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FACET
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PR ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 経験豊富なインストラクターが指導
- 体験レッスンもある
ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店は、「ドリームタウンアリー」のB棟2階にある女性専用ホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやパワーヨガ、骨盤筋整ヨガなどのヨガプログラムを行っています。また、Fun Shape Beautyなどのエクササイズプログラムや「[H]アームバランスへの道」などの常温ヨガも体験できます。その他、体験レッスンや経験豊富なインストラクターーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンアリーB棟2F | ||
| 最寄り駅 | 青森中央ICより車で約5分 | ||
PR ホットヨガスタジオロイブ 八戸店
おすすめポイント
- 手ぶらでOKなので気軽に通える
- 業界最多レベルの多彩なプログラム
- スタッフが女性なので安心
ホットヨガスタジオロイブ八戸店は、八戸駅より車で約12分にある女性専用ホットヨガスタジオです。カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間で、初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムなどの業界最多レベルの多彩なヨガプログラムを受けることができます。また、ピラティスやダンスなどのボディメイクプログラムも行っています。その他、スタッフが女性なので気兼ねなく安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 1,100円 事務手数料 5,170円 | 月額・コース料金 | 8,470円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ドロップイン 3,135円～3,850円 |
| 営業時間 | （平日） 10:00～22:00 （土・日・祝） 10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市江陽2丁目15番18号ラピア別館 | ||
| 最寄り駅 | 八戸駅より車で約12分 | ||
YOGA STUDIO re-light
おすすめポイント
- 弘前初のヨガ専門スタジオ
- 毎月10種類以上のレッスンプログラム
- 充実した補助道具をスタジオ内に用意
YOGA STUDIO re-lightは、弘前駅より徒歩約6分にある弘前初のヨガ専門スタジオです。ヨガを通じて様々な情報を提供してくれるので、新しい自分自身や物事を発見することができます。国際ライセンス（RYT所持）もしくは10年以上のヨガ指導歴のあるヨガインストラクターによる毎月10種類以上のレッスンプログラムを受けることができるので、目的に合ったレッスンを受けることができます。その他、充実した補助道具をスタジオ内に用意されていて、幅広い年代の人も安心して参加できるレッスンもあるので、気軽に通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 会員カード発行手数料 1,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円～9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 年末年始（毎月15日はレッスン定休日） |
| アクセス | 青森県弘前市駅前町9-20ヒロロ2F | ||
| 最寄り駅 | 弘前駅より徒歩約6分 | ||
スタジオナナオ
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気のスタジオ
- 1対1で受けられるプライベートサロン
- ダイエットやボディメイクもすることができる
スタジオナナオは、青森駅より車で約8分にあるアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。ヨガやエアリアルヨガを1対1で受けられるプライベートレッスンを行っています。また、美ボディメイクピラティスや食欲コントロールダイエット、ファスティングなどのレッスンもあります。ヨガレッスンだけでなく、整体も受けることができます。その他、専門知識を持ったスタッフによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 33,000円～52,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円～4,000円 回数券 4,500円～60,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 青森県青森市富田4丁目9-23 | ||
| 最寄り駅 | 青森駅より車で約8分 | ||
Healing Yoga Center
おすすめポイント
- しなやかで強い心と身体を目指す
- ヨガクラスだけでなくダンスクラスもある
- SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースも受けることができる
Healing Yoga Centerは、三沢駅より車で5分にある「運動をすることで改善、そして筋力アップにつながっていく」ことをモットーとしたヨガスタジオです。ビューティヨガやレストラクティブヨガ、アシュタンガヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、現代人気の有酸素運動を主とした、ZUMBAやサルサなどのダンスクラスもあります。SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースも受けることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 14,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1,200円～3,000円/回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 青森県上北郡六戸町小松ヶ丘4丁目77-1269 | ||
| 最寄り駅 | 三沢駅より車で5分 | ||
YOGA STUDIO oNeself
おすすめポイント
- ヨガ解剖学をベースにしたヨガ
- ナチュラルで清潔感あるスタジオ
- 手軽に通える常温ヨガ
