入されている落ち着いた雰囲気のスタジオなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 無理せずできる常温ヨガスタジオ
• 全30種類のヨガレッスンプログラム
• 経験豊富なインストラクターによるサポート

YMCヨガスタジオ東京・新宿スタジオは、西武新宿駅より徒歩約12分にあるヨガスタジオです。自然に身体を温めて自然治癒力で身体の調子を整えることも可能な常温ヨガレッスンを行っています。また、ハタヨガやパワーヨガ、リラックスヨガなど全30種類のヨガレッスンプログラムを受けることができるのも魅力です。その他、経験豊富なインストラクターによるサポートがあるので、初心者も安心してヨガを楽しむことができるのでおすすめです。

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おすすめポイント

• 質の高いインストラクターによるレッスン
• 繰り越し無制限の月謝が無駄にならない料金設定
• ヨガマットなどもレンタル無料なので手ぶらで通える

Yoga Studio NOAは、西武新宿駅より徒歩5分にあるヨガスタジオです。ハタヨガやリラックスヨガ、パワーヨガなど豊富な種類のヨガレッスンを行っています。また、月謝の繰り越しが無制限なので、月謝が無駄にならない料金設定、ヨガマットなどもレンタル無料なので手ぶらで通えるのも魅力です。その他、インストラクターによる質の高いレッスンを受けることができるので、ヨガ初心者も気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ヨーガ療法士主宰のヨガ教室
• 「ヨーガ療法（ヨーガセラピー）」を取り入れている
• ほっと心が落ち着く心地よいヨガ

ARCO IRIS YOGAは、西武新宿駅より車で約9分にあるヨーガ療法士主宰のヨガ教室です。呼吸法やポーズ、瞑想をベースとした「やさしいハタヨガ」、ゆったりとした「リストラティブヨガ」などのレッスンを行っています。また、「ヨーガ療法（ヨーガセラピー）」を取り入れているので、誰でも安心して受けることができるのも魅力です。その他、少人数のグループレッスンなので、ほっと心が落ち着く心地よいヨガを体験できるので、ヨガを始めようと考えている人におすすめです。

おすすめポイント

• 「Odaka Yoga®」専門スタジオ
• 様々な種類のヨガレッスン
• イベントやワークショップも参加できる

Y’S YOGAは、西武新宿駅より車で約10分にある流動的な波の動きと禅、武道を取り入れた全く新しいスタイルである「Odaka Yoga®」専門のヨガスタジオです。ベーシックや禅フロー、ディープリラックスなどの「Odaka Yoga®」レッスンを行っています。また、「ホロスコープフローと スイーツセラピーヒーリング」などのイベントやワークショップに参加できるのも魅力です。その他、インストラクターによるサポートもあるので、「Odaka Yoga®」に興味のある人におすすめです。

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