FACET
三越前のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR zen place
おすすめポイント
- 背骨を意識したエクササイズでボディメイクと痛みの改善
- 医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1
- 血流の循環がよくなり、代謝や免疫力アップ
- 看護師が選ぶヨガNo.1
zenplace人形町は、気軽に通えるスタジオとして近所在住の方や仕事前後に利用する方が多いです。全社員がアメリカの歴史あるヨガスタジオで世界中で信頼される技法を学んでおり、心身の健康をより早く手に入れることができます。また、ヨガをすることで深い呼吸ができるようになり、血の巡りがよくなり、リフレッシュできるほか、代謝や免疫力もアップできるので健康な身体づくりを目指すことができます。初心者比率80％なので、初心者に優しいクラスだと思います。また、少人数レッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンを選べ、自分に合った方法で受講できるのも忙しい人にとって嬉しい仕組みです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,625円〜”最大料金”82,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,625円/月4、13,200円/月6 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都 中央区日本橋人形町 1-17-7 ナンヤビル７階 | ||
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅徒歩1〜3分 | ||
スタジオシャンティ
おすすめポイント
- ヨガだけでなく各種講座、スマイルなどときめくものばかり
- 駅から徒歩2分で通いやすい
- 朝ヨガやランチヨガなど空き時間に受講できる
スタジオシャンティは、ヨガ専門の店舗です。朝ヨガやランチヨガなど空き時間に受けられるレッスンから、バー・アスティエというバレエ講師考案のレッスンは、単なるレッスンにとどまらず、人間本来持つ体の可能性をよみがえらせ、バランスや筋力、柔軟性を向上させます。また、オトコヨガという男性も気軽に受けられるレッスンもあり、多々あるレッスンから自分の用途にあったレッスンが必ず見つかります。また、ドロップイン制度で会員にならなくても利用できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”1,320円〜”最大料金”11,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,485円/回 |
| 営業時間 | 休業中 | 定休日 | 休業中 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 日本橋駅中央改札口からの道順 コレド日本橋に入り中央エスカレーターを上り1Fへ、左手中庭を斜め前方に横切り、左手にナチュラルローソンを越え、じゃんがらラーメンを左折、左手2軒目のビルの2F | ||
liberyリベリー
おすすめポイント
- いつまでも美しく健康的でありたい女性のためのサロン
- 全スタッフ女性で栄養コンシェルジュ資格取得
- くつろぎながら自分と向き合える色調や香り、音にこだわった空間
- 経験養父な講師陣を採用
- 快適なアメニティやレンタルアイテムが充実
リベリーは、女性スタッフによる女性向けのヨガ・ピラティス教室です。YOGAプログラムでは移り行く女性特有の体調変化に合わせて、一人ひとりのコンディションに応じた6種類のヨガを受講できます。ToBeプログラムでは、理想の自分へアプローチするために、目的にフィットするプログラムを提案してくれます。ピラティスや専用のボールで骨や腱を刺激し全身のゆがみを整えることもできます。リベリーでは、栄養コンシェルジュがライフスタイルに合わせて食事のリズムやメニューの選び方をマンツーマンで指導してくれます。女性による女性のためのプログラムが充実しています。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”4,400円〜”最大料金”33,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 13,200円/4プログラム |
| 営業時間 | 【平日】7:30～22:30 【土日祝】7:30～20:00 | 定休日 | 毎月15日、年末年始、 高島屋臨時休館日 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋髙島屋S.C. 新館4F | ||
| 最寄り駅 | JR「東京駅」八重洲北口から徒歩5分 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」B2出口 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」から徒歩4分 | ||
Family Yoga
おすすめポイント
- 「痛い、硬い、辛い」と言いながら頑張らないヨガ
- レッスン前後はフットバス利用無料
- 1週間の食事日記から体質改善をアドバイス
