FACET
赤坂のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR chocoZAP 赤坂
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂2-1-18 荒木ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 福岡市地下鉄空港線「赤坂」駅2番出口徒歩10分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA赤坂店
おすすめポイント
- 駅チカで通いやすい
- 日本人の体質に合うプログラムで効果的なレッスン
- 丁寧な指導で初心者も安心して受けられる
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は赤坂駅徒歩2分にあるホットヨガスタジオです。
日本最大級の大手ヨガスタジオなので、プログラムも充実していて自分のレベルに合わせて自由に選ぶことができるのが魅力です。
ホットヨガに特化したスタジオになっていますので、ヨットヨガを体験してみたい方はおススメです。
大手ではあるものの、ひとりひとり丁寧にサポートしてくれるので初心者でも安心してレッスンについていくことができるようになっています。
また、運動が苦手な方でも受講生の8割は未経験者からスタートしているので、周りのレベルを気にすることなく続けていくことができます。
| 入会金 | 4545円 | 月額・コース料金 | 6182円～15273円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～3364円（1回） |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 毎週金曜 、毎週月曜・水曜：14:00～17:50（店舗クローズ） |
| アクセス | 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩2分 | ||
Nami Yoga Studio
おすすめポイント
- 心身の健康を重要視していてヨガに集中できる
- 初心者から上級者まで大満足のプログラム内容
- 本格的なハタヨガのレッスンが受けられる
Nami Yoga Studioはハタヨガを中心としたベーシックなものから上級者も満足できるレベルまでそろっていて本格的なヨガを学ぶことができる教室です。
アクティブに身体を動かすだけでなく、呼吸や瞑想を丁寧に行うことで心と身体の健康を重要視しています。
男女問わず受講生が多く、海外からの講師もいて新しい刺激を受けることができると好評です。
講師の中には全米ヨガアライアンス認定講師や、海外での経験を積んだ講師も多数在籍していて、よりレベルの高い本格的なヨガをまなぶことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 3000円（1回） |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区元赤坂1-5-8虎屋第二ビル 7階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩11分 | ||
ネイチャーボディーハウス
おすすめポイント
- 内面から美しくなるためのライフスタイルを提案
- 自分のレベルに合わせたクラスを選ぶことができる
- バレエやジャズダンスなどのプログラムも多数揃っている
ネイチャーボディーハウスは赤坂という都会とは思えないほどの、緑あふれるスタジオです。
自然豊かな緑と水のせせらぎを聴きながら行うヨガは心身共に癒される空間となっています。
ここではアシュタンヨガを行っていて、講師の動きをまねて行うフロークラスと自分のペースでポーズをとり進めていくマイソールクラスの二種類になっています。
癒しの空間で内面から美しく魅力的な女性へと生まれ変われると評判で、ヨガの他バレエやジャズダンスなどの多彩なプログラムも用意されています。
また、キッズクラスもありますので親子そろって楽しく通うこともできます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3500円（1回） |
| 営業時間 | 月～金 6:00～22:00 、土・日8:00～20:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂9丁目5-12 パークサイドシックスC棟1F | ||
| 最寄り駅 | 乃木坂駅 徒歩3分 | ||
ホルト・ヨガ・インスティテュート東京赤坂
おすすめポイント
- 少人数制で丁寧なサポートが受けられる
- 新しいヨガのホルトヨガインティステュートが学べる
- ヨガ講師に向けた本格的なヨガを学ぶことができる
ホルト・ヨガ・インスティテュート東京赤坂は駅近くにあるホルトヨガインスティテュートのレッスンスタジオです。
ホルトヨガインスティテュートはヨガの精神性を重んじヨガの神髄をより深く学べるという特徴とする新しいヨガです。
他のヨガスタジオでは学ぶことができないメソッドを学んでいきたいという方にオススメです。
さらにヨガ講師を目指す方のための本格的なクラスも豊富で高い技術を身に着けることができるようになります。
その一方で親子ヨガやアロマヨガなど、ゆったりと楽しむことができるプログラムもそろっているので初心者も安心して受講することができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2500円（1回） |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂1-4-4冨士野ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 溜池山王駅 徒歩2分 | ||
NAS赤坂
おすすめポイント
- 多彩なプログラムから自分に合うものを選ぶことができる
- 駅から近くて通いやすい
- 朝早くから夜遅くまで営業していて利用しやすい
NAS赤坂はヨガやおいラティス以外にもエアロビ、ダンス、トレーニングジムなど多彩なプログラムが揃うスポーツクラブです。
一人ひとりにあわせたトレーニングメニューを提案してもらえるので、無理なくトレーニングを続けることができると好評です。
トレーニングマシンも20種類あり目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
ヨガやピラティス以外にもアクティブに身体を鍛えたい方にもおススメです。
平日だと朝7：00～夜11：00まで営業しているため、仕事で忙しく時間をとることができなかった方でも安心して通うことができるようになります。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～11000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00、土曜日 10:00～21:00、祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | ||
ARC Labo(アークラボ) 赤坂店
