継続率95%以上。フルオーダーメイドのメニューを提供するパーソナルジム「DREAM CUBE 1」

多くの指導実績を持つトレーナーのマンツーマン指導のもと、運動初心者からご高齢者まで安心してトレーニングできます。トレーニングメニューはフルオーダーメイドで、お客様一人ひとりにあったお悩み、肩こり、腰痛、生活習慣、アレルギーのない快適な生活をサポートさせていただきます。

各店舗、風通しも良く広々とした空間となっております。浜田山店・三鷹店では、ご夫婦・カップルで同時にトレーニングすることも可能です。
9～87歳と多くの年代の方にトレーニングを提供しております。

ダイエットや筋力アップをする際に何より大事なのは『食事』です。お客様が少しでも目標へ近づけるようにトレーニングだけでなく、食事のアドバイスも行っています。

最大限、新型コロナウイルス感染拡大防止対策を講じながら営業しています。
その一環としてオンライントレーニングサービスも行っております。

吉祥寺店
『10年連続住みたい街ランキング1位』と大変人気のある街、吉祥寺駅から徒歩3分の駅近ジム。
週末にお買い物がてら、平日の会社帰りにトレーニングと、あなたのライフスタイルに合わせてご利用頂けます。
浜田山店
“子供がいるからジムは無理”と諦めているパパさん、ママさんいらっしゃいませんか？
​キッズスペース完備！お子様連れでもご利用可能なジムです。
三鷹店
店内は一面に人工芝が敷き詰められ思わず芝の上に寝転がってしまいたくなる内装。
また、機材は最新、最高級のマシンを導入し、より効率的にトレーニングをすることが可能です。

DREAM CUBE 1 ではパーソナルトレーナーの社会的地位向上や活動していくために必要な知識・技術を養う為の養成スクールを定期的に開講しています。
本スクールを卒業した方には就職先の紹介、ならびに場合によっては独立支援まで行っています。
修了生の声
DREAM CUBE 1 養成スクールを受け、お客様により良いトレーニングやサービスを提供できるようになりました。また、お客様の反応も変わり以前よりも満足してもらえるようになりました。養成スクールではトレーニング指導法のほかに、障害評価法やテーピング技術なども学べたことがすごくよかったです！トレーニング実技では、自分のトレーニング指導のフィードバック（声の掛け方や声のトーンなど）をしていただけて、自分の課題と改善点を知ることができました。わからないことがあればいつでも質問ができる環境だったのでしっかり理解し次に進めました。トレーナーとして必要な要素を全て教えてくれる養成スクールは中々ないので、DREAM CUBE 1 のスクールに通ってすごく成長できました。