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PR ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店
LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代~50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 8,800円〜16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回券(レッスン) 3,300円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F | ||
最寄り駅 | 長野自動車道松本ICから車で約15分 |
PR ホットヨガスタジオロイブ松本店
ロイブは女性専用のホットヨガスタジオです。女性だけのスタジオだから、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできますし、業界最多レベルの多彩なプログラムをニーズに合わせてご用意しております。また、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間ですし、必要なものは全てご用意していますので、身軽だから通いやすいのが特徴です。
入会金 | 入会金 1,100円 事務手数料 5,170円 | 月額・コース料金 | 基本料金 8,470円〜11,880円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ドロップイン 3,135円〜3,850円 |
営業時間 | (平日) 9:30~22:00 (土日祝) 9:30~19:30 | 定休日 | 毎週月曜 |
アクセス | 長野県松本市深志一丁目2番30号アルピコプラザ7階 | ||
最寄り駅 | JR松本駅より徒歩2分 |
JAPA(ジャパ)岡谷店
おすすめポイント
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- スマイルシステムで安心して利用できる
- 様々なコースをご用意
JAPA(ジャパ)は、女性専用のホットヨガスタジオです。スマイルシステムというジャパがお客様に安心して利用していただくためのシステムをご用意しておりますし、ヨガ未経験の方やヨガ初心者の方にヨガの楽しさや、効果を実感して頂く為にオープンしたヨガ専用スタジオです。また、ホットヨガが初めての方から、じっくりホットヨガに取り組みたい方まで、 皆様にお楽しみいただくために、様々なコースをご用意しております。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,950円〜16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 【平日】9:30~14:00、18:00~21:00 【土曜】9:00~15:00 【日曜】9:00~13:30 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 長野県岡谷市神明町3丁目1-3フォレストモール岡谷内 | ||
最寄り駅 | 岡谷IC近く |
ホットヨガスタジオ days
おすすめポイント
- 諏訪圏初のホットヨガスタジオ
- デトックス、美容、健康、ストレス発散などに効果的
- どんな世代の方も自分のペースでできる
daysは、諏訪圏初のホットヨガスタジオです。スタジオ内は室温35~38℃湿度60~70%で、デトックス、美容、健康、ストレス発散などにもとても効果的です。硬くなった筋肉を自分の体重を使ってゆっくりと伸ばしていきますので、どんな世代の方でも自分のペースで行っていただく事が出来ます。また、お水やレンタルタオル・ウェアもご用意いたしておりますので、手ぶらでもOKです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月会費 8,580円〜27,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日:10:00〜20:00 土祝:11:00〜20:00 | 定休日 | 毎週日曜/毎月15日 |
アクセス | 長野県茅野市ちの3550-10 | ||
最寄り駅 | JR茅野駅下車 |
ヨガ教室『よがのき』上伊那郡 箕輪町クラス
おすすめポイント
- 信州上伊那・松本のヨガ教室
- すべての人に開かれたYOGAで悩み解決
- 初級者クラスと中・上級者クラスの2つのクラス
ヨガ教室『よがのき』は、信州上伊那・松本のヨガ教室です。身体を動かしたい、キレイになりたい、腰痛、肩こりを解消したい、友達の輪を広げたい等々、YOGAはすべての人に開かれています。クラス内容は、身体の知識を中心に正姿勢を身につける、初級者クラスのモーニング・ナイトと、呼吸法、瞑想法を実践しヨガを深める、中・上級者クラスのステップアップ(応用)となっています。
入会金 | 入会金 2,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円〜11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 長野県上伊那郡箕輪町東箕輪3693 | ||
最寄り駅 | 伊北IC近く |
Yoga studio 『Heart』
おすすめポイント
- 少人数制ヨガスタジオ
- 心地の良い水が流れる店内
- 自分に合ったポーズなので初心者も安心
Yoga studio 『Heart』は、長野県塩尻市木曽平沢に2019年11月よりオープンの少人数制ヨガスタジオです。歴史ある漆の町、木曽平沢の街並みと、心地の良い水が流れる店内で、心と身体を癒します。ゆっくりと深い呼吸に合わせて、自分に合ったポーズを取りますので、ヨガが初めての方、運動が苦手な方でも安心ですし、ヨガの経験がある方でも歓迎です。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月謝 3,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 1レッスン 1,000円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 長野県塩尻市大字木曽平沢1608 | ||
最寄り駅 | 木曽平沢駅下車 |
ロハスヨガ教室
おすすめポイント
- 「ヨガを生活の一部に」がテーマ
- 一人一人の体とペースに合わせてできる
- 20代から60代の幅広い年齢層の方が参加中
ロハスヨガ教室は、「ヨガを生活の一部に」をテーマに ほっと一息つける時間と空間を提供しています。一人一人の体とペースに合わせてできますので、 現在20代から60代の幅広い年齢層の方が参加しています。インストラクターは、ヨガだけでなく、ダンス講師、ダンサー、振り付け師としても幅広く活動中のHIROKO先生です。 単発での受講も可能ですので、ぜひ、ヨガへの一歩を踏み出してみませんか?