おすすめポイント
- 専門インストラクターによるマンツーマン指導
- ピラティスと整体が受けられる
- 運動以外に整体、エステ、食事指導も受けられる
ARC Labo(アークラボ) 赤坂店はピラティスをはじめとした複合施設になっています。
整体やエストも受けることができますので、徹底した身体のメンテナンスを行うことができるようになります。
ピラティスはマットコースとイクイップメントコースから選ぶことができて、どちらもマンツーマンで指導を受けることができます。
また、同時に整体も受けることができますので、身体の歪みの改善や美しいボディライン作りも徹底した指導がうけられます。
アクティブな運動だけでなく、心身共にケアをしていきたい方や、他人の目を気にすることなくレッスンを受けたいという方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 10000円（1回） |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00、土曜 10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日・日曜日（但し、日曜日は不定休） |
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩7分 | ||
ハローピラティス
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気で通いやすい
- 指導経験豊富なインストラクターが在籍
- 少人数制で丁寧なサポートが受けられる
ハローピラティスは赤坂駅近くにあるピラティススタジオです。
アットホームな雰囲気で大手で大人数揃う場所では委縮してしまう方にはオススメのスタジオです。
少人数制をとっているため、一人ひとり丁寧な指導をうけられて堅苦しくなく、リラックスして受けることができると評判です。
インストラクターは指導経験も豊富な方が在籍しているので、知識も豊富で様々な悩みや疑問に対応してもらえます。
初心者でも通いやすい雰囲気なので、ピラティスに挑戦してみたいという方にオススメです。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 11440円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 毎週火曜日19:00～20:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂２－２１－１ 川本ビルB1F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩5分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
赤坂のフィットネスジム・スポーツジム
NAS赤坂
おすすめポイント
- 多彩なプログラムから自分に合うものを選ぶことができる
- 駅から近くて通いやすい
- 朝早くから夜遅くまで営業していて利用しやすい
NAS赤坂はヨガやおいラティス以外にもエアロビ、ダンス、トレーニングジムなど多彩なプログラムが揃うスポーツクラブです。
一人ひとりにあわせたトレーニングメニューを提案してもらえるので、無理なくトレーニングを続けることができると好評です。
トレーニングマシンも20種類あり目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
ヨガやピラティス以外にもアクティブに身体を鍛えたい方にもおススメです。
平日だと朝7：00～夜11：00まで営業しているため、仕事で忙しく時間をとることができなかった方でも安心して通うことができるようになります。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～11000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00、土曜日 10:00～21:00、祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | ||
赤坂のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオLAVA赤坂店
おすすめポイント
- 駅チカで通いやすい
- 日本人の体質に合うプログラムで効果的なレッスン
- 丁寧な指導で初心者も安心して受けられる
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は赤坂駅徒歩2分にあるホットヨガスタジオです。
日本最大級の大手ヨガスタジオなので、プログラムも充実していて自分のレベルに合わせて自由に選ぶことができるのが魅力です。
ホットヨガに特化したスタジオになっていますので、ヨットヨガを体験してみたい方はおススメです。
大手ではあるものの、ひとりひとり丁寧にサポートしてくれるので初心者でも安心してレッスンについていくことができるようになっています。
また、運動が苦手な方でも受講生の8割は未経験者からスタートしているので、周りのレベルを気にすることなく続けていくことができます。
| 入会金 | 4545円 | 月額・コース料金 | 6182円～15273円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円～3364円（1回） |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 毎週金曜 、毎週月曜・水曜：14:00～17:50（店舗クローズ） |
| アクセス | 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩2分 | ||
Nami Yoga Studio
おすすめポイント
- 心身の健康を重要視していてヨガに集中できる
- 初心者から上級者まで大満足のプログラム内容
- 本格的なハタヨガのレッスンが受けられる
Nami Yoga Studioはハタヨガを中心としたベーシックなものから上級者も満足できるレベルまでそろっていて本格的なヨガを学ぶことができる教室です。
アクティブに身体を動かすだけでなく、呼吸や瞑想を丁寧に行うことで心と身体の健康を重要視しています。
男女問わず受講生が多く、海外からの講師もいて新しい刺激を受けることができると好評です。
講師の中には全米ヨガアライアンス認定講師や、海外での経験を積んだ講師も多数在籍していて、よりレベルの高い本格的なヨガをまなぶことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 3000円（1回） |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区元赤坂1-5-8虎屋第二ビル 7階 | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩11分 | ||
ネイチャーボディーハウス
おすすめポイント
- 内面から美しくなるためのライフスタイルを提案
- 自分のレベルに合わせたクラスを選ぶことができる
