FACET
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PR zen place pilates代々木上原スタジオ
おすすめポイント
- スタジオ専属のインストラクターは有資格者で安心
- 様々なピラティス専用マシンが完備
- グループレッスンとプライベートレッスンが選べる
zen place pilates代々木上原スタジオはピラティス専用スタジオです。
インストラクターはスタジオ専属で厳しい研修を経た有資格者なので、安心してレッスンを受けることができます。
グループレッスンはマットを使ったレッスンで、プライベートレッスンは専用マシンを使用して行うレッスンです。
自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができますので、無理なくレッスンを続けることができます。
駅からも近く、夜もレッスンが行われていますので仕事帰りに通うこともできます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 9,900～15,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | グループレッスン 1回1,000円 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川3階 | ||
| 最寄り駅 | 小田急代々木上原駅 南口2番出口から1〜2分 | ||
PR YMCヨガスタジオ
おすすめポイント
- 常温ヨガで無理なく続けることができる
- 身体の知識を活かしたレッスンが豊富に揃っている
- 夜もレッスンが受講されていて仕事帰りにも通える
YMCヨガスタジオは新宿駅から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。
ハタヨガ、ハタフロー、ヴィンヤサフローヨガなど、全30種類のヨガプログラムが揃っていて自分の目的に合わせて選ぶことができるのが魅力です。
身体の知識を活かした様々なレッスンを受けることができるので、飽きることなく続けられます。
また、常温ヨガのレッスンなので過度な負荷がかかりにくく、ヨガ初心者や体力に自信のない方、ホットヨガが苦手という方には特にオススメです。
夜もレッスンを行っていますので、仕事帰りにも気軽に通うことができます。
| 入会金 | 2,000円 | 月額・コース料金 | 7,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回2,500円 |
| 営業時間 | 9:30～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅から徒歩6分 | ||
HOT STUDIO SANCTUARY
おすすめポイント
- 女性専用スタジオで安心
- 衛生管理が徹底されていてキレイ
- 駅から近くて通いやすい
HOT STUDIO SANCTUARYは女性専用の溶岩スタジオです。
駅から徒歩3分と近いためアクセスしやすい場所にあります。
温風で温めるのと違い、溶岩石のホットヨガスタジオなので息苦しさは感じず、身体をじんわりと内側から温めて汗をかくことができます。
女性専用スタジオなので、女性は周りの目を気にせず安心して通うことができるのでオススメです。
徹底した衛生管理が行われている綺麗でラグジュアリーな空間が魅力です。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 7,800～13,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1レッスン 3,000円 |
| 営業時間 | 月～木・土 7:00～23:00 日祝 7:00～20:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-22-1 ヴィラ山水1階 | ||
| 最寄り駅 | 小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅徒歩3分 | ||
UNDER THE LIGHT ヨガスクール
おすすめポイント
- インストラクター養成コースで本格的に学べる
- ヨガマットはレンタル可能
- ヨガアライアンスが取得できる
UNDER THE LIGHT ヨガスクールは駅近くにあるヨガインストラクターを目指す方に向けた養成スクールです。
本格的にヨガを学び、徹底した指導を受けた結果、ヨガアライアンス取得は100％という実績があります。
また通常のヨガレッスンもあり、座学とヨガレッスン両方がうけられます。
座学でヨガの哲学やアーユルヴェーダを学び、ヨガレッスンでは古典ヨガやリストラティブヨガ、メディカルヨガなどを学ぶことができます。
本格的にヨガをまなんでいきたい、ヨガインストラクターを目指したいという方にオススメのスクールです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回3,000円 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階 | ||
| 最寄り駅 | JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分 JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口2分 小田急線「南新宿駅」3分 | ||
Yuka New York Yoga 代々木上原スタジオ
おすすめポイント
- OMヨガ資格者によるレッスンが受けられる
- パーソナルリードで理想的な状態へ導いてくれる
- 少人数制で集中しやすい環境
Yuka New York Yoga 代々木上原スタジオは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。
