「大阪でおすすめのバレエ教室を探しているけど、どのスクールを選べば良いかわからない。」
「話題のバレエレッスンはどこで受けられる?」
「初心者でも通いやすいバレエ教室は?」
そんな方のために大阪で評判が良く初心者でも通いやすいバレエ教室をFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくバレエ教室選びをお手伝いします。
これからバレエを始めようとされている方は必見です。
<目次>
大阪のおすすめバレエ教室一覧比較|料金・アクセス
大阪で自分に合ったバレエ教室の選び方
大阪のおすすめバレエ教室まとめ
大阪のおすすめバレエ教室一覧比較|料金・アクセス
大阪のおすすめバレエ教室を一覧でご紹介します。下記にて全てを比較できるのでぜひご参考ください。気になるバレエ教室があれば公式サイトよりお問い合わせすることをおすすめします。
※横にスクロールできます。施設名 | ケイ・バレエスタジオ 大阪本部 | 藤原バレエアカデミー「本部レッスンスタジオ」 | バレエスタジオ プレリュード | 環バレエ団 本部教室 | スズキ・バレエアート・スタジオ 池田スタジオ | Ballet Studio Fino | KM(国田美和)バレエスタジオ | バレエスタジオミューズ/ソウダバレエスクール | ルシアバレエスクール | MRB松田敏子リラクゼーションバレエ |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, パーソナル, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式, レンタルあり | キッズ向け, パーソナル, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, パーソナル, レッスン形式 |
入会金 | 一般11,000円 キッズ3,000円 | 直接お電話(06-6271-0165)でお問い合わせください。 | 入学金10,000円 | 5,250円(消費税含む) | 一般11,000円 | 月謝会員/5,000円 | 10,800円(税込み) | ビジター(非会員)/16,500円 | 0円 | 大人10,000円 ジュニア3,000円 |
月額・コース料金 | ■一般 7,800円/週1 13,600円/週2 ■キッズ 5,800円/週1 8,500円/週2 | 0円 | 週1回 7,000円 週2回 11,000円 フリー 15,000円 | 0円 | 週1 10,780円 週2 14,850円 | 【週1回】 ■未就学児4,500円 ■6歳以上6,000円 | 週1回8,500円 週2回17,000円 週3回24,000円 | 10回25,300円 シニア2,800円 ビギナー1,800円 | 【ジュニア】 週1回6,000円〜 週2回9,000円〜 【大人】 ビギナー6,000円 通常9,000円 | ■大人 週2回18,000円 フリー35,000円 ■子供 週1回6,000円 週2回9,000円 |
ビジター料金 | ビジター 2,800円/回 体験1,800円 | 見学・体験レッスン有り | 体験2,000円 チケット2,300円/回 | 体験無料 | 2,300円/回 | 体験1,500円 ビジター3,000円 | ビジター3,300円 | ビジター2,160円 | 体験/ビジター2,800円 | |
体験 | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 谷町四丁目駅 3出口 出てすぐ | 「堺筋本町」出てすぐ | 「南森町」駅 徒歩1分「大阪天満宮」駅 徒歩1分 | JR環状線「天満」駅から徒歩8分 | 宝塚本線「池田」駅から徒歩10分 | 「緑橋駅」から徒歩2分 | 近鉄「上本町」駅より徒歩5分 | 「西長堀」駅徒歩5分、「四ツ橋」駅徒歩5分 | 「天神橋筋六丁目」駅から徒歩4分 | 「中津」駅から徒歩1分 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 レッスン時間内 | 11:00~21:00 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 月曜日PM3:30~PM8:00、火曜日PM4:00~PM8:00、木曜日PM3:30~PM8:30、土曜日PM3:00~PM8:00 | 火曜日~日曜日※レッスン時間をご確認ください。 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | 11:00~21:30 ※レッスンにより異なります。 | スタジオスケジュールをご確認ください。 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 講師予定をご確認ください。 |
定休日 | 日曜日 | 月曜日 | - | 水曜日、日曜日 | 月曜日 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | - | - | - | - |
公式サイト |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
ケイ・バレエスタジオ 大阪本部
おすすめポイント
- クラシックバレエからコンテンポラリーダンスまで学べます。
- 初心者でもOK!
- 健康づくりのためのコースを新たに開設!
初心者でもOK!年齢や性別、経験は問いません!
クラシックバレエなら満2才より、コンテンポラリーダンスなら小学2年より始めて頂けます。
お子様のリズム遊びから、大人の健康づくりを目的としたストレッチまで様々なコースがございます。
国内海外問わず活躍するダンサーをたくさん輩出している当スクールでバレエを始めてみませんか?