YOGA STUDIO oNeselfは、青森駅より徒歩約8分にあるヨガスタジオです。ナチュラルで清潔感あるスタジオで、ヨガ解剖学をベースにしたベーシックヨガやシニアヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガホイールやリリース＆ストレッチなども体験できます。スタジオレッスンだけでなくオンラインレッスンも行っています。その他、駅近でシューズや道具も必要ない手軽に通える常温ヨガスタジオなので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 会員登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 ドロップイン 2,500円 チケット 2,000円～15,000円/1回～10回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 金曜日・土曜日 |
| アクセス | 青森県青森市古川1-15-10 スカイビル3F | ||
| 最寄り駅 | 青森駅より徒歩約8分 | ||
Yoga Studio Natural flow
おすすめポイント
- 遠赤外線床暖房を使用したスタジオ
- 心身ともに健康で快適な生活のサポート
- 幅広い年代の人も通うことができる
Yoga Studio Natural flowは、八戸駅より車で約16分にある心身ともに健康で快適な生活のサポートを行うヨガスタジオです。安全に楽しめるヨガを快適な空間を提供してくれます。身体を心から温める遠赤外線床暖房を使用したスタジオで、ハタヨガやリストラティブヨガ、マタニティヨガなどのヨガレッスンを行っています。その他、年齢・性別・国籍・宗教等を問わず、安心して楽しくできるヨガなので、幅広い年代の人も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円～3,500円 ドロップイン 2,000円 チケット 1,500円～10,000円/1回～10回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市沼館2-27-15 | ||
| 最寄り駅 | 八戸駅より車で約16分 | ||
まったりルーム小休 小休ヨーガ道場
おすすめポイント
- 360度隙のない自分になれる
- バックシャンヨーガを体験できる
- 心と体のバランスを整えることができる
まったりルーム小休 小休ヨーガ道場は、白銀駅より徒歩約8分にあるヨガスタジオです。スタイルよく見える姿勢になる矯正&キープする力をつけて、360度隙のない自分になれる「バックシャンヨーガ」を行っています。また、心と体のバランスを整えることができるプライベートヨーガも体験することができます。その他、通いやすい料金設定で、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 2,000円 | 月額・コース料金 | 2,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,000円/回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市白銀町三島下24-200 | ||
| 最寄り駅 | 白銀駅より徒歩約8分 | ||
ヨガスタジオ Mardava
おすすめポイント
- 優しく穏やかなヨガスタジオ
- 3名のインストラクターによるヨガレッスン
- 利用しやすい料金設定
Mardavaは、三沢駅より車で約10分にある「心身ともに美しく穏やかなライフスタイルを過ごせますように」という想いがこもった優しく穏やかなヨガスタジオです。3名の講師によるナディクリアやヴィンヤサヨガ、ハタヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、レッスンのない時間帯にはスタジオレンタルも行っています。その他、利用しやすい料金設定で、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ドロップイン 2,000円 チケット 8,500円～15,000円/5回～10回 3,000円～5,000円/回 |
| 営業時間 | 《 ナディクリア 》月、水、金曜日 10:00〜11:00 / 11:30〜12:30 / 19:00〜20:00 土、日曜日 11:00〜12:00 《 ヴィンヤサヨガ 》木曜日 10:00〜11:00 火、木曜日 19:00〜20:15 《 ハタヨガ 》火曜日 10:00〜11:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 青森県三沢市深谷1-178-18 | ||
| 最寄り駅 | 三沢駅より車で約10分 | ||
Senaji Studio
おすすめポイント
- 「バランス」を合言葉にしたヨガスタジオ
- ハッサヨガをベースにした各90分のヨガレッスン
- 初心者も気軽に通える
Senaji Studioは、「バランス」を合言葉にしたヨガスタジオです。アサナ、プラナヤマ、そしてメディテイションの三つを基本としたハッサヨガをベースにした、ベーシックヨガやハタヨガなどのヨガレッスンを行っています。グループレッスンだけでなくプライベートレッスンも体験することができます。ヨガアライアンス認定指導者コースも受けることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券 1,500円～13,000円/1回～10回 5,000円/回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 青森県三戸郡階上町蒼前西4丁目9-3161 | ||
| 最寄り駅 | 八戸工業大学より徒歩約10分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
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「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
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無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
青森県のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 経験豊富なインストラクターが指導
- 体験レッスンもある
ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店は、「ドリームタウンアリー」のB棟2階にある女性専用ホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやパワーヨガ、骨盤筋整ヨガなどのヨガプログラムを行っています。また、Fun Shape Beautyなどのエクササイズプログラムや「[H]アームバランスへの道」などの常温ヨガも体験できます。その他、体験レッスンや経験豊富なインストラクターーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンアリーB棟2F | ||
| 最寄り駅 | 青森中央ICより車で約5分 | ||
PR ホットヨガスタジオロイブ 八戸店
おすすめポイント
- 手ぶらでOKなので気軽に通える
- 業界最多レベルの多彩なプログラム
- スタッフが女性なので安心