こちらのFamilyYogaは、ヨガレッスンのみならず、食事日記をつけることで体質に合わせたアドバイスを受けられるほか、肩こりや腰痛などの悩みも解決できる方法を教えてくれるので、体質改善したい方におすすめです。ヨガのインストラクター養成クラスもあり、修了後は内閣府認定資格や生活総合ヨガインストラクターなどの認定が両方もらえることもできます。コロナ禍でヨガ教室に通うことが難しい方もオンライン講座も開設しているので、この時期に健康になりたい人にぴったりです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”3,300円〜”最大料金”17,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 14,850円/回 |
| 営業時間 | 営業時間：9:30～21:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田紺屋町20-1神保ビル2B | ||
| 最寄り駅 | JR/東京メトロ 神田駅 東口 徒歩3分 | ||
BOWSPRING
おすすめポイント
- しなやかなポーズで背中の筋肉を中心に強化できるのでPCやスマホなどで背中が丸まりがちな現代人向け
- 全ポーズに無理な姿勢がなく、初心者から講師レベル、高齢者まで受講可能
- 心をポジティブに、明るいマインドを生み出すアメリカ発祥のヨガ
BOWSPRINGは、「日本で一番健康的でスタイリッシュなヨガを広めたい」がモットーのアメリカ由来のヨガスタジオです。駅から歩いて数分のところという利便性の高い場所で首都圏のどこからでも通いやすい場所です。白と黒を基調とした内装に、木のぬくもりのある北欧風な家具は、ヨガをする際に繊細な感覚を研ぎ澄ますことができます。音響はタグチ社の手造りスピーカーを設置。その自然でやわらかい音は心の芯まで癒してくれます。コースは全部で4つあり、初心者向けの弓形姿勢の基本を習うところから、常温ヨガでホットヨガ以上に汗を流せるコース、ゆっくりと筋肉や深い部分にアプローチするコースまであり、自分のレベルに合わせて受講できるレッスンがそろっています。弓型にしなるようなヨガのポーズを基本としており、身体の柔軟性が向上しそうな内容です。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 通い放題プラン（最低6か月継続） 13,138円/月 プライベートレッスン 3,056円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,694円/3回、12,731円/5回、20,371円/10回 |
| 営業時間 | 7：15 - 21：00 | 定休日 | 祝日休み |
| アクセス | 東京都中央区日本橋小網町11-9 ザ・パークレックス小網町第2ビル7階 | ||
| 最寄り駅 | 茅場町 / 東京メトロ日比谷線 7番出口 徒歩4分 水天宮前 / 半蔵門線 6、8番出口 徒歩4分 人形町 / 東京メトロ日比谷線 A2番出口 徒歩5分 | ||
ロータスエイト
おすすめポイント
- 4月末まで入会金無料
- 朝ヨガ870円から受講可能
- 東京・日本橋とアクセス抜群！
スタジオロータスエイトは、東京・日本橋にあり、埼玉や千葉からのアクセスもよいところにあります。コースは3種類あり、レギュラーコース、ワークショップ、養成講座があります。毎週平日の午前・午後・夜に行われているレギュラークラスは、ヨガを習い事として、または習慣化したい人向けの定番クラスです。また、ワークショップというものもあり、そこではレギュラークラスでは習わない呼吸やポーズのテクニック、ヨガの哲学など様々な内容が学べるようになっています。また、指導者育成講座もあり、ヨガや瞑想を教えたい人向けのコースもあります。
| 入会金 | 10,000円（体験当日は3,000円） | 月額・コース料金 | ”最低価格”870円〜”最大料金”32,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 12,000円/回～ |
| 営業時間 | 受付時間 : 10:00 〜 19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号 | ||
| 最寄り駅 | - | ||
YOGArcu studio
おすすめポイント
- ゴルフラウンド前後専用のヨガ＆ピラティスあり
- ママ＆ベビー・マタニティ用のヨガもあり
- 18のヨガ・ピラティスコースから選べる
リチュは御茶ノ水にあるヨガスタジオで、ピラティスや講師講座、筋力UPクラス、シニア向けクラス、産後ママ向けのレッスンなど多種多様なレッスンがそろっています。また、男性向けのクラスとして、ゴルフ前後のヨガ・ピラティスクラスも開講しており、年を重ねてもゴルフを楽しめる身体づくりができます。ヨガレッスンも沢山あり、自律神経を整えるものから、アロマを使ったヨガ、足を中心に整えるヨガなどもあり、その時の気分で多くのコースから選ぶことができます。フリータイムに入会していると、予約が開いていたら1日2回レッスンを受講することもでき、ナイトタイムやデイタイムなど生活にあったコースで入会できるので、ヨガ・ピラティス教室に通うことが生活の一部にしやすい制度となっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回、10,200円/4回、10,200円/60歳以上シニア5回、8,800円/月4 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜定休 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | JR御茶ノ水駅徒歩4分 JR秋葉原駅 9分 | ||
MAKOTO
おすすめポイント
- ヨガマット無料レンタル
- メンズヨガも充実
- アットホームな雰囲気で自分の調子に合わせて選べるプログラム