入会金 | 一般11,000円 キッズ3,000円 | 月額・コース料金 | ■一般 7,800円/週1 13,600円/週2 ■キッズ 5,800円/週1 8,500円/週2 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,800円/回 体験1,800円 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 レッスン時間内 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区内本町1-2-15 谷四スクエアビル 3F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅 3出口 出てすぐ |
藤原バレエアカデミー「本部レッスンスタジオ」
おすすめポイント
- 初心者からコンクールを目指す方まで幅広いレッスン内容で学んでいただけます。
- 自由出席制のため、都合のよい時間を選んでレッスンを受けていただけます。
- 毎年定期公演会があり、練習の成果を発表できる場があります。
藤原バレエアカデミーは、初心者の方からプロフェッショナル志望の方まで、幅広い層の方が学ばれているスクールです。個々の中にある力を最大限に引き出すため、 年齢、経験、体のつくりに基づいた丁寧な指導を行心がけています。
駅からすぐの立地で、21時頃までレッスンがありますので、お仕事帰りの方も多数いらっしゃいます。
バレエに興味や憧れのある方、表現力を身に付けたい方、プロフェッショナル志望の方、皆様お待ちしています。
入会金 | 直接お電話(06-6271-0165)でお問い合わせください。 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 見学・体験レッスン有り |
営業時間 | 11:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市中央区南本町2-2-2 明治屋南本町ビル4階 | ||
最寄り駅 | 「堺筋本町」出てすぐ |
バレエスタジオ プレリュード
おすすめポイント
- こどもから大人まで様々なクラスを用意しています。
- アットホームで楽しく、心と心の通い合うレッスンを心がけています。
- こどもの可能性を引き出すために、様々なコンクールへ挑戦しています。
バレエを身近に感じてほしい、バレエを好きになってほしいそんな想いでこの教室は誕生しました。
当教室では、こどもから大人まで様々なクラスを設けています。将来の夢はバレリーナ、趣味として始めたい、自分の美容と健康のために、と皆様のたくさんの夢や希望が光り輝くよう、お手伝いをいたします。
【スタジオ概要】
スタジオ約43坪・バレエ専用床・壁面鏡張り(2面)・冷暖房完備・更衣室・シャワー室・ウォーターサーバー
入会金 | 入学金10,000円 | 月額・コース料金 | 週1回 7,000円 週2回 11,000円 フリー 15,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 チケット2,300円/回 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2丁目北2-26 マルサンビル6F | ||
最寄り駅 | 「南森町」駅 徒歩1分「大阪天満宮」駅 徒歩1分 |
環バレエ団 本部教室
おすすめポイント
- 2019年に創立55周年を迎えた歴史あるバレエ団です。
- 3歳からご入会していただけます。
- 毎年数多くのコンサートを開催しています。
本部スタジオは大阪市北区の活気ある旧城下町同心にあります。JR環状線天満駅と桜ノ宮駅のほぼ中央に位置し、徒歩数分でお越し頂ける場所にあります。
2004年初秋には新しくスタジオを新設し、ガラスブロックが目印の環ビル本部スタジオとして新しくスタート致しました。
ご入会は、年齢(3歳から~)や経験・レベルに応じて対応しております。
※各教室別に月謝を設定しておりますので明細、お問い合わせ下さい。
TEL 06-6358-0555
環バレエスクールのご入会は、年齢(3歳から~)や経験・レベルに応じて対応しております。
入会金 | 5,250円(消費税含む) | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日PM3:30~PM8:00、火曜日PM4:00~PM8:00、木曜日PM3:30~PM8:30、土曜日PM3:00~PM8:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市北区同心2丁目13-1 環ビル | ||
最寄り駅 | JR環状線「天満」駅から徒歩8分 |
スズキ・バレエアート・スタジオ 池田スタジオ
おすすめポイント
- キッズからプロを目指す方まで、幅広い方がレッスンを受けられています。
- 最寄り駅やショッピングモールから近いので送り迎えがラクラク。
- 将来プロを目指す方たちが、日本各地からレッスンに来ています。
スズキ・バレエアート・スタジオでは、みなさまの目的に合った3つのクラスでレッスンを行っております。
将来プロを目指し全国からレッスンに集まる「プロフェッショナルクラス」、海外留学・プロバレリーナ・宝塚歌劇団を目指す生徒が通う「ジュニアクラス」、お子様の教育と可能性を引き出し楽しくレッスン!「キッズバレエ」。
まずは、初めての方でもお気軽に無料体験、見学へぜひお越しください。
池田スタジオ他、四ツ橋スタジオもございます。
入会金 | 一般11,000円 | 月額・コース料金 | 週1 10,780円 週2 14,850円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 火曜日~日曜日※レッスン時間をご確認ください。 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府池田市上池田1-2-19 | ||
最寄り駅 | 宝塚本線「池田」駅から徒歩10分 |
Ballet Studio Fino
おすすめポイント
- 1月にオープンした新しいバレエ教室です。
- おとなの初めての方、大歓迎!
- 大人子連れOK!
1月6日にオープンした新しいバレエ教室です。
お子様は、柔軟性を養いながら音楽に乗って身体を動かす楽しさを知ることから始めます。大人の方には、美しい動きをするための正しい基礎からしっかりお教えしますので安心です。体を動かしたいけれどお子様を連れて行くのは・・というママさんは、お子様を連れて気兼ねなくお越しください。60歳からでもバレエを無理なく始められるクラスもございます。
バレエで無理なく美容と健康を目指しましょう。
入会金 | 月謝会員/5,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 ■未就学児4,500円 ■6歳以上6,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,300円/回 |
営業時間 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | 定休日 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 |
アクセス | 大阪市東成区東中本2-1-12グランドハイツ清水206号室 | ||
最寄り駅 | 「緑橋駅」から徒歩2分 |
KM(国田美和)バレエスタジオ
おすすめポイント
- まったく初めての方から経験者まで、ひとりひとり丁寧に指導いたします。
- バレエで正しい姿勢が身に付き、ダイエット効果が期待できます。
- 現役でスタジオのプリマでもある国田美和先生立ち上げて19年目の歴史あるスタジオです。
KMバレエスタジオは、全国舞踊コンクール第2位、牧阿佐美バレエ団出身で今もなお現役でスタジオのプリマでもある国田美和先生がスタジオを立ち上げて19年目を迎えます。
小さなお子様からOL、主婦の方までひとりひとり丁寧に指導いたします。自然と正しい姿勢が身に付きダイエット効果も期待できます。素敵なレッスン音楽にのって踊りを初めてみませんか?皆様のお越しを心からお待ちしております。
入会金 | 10,800円(税込み) | 月額・コース料金 | 週1回8,500円 週2回17,000円 週3回24,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,500円 ビジター3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:30 ※レッスンにより異なります。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町8丁目2-7 大阪国際交流センター南隣のビル8F | ||
最寄り駅 | 近鉄「上本町」駅より徒歩5分 |
バレエスタジオミューズ/ソウダバレエスクール
おすすめポイント
- トレンドな街「大阪・堀江」にあるバレエスタジオです。
- 関西でも有数の広さを誇ります!