- バレエやジャズダンスなどのプログラムも多数揃っている
ネイチャーボディーハウスは赤坂という都会とは思えないほどの、緑あふれるスタジオです。
自然豊かな緑と水のせせらぎを聴きながら行うヨガは心身共に癒される空間となっています。
ここではアシュタンヨガを行っていて、講師の動きをまねて行うフロークラスと自分のペースでポーズをとり進めていくマイソールクラスの二種類になっています。
癒しの空間で内面から美しく魅力的な女性へと生まれ変われると評判で、ヨガの他バレエやジャズダンスなどの多彩なプログラムも用意されています。
また、キッズクラスもありますので親子そろって楽しく通うこともできます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3500円（1回） |
| 営業時間 | 月～金 6:00～22:00 、土・日8:00～20:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂9丁目5-12 パークサイドシックスC棟1F | ||
| 最寄り駅 | 乃木坂駅 徒歩3分 | ||
ホルト・ヨガ・インスティテュート東京赤坂
おすすめポイント
- 少人数制で丁寧なサポートが受けられる
- 新しいヨガのホルトヨガインティステュートが学べる
- ヨガ講師に向けた本格的なヨガを学ぶことができる
ホルト・ヨガ・インスティテュート東京赤坂は駅近くにあるホルトヨガインスティテュートのレッスンスタジオです。
ホルトヨガインスティテュートはヨガの精神性を重んじヨガの神髄をより深く学べるという特徴とする新しいヨガです。
他のヨガスタジオでは学ぶことができないメソッドを学んでいきたいという方にオススメです。
さらにヨガ講師を目指す方のための本格的なクラスも豊富で高い技術を身に着けることができるようになります。
その一方で親子ヨガやアロマヨガなど、ゆったりと楽しむことができるプログラムもそろっているので初心者も安心して受講することができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2500円（1回） |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂1-4-4冨士野ビル２F | ||
| 最寄り駅 | 溜池山王駅 徒歩2分 | ||
NAS赤坂
おすすめポイント
- 多彩なプログラムから自分に合うものを選ぶことができる
- 駅から近くて通いやすい
- 朝早くから夜遅くまで営業していて利用しやすい
NAS赤坂はヨガやおいラティス以外にもエアロビ、ダンス、トレーニングジムなど多彩なプログラムが揃うスポーツクラブです。
一人ひとりにあわせたトレーニングメニューを提案してもらえるので、無理なくトレーニングを続けることができると好評です。
トレーニングマシンも20種類あり目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
ヨガやピラティス以外にもアクティブに身体を鍛えたい方にもおススメです。
平日だと朝7：00～夜11：00まで営業しているため、仕事で忙しく時間をとることができなかった方でも安心して通うことができるようになります。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～11000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00、土曜日 10:00～21:00、祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | ||
ARC Labo(アークラボ) 赤坂店
おすすめポイント
- 専門インストラクターによるマンツーマン指導
- ピラティスと整体が受けられる
- 運動以外に整体、エステ、食事指導も受けられる
ARC Labo(アークラボ) 赤坂店はピラティスをはじめとした複合施設になっています。
整体やエストも受けることができますので、徹底した身体のメンテナンスを行うことができるようになります。
ピラティスはマットコースとイクイップメントコースから選ぶことができて、どちらもマンツーマンで指導を受けることができます。
また、同時に整体も受けることができますので、身体の歪みの改善や美しいボディライン作りも徹底した指導がうけられます。
アクティブな運動だけでなく、心身共にケアをしていきたい方や、他人の目を気にすることなくレッスンを受けたいという方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 10000円（1回） |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00、土曜 10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日・日曜日（但し、日曜日は不定休） |
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩7分 | ||
ハローピラティス
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気で通いやすい
- 指導経験豊富なインストラクターが在籍
- 少人数制で丁寧なサポートが受けられる
ハローピラティスは赤坂駅近くにあるピラティススタジオです。
アットホームな雰囲気で大手で大人数揃う場所では委縮してしまう方にはオススメのスタジオです。
少人数制をとっているため、一人ひとり丁寧な指導をうけられて堅苦しくなく、リラックスして受けることができると評判です。
インストラクターは指導経験も豊富な方が在籍しているので、知識も豊富で様々な悩みや疑問に対応してもらえます。
初心者でも通いやすい雰囲気なので、ピラティスに挑戦してみたいという方にオススメです。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 11440円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 毎週火曜日19:00～20:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂２－２１－１ 川本ビルB1F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩5分 | ||
赤坂のピラティス
NAS赤坂
おすすめポイント
- 多彩なプログラムから自分に合うものを選ぶことができる
- 駅から近くて通いやすい
- 朝早くから夜遅くまで営業していて利用しやすい
NAS赤坂はヨガやおいラティス以外にもエアロビ、ダンス、トレーニングジムなど多彩なプログラムが揃うスポーツクラブです。
一人ひとりにあわせたトレーニングメニューを提案してもらえるので、無理なくトレーニングを続けることができると好評です。
トレーニングマシンも20種類あり目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
ヨガやピラティス以外にもアクティブに身体を鍛えたい方にもおススメです。