ホットヨガスタジオロイブ八戸店は、八戸駅より車で約12分にある女性専用ホットヨガスタジオです。カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間で、初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムなどの業界最多レベルの多彩なヨガプログラムを受けることができます。また、ピラティスやダンスなどのボディメイクプログラムも行っています。その他、スタッフが女性なので気兼ねなく安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 1,100円 事務手数料 5,170円 | 月額・コース料金 | 8,470円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ドロップイン 3,135円～3,850円 |
| 営業時間 | （平日） 10:00～22:00 （土・日・祝） 10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市江陽2丁目15番18号ラピア別館 | ||
| 最寄り駅 | 八戸駅より車で約12分 | ||
YOGA STUDIO re-light
おすすめポイント
- 弘前初のヨガ専門スタジオ
- 毎月10種類以上のレッスンプログラム
- 充実した補助道具をスタジオ内に用意
YOGA STUDIO re-lightは、弘前駅より徒歩約6分にある弘前初のヨガ専門スタジオです。ヨガを通じて様々な情報を提供してくれるので、新しい自分自身や物事を発見することができます。国際ライセンス（RYT所持）もしくは10年以上のヨガ指導歴のあるヨガインストラクターによる毎月10種類以上のレッスンプログラムを受けることができるので、目的に合ったレッスンを受けることができます。その他、充実した補助道具をスタジオ内に用意されていて、幅広い年代の人も安心して参加できるレッスンもあるので、気軽に通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 会員カード発行手数料 1,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円～9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 | 定休日 | 年末年始（毎月15日はレッスン定休日） |
| アクセス | 青森県弘前市駅前町9-20ヒロロ2F | ||
| 最寄り駅 | 弘前駅より徒歩約6分 | ||
スタジオナナオ
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気のスタジオ
- 1対1で受けられるプライベートサロン
- ダイエットやボディメイクもすることができる
スタジオナナオは、青森駅より車で約8分にあるアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。ヨガやエアリアルヨガを1対1で受けられるプライベートレッスンを行っています。また、美ボディメイクピラティスや食欲コントロールダイエット、ファスティングなどのレッスンもあります。ヨガレッスンだけでなく、整体も受けることができます。その他、専門知識を持ったスタッフによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 33,000円～52,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円～4,000円 回数券 4,500円～60,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 青森県青森市富田4丁目9-23 | ||
| 最寄り駅 | 青森駅より車で約8分 | ||
Healing Yoga Center
おすすめポイント
- しなやかで強い心と身体を目指す
- ヨガクラスだけでなくダンスクラスもある
- SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースも受けることができる
Healing Yoga Centerは、三沢駅より車で5分にある「運動をすることで改善、そして筋力アップにつながっていく」ことをモットーとしたヨガスタジオです。ビューティヨガやレストラクティブヨガ、アシュタンガヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、現代人気の有酸素運動を主とした、ZUMBAやサルサなどのダンスクラスもあります。SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースも受けることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 14,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1,200円～3,000円/回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 青森県上北郡六戸町小松ヶ丘4丁目77-1269 | ||
| 最寄り駅 | 三沢駅より車で5分 | ||
YOGA STUDIO oNeself
おすすめポイント
- ヨガ解剖学をベースにしたヨガ
- ナチュラルで清潔感あるスタジオ
- 手軽に通える常温ヨガ
YOGA STUDIO oNeselfは、青森駅より徒歩約8分にあるヨガスタジオです。ナチュラルで清潔感あるスタジオで、ヨガ解剖学をベースにしたベーシックヨガやシニアヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガホイールやリリース＆ストレッチなども体験できます。スタジオレッスンだけでなくオンラインレッスンも行っています。その他、駅近でシューズや道具も必要ない手軽に通える常温ヨガスタジオなので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 会員登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 ドロップイン 2,500円 チケット 2,000円～15,000円/1回～10回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 金曜日・土曜日 |
| アクセス | 青森県青森市古川1-15-10 スカイビル3F | ||
| 最寄り駅 | 青森駅より徒歩約8分 | ||
Yoga Studio Natural flow
おすすめポイント
- 遠赤外線床暖房を使用したスタジオ
- 心身ともに健康で快適な生活のサポート
- 幅広い年代の人も通うことができる
Yoga Studio Natural flowは、八戸駅より車で約16分にある心身ともに健康で快適な生活のサポートを行うヨガスタジオです。安全に楽しめるヨガを快適な空間を提供してくれます。身体を心から温める遠赤外線床暖房を使用したスタジオで、ハタヨガやリストラティブヨガ、マタニティヨガなどのヨガレッスンを行っています。その他、年齢・性別・国籍・宗教等を問わず、安心して楽しくできるヨガなので、幅広い年代の人も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 9,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円～3,500円 ドロップイン 2,000円 チケット 1,500円～10,000円/1回～10回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市沼館2-27-15 | ||