- バレエ以外にも朝日カルチャーセンターの音楽や舞踊コースの講座が開設されています。
活気あるトレンドな街「大阪・堀江」にある当バレエスタジオは、交通の便も良く通い易い立地です。関西でも有数の150㎡の第1スタジオ、77㎡の第2スタジオ、2004年5月には2第3スタジオが増設されました。広いこのスタジオでは、日頃のレッスンはもちろん、公演の振付や講習会、海外バレエ団のリハーサルにも使用されています。複数のスタジオで、ベビークラスからシニアクラスまで豊富なクラスが開設されています。
入会金 | ビジター(非会員)/16,500円 | 月額・コース料金 | 10回25,300円 シニア2,800円 ビギナー1,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | スタジオスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区北堀江2-5-10 松枝ビル2F・3F | ||
最寄り駅 | 「西長堀」駅徒歩5分、「四ツ橋」駅徒歩5分 |
ルシアバレエスクール
おすすめポイント
- 楽しく!正しく!バレエを学んでいただけます。
- 子どもからシニアまで、ニーズに合ったクラスを複数ご用意しています。
- 美しい姿勢を身につけることから、表現力の高め方まで丁寧に指導します。
ルシアバレエの子供クラスでは、踊る楽しさと表現するすばらしさを感じられるレッスンを行っています。
仲間との協調性を伸ばすことのできるバレエは、お子様も情操教育としておすすめです!
また、大人の方にはレベルに応じて細かくクラス分けがされていおりますので、これから始められる方でも安心です。どの曜日でも受講いただけますので、ご都合に合わせて通えるのも魅力的の一つです。
数々のコンクールでの受賞歴のあるコーチ陣が基礎から指導いたします。
お子様から大人まで正しいバレエで美しくなりましょう!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 【ジュニア】 週1回6,000円〜 週2回9,000円〜 【大人】 ビギナー6,000円 通常9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,160円 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区天神橋7丁目12-14 グレーシー天神橋2F | ||
最寄り駅 | 「天神橋筋六丁目」駅から徒歩4分 |
MRB松田敏子リラクゼーションバレエ
おすすめポイント
- 未経験、初心者大歓迎!
- いつでも予約なしのビジター受講が可能!
- お子様の集中力アップ、美容・健康志向のため、プロダンサーを目指すなど、それぞれの目的にあったクラスで丁寧に指導します。
未経験、初心者大歓迎!大人になってからでも大丈夫です。第二スタジオにたくさん遊具や玩具がありますので、お子様を連れてバレエを始めては頂くことももちろんOKです。アンチエイジングや健康な体作りのためのクラスも設けております。のびのびゆったりと身体を動かし、柔軟でしなやかな心と身体をつくりましょう!
■スタジオのご案内
・メインスタジオと第2スタジオがあります。広く綺麗なガラス張りの明るいスタジオです。
・外からは見えないようになっておりますので夜間でも安心してレッスンしていただけます。
・第2スタジオはレッスン前にストレッチ・レッスン後に自習で自由にお使いいただけます。
・こどもさんの遊べる遊具もたくさんありますので、遊びながらお待ちいただけます。
・男女更衣室・トイレ・シャワー・洗面所を完備しています。
入会金 | 大人10,000円 ジュニア3,000円 | 月額・コース料金 | ■大人 週2回18,000円 フリー35,000円 ■子供 週1回6,000円 週2回9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験/ビジター2,800円 |
営業時間 | 講師予定をご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区豊崎5-4-9 商業第2ビル1F | ||
最寄り駅 | 「中津」駅から徒歩1分 |
大阪のキッズ向け
ケイ・バレエスタジオ 大阪本部
おすすめポイント
- クラシックバレエからコンテンポラリーダンスまで学べます。
- 初心者でもOK!
- 健康づくりのためのコースを新たに開設!
初心者でもOK!年齢や性別、経験は問いません!
クラシックバレエなら満2才より、コンテンポラリーダンスなら小学2年より始めて頂けます。
お子様のリズム遊びから、大人の健康づくりを目的としたストレッチまで様々なコースがございます。
国内海外問わず活躍するダンサーをたくさん輩出している当スクールでバレエを始めてみませんか?
入会金 | 一般11,000円 キッズ3,000円 | 月額・コース料金 | ■一般 7,800円/週1 13,600円/週2 ■キッズ 5,800円/週1 8,500円/週2 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,800円/回 体験1,800円 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 レッスン時間内 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区内本町1-2-15 谷四スクエアビル 3F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅 3出口 出てすぐ |
藤原バレエアカデミー「本部レッスンスタジオ」
おすすめポイント
- 初心者からコンクールを目指す方まで幅広いレッスン内容で学んでいただけます。
- 自由出席制のため、都合のよい時間を選んでレッスンを受けていただけます。
- 毎年定期公演会があり、練習の成果を発表できる場があります。
藤原バレエアカデミーは、初心者の方からプロフェッショナル志望の方まで、幅広い層の方が学ばれているスクールです。個々の中にある力を最大限に引き出すため、 年齢、経験、体のつくりに基づいた丁寧な指導を行心がけています。
駅からすぐの立地で、21時頃までレッスンがありますので、お仕事帰りの方も多数いらっしゃいます。
バレエに興味や憧れのある方、表現力を身に付けたい方、プロフェッショナル志望の方、皆様お待ちしています。
入会金 | 直接お電話(06-6271-0165)でお問い合わせください。 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 見学・体験レッスン有り |
営業時間 | 11:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市中央区南本町2-2-2 明治屋南本町ビル4階 | ||
最寄り駅 | 「堺筋本町」出てすぐ |
バレエスタジオ プレリュード
おすすめポイント
- こどもから大人まで様々なクラスを用意しています。
- アットホームで楽しく、心と心の通い合うレッスンを心がけています。
- こどもの可能性を引き出すために、様々なコンクールへ挑戦しています。
バレエを身近に感じてほしい、バレエを好きになってほしいそんな想いでこの教室は誕生しました。
当教室では、こどもから大人まで様々なクラスを設けています。将来の夢はバレリーナ、趣味として始めたい、自分の美容と健康のために、と皆様のたくさんの夢や希望が光り輝くよう、お手伝いをいたします。
【スタジオ概要】
スタジオ約43坪・バレエ専用床・壁面鏡張り(2面)・冷暖房完備・更衣室・シャワー室・ウォーターサーバー