日本では3人目となるOMヨガの資格を持つインストラクターが行うレッスンは、パーソナルリードにより心身を理想的な状態へと導いてくれると評判です。
ハタヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガなど、30種類の豊富なプログラムが揃っていて、本格的なヨガを幅広く体験することができます。
スタジオは完全予約で少人数制をとっているため、一目を気にすることなくレッスンに集中することができます。
大人数の中でヨガをするのに抵抗を感じる方には特にオススメです。
| 入会金 | 25,000円 | 月額・コース料金 | 月2回6,000円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月 – 金 : 10:00~22:30 土・日 : 9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 渋谷区上原1-24-7 B1F | ||
| 最寄り駅 | 代々木上原駅南口より徒歩3分 | ||
BRE×ST
おすすめポイント
- 駅から近くて通いやすい
- ヨガマットは無料レンタルができる
- 指導者経験豊富なインストラクターのレッスンで安心
BRE×STは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
1階は高知空間のトレーニングルーム、3階はヨガ専門スタジオになっています。
ヨガレッスンのプログラムは、ビギナーヨガ、ハタヨガベーシック、体幹ヨガ、リンパヨガなどその他様々な内容が豊富にそろっていて、自分の目的に合わせて選ぶことができます。
インストラクターは指導経験豊富で心身の健康をサポートしてもらえ、安心できます。
ヨガレッスンとあわせて高知空間でのトレーニングで身体の歪みを徹底的に改善することもできますので、トレーニングをしつつ、ヨガでリラックスするといった利用の仕方がオススメです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月4回8,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区 代々木1-40-4 JGWビル | ||
| 最寄り駅 | JR総武線・山手線／都営大江戸線 代々木駅 徒歩3分 | ||
アラインピラティス 代々木公園スタジオ
おすすめポイント
- 姿勢を細かく分析することで確実に結果を出せる
- ダイエット目的や肩こり改善など目的に合わせて選べる
- 専門分野に精通した講師による安心のレッスン
アラインピラティス 代々木公園スタジオはピラティススタジオです。
ピラティスインストラクターは専門分野に精通していて、個人に合わせたプログラムを提案してもらえます。
姿勢を細かく分析することで、レッスンの目的とその結果を導いてくれるため、安心して通うことができます。
レッスンクラスは肩こりや冷え性の改善、ダイエット目的など様々あり、体力に自信のない方も、身体の不調が気になる方にも改善の効果がみられると評判です。
少人数制のレッスンなので、より集中したレッスンを受けたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | グループ 1回 4,200円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7：00 ～ 21：00 土曜 8：00 ～ 17：00 日曜 8：00 ～ 13：30 | 定休日 | 月曜日・祝日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-7-19 井の頭通り沿い1F | ||
| 最寄り駅 | 千代田線：「代々木公園」駅より徒歩6分 小田急線：「代々木上原」「代々木八幡」駅より徒歩6分 | ||
超美人ヨガ
おすすめポイント
- 少人数制をとっているので集中しやすい
- ヨガインストラクター養成コースで本格的に学べる
- 本格的なインドヨガを受講することができる
超美人ヨガは本格的なインドヨガを体験することができるヨガスタジオです。
レッスンは少人数制をとっているため、人の目を気にすることなく集中してレッスンを受けることができます。
初心者向けのヨガのクラスはあえて設けていないものの、初心者から上級者まで100分間の充実したヨガを楽しむことができると評判です。
また、ヨガインストラクター養成コースもあるため、インストラクターとなるべく本格的にヨガを学びたいという方にもおススメです。
一人ひとりが確実にヨガインストラクターとしての知識を身にくけることができるようになります。
| 入会金 | 15,000円 | 月額・コース料金 | 8,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目30-11 MEPO-Iビル 5階 | ||
| 最寄り駅 | 代々木駅から徒歩8分 | ||
Studio SUAY
おすすめポイント
- 専用のピラティスマシン導入スタジオ
- インストラクター養成講座で本格的に学べる
- 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える
Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1時間4,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 12:00〜21:00 水曜日＆土曜日のみ8:00〜19:00 | 定休日 | 年末年始、その他不定休 |
| アクセス | 東京都世田谷区北沢3-7-5-102 | ||
| 最寄り駅 | 東北沢駅から徒歩1分 | ||
Olaピラティススタジオ
おすすめポイント