ヨガスタジオMAKOTOは、初心者から経験者まで年齢や性別問わず参加できるよう、様々なプログラムが用意されています。自分のコンディションに合わせて選べるボディメイクのレッスンには、肩こり改善ヨガや骨盤改善ストレッチヨガ、尻トレヨガ、癒しヨガなどがあります。また、アロマを利用したリラックスヨガや、アクティブに呼吸とポーズを連動させて筋力アップするコースまであります。ヨガのほかにも、ピラティスやストレッチャーズがあり、身体全体の繋がりを良くして、肩こりや腰痛などの悩みを手放すこともできるので、様々な年齢の方も受講できる内容です。その時の自分の体に合ったレッスンを選ぶことができ、朝から仕事終の時間まで都合に合わせられるところもおすすめです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 1,000円（初回体験） ”最低価格”1,000円〜”最大料金”9,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円/月4、8,000円/月8 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土 10:00〜17:00｜日 10:00〜16:30 | 定休日 | 月曜定休日 |
| アクセス | 東京都台東区柳橋1-23-３ 田中ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | ■ 総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 ■ 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒 | ||
アートオブリビング
おすすめポイント
- CNNやニューヨークタイムズに取り上げられるなど世界155か国で注目の瞑想
- 細胞の増加・うつ病の軽減・不安を44%現象した研究結果のある呼吸法
- 瞑想やヨガレッスンを受講しながら社会貢献ができる
アート・オブ・リビングはインドに本部を置く非営利の国際NGOで、呼吸法や瞑想、ヨガなどのワークショップを世界155か国で行い、これまで3億7千万人が参加してきました。プログラムの受講費として得られた収益は、社会貢献活動の資金に充てられ活かされています。プログラムはオンライン特別企画として「呼吸法と瞑想法取得プログラム」や、入門として「サハジサマディ瞑想コース」などインド古来の瞑想を体験でき、自宅で気軽に受講できるシステムになっています。社会貢献に興味のある方や、本場インドの瞑想やヨガを体験してみたい人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | -- | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都台東区小島１丁目９−２ | ||
| 最寄り駅 | - | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
三越前のフィットネスジム・スポーツジム
スタジオシャンティ
おすすめポイント
- ヨガだけでなく各種講座、スマイルなどときめくものばかり
- 駅から徒歩2分で通いやすい
- 朝ヨガやランチヨガなど空き時間に受講できる
スタジオシャンティは、ヨガ専門の店舗です。朝ヨガやランチヨガなど空き時間に受けられるレッスンから、バー・アスティエというバレエ講師考案のレッスンは、単なるレッスンにとどまらず、人間本来持つ体の可能性をよみがえらせ、バランスや筋力、柔軟性を向上させます。また、オトコヨガという男性も気軽に受けられるレッスンもあり、多々あるレッスンから自分の用途にあったレッスンが必ず見つかります。また、ドロップイン制度で会員にならなくても利用できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”1,320円〜”最大料金”11,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,485円/回 |
| 営業時間 | 休業中 | 定休日 | 休業中 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 日本橋駅中央改札口からの道順 コレド日本橋に入り中央エスカレーターを上り1Fへ、左手中庭を斜め前方に横切り、左手にナチュラルローソンを越え、じゃんがらラーメンを左折、左手2軒目のビルの2F | ||
三越前のパーソナルジム
PR zen place
おすすめポイント
- 背骨を意識したエクササイズでボディメイクと痛みの改善
- 医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1
- 血流の循環がよくなり、代謝や免疫力アップ
- 看護師が選ぶヨガNo.1
zenplace人形町は、気軽に通えるスタジオとして近所在住の方や仕事前後に利用する方が多いです。全社員がアメリカの歴史あるヨガスタジオで世界中で信頼される技法を学んでおり、心身の健康をより早く手に入れることができます。また、ヨガをすることで深い呼吸ができるようになり、血の巡りがよくなり、リフレッシュできるほか、代謝や免疫力もアップできるので健康な身体づくりを目指すことができます。初心者比率80％なので、初心者に優しいクラスだと思います。また、少人数レッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンを選べ、自分に合った方法で受講できるのも忙しい人にとって嬉しい仕組みです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,625円〜”最大料金”82,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,625円/月4、13,200円/月6 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都 中央区日本橋人形町 1-17-7 ナンヤビル７階 | ||