入会金 | 入学金10,000円 | 月額・コース料金 | 週1回 7,000円 週2回 11,000円 フリー 15,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 チケット2,300円/回 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2丁目北2-26 マルサンビル6F | ||
最寄り駅 | 「南森町」駅 徒歩1分「大阪天満宮」駅 徒歩1分 |
環バレエ団 本部教室
おすすめポイント
- 2019年に創立55周年を迎えた歴史あるバレエ団です。
- 3歳からご入会していただけます。
- 毎年数多くのコンサートを開催しています。
本部スタジオは大阪市北区の活気ある旧城下町同心にあります。JR環状線天満駅と桜ノ宮駅のほぼ中央に位置し、徒歩数分でお越し頂ける場所にあります。
2004年初秋には新しくスタジオを新設し、ガラスブロックが目印の環ビル本部スタジオとして新しくスタート致しました。
ご入会は、年齢(3歳から~)や経験・レベルに応じて対応しております。
※各教室別に月謝を設定しておりますので明細、お問い合わせ下さい。
TEL 06-6358-0555
環バレエスクールのご入会は、年齢(3歳から~)や経験・レベルに応じて対応しております。
入会金 | 5,250円(消費税含む) | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日PM3:30~PM8:00、火曜日PM4:00~PM8:00、木曜日PM3:30~PM8:30、土曜日PM3:00~PM8:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市北区同心2丁目13-1 環ビル | ||
最寄り駅 | JR環状線「天満」駅から徒歩8分 |
スズキ・バレエアート・スタジオ 池田スタジオ
おすすめポイント
- キッズからプロを目指す方まで、幅広い方がレッスンを受けられています。
- 最寄り駅やショッピングモールから近いので送り迎えがラクラク。
- 将来プロを目指す方たちが、日本各地からレッスンに来ています。
スズキ・バレエアート・スタジオでは、みなさまの目的に合った3つのクラスでレッスンを行っております。
将来プロを目指し全国からレッスンに集まる「プロフェッショナルクラス」、海外留学・プロバレリーナ・宝塚歌劇団を目指す生徒が通う「ジュニアクラス」、お子様の教育と可能性を引き出し楽しくレッスン!「キッズバレエ」。
まずは、初めての方でもお気軽に無料体験、見学へぜひお越しください。
池田スタジオ他、四ツ橋スタジオもございます。
入会金 | 一般11,000円 | 月額・コース料金 | 週1 10,780円 週2 14,850円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 火曜日~日曜日※レッスン時間をご確認ください。 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府池田市上池田1-2-19 | ||
最寄り駅 | 宝塚本線「池田」駅から徒歩10分 |
Ballet Studio Fino
おすすめポイント
- 1月にオープンした新しいバレエ教室です。
- おとなの初めての方、大歓迎!
- 大人子連れOK!
1月6日にオープンした新しいバレエ教室です。
お子様は、柔軟性を養いながら音楽に乗って身体を動かす楽しさを知ることから始めます。大人の方には、美しい動きをするための正しい基礎からしっかりお教えしますので安心です。体を動かしたいけれどお子様を連れて行くのは・・というママさんは、お子様を連れて気兼ねなくお越しください。60歳からでもバレエを無理なく始められるクラスもございます。
バレエで無理なく美容と健康を目指しましょう。
入会金 | 月謝会員/5,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 ■未就学児4,500円 ■6歳以上6,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,300円/回 |
営業時間 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | 定休日 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 |
アクセス | 大阪市東成区東中本2-1-12グランドハイツ清水206号室 | ||
最寄り駅 | 「緑橋駅」から徒歩2分 |
KM(国田美和)バレエスタジオ
おすすめポイント
- まったく初めての方から経験者まで、ひとりひとり丁寧に指導いたします。
- バレエで正しい姿勢が身に付き、ダイエット効果が期待できます。
- 現役でスタジオのプリマでもある国田美和先生立ち上げて19年目の歴史あるスタジオです。
KMバレエスタジオは、全国舞踊コンクール第2位、牧阿佐美バレエ団出身で今もなお現役でスタジオのプリマでもある国田美和先生がスタジオを立ち上げて19年目を迎えます。
小さなお子様からOL、主婦の方までひとりひとり丁寧に指導いたします。自然と正しい姿勢が身に付きダイエット効果も期待できます。素敵なレッスン音楽にのって踊りを初めてみませんか?皆様のお越しを心からお待ちしております。
入会金 | 10,800円(税込み) | 月額・コース料金 | 週1回8,500円 週2回17,000円 週3回24,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,500円 ビジター3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:30 ※レッスンにより異なります。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町8丁目2-7 大阪国際交流センター南隣のビル8F | ||
最寄り駅 | 近鉄「上本町」駅より徒歩5分 |
バレエスタジオミューズ/ソウダバレエスクール
おすすめポイント
- トレンドな街「大阪・堀江」にあるバレエスタジオです。
- 関西でも有数の広さを誇ります!
- バレエ以外にも朝日カルチャーセンターの音楽や舞踊コースの講座が開設されています。
活気あるトレンドな街「大阪・堀江」にある当バレエスタジオは、交通の便も良く通い易い立地です。関西でも有数の150㎡の第1スタジオ、77㎡の第2スタジオ、2004年5月には2第3スタジオが増設されました。広いこのスタジオでは、日頃のレッスンはもちろん、公演の振付や講習会、海外バレエ団のリハーサルにも使用されています。複数のスタジオで、ベビークラスからシニアクラスまで豊富なクラスが開設されています。
入会金 | ビジター(非会員)/16,500円 | 月額・コース料金 | 10回25,300円 シニア2,800円 ビギナー1,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | スタジオスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区北堀江2-5-10 松枝ビル2F・3F | ||
最寄り駅 | 「西長堀」駅徒歩5分、「四ツ橋」駅徒歩5分 |
ルシアバレエスクール
おすすめポイント
- 楽しく!正しく!バレエを学んでいただけます。
- 子どもからシニアまで、ニーズに合ったクラスを複数ご用意しています。
- 美しい姿勢を身につけることから、表現力の高め方まで丁寧に指導します。
ルシアバレエの子供クラスでは、踊る楽しさと表現するすばらしさを感じられるレッスンを行っています。
仲間との協調性を伸ばすことのできるバレエは、お子様も情操教育としておすすめです!