- 専用マシンを使ったレッスンが効果が高いと評判
- 少人数制でレッスンに集中しやすい
- 姿勢の改善が期待できる
Olaピラティススタジオはピラティス専用マシンを使ったレッスンが受けられるスタジオです。
スタジオセッション、プライベートレッスン、マットグループレッスン(平日限定)を選んでレッスンを受けることができます。
専用のピラティスマシンを使ったレッスンは効果が高いと評判で、姿勢の改善や体幹を鍛えることができます。
グループレッスンも最大6名と少人数制をとっているため、人目を気にせずレッスンに集中することができます。
大人数でのグループレッスンは気が引ける、人目を気にしてしまうので苦手…といった方には特にオススメです。
一人ひとり手厚いサポートを受けながら楽しく続けることができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1回2,700円 プライベートレッスン1回8,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜21:30（土曜日は20:00迄、日曜祝日は17:00迄） | 定休日 | 月曜日（祝日を除く）・毎月の最終火曜日（変更の場合あり） |
| アクセス | 東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202 | ||
| 最寄り駅 | 小田急線・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 東口より徒歩3分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
代々木のパーソナルジム
BRE×ST
おすすめポイント
- 駅から近くて通いやすい
- ヨガマットは無料レンタルができる
- 指導者経験豊富なインストラクターのレッスンで安心
BRE×STは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
1階は高知空間のトレーニングルーム、3階はヨガ専門スタジオになっています。
ヨガレッスンのプログラムは、ビギナーヨガ、ハタヨガベーシック、体幹ヨガ、リンパヨガなどその他様々な内容が豊富にそろっていて、自分の目的に合わせて選ぶことができます。
インストラクターは指導経験豊富で心身の健康をサポートしてもらえ、安心できます。
ヨガレッスンとあわせて高知空間でのトレーニングで身体の歪みを徹底的に改善することもできますので、トレーニングをしつつ、ヨガでリラックスするといった利用の仕方がオススメです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月4回8,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区 代々木1-40-4 JGWビル | ||
| 最寄り駅 | JR総武線・山手線／都営大江戸線 代々木駅 徒歩3分 | ||
Studio SUAY
おすすめポイント
- 専用のピラティスマシン導入スタジオ
- インストラクター養成講座で本格的に学べる
- 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える
Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1時間4,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 12:00〜21:00 水曜日＆土曜日のみ8:00〜19:00 | 定休日 | 年末年始、その他不定休 |
| アクセス | 東京都世田谷区北沢3-7-5-102 | ||
| 最寄り駅 | 東北沢駅から徒歩1分 | ||
代々木のヨガ・ホットヨガ
PR zen place pilates代々木上原スタジオ
おすすめポイント
- スタジオ専属のインストラクターは有資格者で安心
- 様々なピラティス専用マシンが完備
- グループレッスンとプライベートレッスンが選べる
zen place pilates代々木上原スタジオはピラティス専用スタジオです。
インストラクターはスタジオ専属で厳しい研修を経た有資格者なので、安心してレッスンを受けることができます。
グループレッスンはマットを使ったレッスンで、プライベートレッスンは専用マシンを使用して行うレッスンです。
自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができますので、無理なくレッスンを続けることができます。
駅からも近く、夜もレッスンが行われていますので仕事帰りに通うこともできます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 9,900～15,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | グループレッスン 1回1,000円 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川3階 | ||
| 最寄り駅 | 小田急代々木上原駅 南口2番出口から1〜2分 | ||
PR YMCヨガスタジオ
おすすめポイント
- 常温ヨガで無理なく続けることができる
- 身体の知識を活かしたレッスンが豊富に揃っている
- 夜もレッスンが受講されていて仕事帰りにも通える
YMCヨガスタジオは新宿駅から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。
ハタヨガ、ハタフロー、ヴィンヤサフローヨガなど、全30種類のヨガプログラムが揃っていて自分の目的に合わせて選ぶことができるのが魅力です。
身体の知識を活かした様々なレッスンを受けることができるので、飽きることなく続けられます。