| 最寄り駅 | 八戸駅より車で約16分 | ||
まったりルーム小休 小休ヨーガ道場
おすすめポイント
- 360度隙のない自分になれる
- バックシャンヨーガを体験できる
- 心と体のバランスを整えることができる
まったりルーム小休 小休ヨーガ道場は、白銀駅より徒歩約8分にあるヨガスタジオです。スタイルよく見える姿勢になる矯正&キープする力をつけて、360度隙のない自分になれる「バックシャンヨーガ」を行っています。また、心と体のバランスを整えることができるプライベートヨーガも体験することができます。その他、通いやすい料金設定で、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 2,000円 | 月額・コース料金 | 2,300円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,000円/回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市白銀町三島下24-200 | ||
| 最寄り駅 | 白銀駅より徒歩約8分 | ||
ヨガスタジオ Mardava
おすすめポイント
- 優しく穏やかなヨガスタジオ
- 3名のインストラクターによるヨガレッスン
- 利用しやすい料金設定
Mardavaは、三沢駅より車で約10分にある「心身ともに美しく穏やかなライフスタイルを過ごせますように」という想いがこもった優しく穏やかなヨガスタジオです。3名の講師によるナディクリアやヴィンヤサヨガ、ハタヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、レッスンのない時間帯にはスタジオレンタルも行っています。その他、利用しやすい料金設定で、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 ドロップイン 2,000円 チケット 8,500円～15,000円/5回～10回 3,000円～5,000円/回 |
| 営業時間 | 《 ナディクリア 》月、水、金曜日 10:00〜11:00 / 11:30〜12:30 / 19:00〜20:00 土、日曜日 11:00〜12:00 《 ヴィンヤサヨガ 》木曜日 10:00〜11:00 火、木曜日 19:00〜20:15 《 ハタヨガ 》火曜日 10:00〜11:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 青森県三沢市深谷1-178-18 | ||
| 最寄り駅 | 三沢駅より車で約10分 | ||
Senaji Studio
おすすめポイント
- 「バランス」を合言葉にしたヨガスタジオ
- ハッサヨガをベースにした各90分のヨガレッスン
- 初心者も気軽に通える
Senaji Studioは、「バランス」を合言葉にしたヨガスタジオです。アサナ、プラナヤマ、そしてメディテイションの三つを基本としたハッサヨガをベースにした、ベーシックヨガやハタヨガなどのヨガレッスンを行っています。グループレッスンだけでなくプライベートレッスンも体験することができます。ヨガアライアンス認定指導者コースも受けることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 回数券 1,500円～13,000円/1回～10回 5,000円/回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 青森県三戸郡階上町蒼前西4丁目9-3161 | ||
| 最寄り駅 | 八戸工業大学より徒歩約10分 | ||
青森県のピラティス
スタジオナナオ
おすすめポイント
- アットホームな雰囲気のスタジオ
- 1対1で受けられるプライベートサロン
- ダイエットやボディメイクもすることができる
スタジオナナオは、青森駅より車で約8分にあるアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。ヨガやエアリアルヨガを1対1で受けられるプライベートレッスンを行っています。また、美ボディメイクピラティスや食欲コントロールダイエット、ファスティングなどのレッスンもあります。ヨガレッスンだけでなく、整体も受けることができます。その他、専門知識を持ったスタッフによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 33,000円～52,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円～4,000円 回数券 4,500円～60,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 青森県青森市富田4丁目9-23 | ||
| 最寄り駅 | 青森駅より車で約8分 | ||
青森県の女性専用
PR ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店
おすすめポイント
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 経験豊富なインストラクターが指導
- 体験レッスンもある
ホットヨガスタジオLAVA青森浜田店は、「ドリームタウンアリー」のB棟2階にある女性専用ホットヨガスタジオです。ヨガベーシックやパワーヨガ、骨盤筋整ヨガなどのヨガプログラムを行っています。また、Fun Shape Beautyなどのエクササイズプログラムや「[H]アームバランスへの道」などの常温ヨガも体験できます。その他、体験レッスンや経験豊富なインストラクターーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンアリーB棟2F | ||
| 最寄り駅 | 青森中央ICより車で約5分 | ||
PR ホットヨガスタジオロイブ 八戸店
おすすめポイント
- 手ぶらでOKなので気軽に通える
- 業界最多レベルの多彩なプログラム
- スタッフが女性なので安心
ホットヨガスタジオロイブ八戸店は、八戸駅より車で約12分にある女性専用ホットヨガスタジオです。カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間で、初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムなどの業界最多レベルの多彩なヨガプログラムを受けることができます。また、ピラティスやダンスなどのボディメイクプログラムも行っています。その他、スタッフが女性なので気兼ねなく安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 1,100円 事務手数料 5,170円 | 月額・コース料金 | 8,470円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ドロップイン 3,135円～3,850円 |
