笹栗のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅から徒歩1分で通いやすい
• 20代～70代まで幅広い世代の方が通われており初心者の方も安心
• 会員様の98%の方が様々な効果を実感

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に現在430店舗以上を展開するホットヨガ施設です。メニューは、レッスンの基本となるヨガベーシック、肩のこわばりを改善して普段からこりにくい肩を目指す肩こり改善ヨガ、冷えやむくみを解消し正しく筋肉をつけてなりたい美脚へ導く美脚ヨガなど、全部で21種類のコースがあり、目的や実力に合わせて選ぶことができます。体験レッスンが受けれますますので、WEBサイトで予約されてから、一度体験してみることをお勧めします。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 少人数制のアットホームなスタジオ
• 美しいココロとカラダを手にいれ、健康で笑顔溢れるhappy life を手に入れることができる
• 体験レッスンが２回受けれる

ヨガ&ピラティス教室LUANAは、少人数制のアットホームなヨガ＆ピラティス教室です。クラスは、ハタアライメントヨガ、はじめてのヨガ、リラクゼーションヨガ、朝ヨガ、骨盤ストレッチヨガ、はじめてピラティス、ピラティスがあり、完全予約制です。スケジュール表から予約をすることができます。体験レッスンも1レッスン60分で2回受講可能です。さらにその日に入会すれば入学金が免除になります。是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• しっかり見れる少人数制
• 個人教室でリーズナブルな価格
• 代謝アップやイライラ解消でストレスを軽減できる

ヨガディアーナは、ヨガに特化した施設です。コースはリラックスヨガ６０分コース、ヴィンヤサヨガ６０分コースがあります。他にもヨガインストラクター養成講座があり、インストラクター認定後は、講師の受け持つクラスでレッスンを行うこともできます。また、近くのお寺でもレッスンが行われています。ダイエット・下半身痩せ・健康維持・肩こり・腰痛・など様々な悩みを緩和したいの方にお勧めです。

おすすめポイント

• 姿勢革命家が考案した４DSヨガ
• 身体バランス・内臓を整える常識外れのヨガ
• 妊婦の方でも安心

4DSヨガスタジオRinは、従来のヨガと違い、体幹を潰したり、縮める側の「減腔」につながるポーズが多数あります。「減腔」とは、胸腔、腹腔を狭めることです。腔を狭めることで、ぽっこりお腹の改善、内臓の循環が良くなり、顔のむくみ、脚のむくみにもつながり美容効果も期待できます。身体の硬い人、年齢性別も関係なくどなたでも行えますので、妊婦の方でも安心して行うことができます。イベントや企業の福利厚生での出張レッスンもあります。

おすすめポイント

• 少人数でのコンディショニングヨガ
• スタジオとオンラインでのパーソナルトレーニングあり
• 様々なオンラインクラスあり

hibiyogaは、コンディショニングヨガ、パーソナルトレーニング、オンラインヨガを行っています。コンディショニングヨガとは、ヨガのポーズとシンプルなエクササイズで、身体の調整をし、より楽に動ける体作りを行うクラスです。対象は女性ですが、男性も女性が同伴であれば参加可能です。パーソナルトレーニングは、身体の調整を行う単発のセッションと、
身体の知識を学びながら機能的な動き方を学ぶシリーズセッションがあります。オンラインのクラスも豊富です。

おすすめポイント

• 1クラス 12 名までの少人数制ヨガスタジオ
• 集中講座あり
• 体験レッスンが1回と3回あり

Yoga-Devaは、12名までの少人数制のヨガスタジオです。レッスンは、レギュラーレッスンとパーソナルレッスンがあり、予約制です。レッスンの種類も、難易度や運動量で選ぶことができます。また、出張レッスンも行われています。他にも、全てのヨガ実践者が、ヨガを実践する上でのポイントを全24時間で機能解剖学をベースに解説・実践するトレーニングの集中講座もあります。体験レッスンが、1回、３回とあるので、是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• 初心者の方でも安心して参加できるカリキュラム
• 心とカラダをほぐして日々の生活から疲れや不調を取り除ける
• 個人レッスンや出張レッスンもあり

カディピアールは、体が硬い方、美容やダイエットのため、腰痛や肩こりを改善したい方、マタニティの方、産後のケアをしたい方、ヨガのインストラクターを目指したい方などが利用されている施設です。プライベートレッスン、パーソナルレッスン、出張レッスンがあるので、マンツーマンでじっくりレッスンを受けたい方、お友達同士で一緒に、通えないので家に来てほしいなど、要望にあったレッスンをうけることができます。一般クラスでは無料体験レッスンもありますので、是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• 全てのクラスがオンライン(Zoom)
• アーユルヴェーダで身体と心をスッキリに
• 呼吸に意識を向けて、心と体を調和させる

アーユルヴェーダ＆ヨーガ ビージャ・ハートには、インドより伝わる伝承医学「アーユルヴェーダ」クラスと「ヨーガ」クラスがあります。「アーユルヴェーダ」クラスでは、身体と心をスッキリさせたい方、本格的な体質改善をしたい方、スパイスと旬の食材で元気になりたい方、自分の体質を客観的に知って健康増進に役立てたい方などにお勧めです。「ヨーガ」クラスは、はじめてヨーガをする方、定期的にヨーガをしたい方、ヨーガの考え方を学びたい方、１対１で自分に合ったヨーガをしたい、赤ちゃんと一緒にヨーガに通いたい方にお勧めです。