また、常温ヨガのレッスンなので過度な負荷がかかりにくく、ヨガ初心者や体力に自信のない方、ホットヨガが苦手という方には特にオススメです。
夜もレッスンを行っていますので、仕事帰りにも気軽に通うことができます。
| 入会金 | 2,000円 | 月額・コース料金 | 7,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回2,500円 |
| 営業時間 | 9:30～21:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F | ||
| 最寄り駅 | 新宿駅から徒歩6分 | ||
HOT STUDIO SANCTUARY
おすすめポイント
- 女性専用スタジオで安心
- 衛生管理が徹底されていてキレイ
- 駅から近くて通いやすい
HOT STUDIO SANCTUARYは女性専用の溶岩スタジオです。
駅から徒歩3分と近いためアクセスしやすい場所にあります。
温風で温めるのと違い、溶岩石のホットヨガスタジオなので息苦しさは感じず、身体をじんわりと内側から温めて汗をかくことができます。
女性専用スタジオなので、女性は周りの目を気にせず安心して通うことができるのでオススメです。
徹底した衛生管理が行われている綺麗でラグジュアリーな空間が魅力です。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 7,800～13,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1レッスン 3,000円 |
| 営業時間 | 月～木・土 7:00～23:00 日祝 7:00～20:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-22-1 ヴィラ山水1階 | ||
| 最寄り駅 | 小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅徒歩3分 | ||
UNDER THE LIGHT ヨガスクール
おすすめポイント
- インストラクター養成コースで本格的に学べる
- ヨガマットはレンタル可能
- ヨガアライアンスが取得できる
UNDER THE LIGHT ヨガスクールは駅近くにあるヨガインストラクターを目指す方に向けた養成スクールです。
本格的にヨガを学び、徹底した指導を受けた結果、ヨガアライアンス取得は100％という実績があります。
また通常のヨガレッスンもあり、座学とヨガレッスン両方がうけられます。
座学でヨガの哲学やアーユルヴェーダを学び、ヨガレッスンでは古典ヨガやリストラティブヨガ、メディカルヨガなどを学ぶことができます。
本格的にヨガをまなんでいきたい、ヨガインストラクターを目指したいという方にオススメのスクールです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1回3,000円 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階 | ||
| 最寄り駅 | JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分 JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口2分 小田急線「南新宿駅」3分 | ||
Yuka New York Yoga 代々木上原スタジオ
おすすめポイント
- OMヨガ資格者によるレッスンが受けられる
- パーソナルリードで理想的な状態へ導いてくれる
- 少人数制で集中しやすい環境
Yuka New York Yoga 代々木上原スタジオは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。
日本では3人目となるOMヨガの資格を持つインストラクターが行うレッスンは、パーソナルリードにより心身を理想的な状態へと導いてくれると評判です。
ハタヨガ、アシュタンガヨガ、陰ヨガなど、30種類の豊富なプログラムが揃っていて、本格的なヨガを幅広く体験することができます。
スタジオは完全予約で少人数制をとっているため、一目を気にすることなくレッスンに集中することができます。
大人数の中でヨガをするのに抵抗を感じる方には特にオススメです。
| 入会金 | 25,000円 | 月額・コース料金 | 月2回6,000円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月 – 金 : 10:00~22:30 土・日 : 9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 渋谷区上原1-24-7 B1F | ||
| 最寄り駅 | 代々木上原駅南口より徒歩3分 | ||
BRE×ST
おすすめポイント
- 駅から近くて通いやすい
- ヨガマットは無料レンタルができる
- 指導者経験豊富なインストラクターのレッスンで安心
BRE×STは最寄り駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
1階は高知空間のトレーニングルーム、3階はヨガ専門スタジオになっています。
ヨガレッスンのプログラムは、ビギナーヨガ、ハタヨガベーシック、体幹ヨガ、リンパヨガなどその他様々な内容が豊富にそろっていて、自分の目的に合わせて選ぶことができます。
インストラクターは指導経験豊富で心身の健康をサポートしてもらえ、安心できます。
ヨガレッスンとあわせて高知空間でのトレーニングで身体の歪みを徹底的に改善することもできますので、トレーニングをしつつ、ヨガでリラックスするといった利用の仕方がオススメです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月4回8,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 9:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区 代々木1-40-4 JGWビル | ||