| 営業時間 | （平日） 10:00～22:00 （土・日・祝） 10:00～20:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 青森県八戸市江陽2丁目15番18号ラピア別館 | ||
| 最寄り駅 | 八戸駅より車で約12分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
YOGA STUDIO oNeself
おすすめポイント
- ヨガ解剖学をベースにしたヨガ
- ナチュラルで清潔感あるスタジオ
- 手軽に通える常温ヨガ
YOGA STUDIO oNeselfは、青森駅より徒歩約8分にあるヨガスタジオです。ナチュラルで清潔感あるスタジオで、ヨガ解剖学をベースにしたベーシックヨガやシニアヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガホイールやリリース＆ストレッチなども体験できます。スタジオレッスンだけでなくオンラインレッスンも行っています。その他、駅近でシューズや道具も必要ない手軽に通える常温ヨガスタジオなので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | 会員登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円 ドロップイン 2,500円 チケット 2,000円～15,000円/1回～10回 |
| 営業時間 | レッスンにより異なる | 定休日 | 金曜日・土曜日 |
| アクセス | 青森県青森市古川1-15-10 スカイビル3F | ||
| 最寄り駅 | 青森駅より徒歩約8分 | ||
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
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STEP2説明会や体験授業へ参加
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STEP3スクールへ入校
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STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
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STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
青森県で自分に合ったヨガスタジオの選び方
青森県のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
青森県エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店、 ホットヨガスタジオロイブ 八戸店、 YOGA STUDIO re-light が青森県のヨガで評判が高く、非常に人気です。
青森県で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店 | おすすめホットヨガスタジオロイブ 八戸店 | YOGA STUDIO re-light | スタジオナナオ | Healing Yoga Center | YOGA STUDIO oNeself | Yoga Studio Natural flow | まったりルーム小休 小休ヨーガ道場 | ヨガスタジオ Mardava | Senaji Studio | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 1,100円 事務手数料 5,170円 | 3,000円 会員カード発行手数料 1,000円 | - | - | 会員登録料 2,000円 | 3,000円 | 2,000円 | - | - | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 8,800円～16,800円 | 8,470円～11,880円 | 5,000円～9,000円 | 33,000円～52,000円 | 14,000円 | - | 9,000円 | 2,300円 | - | - | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 3,300円/回 | 体験 500円 ドロップイン 3,135円～3,850円 | 体験 1,000円 | 体験 3,000円～4,000円 回数券 4,500円～60,000円 | 1,200円～3,000円/回 | 体験 1,500円 ドロップイン 2,500円 チケット 2,000円～15,000円/1回～10回 | 体験 1,000円～3,500円 ドロップイン 2,000円 チケット 1,500円～10,000円/1回～10回 | 9,000円/回 | 体験 1,000円 ドロップイン 2,000円 チケット 8,500円～15,000円/5回～10回 3,000円～5,000円/回 | 回数券 1,500円～13,000円/1回～10回 5,000円/回 | - | - |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 青森中央ICより車で約5分 | 八戸駅より車で約12分 | 弘前駅より徒歩約6分 | 青森駅より車で約8分 | 三沢駅より車で5分 | 青森駅より徒歩約8分 | 八戸駅より車で約16分 | 白銀駅より徒歩約8分 | 三沢駅より車で約10分 | 八戸工業大学より徒歩約10分 | - | - |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00 | （平日） 10:00～22:00 （土・日・祝） 10:00～20:00 | 10:00～20:00 | 10:00〜22:00 | レッスンにより異なる | レッスンにより異なる | レッスンにより異なる | レッスンにより異なる | 《 ナディクリア 》月、水、金曜日 10:00〜11:00 / 11:30〜12:30 / 19:00〜20:00 土、日曜日 11:00〜12:00 《 ヴィンヤサヨガ 》木曜日 10:00〜11:00 火、木曜日 19:00〜20:15 《 ハタヨガ 》火曜日 10:00〜11:00 | レッスンにより異なる | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 毎週金曜日 | 毎週月曜日 | 年末年始（毎月15日はレッスン定休日） | 火曜日 | 不定休 | 金曜日・土曜日 | 金曜日 | 日曜日 | 不定休 | 不定休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
青森県で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは青森県以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