また、大人の方にはレベルに応じて細かくクラス分けがされていおりますので、これから始められる方でも安心です。どの曜日でも受講いただけますので、ご都合に合わせて通えるのも魅力的の一つです。
数々のコンクールでの受賞歴のあるコーチ陣が基礎から指導いたします。
お子様から大人まで正しいバレエで美しくなりましょう!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 【ジュニア】 週1回6,000円〜 週2回9,000円〜 【大人】 ビギナー6,000円 通常9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,160円 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区天神橋7丁目12-14 グレーシー天神橋2F | ||
最寄り駅 | 「天神橋筋六丁目」駅から徒歩4分 |
MRB松田敏子リラクゼーションバレエ
おすすめポイント
- 未経験、初心者大歓迎!
- いつでも予約なしのビジター受講が可能!
- お子様の集中力アップ、美容・健康志向のため、プロダンサーを目指すなど、それぞれの目的にあったクラスで丁寧に指導します。
未経験、初心者大歓迎!大人になってからでも大丈夫です。第二スタジオにたくさん遊具や玩具がありますので、お子様を連れてバレエを始めては頂くことももちろんOKです。アンチエイジングや健康な体作りのためのクラスも設けております。のびのびゆったりと身体を動かし、柔軟でしなやかな心と身体をつくりましょう!
■スタジオのご案内
・メインスタジオと第2スタジオがあります。広く綺麗なガラス張りの明るいスタジオです。
・外からは見えないようになっておりますので夜間でも安心してレッスンしていただけます。
・第2スタジオはレッスン前にストレッチ・レッスン後に自習で自由にお使いいただけます。
・こどもさんの遊べる遊具もたくさんありますので、遊びながらお待ちいただけます。
・男女更衣室・トイレ・シャワー・洗面所を完備しています。
入会金 | 大人10,000円 ジュニア3,000円 | 月額・コース料金 | ■大人 週2回18,000円 フリー35,000円 ■子供 週1回6,000円 週2回9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験/ビジター2,800円 |
営業時間 | 講師予定をご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区豊崎5-4-9 商業第2ビル1F | ||
最寄り駅 | 「中津」駅から徒歩1分 |
大阪のパーソナル
バレエスタジオ プレリュード
おすすめポイント
- こどもから大人まで様々なクラスを用意しています。
- アットホームで楽しく、心と心の通い合うレッスンを心がけています。
- こどもの可能性を引き出すために、様々なコンクールへ挑戦しています。
バレエを身近に感じてほしい、バレエを好きになってほしいそんな想いでこの教室は誕生しました。
当教室では、こどもから大人まで様々なクラスを設けています。将来の夢はバレリーナ、趣味として始めたい、自分の美容と健康のために、と皆様のたくさんの夢や希望が光り輝くよう、お手伝いをいたします。
【スタジオ概要】
スタジオ約43坪・バレエ専用床・壁面鏡張り(2面)・冷暖房完備・更衣室・シャワー室・ウォーターサーバー
入会金 | 入学金10,000円 | 月額・コース料金 | 週1回 7,000円 週2回 11,000円 フリー 15,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 チケット2,300円/回 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2丁目北2-26 マルサンビル6F | ||
最寄り駅 | 「南森町」駅 徒歩1分「大阪天満宮」駅 徒歩1分 |
Ballet Studio Fino
おすすめポイント
- 1月にオープンした新しいバレエ教室です。
- おとなの初めての方、大歓迎!
- 大人子連れOK!
1月6日にオープンした新しいバレエ教室です。
お子様は、柔軟性を養いながら音楽に乗って身体を動かす楽しさを知ることから始めます。大人の方には、美しい動きをするための正しい基礎からしっかりお教えしますので安心です。体を動かしたいけれどお子様を連れて行くのは・・というママさんは、お子様を連れて気兼ねなくお越しください。60歳からでもバレエを無理なく始められるクラスもございます。
バレエで無理なく美容と健康を目指しましょう。
入会金 | 月謝会員/5,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 ■未就学児4,500円 ■6歳以上6,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,300円/回 |
営業時間 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | 定休日 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 |
アクセス | 大阪市東成区東中本2-1-12グランドハイツ清水206号室 | ||
最寄り駅 | 「緑橋駅」から徒歩2分 |
MRB松田敏子リラクゼーションバレエ
おすすめポイント
- 未経験、初心者大歓迎!
- いつでも予約なしのビジター受講が可能!
- お子様の集中力アップ、美容・健康志向のため、プロダンサーを目指すなど、それぞれの目的にあったクラスで丁寧に指導します。
未経験、初心者大歓迎!大人になってからでも大丈夫です。第二スタジオにたくさん遊具や玩具がありますので、お子様を連れてバレエを始めては頂くことももちろんOKです。アンチエイジングや健康な体作りのためのクラスも設けております。のびのびゆったりと身体を動かし、柔軟でしなやかな心と身体をつくりましょう!
■スタジオのご案内
・メインスタジオと第2スタジオがあります。広く綺麗なガラス張りの明るいスタジオです。
・外からは見えないようになっておりますので夜間でも安心してレッスンしていただけます。
・第2スタジオはレッスン前にストレッチ・レッスン後に自習で自由にお使いいただけます。
・こどもさんの遊べる遊具もたくさんありますので、遊びながらお待ちいただけます。
・男女更衣室・トイレ・シャワー・洗面所を完備しています。
入会金 | 大人10,000円 ジュニア3,000円 | 月額・コース料金 | ■大人 週2回18,000円 フリー35,000円 ■子供 週1回6,000円 週2回9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験/ビジター2,800円 |
営業時間 | 講師予定をご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区豊崎5-4-9 商業第2ビル1F | ||
最寄り駅 | 「中津」駅から徒歩1分 |
大阪のレッスン形式
ケイ・バレエスタジオ 大阪本部
おすすめポイント
- クラシックバレエからコンテンポラリーダンスまで学べます。
- 初心者でもOK!
- 健康づくりのためのコースを新たに開設!
初心者でもOK!年齢や性別、経験は問いません!
クラシックバレエなら満2才より、コンテンポラリーダンスなら小学2年より始めて頂けます。
お子様のリズム遊びから、大人の健康づくりを目的としたストレッチまで様々なコースがございます。
国内海外問わず活躍するダンサーをたくさん輩出している当スクールでバレエを始めてみませんか?