| 最寄り駅 | JR総武線・山手線／都営大江戸線 代々木駅 徒歩3分 | ||
アラインピラティス 代々木公園スタジオ
おすすめポイント
- 姿勢を細かく分析することで確実に結果を出せる
- ダイエット目的や肩こり改善など目的に合わせて選べる
- 専門分野に精通した講師による安心のレッスン
アラインピラティス 代々木公園スタジオはピラティススタジオです。
ピラティスインストラクターは専門分野に精通していて、個人に合わせたプログラムを提案してもらえます。
姿勢を細かく分析することで、レッスンの目的とその結果を導いてくれるため、安心して通うことができます。
レッスンクラスは肩こりや冷え性の改善、ダイエット目的など様々あり、体力に自信のない方も、身体の不調が気になる方にも改善の効果がみられると評判です。
少人数制のレッスンなので、より集中したレッスンを受けたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | グループ 1回 4,200円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7：00 ～ 21：00 土曜 8：00 ～ 17：00 日曜 8：00 ～ 13：30 | 定休日 | 月曜日・祝日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-7-19 井の頭通り沿い1F | ||
| 最寄り駅 | 千代田線：「代々木公園」駅より徒歩6分 小田急線：「代々木上原」「代々木八幡」駅より徒歩6分 | ||
超美人ヨガ
おすすめポイント
- 少人数制をとっているので集中しやすい
- ヨガインストラクター養成コースで本格的に学べる
- 本格的なインドヨガを受講することができる
超美人ヨガは本格的なインドヨガを体験することができるヨガスタジオです。
レッスンは少人数制をとっているため、人の目を気にすることなく集中してレッスンを受けることができます。
初心者向けのヨガのクラスはあえて設けていないものの、初心者から上級者まで100分間の充実したヨガを楽しむことができると評判です。
また、ヨガインストラクター養成コースもあるため、インストラクターとなるべく本格的にヨガを学びたいという方にもおススメです。
一人ひとりが確実にヨガインストラクターとしての知識を身にくけることができるようになります。
| 入会金 | 15,000円 | 月額・コース料金 | 8,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5丁目30-11 MEPO-Iビル 5階 | ||
| 最寄り駅 | 代々木駅から徒歩8分 | ||
Studio SUAY
おすすめポイント
- 専用のピラティスマシン導入スタジオ
- インストラクター養成講座で本格的に学べる
- 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える
Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1時間4,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 12:00〜21:00 水曜日＆土曜日のみ8:00〜19:00 | 定休日 | 年末年始、その他不定休 |
| アクセス | 東京都世田谷区北沢3-7-5-102 | ||
| 最寄り駅 | 東北沢駅から徒歩1分 | ||
Olaピラティススタジオ
おすすめポイント
- 専用マシンを使ったレッスンが効果が高いと評判
- 少人数制でレッスンに集中しやすい
- 姿勢の改善が期待できる
Olaピラティススタジオはピラティス専用マシンを使ったレッスンが受けられるスタジオです。
スタジオセッション、プライベートレッスン、マットグループレッスン(平日限定)を選んでレッスンを受けることができます。
専用のピラティスマシンを使ったレッスンは効果が高いと評判で、姿勢の改善や体幹を鍛えることができます。
グループレッスンも最大6名と少人数制をとっているため、人目を気にせずレッスンに集中することができます。
大人数でのグループレッスンは気が引ける、人目を気にしてしまうので苦手…といった方には特にオススメです。
一人ひとり手厚いサポートを受けながら楽しく続けることができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1回2,700円 プライベートレッスン1回8,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜21:30（土曜日は20:00迄、日曜祝日は17:00迄） | 定休日 | 月曜日（祝日を除く）・毎月の最終火曜日（変更の場合あり） |
| アクセス | 東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202 | ||
| 最寄り駅 | 小田急線・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 東口より徒歩3分 | ||
代々木のピラティス
PR zen place pilates代々木上原スタジオ
おすすめポイント
- スタジオ専属のインストラクターは有資格者で安心
- 様々なピラティス専用マシンが完備
- グループレッスンとプライベートレッスンが選べる
zen place pilates代々木上原スタジオはピラティス専用スタジオです。
インストラクターはスタジオ専属で厳しい研修を経た有資格者なので、安心してレッスンを受けることができます。
グループレッスンはマットを使ったレッスンで、プライベートレッスンは専用マシンを使用して行うレッスンです。