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 1回1,300円 4回チケット4,000円 |
営業時間 | 毎週木曜日 午前10時〜11時 | 定休日 | 毎週木曜日以外 |
アクセス | 長野県岡谷市中央町1丁目11−1岡谷市イルフプラザ3階 カルチャーセンター・第一和室 | ||
最寄り駅 | JR岡谷駅下車 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
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無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
岡谷のフィットネスジム・スポーツジム
ホットヨガスタジオ days
おすすめポイント
- 諏訪圏初のホットヨガスタジオ
- デトックス、美容、健康、ストレス発散などに効果的
- どんな世代の方も自分のペースでできる
daysは、諏訪圏初のホットヨガスタジオです。スタジオ内は室温35~38℃湿度60~70%で、デトックス、美容、健康、ストレス発散などにもとても効果的です。硬くなった筋肉を自分の体重を使ってゆっくりと伸ばしていきますので、どんな世代の方でも自分のペースで行っていただく事が出来ます。また、お水やレンタルタオル・ウェアもご用意いたしておりますので、手ぶらでもOKです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月会費 8,580円〜27,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日:10:00〜20:00 土祝:11:00〜20:00 | 定休日 | 毎週日曜/毎月15日 |
アクセス | 長野県茅野市ちの3550-10 | ||
最寄り駅 | JR茅野駅下車 |
岡谷のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店
LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代~50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 8,800円〜16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回券(レッスン) 3,300円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F | ||
最寄り駅 | 長野自動車道松本ICから車で約15分 |
PR ホットヨガスタジオロイブ松本店
ロイブは女性専用のホットヨガスタジオです。女性だけのスタジオだから、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできますし、業界最多レベルの多彩なプログラムをニーズに合わせてご用意しております。また、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間ですし、必要なものは全てご用意していますので、身軽だから通いやすいのが特徴です。
入会金 | 入会金 1,100円 事務手数料 5,170円 | 月額・コース料金 | 基本料金 8,470円〜11,880円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ドロップイン 3,135円〜3,850円 |
営業時間 | (平日) 9:30~22:00 (土日祝) 9:30~19:30 | 定休日 | 毎週月曜 |
アクセス | 長野県松本市深志一丁目2番30号アルピコプラザ7階 | ||
最寄り駅 | JR松本駅より徒歩2分 |
JAPA(ジャパ)岡谷店
おすすめポイント
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- スマイルシステムで安心して利用できる
- 様々なコースをご用意
JAPA(ジャパ)は、女性専用のホットヨガスタジオです。スマイルシステムというジャパがお客様に安心して利用していただくためのシステムをご用意しておりますし、ヨガ未経験の方やヨガ初心者の方にヨガの楽しさや、効果を実感して頂く為にオープンしたヨガ専用スタジオです。また、ホットヨガが初めての方から、じっくりホットヨガに取り組みたい方まで、 皆様にお楽しみいただくために、様々なコースをご用意しております。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,950円〜16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 【平日】9:30~14:00、18:00~21:00 【土曜】9:00~15:00 【日曜】9:00~13:30 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 長野県岡谷市神明町3丁目1-3フォレストモール岡谷内 | ||
最寄り駅 | 岡谷IC近く |
ホットヨガスタジオ days
おすすめポイント
- 諏訪圏初のホットヨガスタジオ
- デトックス、美容、健康、ストレス発散などに効果的
- どんな世代の方も自分のペースでできる
daysは、諏訪圏初のホットヨガスタジオです。スタジオ内は室温35~38℃湿度60~70%で、デトックス、美容、健康、ストレス発散などにもとても効果的です。硬くなった筋肉を自分の体重を使ってゆっくりと伸ばしていきますので、どんな世代の方でも自分のペースで行っていただく事が出来ます。また、お水やレンタルタオル・ウェアもご用意いたしておりますので、手ぶらでもOKです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月会費 8,580円〜27,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 平日:10:00〜20:00 土祝:11:00〜20:00 | 定休日 | 毎週日曜/毎月15日 |
アクセス | 長野県茅野市ちの3550-10 | ||
最寄り駅 | JR茅野駅下車 |
ヨガ教室『よがのき』上伊那郡 箕輪町クラス
おすすめポイント
- 信州上伊那・松本のヨガ教室
- すべての人に開かれたYOGAで悩み解決
- 初級者クラスと中・上級者クラスの2つのクラス
ヨガ教室『よがのき』は、信州上伊那・松本のヨガ教室です。身体を動かしたい、キレイになりたい、腰痛、肩こりを解消したい、友達の輪を広げたい等々、YOGAはすべての人に開かれています。クラス内容は、身体の知識を中心に正姿勢を身につける、初級者クラスのモーニング・ナイトと、呼吸法、瞑想法を実践しヨガを深める、中・上級者クラスのステップアップ(応用)となっています。
入会金 | 入会金 2,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円〜11,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 長野県上伊那郡箕輪町東箕輪3693 | ||