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅徒歩1〜3分 | ||
三越前のヨガ・ホットヨガ
PR zen place
おすすめポイント
- 背骨を意識したエクササイズでボディメイクと痛みの改善
- 医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1
- 血流の循環がよくなり、代謝や免疫力アップ
- 看護師が選ぶヨガNo.1
zenplace人形町は、気軽に通えるスタジオとして近所在住の方や仕事前後に利用する方が多いです。全社員がアメリカの歴史あるヨガスタジオで世界中で信頼される技法を学んでおり、心身の健康をより早く手に入れることができます。また、ヨガをすることで深い呼吸ができるようになり、血の巡りがよくなり、リフレッシュできるほか、代謝や免疫力もアップできるので健康な身体づくりを目指すことができます。初心者比率80％なので、初心者に優しいクラスだと思います。また、少人数レッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンを選べ、自分に合った方法で受講できるのも忙しい人にとって嬉しい仕組みです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,625円〜”最大料金”82,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,625円/月4、13,200円/月6 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都 中央区日本橋人形町 1-17-7 ナンヤビル７階 | ||
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅徒歩1〜3分 | ||
スタジオシャンティ
おすすめポイント
- ヨガだけでなく各種講座、スマイルなどときめくものばかり
- 駅から徒歩2分で通いやすい
- 朝ヨガやランチヨガなど空き時間に受講できる
スタジオシャンティは、ヨガ専門の店舗です。朝ヨガやランチヨガなど空き時間に受けられるレッスンから、バー・アスティエというバレエ講師考案のレッスンは、単なるレッスンにとどまらず、人間本来持つ体の可能性をよみがえらせ、バランスや筋力、柔軟性を向上させます。また、オトコヨガという男性も気軽に受けられるレッスンもあり、多々あるレッスンから自分の用途にあったレッスンが必ず見つかります。また、ドロップイン制度で会員にならなくても利用できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”1,320円〜”最大料金”11,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,485円/回 |
| 営業時間 | 休業中 | 定休日 | 休業中 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F | ||
| 最寄り駅 | 日本橋駅中央改札口からの道順 コレド日本橋に入り中央エスカレーターを上り1Fへ、左手中庭を斜め前方に横切り、左手にナチュラルローソンを越え、じゃんがらラーメンを左折、左手2軒目のビルの2F | ||
liberyリベリー
おすすめポイント
- いつまでも美しく健康的でありたい女性のためのサロン
- 全スタッフ女性で栄養コンシェルジュ資格取得
- くつろぎながら自分と向き合える色調や香り、音にこだわった空間
- 経験養父な講師陣を採用
- 快適なアメニティやレンタルアイテムが充実
リベリーは、女性スタッフによる女性向けのヨガ・ピラティス教室です。YOGAプログラムでは移り行く女性特有の体調変化に合わせて、一人ひとりのコンディションに応じた6種類のヨガを受講できます。ToBeプログラムでは、理想の自分へアプローチするために、目的にフィットするプログラムを提案してくれます。ピラティスや専用のボールで骨や腱を刺激し全身のゆがみを整えることもできます。リベリーでは、栄養コンシェルジュがライフスタイルに合わせて食事のリズムやメニューの選び方をマンツーマンで指導してくれます。女性による女性のためのプログラムが充実しています。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”4,400円〜”最大料金”33,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 13,200円/4プログラム |
| 営業時間 | 【平日】7:30～22:30 【土日祝】7:30～20:00 | 定休日 | 毎月15日、年末年始、 高島屋臨時休館日 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋髙島屋S.C. 新館4F | ||
| 最寄り駅 | JR「東京駅」八重洲北口から徒歩5分 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」B2出口 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」から徒歩4分 | ||
Family Yoga
おすすめポイント
- 「痛い、硬い、辛い」と言いながら頑張らないヨガ
- レッスン前後はフットバス利用無料
- 1週間の食事日記から体質改善をアドバイス