自分の目的やレベルに合わせて選ぶことができますので、無理なくレッスンを続けることができます。
駅からも近く、夜もレッスンが行われていますので仕事帰りに通うこともできます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 9,900～15,400円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | グループレッスン 1回1,000円 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川3階 | ||
| 最寄り駅 | 小田急代々木上原駅 南口2番出口から1〜2分 | ||
アラインピラティス 代々木公園スタジオ
おすすめポイント
- 姿勢を細かく分析することで確実に結果を出せる
- ダイエット目的や肩こり改善など目的に合わせて選べる
- 専門分野に精通した講師による安心のレッスン
アラインピラティス 代々木公園スタジオはピラティススタジオです。
ピラティスインストラクターは専門分野に精通していて、個人に合わせたプログラムを提案してもらえます。
姿勢を細かく分析することで、レッスンの目的とその結果を導いてくれるため、安心して通うことができます。
レッスンクラスは肩こりや冷え性の改善、ダイエット目的など様々あり、体力に自信のない方も、身体の不調が気になる方にも改善の効果がみられると評判です。
少人数制のレッスンなので、より集中したレッスンを受けたい方には特にオススメです。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | グループ 1回 4,200円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7：00 ～ 21：00 土曜 8：00 ～ 17：00 日曜 8：00 ～ 13：30 | 定休日 | 月曜日・祝日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-7-19 井の頭通り沿い1F | ||
| 最寄り駅 | 千代田線：「代々木公園」駅より徒歩6分 小田急線：「代々木上原」「代々木八幡」駅より徒歩6分 | ||
Studio SUAY
おすすめポイント
- 専用のピラティスマシン導入スタジオ
- インストラクター養成講座で本格的に学べる
- 初心者も体力に自信のない方も気軽に通える
Studio SUAYはヨガやピラティスが受けられるパーソナルトレーニングスタジオ＆マッサージサロンです。
初心者や体力がない方、身体が硬くて自身のない方も通うことができるレッスン内容で安心です。
ヨガレッスンのほか、リフォーマー、スパインコレクター、ラダーバレルなどのピラティス専用マシンを使ったパーソナルレッスンも受けることができます。
各種ワークショップやインストラクター養成講座も行われているので、本格的に学びたい方、インストラクターを目指す方にもおススメです。
スタジオは最寄り駅から徒歩1分で通うことができてアクセスしやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1時間4,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 12:00〜21:00 水曜日＆土曜日のみ8:00〜19:00 | 定休日 | 年末年始、その他不定休 |
| アクセス | 東京都世田谷区北沢3-7-5-102 | ||
| 最寄り駅 | 東北沢駅から徒歩1分 | ||
Olaピラティススタジオ
おすすめポイント
- 専用マシンを使ったレッスンが効果が高いと評判
- 少人数制でレッスンに集中しやすい
- 姿勢の改善が期待できる
Olaピラティススタジオはピラティス専用マシンを使ったレッスンが受けられるスタジオです。
スタジオセッション、プライベートレッスン、マットグループレッスン(平日限定)を選んでレッスンを受けることができます。
専用のピラティスマシンを使ったレッスンは効果が高いと評判で、姿勢の改善や体幹を鍛えることができます。
グループレッスンも最大6名と少人数制をとっているため、人目を気にせずレッスンに集中することができます。
大人数でのグループレッスンは気が引ける、人目を気にしてしまうので苦手…といった方には特にオススメです。
一人ひとり手厚いサポートを受けながら楽しく続けることができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン1回2,700円 プライベートレッスン1回8,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 10:00〜21:30（土曜日は20:00迄、日曜祝日は17:00迄） | 定休日 | 月曜日（祝日を除く）・毎月の最終火曜日（変更の場合あり） |
| アクセス | 東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202 | ||
| 最寄り駅 | 小田急線・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 東口より徒歩3分 | ||
代々木の女性専用
HOT STUDIO SANCTUARY
おすすめポイント
- 女性専用スタジオで安心
- 衛生管理が徹底されていてキレイ
- 駅から近くて通いやすい
HOT STUDIO SANCTUARYは女性専用の溶岩スタジオです。
駅から徒歩3分と近いためアクセスしやすい場所にあります。
温風で温めるのと違い、溶岩石のホットヨガスタジオなので息苦しさは感じず、身体をじんわりと内側から温めて汗をかくことができます。
女性専用スタジオなので、女性は周りの目を気にせず安心して通うことができるのでオススメです。