入会金 | 一般11,000円 キッズ3,000円 | 月額・コース料金 | ■一般 7,800円/週1 13,600円/週2 ■キッズ 5,800円/週1 8,500円/週2 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター 2,800円/回 体験1,800円 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 レッスン時間内 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪市中央区内本町1-2-15 谷四スクエアビル 3F | ||
最寄り駅 | 谷町四丁目駅 3出口 出てすぐ |
藤原バレエアカデミー「本部レッスンスタジオ」
おすすめポイント
- 初心者からコンクールを目指す方まで幅広いレッスン内容で学んでいただけます。
- 自由出席制のため、都合のよい時間を選んでレッスンを受けていただけます。
- 毎年定期公演会があり、練習の成果を発表できる場があります。
藤原バレエアカデミーは、初心者の方からプロフェッショナル志望の方まで、幅広い層の方が学ばれているスクールです。個々の中にある力を最大限に引き出すため、 年齢、経験、体のつくりに基づいた丁寧な指導を行心がけています。
駅からすぐの立地で、21時頃までレッスンがありますので、お仕事帰りの方も多数いらっしゃいます。
バレエに興味や憧れのある方、表現力を身に付けたい方、プロフェッショナル志望の方、皆様お待ちしています。
入会金 | 直接お電話(06-6271-0165)でお問い合わせください。 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 見学・体験レッスン有り |
営業時間 | 11:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市中央区南本町2-2-2 明治屋南本町ビル4階 | ||
最寄り駅 | 「堺筋本町」出てすぐ |
バレエスタジオ プレリュード
おすすめポイント
- こどもから大人まで様々なクラスを用意しています。
- アットホームで楽しく、心と心の通い合うレッスンを心がけています。
- こどもの可能性を引き出すために、様々なコンクールへ挑戦しています。
バレエを身近に感じてほしい、バレエを好きになってほしいそんな想いでこの教室は誕生しました。
当教室では、こどもから大人まで様々なクラスを設けています。将来の夢はバレリーナ、趣味として始めたい、自分の美容と健康のために、と皆様のたくさんの夢や希望が光り輝くよう、お手伝いをいたします。
【スタジオ概要】
スタジオ約43坪・バレエ専用床・壁面鏡張り(2面)・冷暖房完備・更衣室・シャワー室・ウォーターサーバー
入会金 | 入学金10,000円 | 月額・コース料金 | 週1回 7,000円 週2回 11,000円 フリー 15,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2,000円 チケット2,300円/回 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2丁目北2-26 マルサンビル6F | ||
最寄り駅 | 「南森町」駅 徒歩1分「大阪天満宮」駅 徒歩1分 |
環バレエ団 本部教室
おすすめポイント
- 2019年に創立55周年を迎えた歴史あるバレエ団です。
- 3歳からご入会していただけます。
- 毎年数多くのコンサートを開催しています。
本部スタジオは大阪市北区の活気ある旧城下町同心にあります。JR環状線天満駅と桜ノ宮駅のほぼ中央に位置し、徒歩数分でお越し頂ける場所にあります。
2004年初秋には新しくスタジオを新設し、ガラスブロックが目印の環ビル本部スタジオとして新しくスタート致しました。
ご入会は、年齢(3歳から~)や経験・レベルに応じて対応しております。
※各教室別に月謝を設定しておりますので明細、お問い合わせ下さい。
TEL 06-6358-0555
環バレエスクールのご入会は、年齢(3歳から~)や経験・レベルに応じて対応しております。
入会金 | 5,250円(消費税含む) | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜日PM3:30~PM8:00、火曜日PM4:00~PM8:00、木曜日PM3:30~PM8:30、土曜日PM3:00~PM8:00 | 定休日 | 水曜日、日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市北区同心2丁目13-1 環ビル | ||
最寄り駅 | JR環状線「天満」駅から徒歩8分 |
スズキ・バレエアート・スタジオ 池田スタジオ
おすすめポイント
- キッズからプロを目指す方まで、幅広い方がレッスンを受けられています。
- 最寄り駅やショッピングモールから近いので送り迎えがラクラク。
- 将来プロを目指す方たちが、日本各地からレッスンに来ています。
スズキ・バレエアート・スタジオでは、みなさまの目的に合った3つのクラスでレッスンを行っております。
将来プロを目指し全国からレッスンに集まる「プロフェッショナルクラス」、海外留学・プロバレリーナ・宝塚歌劇団を目指す生徒が通う「ジュニアクラス」、お子様の教育と可能性を引き出し楽しくレッスン!「キッズバレエ」。
まずは、初めての方でもお気軽に無料体験、見学へぜひお越しください。
池田スタジオ他、四ツ橋スタジオもございます。
入会金 | 一般11,000円 | 月額・コース料金 | 週1 10,780円 週2 14,850円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 火曜日~日曜日※レッスン時間をご確認ください。 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府池田市上池田1-2-19 | ||
最寄り駅 | 宝塚本線「池田」駅から徒歩10分 |
Ballet Studio Fino
おすすめポイント
- 1月にオープンした新しいバレエ教室です。
- おとなの初めての方、大歓迎!
- 大人子連れOK!
1月6日にオープンした新しいバレエ教室です。
お子様は、柔軟性を養いながら音楽に乗って身体を動かす楽しさを知ることから始めます。大人の方には、美しい動きをするための正しい基礎からしっかりお教えしますので安心です。体を動かしたいけれどお子様を連れて行くのは・・というママさんは、お子様を連れて気兼ねなくお越しください。60歳からでもバレエを無理なく始められるクラスもございます。
バレエで無理なく美容と健康を目指しましょう。
入会金 | 月謝会員/5,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 ■未就学児4,500円 ■6歳以上6,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,300円/回 |
営業時間 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | 定休日 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 |
アクセス | 大阪市東成区東中本2-1-12グランドハイツ清水206号室 | ||
最寄り駅 | 「緑橋駅」から徒歩2分 |
KM(国田美和)バレエスタジオ
おすすめポイント
- まったく初めての方から経験者まで、ひとりひとり丁寧に指導いたします。
- バレエで正しい姿勢が身に付き、ダイエット効果が期待できます。
- 現役でスタジオのプリマでもある国田美和先生立ち上げて19年目の歴史あるスタジオです。
KMバレエスタジオは、全国舞踊コンクール第2位、牧阿佐美バレエ団出身で今もなお現役でスタジオのプリマでもある国田美和先生がスタジオを立ち上げて19年目を迎えます。
小さなお子様からOL、主婦の方までひとりひとり丁寧に指導いたします。自然と正しい姿勢が身に付きダイエット効果も期待できます。素敵なレッスン音楽にのって踊りを初めてみませんか?皆様のお越しを心からお待ちしております。
入会金 | 10,800円(税込み) | 月額・コース料金 | 週1回8,500円 週2回17,000円 週3回24,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,500円 ビジター3,000円 |
営業時間 | 11:00~21:30 ※レッスンにより異なります。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町8丁目2-7 大阪国際交流センター南隣のビル8F | ||
最寄り駅 | 近鉄「上本町」駅より徒歩5分 |
バレエスタジオミューズ/ソウダバレエスクール
おすすめポイント
- トレンドな街「大阪・堀江」にあるバレエスタジオです。
- 関西でも有数の広さを誇ります!