こちらのFamilyYogaは、ヨガレッスンのみならず、食事日記をつけることで体質に合わせたアドバイスを受けられるほか、肩こりや腰痛などの悩みも解決できる方法を教えてくれるので、体質改善したい方におすすめです。ヨガのインストラクター養成クラスもあり、修了後は内閣府認定資格や生活総合ヨガインストラクターなどの認定が両方もらえることもできます。コロナ禍でヨガ教室に通うことが難しい方もオンライン講座も開設しているので、この時期に健康になりたい人にぴったりです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”3,300円〜”最大料金”17,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 14,850円/回 |
| 営業時間 | 営業時間：9:30～21:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田紺屋町20-1神保ビル2B | ||
| 最寄り駅 | JR/東京メトロ 神田駅 東口 徒歩3分 | ||
BOWSPRING
おすすめポイント
- しなやかなポーズで背中の筋肉を中心に強化できるのでPCやスマホなどで背中が丸まりがちな現代人向け
- 全ポーズに無理な姿勢がなく、初心者から講師レベル、高齢者まで受講可能
- 心をポジティブに、明るいマインドを生み出すアメリカ発祥のヨガ
BOWSPRINGは、「日本で一番健康的でスタイリッシュなヨガを広めたい」がモットーのアメリカ由来のヨガスタジオです。駅から歩いて数分のところという利便性の高い場所で首都圏のどこからでも通いやすい場所です。白と黒を基調とした内装に、木のぬくもりのある北欧風な家具は、ヨガをする際に繊細な感覚を研ぎ澄ますことができます。音響はタグチ社の手造りスピーカーを設置。その自然でやわらかい音は心の芯まで癒してくれます。コースは全部で4つあり、初心者向けの弓形姿勢の基本を習うところから、常温ヨガでホットヨガ以上に汗を流せるコース、ゆっくりと筋肉や深い部分にアプローチするコースまであり、自分のレベルに合わせて受講できるレッスンがそろっています。弓型にしなるようなヨガのポーズを基本としており、身体の柔軟性が向上しそうな内容です。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 通い放題プラン（最低6か月継続） 13,138円/月 プライベートレッスン 3,056円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,694円/3回、12,731円/5回、20,371円/10回 |
| 営業時間 | 7：15 - 21：00 | 定休日 | 祝日休み |
| アクセス | 東京都中央区日本橋小網町11-9 ザ・パークレックス小網町第2ビル7階 | ||
| 最寄り駅 | 茅場町 / 東京メトロ日比谷線 7番出口 徒歩4分 水天宮前 / 半蔵門線 6、8番出口 徒歩4分 人形町 / 東京メトロ日比谷線 A2番出口 徒歩5分 | ||
ロータスエイト
おすすめポイント
- 4月末まで入会金無料
- 朝ヨガ870円から受講可能
- 東京・日本橋とアクセス抜群！
スタジオロータスエイトは、東京・日本橋にあり、埼玉や千葉からのアクセスもよいところにあります。コースは3種類あり、レギュラーコース、ワークショップ、養成講座があります。毎週平日の午前・午後・夜に行われているレギュラークラスは、ヨガを習い事として、または習慣化したい人向けの定番クラスです。また、ワークショップというものもあり、そこではレギュラークラスでは習わない呼吸やポーズのテクニック、ヨガの哲学など様々な内容が学べるようになっています。また、指導者育成講座もあり、ヨガや瞑想を教えたい人向けのコースもあります。
| 入会金 | 10,000円（体験当日は3,000円） | 月額・コース料金 | ”最低価格”870円〜”最大料金”32,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 12,000円/回～ |
| 営業時間 | 受付時間 : 10:00 〜 19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号 | ||
| 最寄り駅 | - | ||
YOGArcu studio
おすすめポイント
- ゴルフラウンド前後専用のヨガ＆ピラティスあり
- ママ＆ベビー・マタニティ用のヨガもあり
- 18のヨガ・ピラティスコースから選べる
リチュは御茶ノ水にあるヨガスタジオで、ピラティスや講師講座、筋力UPクラス、シニア向けクラス、産後ママ向けのレッスンなど多種多様なレッスンがそろっています。また、男性向けのクラスとして、ゴルフ前後のヨガ・ピラティスクラスも開講しており、年を重ねてもゴルフを楽しめる身体づくりができます。ヨガレッスンも沢山あり、自律神経を整えるものから、アロマを使ったヨガ、足を中心に整えるヨガなどもあり、その時の気分で多くのコースから選ぶことができます。フリータイムに入会していると、予約が開いていたら1日2回レッスンを受講することもでき、ナイトタイムやデイタイムなど生活にあったコースで入会できるので、ヨガ・ピラティス教室に通うことが生活の一部にしやすい制度となっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回、10,200円/4回、10,200円/60歳以上シニア5回、8,800円/月4 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜定休 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | JR御茶ノ水駅徒歩4分 JR秋葉原駅 9分 | ||