徹底した衛生管理が行われている綺麗でラグジュアリーな空間が魅力です。
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 7,800～13,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1レッスン 3,000円 |
| 営業時間 | 月～木・土 7:00～23:00 日祝 7:00～20:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 東京都渋谷区上原1-22-1 ヴィラ山水1階 | ||
| 最寄り駅 | 小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅徒歩3分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
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STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
代々木で自分に合ったヨガスタジオの選び方
代々木のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
代々木エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
zen place pilates代々木上原スタジオ、 YMCヨガスタジオ、 HOT STUDIO SANCTUARY が代々木のヨガで評判が高く、非常に人気です。
代々木で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめzen place pilates代々木上原スタジオ | おすすめYMCヨガスタジオ | HOT STUDIO SANCTUARY | UNDER THE LIGHT ヨガスクール | Yuka New York Yoga 代々木上原スタジオ | BRE×ST | アラインピラティス 代々木公園スタジオ | 超美人ヨガ | Studio SUAY | Olaピラティススタジオ | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 30,000円 | 2,000円 | 10,000円 | 0円 | 25,000円 | 5,000円 | 10,000円 | 15,000円 | 0円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 9,900～15,400円 | 7,500円 | 7,800～13,800円 | 0円 | 月2回6,000円～ | 月4回8,000円 | グループ 1回 4,200円～ | 8,400円 | グループレッスン1時間4,000円 | グループレッスン1回2,700円 プライベートレッスン1回8,800円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | グループレッスン 1回1,000円 | 1回2,500円 | 1レッスン 3,000円 | 1回3,000円 | - | - | ||||||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 小田急代々木上原駅 南口2番出口から1〜2分 | 新宿駅から徒歩6分 | 小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅徒歩3分 | JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分 JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口2分 小田急線「南新宿駅」3分 | 代々木上原駅南口より徒歩3分 | JR総武線・山手線／都営大江戸線 代々木駅 徒歩3分 | 千代田線：「代々木公園」駅より徒歩6分 小田急線：「代々木上原」「代々木八幡」駅より徒歩6分 | 代々木駅から徒歩8分 | 東北沢駅から徒歩1分 | 小田急線・東京メトロ千代田線 代々木上原駅 東口より徒歩3分 | - | - |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 9:30～21:00 | 月～木・土 7:00～23:00 日祝 7:00～20:00 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 月 – 金 : 10:00~22:30 土・日 : 9:00~18:00 | 9:00～22:00 | 平日 7：00 ～ 21：00 土曜 8：00 ～ 17：00 日曜 8：00 ～ 13：30 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる | 12:00〜21:00 水曜日＆土曜日のみ8:00〜19:00 | 10:00〜21:30（土曜日は20:00迄、日曜祝日は17:00迄） | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 火曜日 | 不定休 | 金曜日 | 不定休 | 不定休 | 不定休 | 月曜日・祝日 | 不定休 | 年末年始、その他不定休 | 月曜日（祝日を除く）・毎月の最終火曜日（変更の場合あり） | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
代々木で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは代々木以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