- バレエ以外にも朝日カルチャーセンターの音楽や舞踊コースの講座が開設されています。
活気あるトレンドな街「大阪・堀江」にある当バレエスタジオは、交通の便も良く通い易い立地です。関西でも有数の150㎡の第1スタジオ、77㎡の第2スタジオ、2004年5月には2第3スタジオが増設されました。広いこのスタジオでは、日頃のレッスンはもちろん、公演の振付や講習会、海外バレエ団のリハーサルにも使用されています。複数のスタジオで、ベビークラスからシニアクラスまで豊富なクラスが開設されています。
入会金 | ビジター(非会員)/16,500円 | 月額・コース料金 | 10回25,300円 シニア2,800円 ビギナー1,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター3,300円 |
営業時間 | スタジオスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市西区北堀江2-5-10 松枝ビル2F・3F | ||
最寄り駅 | 「西長堀」駅徒歩5分、「四ツ橋」駅徒歩5分 |
ルシアバレエスクール
おすすめポイント
- 楽しく!正しく!バレエを学んでいただけます。
- 子どもからシニアまで、ニーズに合ったクラスを複数ご用意しています。
- 美しい姿勢を身につけることから、表現力の高め方まで丁寧に指導します。
ルシアバレエの子供クラスでは、踊る楽しさと表現するすばらしさを感じられるレッスンを行っています。
仲間との協調性を伸ばすことのできるバレエは、お子様も情操教育としておすすめです!
また、大人の方にはレベルに応じて細かくクラス分けがされていおりますので、これから始められる方でも安心です。どの曜日でも受講いただけますので、ご都合に合わせて通えるのも魅力的の一つです。
数々のコンクールでの受賞歴のあるコーチ陣が基礎から指導いたします。
お子様から大人まで正しいバレエで美しくなりましょう!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 【ジュニア】 週1回6,000円〜 週2回9,000円〜 【大人】 ビギナー6,000円 通常9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | ビジター2,160円 |
営業時間 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区天神橋7丁目12-14 グレーシー天神橋2F | ||
最寄り駅 | 「天神橋筋六丁目」駅から徒歩4分 |
MRB松田敏子リラクゼーションバレエ
おすすめポイント
- 未経験、初心者大歓迎!
- いつでも予約なしのビジター受講が可能!
- お子様の集中力アップ、美容・健康志向のため、プロダンサーを目指すなど、それぞれの目的にあったクラスで丁寧に指導します。
未経験、初心者大歓迎!大人になってからでも大丈夫です。第二スタジオにたくさん遊具や玩具がありますので、お子様を連れてバレエを始めては頂くことももちろんOKです。アンチエイジングや健康な体作りのためのクラスも設けております。のびのびゆったりと身体を動かし、柔軟でしなやかな心と身体をつくりましょう!
■スタジオのご案内
・メインスタジオと第2スタジオがあります。広く綺麗なガラス張りの明るいスタジオです。
・外からは見えないようになっておりますので夜間でも安心してレッスンしていただけます。
・第2スタジオはレッスン前にストレッチ・レッスン後に自習で自由にお使いいただけます。
・こどもさんの遊べる遊具もたくさんありますので、遊びながらお待ちいただけます。
・男女更衣室・トイレ・シャワー・洗面所を完備しています。
入会金 | 大人10,000円 ジュニア3,000円 | 月額・コース料金 | ■大人 週2回18,000円 フリー35,000円 ■子供 週1回6,000円 週2回9,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験/ビジター2,800円 |
営業時間 | 講師予定をご確認ください。 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区豊崎5-4-9 商業第2ビル1F | ||
最寄り駅 | 「中津」駅から徒歩1分 |
大阪のレンタルあり
スズキ・バレエアート・スタジオ 池田スタジオ
おすすめポイント
- キッズからプロを目指す方まで、幅広い方がレッスンを受けられています。
- 最寄り駅やショッピングモールから近いので送り迎えがラクラク。
- 将来プロを目指す方たちが、日本各地からレッスンに来ています。
スズキ・バレエアート・スタジオでは、みなさまの目的に合った3つのクラスでレッスンを行っております。
将来プロを目指し全国からレッスンに集まる「プロフェッショナルクラス」、海外留学・プロバレリーナ・宝塚歌劇団を目指す生徒が通う「ジュニアクラス」、お子様の教育と可能性を引き出し楽しくレッスン!「キッズバレエ」。
まずは、初めての方でもお気軽に無料体験、見学へぜひお越しください。
池田スタジオ他、四ツ橋スタジオもございます。
入会金 | 一般11,000円 | 月額・コース料金 | 週1 10,780円 週2 14,850円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 火曜日~日曜日※レッスン時間をご確認ください。 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府池田市上池田1-2-19 | ||
最寄り駅 | 宝塚本線「池田」駅から徒歩10分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
大阪で自分に合ったバレエ教室の選び方
大阪のバレエ教室を選ぶ前に、まず教室選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったバレエ教室が見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■バレエ教室に通うメリットと効果
■バレエ教室の種類
■対象年齢
■料金や頻度
■レンタル品の有無
■レッスンの時間帯
■体験の有無
バレエ教室に通うメリットと効果
姿勢が良くなるバレリーナの演じる姿を見ていると、踊りは軽やかで、表情は涼しげですが、実際にはとてもきついものです。 まっすぐに立つ姿勢だけでも、普段の生活では使えていない筋肉をたくさん使います。そのため、ひとつひとつのポーズや振り付けを覚えるたびに、自然と体幹が鍛えられていきます。 バレエの基本をしっかり身につけていくと、背筋の伸びた姿勢、スラッとした美しい立ち姿が身についていきます。
バランス感覚が良くなるバレエは、つま先立ちでの回転やバランス、ジャンプなどの多彩な動きがあり、揺れる体をコントロールしながら踊るので体幹が強くなりバランス感覚が良くなります。