MAKOTO
おすすめポイント
- ヨガマット無料レンタル
- メンズヨガも充実
- アットホームな雰囲気で自分の調子に合わせて選べるプログラム
ヨガスタジオMAKOTOは、初心者から経験者まで年齢や性別問わず参加できるよう、様々なプログラムが用意されています。自分のコンディションに合わせて選べるボディメイクのレッスンには、肩こり改善ヨガや骨盤改善ストレッチヨガ、尻トレヨガ、癒しヨガなどがあります。また、アロマを利用したリラックスヨガや、アクティブに呼吸とポーズを連動させて筋力アップするコースまであります。ヨガのほかにも、ピラティスやストレッチャーズがあり、身体全体の繋がりを良くして、肩こりや腰痛などの悩みを手放すこともできるので、様々な年齢の方も受講できる内容です。その時の自分の体に合ったレッスンを選ぶことができ、朝から仕事終の時間まで都合に合わせられるところもおすすめです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 1,000円（初回体験） ”最低価格”1,000円〜”最大料金”9,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円/月4、8,000円/月8 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土 10:00〜17:00｜日 10:00〜16:30 | 定休日 | 月曜定休日 |
| アクセス | 東京都台東区柳橋1-23-３ 田中ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | ■ 総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 ■ 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒 | ||
アートオブリビング
おすすめポイント
- CNNやニューヨークタイムズに取り上げられるなど世界155か国で注目の瞑想
- 細胞の増加・うつ病の軽減・不安を44%現象した研究結果のある呼吸法
- 瞑想やヨガレッスンを受講しながら社会貢献ができる
アート・オブ・リビングはインドに本部を置く非営利の国際NGOで、呼吸法や瞑想、ヨガなどのワークショップを世界155か国で行い、これまで3億7千万人が参加してきました。プログラムの受講費として得られた収益は、社会貢献活動の資金に充てられ活かされています。プログラムはオンライン特別企画として「呼吸法と瞑想法取得プログラム」や、入門として「サハジサマディ瞑想コース」などインド古来の瞑想を体験でき、自宅で気軽に受講できるシステムになっています。社会貢献に興味のある方や、本場インドの瞑想やヨガを体験してみたい人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | -- | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都台東区小島１丁目９−２ | ||
| 最寄り駅 | - | ||
三越前のピラティス
PR zen place
おすすめポイント
- 背骨を意識したエクササイズでボディメイクと痛みの改善
- 医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1
- 血流の循環がよくなり、代謝や免疫力アップ
- 看護師が選ぶヨガNo.1
zenplace人形町は、気軽に通えるスタジオとして近所在住の方や仕事前後に利用する方が多いです。全社員がアメリカの歴史あるヨガスタジオで世界中で信頼される技法を学んでおり、心身の健康をより早く手に入れることができます。また、ヨガをすることで深い呼吸ができるようになり、血の巡りがよくなり、リフレッシュできるほか、代謝や免疫力もアップできるので健康な身体づくりを目指すことができます。初心者比率80％なので、初心者に優しいクラスだと思います。また、少人数レッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンを選べ、自分に合った方法で受講できるのも忙しい人にとって嬉しい仕組みです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,625円〜”最大料金”82,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,625円/月4、13,200円/月6 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都 中央区日本橋人形町 1-17-7 ナンヤビル７階 | ||
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅徒歩1〜3分 | ||
liberyリベリー
おすすめポイント
- いつまでも美しく健康的でありたい女性のためのサロン
- 全スタッフ女性で栄養コンシェルジュ資格取得
- くつろぎながら自分と向き合える色調や香り、音にこだわった空間
- 経験養父な講師陣を採用
- 快適なアメニティやレンタルアイテムが充実