最寄り駅 | 伊北IC近く |
Yoga studio 『Heart』
おすすめポイント
- 少人数制ヨガスタジオ
- 心地の良い水が流れる店内
- 自分に合ったポーズなので初心者も安心
Yoga studio 『Heart』は、長野県塩尻市木曽平沢に2019年11月よりオープンの少人数制ヨガスタジオです。歴史ある漆の町、木曽平沢の街並みと、心地の良い水が流れる店内で、心と身体を癒します。ゆっくりと深い呼吸に合わせて、自分に合ったポーズを取りますので、ヨガが初めての方、運動が苦手な方でも安心ですし、ヨガの経験がある方でも歓迎です。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月謝 3,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 1レッスン 1,000円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 長野県塩尻市大字木曽平沢1608 | ||
最寄り駅 | 木曽平沢駅下車 |
ロハスヨガ教室
おすすめポイント
- 「ヨガを生活の一部に」がテーマ
- 一人一人の体とペースに合わせてできる
- 20代から60代の幅広い年齢層の方が参加中
ロハスヨガ教室は、「ヨガを生活の一部に」をテーマに ほっと一息つける時間と空間を提供しています。一人一人の体とペースに合わせてできますので、 現在20代から60代の幅広い年齢層の方が参加しています。インストラクターは、ヨガだけでなく、ダンス講師、ダンサー、振り付け師としても幅広く活動中のHIROKO先生です。 単発での受講も可能ですので、ぜひ、ヨガへの一歩を踏み出してみませんか?
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 1回1,300円 4回チケット4,000円 |
営業時間 | 毎週木曜日 午前10時〜11時 | 定休日 | 毎週木曜日以外 |
アクセス | 長野県岡谷市中央町1丁目11−1岡谷市イルフプラザ3階 カルチャーセンター・第一和室 | ||
最寄り駅 | JR岡谷駅下車 |
岡谷の女性専用
PR ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店
LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代~50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 8,800円〜16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回券(レッスン) 3,300円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 長野県松本市中央4-9-51 イオンモール松本空庭1F | ||
最寄り駅 | 長野自動車道松本ICから車で約15分 |
PR ホットヨガスタジオロイブ松本店
ロイブは女性専用のホットヨガスタジオです。女性だけのスタジオだから、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできますし、業界最多レベルの多彩なプログラムをニーズに合わせてご用意しております。また、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間ですし、必要なものは全てご用意していますので、身軽だから通いやすいのが特徴です。
入会金 | 入会金 1,100円 事務手数料 5,170円 | 月額・コース料金 | 基本料金 8,470円〜11,880円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ドロップイン 3,135円〜3,850円 |
営業時間 | (平日) 9:30~22:00 (土日祝) 9:30~19:30 | 定休日 | 毎週月曜 |
アクセス | 長野県松本市深志一丁目2番30号アルピコプラザ7階 | ||
最寄り駅 | JR松本駅より徒歩2分 |
JAPA(ジャパ)岡谷店
おすすめポイント
- 女性専用のホットヨガスタジオ
- スマイルシステムで安心して利用できる
- 様々なコースをご用意
JAPA(ジャパ)は、女性専用のホットヨガスタジオです。スマイルシステムというジャパがお客様に安心して利用していただくためのシステムをご用意しておりますし、ヨガ未経験の方やヨガ初心者の方にヨガの楽しさや、効果を実感して頂く為にオープンしたヨガ専用スタジオです。また、ホットヨガが初めての方から、じっくりホットヨガに取り組みたい方まで、 皆様にお楽しみいただくために、様々なコースをご用意しております。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 4,950円〜16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 【平日】9:30~14:00、18:00~21:00 【土曜】9:00~15:00 【日曜】9:00~13:30 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 長野県岡谷市神明町3丁目1-3フォレストモール岡谷内 | ||
最寄り駅 | 岡谷IC近く |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
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STEP3スクールへ入校
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STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
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STEP5スクール卒業
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STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
岡谷で自分に合ったヨガスタジオの選び方
岡谷のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
岡谷エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール松本店、 ホットヨガスタジオロイブ松本店、 JAPA(ジャパ)岡谷店 が岡谷のヨガで評判が高く、非常に人気です。
岡谷で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。岡谷で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは岡谷以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。