協調性を身につけられるバレエの演目は、たったひとりで踊るものから、大勢と息をピッタリ合わせて踊るものまで様々です。普段のレッスン中も、一緒の教室に通う生徒との協調性が大切になります。みんなと力を合わせてひとつの作品をつくりあげていく楽しさや達成感は、バレエ教室に通う大きなメリットの一つです。
バレエ教室の種類
バレエ教室は色々な種類があります。自分に合った通い方、教わり方ができる教室を選ぶことが大事です。
カルチャーセンター初心者の方も多いので、バレエを始めるきっかけには良いでしょう。しかし、カルチャーセンターでは発表会をしているところは少ないので発表会に出たい方は、おすすめできません。 趣味で通っている方がほとんどです。
個人運営身近な教室で本格的なバレエ技術を習えます。 教室によっては世界で活躍した先生やプロの先生が指導してくれる所もあります。個人教室では、先生によって内容や指導方法、バレエに対する考え方が違うのでまず体験をうけてみることをおすすめします。
バレエ団付属のバレエ教室プロのバレエダンサーを目指す子供を育成する目的で作られた教室です。現役バレエダンサーを間近に見る機会もあり刺激的な空間となるでしょう。
フィットネスジム内のバレエ教室健康のための一つとしてバレエを体験してみたいという方におすすめです。
対象年齢
まずは、対象年齢をチェックしましょう。バレエ教室は小学生向けから大人向けまで様々なコースがあります。通いたいコースがあるかチェックするのは必須です。
料金や頻度
バレエ教室は続けてこそ効果が得られます。続けやすい料金やペース選びが重要なポイントです。スクールによって差があるので、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタル品の有無
バレエシューズや衣装などのレンタル行っている教室もあります。荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間帯
教室によってレッスンの時間帯が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験の有無
バレエ教室を慎重に選びたい方には体験できるスクールをおすすめします。スクールの雰囲気を知るには体験するのが一番です。
大阪で自分に合ったバレエ教室を見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | ケイ・バレエスタジオ 大阪本部 | 藤原バレエアカデミー「本部レッスンスタジオ」 | バレエスタジオ プレリュード | 環バレエ団 本部教室 | スズキ・バレエアート・スタジオ 池田スタジオ | Ballet Studio Fino | KM(国田美和)バレエスタジオ | バレエスタジオミューズ/ソウダバレエスクール | ルシアバレエスクール | MRB松田敏子リラクゼーションバレエ |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, パーソナル, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式, レンタルあり | キッズ向け, パーソナル, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 | キッズ向け, パーソナル, レッスン形式 |
入会金 | 一般11,000円 キッズ3,000円 | 直接お電話(06-6271-0165)でお問い合わせください。 | 入学金10,000円 | 5,250円(消費税含む) | 一般11,000円 | 月謝会員/5,000円 | 10,800円(税込み) | ビジター(非会員)/16,500円 | 0円 | 大人10,000円 ジュニア3,000円 |
月額・コース料金 | ■一般 7,800円/週1 13,600円/週2 ■キッズ 5,800円/週1 8,500円/週2 | 0円 | 週1回 7,000円 週2回 11,000円 フリー 15,000円 | 0円 | 週1 10,780円 週2 14,850円 | 【週1回】 ■未就学児4,500円 ■6歳以上6,000円 | 週1回8,500円 週2回17,000円 週3回24,000円 | 10回25,300円 シニア2,800円 ビギナー1,800円 | 【ジュニア】 週1回6,000円〜 週2回9,000円〜 【大人】 ビギナー6,000円 通常9,000円 | ■大人 週2回18,000円 フリー35,000円 ■子供 週1回6,000円 週2回9,000円 |
ビジター料金 | ビジター 2,800円/回 体験1,800円 | 見学・体験レッスン有り | 体験2,000円 チケット2,300円/回 | 体験無料 | 2,300円/回 | 体験1,500円 ビジター3,000円 | ビジター3,300円 | ビジター2,160円 | 体験/ビジター2,800円 | |
体験 | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 谷町四丁目駅 3出口 出てすぐ | 「堺筋本町」出てすぐ | 「南森町」駅 徒歩1分「大阪天満宮」駅 徒歩1分 | JR環状線「天満」駅から徒歩8分 | 宝塚本線「池田」駅から徒歩10分 | 「緑橋駅」から徒歩2分 | 近鉄「上本町」駅より徒歩5分 | 「西長堀」駅徒歩5分、「四ツ橋」駅徒歩5分 | 「天神橋筋六丁目」駅から徒歩4分 | 「中津」駅から徒歩1分 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 レッスン時間内 | 11:00~21:00 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 月曜日PM3:30~PM8:00、火曜日PM4:00~PM8:00、木曜日PM3:30~PM8:30、土曜日PM3:00~PM8:00 | 火曜日~日曜日※レッスン時間をご確認ください。 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | 11:00~21:30 ※レッスンにより異なります。 | スタジオスケジュールをご確認ください。 | レッスンスケジュールをご確認ください。 | 講師予定をご確認ください。 |
定休日 | 日曜日 | 月曜日 | - | 水曜日、日曜日 | 月曜日 | 教室のスケジュールはGoogleカレンダーにて公開しております。 | - | - | - | - |
公式サイト |
大阪で通いたいバレエ教室は見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スクールの雰囲気など比較して妥協しないバレエ教室選びができると良いですね。
バレエ教室での効果を得るためにも、自分に合ったスクールを見つけてぜひ習慣にしましょう!