リベリーは、女性スタッフによる女性向けのヨガ・ピラティス教室です。YOGAプログラムでは移り行く女性特有の体調変化に合わせて、一人ひとりのコンディションに応じた6種類のヨガを受講できます。ToBeプログラムでは、理想の自分へアプローチするために、目的にフィットするプログラムを提案してくれます。ピラティスや専用のボールで骨や腱を刺激し全身のゆがみを整えることもできます。リベリーでは、栄養コンシェルジュがライフスタイルに合わせて食事のリズムやメニューの選び方をマンツーマンで指導してくれます。女性による女性のためのプログラムが充実しています。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”4,400円〜”最大料金”33,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 13,200円/4プログラム |
| 営業時間 | 【平日】7:30～22:30 【土日祝】7:30～20:00 | 定休日 | 毎月15日、年末年始、 高島屋臨時休館日 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋髙島屋S.C. 新館4F | ||
| 最寄り駅 | JR「東京駅」八重洲北口から徒歩5分 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」B2出口 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」から徒歩4分 | ||
YOGArcu studio
おすすめポイント
- ゴルフラウンド前後専用のヨガ＆ピラティスあり
- ママ＆ベビー・マタニティ用のヨガもあり
- 18のヨガ・ピラティスコースから選べる
リチュは御茶ノ水にあるヨガスタジオで、ピラティスや講師講座、筋力UPクラス、シニア向けクラス、産後ママ向けのレッスンなど多種多様なレッスンがそろっています。また、男性向けのクラスとして、ゴルフ前後のヨガ・ピラティスクラスも開講しており、年を重ねてもゴルフを楽しめる身体づくりができます。ヨガレッスンも沢山あり、自律神経を整えるものから、アロマを使ったヨガ、足を中心に整えるヨガなどもあり、その時の気分で多くのコースから選ぶことができます。フリータイムに入会していると、予約が開いていたら1日2回レッスンを受講することもでき、ナイトタイムやデイタイムなど生活にあったコースで入会できるので、ヨガ・ピラティス教室に通うことが生活の一部にしやすい制度となっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回、10,200円/4回、10,200円/60歳以上シニア5回、8,800円/月4 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜定休 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | JR御茶ノ水駅徒歩4分 JR秋葉原駅 9分 | ||
MAKOTO
おすすめポイント
- ヨガマット無料レンタル
- メンズヨガも充実
- アットホームな雰囲気で自分の調子に合わせて選べるプログラム
ヨガスタジオMAKOTOは、初心者から経験者まで年齢や性別問わず参加できるよう、様々なプログラムが用意されています。自分のコンディションに合わせて選べるボディメイクのレッスンには、肩こり改善ヨガや骨盤改善ストレッチヨガ、尻トレヨガ、癒しヨガなどがあります。また、アロマを利用したリラックスヨガや、アクティブに呼吸とポーズを連動させて筋力アップするコースまであります。ヨガのほかにも、ピラティスやストレッチャーズがあり、身体全体の繋がりを良くして、肩こりや腰痛などの悩みを手放すこともできるので、様々な年齢の方も受講できる内容です。その時の自分の体に合ったレッスンを選ぶことができ、朝から仕事終の時間まで都合に合わせられるところもおすすめです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 1,000円（初回体験） ”最低価格”1,000円〜”最大料金”9,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円/月4、8,000円/月8 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土 10:00〜17:00｜日 10:00〜16:30 | 定休日 | 月曜定休日 |
| アクセス | 東京都台東区柳橋1-23-３ 田中ビル3階 | ||
| 最寄り駅 | ■ 総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 ■ 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒 | ||
三越前の女性専用
liberyリベリー
おすすめポイント
- いつまでも美しく健康的でありたい女性のためのサロン
- 全スタッフ女性で栄養コンシェルジュ資格取得
- くつろぎながら自分と向き合える色調や香り、音にこだわった空間
- 経験養父な講師陣を採用
- 快適なアメニティやレンタルアイテムが充実
リベリーは、女性スタッフによる女性向けのヨガ・ピラティス教室です。YOGAプログラムでは移り行く女性特有の体調変化に合わせて、一人ひとりのコンディションに応じた6種類のヨガを受講できます。ToBeプログラムでは、理想の自分へアプローチするために、目的にフィットするプログラムを提案してくれます。ピラティスや専用のボールで骨や腱を刺激し全身のゆがみを整えることもできます。リベリーでは、栄養コンシェルジュがライフスタイルに合わせて食事のリズムやメニューの選び方をマンツーマンで指導してくれます。女性による女性のためのプログラムが充実しています。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”4,400円〜”最大料金”33,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 13,200円/4プログラム |