おすすめポイント

• 体力・心力・脳力を高めるトレーニング
• 360種類以上のトレーニング
• 一般クラスは少人数制で個人ケアが充実

イルチブレインヨガとは、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティック・エクササイズです。少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行っています。イルチブレインヨガのエクササイズは、一般のヨガと違い、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことがポイントです。丹田を鍛えることで、体も、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。体験レッスンは随時受付中ですので、是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• ヨガを通してリフレッシュができる
• リラックスして調子を整えることができる
• キレイな体を手に入れることができる

ヨガ教室篠栗スクールは、女性限定で、様々な年齢の方がヨガを学ばれています。初心者の方や体のかたい方でも、無理せずレッスンを受けられます。ヨガの呼吸法を学んでリラックスし、リフレッシュして体調を整えることができます。無料体験があるので、是非一度体験してみることをお勧めします。月額も3,200円とリーズナブルなので、気軽に始めることができます。ただし、対象エリアがありますので、WEBサイトで確認してください。

おすすめポイント

• 少人数制のアットホームなスタジオ
• 美しいココロとカラダを手にいれ、健康で笑顔溢れるhappy life を手に入れることができる
• 体験レッスンが２回受けれる

ヨガ&ピラティス教室LUANAは、少人数制のアットホームなヨガ＆ピラティス教室です。クラスは、ハタアライメントヨガ、はじめてのヨガ、リラクゼーションヨガ、朝ヨガ、骨盤ストレッチヨガ、はじめてピラティス、ピラティスがあり、完全予約制です。スケジュール表から予約をすることができます。体験レッスンも1レッスン60分で2回受講可能です。さらにその日に入会すれば入学金が免除になります。是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• 1クラス 12 名までの少人数制ヨガスタジオ
• 集中講座あり
• 体験レッスンが1回と3回あり

Yoga-Devaは、12名までの少人数制のヨガスタジオです。レッスンは、レギュラーレッスンとパーソナルレッスンがあり、予約制です。レッスンの種類も、難易度や運動量で選ぶことができます。また、出張レッスンも行われています。他にも、全てのヨガ実践者が、ヨガを実践する上でのポイントを全24時間で機能解剖学をベースに解説・実践するトレーニングの集中講座もあります。体験レッスンが、1回、３回とあるので、是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 少人数制のアットホームなスタジオ
• 美しいココロとカラダを手にいれ、健康で笑顔溢れるhappy life を手に入れることができる
• 体験レッスンが２回受けれる

ヨガ&ピラティス教室LUANAは、少人数制のアットホームなヨガ＆ピラティス教室です。クラスは、ハタアライメントヨガ、はじめてのヨガ、リラクゼーションヨガ、朝ヨガ、骨盤ストレッチヨガ、はじめてピラティス、ピラティスがあり、完全予約制です。スケジュール表から予約をすることができます。体験レッスンも1レッスン60分で2回受講可能です。さらにその日に入会すれば入学金が免除になります。是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• 少人数でのコンディショニングヨガ
• スタジオとオンラインでのパーソナルトレーニングあり
• 様々なオンラインクラスあり

hibiyogaは、コンディショニングヨガ、パーソナルトレーニング、オンラインヨガを行っています。コンディショニングヨガとは、ヨガのポーズとシンプルなエクササイズで、身体の調整をし、より楽に動ける体作りを行うクラスです。対象は女性ですが、男性も女性が同伴であれば参加可能です。パーソナルトレーニングは、身体の調整を行う単発のセッションと、
身体の知識を学びながら機能的な動き方を学ぶシリーズセッションがあります。オンラインのクラスも豊富です。

おすすめポイント

• 初心者の方でも安心して参加できるカリキュラム
• 心とカラダをほぐして日々の生活から疲れや不調を取り除ける
• 個人レッスンや出張レッスンもあり

カディピアールは、体が硬い方、美容やダイエットのため、腰痛や肩こりを改善したい方、マタニティの方、産後のケアをしたい方、ヨガのインストラクターを目指したい方などが利用されている施設です。プライベートレッスン、パーソナルレッスン、出張レッスンがあるので、マンツーマンでじっくりレッスンを受けたい方、お友達同士で一緒に、通えないので家に来てほしいなど、要望にあったレッスンをうけることができます。一般クラスでは無料体験レッスンもありますので、是非一度体験してみることをお勧めします。

おすすめポイント

• 全てのクラスがオンライン(Zoom)
• アーユルヴェーダで身体と心をスッキリに
• 呼吸に意識を向けて、心と体を調和させる

アーユルヴェーダ＆ヨーガ ビージャ・ハートには、インドより伝わる伝承医学「アーユルヴェーダ」クラスと「ヨーガ」クラスがあります。「アーユルヴェーダ」クラスでは、身体と心をスッキリさせたい方、本格的な体質改善をしたい方、スパイスと旬の食材で元気になりたい方、自分の体質を客観的に知って健康増進に役立てたい方などにお勧めです。「ヨーガ」クラスは、はじめてヨーガをする方、定期的にヨーガをしたい方、ヨーガの考え方を学びたい方、１対１で自分に合ったヨーガをしたい、赤ちゃんと一緒にヨーガに通いたい方にお勧めです。

おすすめポイント

• 体力・心力・脳力を高めるトレーニング
• 360種類以上のトレーニング
• 一般クラスは少人数制で個人ケアが充実

イルチブレインヨガとは、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティック・エクササイズです。少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行っています。イルチブレインヨガのエクササイズは、一般のヨガと違い、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことがポイントです。丹田を鍛えることで、体も、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。体験レッスンは随時受付中ですので、是非一度体験してみることをお勧めします。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求