平日だと朝7：00～夜11：00まで営業しているため、仕事で忙しく時間をとることができなかった方でも安心して通うことができるようになります。
| 入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 3000円～11000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00、土曜日 10:00～21:00、祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | ||
ARC Labo(アークラボ) 赤坂店
おすすめポイント
- 専門インストラクターによるマンツーマン指導
- ピラティスと整体が受けられる
- 運動以外に整体、エステ、食事指導も受けられる
ARC Labo(アークラボ) 赤坂店はピラティスをはじめとした複合施設になっています。
整体やエストも受けることができますので、徹底した身体のメンテナンスを行うことができるようになります。
ピラティスはマットコースとイクイップメントコースから選ぶことができて、どちらもマンツーマンで指導を受けることができます。
また、同時に整体も受けることができますので、身体の歪みの改善や美しいボディライン作りも徹底した指導がうけられます。
アクティブな運動だけでなく、心身共にケアをしていきたい方や、他人の目を気にすることなくレッスンを受けたいという方にオススメです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 10000円（1回） |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00、土曜 10:00～18:00 | 定休日 | 月曜日・日曜日（但し、日曜日は不定休） |
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩7分 | ||
ハローピラティス
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気で通いやすい
- 指導経験豊富なインストラクターが在籍
- 少人数制で丁寧なサポートが受けられる
ハローピラティスは赤坂駅近くにあるピラティススタジオです。
アットホームな雰囲気で大手で大人数揃う場所では委縮してしまう方にはオススメのスタジオです。
少人数制をとっているため、一人ひとり丁寧な指導をうけられて堅苦しくなく、リラックスして受けることができると評判です。
インストラクターは指導経験も豊富な方が在籍しているので、知識も豊富で様々な悩みや疑問に対応してもらえます。
初心者でも通いやすい雰囲気なので、ピラティスに挑戦してみたいという方にオススメです。
| 入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 11440円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 毎週火曜日19:00～20:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都港区赤坂２－２１－１ 川本ビルB1F | ||
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩5分 | ||
赤坂の24時間ジム
PR chocoZAP 赤坂
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂2-1-18 荒木ビル 1F | ||
| 最寄り駅 | 福岡市地下鉄空港線「赤坂」駅2番出口徒歩10分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
赤坂で自分に合ったヨガスタジオの選び方
赤坂のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
赤坂エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP 赤坂、 ホットヨガスタジオLAVA赤坂店、 Nami Yoga Studio が赤坂のヨガで評判が高く、非常に人気です。
赤坂で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめchocoZAP 赤坂 | おすすめホットヨガスタジオLAVA赤坂店 | Nami Yoga Studio | ネイチャーボディーハウス | ホルト・ヨガ・インスティテュート東京赤坂 | NAS赤坂 | ARC Labo(アークラボ) 赤坂店 | ハローピラティス | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | |  | |
| 種類 | 24時間ジム | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 4545円 | 0円 | 0円 | 0円 | 5000円 | 0円 | 3000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 6182円～15273円 | 0円 | 0円 | 0円 | 3000円～11000円 | 0円 | 11440円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 3000円～3364円（1回） | 3000円（1回） | 3500円（1回） | 2500円（1回） | 10000円（1回） | - | - | |||
| 体験 | なし | あり | なし | あり | あり | あり | あり | 問い合わせ | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 福岡市地下鉄空港線「赤坂」駅2番出口徒歩10分 | 赤坂駅 徒歩2分 | 赤坂駅 徒歩11分 | 乃木坂駅 徒歩3分 | 溜池山王駅 徒歩2分 | 赤坂見附駅 徒歩1分 | 赤坂駅 徒歩7分 | 赤坂駅 徒歩5分 | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 問い合わせ | 問い合わせ | 月～金 6:00～22:00 、土・日8:00～20:00 | 問い合わせ | 平日 7:00～23:00、土曜日 10:00～21:00、祝日 10:00～18:00 | 平日 10:00～21:00、土曜 10:00～18:00 | 毎週火曜日19:00～20:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 毎週金曜 、毎週月曜・水曜：14:00～17:50（店舗クローズ） | 問い合わせ | 問い合わせ | 問い合わせ | 問い合わせ | 月曜日・日曜日（但し、日曜日は不定休） | 問い合わせ | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
赤坂で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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