| 営業時間 | 【平日】7:30～22:30 【土日祝】7:30～20:00 | 定休日 | 毎月15日、年末年始、 高島屋臨時休館日 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋髙島屋S.C. 新館4F | ||
| 最寄り駅 | JR「東京駅」八重洲北口から徒歩5分 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」B2出口 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」から徒歩4分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
PR zen place
おすすめポイント
- 背骨を意識したエクササイズでボディメイクと痛みの改善
- 医師が選ぶ自分の健康のためのエクササイズNo.1
- 血流の循環がよくなり、代謝や免疫力アップ
- 看護師が選ぶヨガNo.1
zenplace人形町は、気軽に通えるスタジオとして近所在住の方や仕事前後に利用する方が多いです。全社員がアメリカの歴史あるヨガスタジオで世界中で信頼される技法を学んでおり、心身の健康をより早く手に入れることができます。また、ヨガをすることで深い呼吸ができるようになり、血の巡りがよくなり、リフレッシュできるほか、代謝や免疫力もアップできるので健康な身体づくりを目指すことができます。初心者比率80％なので、初心者に優しいクラスだと思います。また、少人数レッスンからプライベートレッスン、オンラインレッスンを選べ、自分に合った方法で受講できるのも忙しい人にとって嬉しい仕組みです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | ”最低価格”9,625円〜”最大料金”82,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,625円/月4、13,200円/月6 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都 中央区日本橋人形町 1-17-7 ナンヤビル７階 | ||
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅徒歩1〜3分 | ||
liberyリベリー
おすすめポイント
- いつまでも美しく健康的でありたい女性のためのサロン
- 全スタッフ女性で栄養コンシェルジュ資格取得
- くつろぎながら自分と向き合える色調や香り、音にこだわった空間
- 経験養父な講師陣を採用
- 快適なアメニティやレンタルアイテムが充実
リベリーは、女性スタッフによる女性向けのヨガ・ピラティス教室です。YOGAプログラムでは移り行く女性特有の体調変化に合わせて、一人ひとりのコンディションに応じた6種類のヨガを受講できます。ToBeプログラムでは、理想の自分へアプローチするために、目的にフィットするプログラムを提案してくれます。ピラティスや専用のボールで骨や腱を刺激し全身のゆがみを整えることもできます。リベリーでは、栄養コンシェルジュがライフスタイルに合わせて食事のリズムやメニューの選び方をマンツーマンで指導してくれます。女性による女性のためのプログラムが充実しています。
| 入会金 | 22,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”4,400円〜”最大料金”33,000円 |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 13,200円/4プログラム |
| 営業時間 | 【平日】7:30～22:30 【土日祝】7:30～20:00 | 定休日 | 毎月15日、年末年始、 高島屋臨時休館日 |
| アクセス | 東京都中央区日本橋2-5-1 日本橋髙島屋S.C. 新館4F | ||
| 最寄り駅 | JR「東京駅」八重洲北口から徒歩5分 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」B2出口 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」から徒歩4分 | ||
Family Yoga
おすすめポイント
- 「痛い、硬い、辛い」と言いながら頑張らないヨガ
- レッスン前後はフットバス利用無料
- 1週間の食事日記から体質改善をアドバイス
こちらのFamilyYogaは、ヨガレッスンのみならず、食事日記をつけることで体質に合わせたアドバイスを受けられるほか、肩こりや腰痛などの悩みも解決できる方法を教えてくれるので、体質改善したい方におすすめです。ヨガのインストラクター養成クラスもあり、修了後は内閣府認定資格や生活総合ヨガインストラクターなどの認定が両方もらえることもできます。コロナ禍でヨガ教室に通うことが難しい方もオンライン講座も開設しているので、この時期に健康になりたい人にぴったりです。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”3,300円〜”最大料金”17,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 14,850円/回 |
| 営業時間 | 営業時間：9:30～21:00 | 定休日 | 祝日 |
| アクセス | 東京都千代田区神田紺屋町20-1神保ビル2B | ||
| 最寄り駅 | JR/東京メトロ 神田駅 東口 徒歩3分 | ||
BOWSPRING
おすすめポイント
- しなやかなポーズで背中の筋肉を中心に強化できるのでPCやスマホなどで背中が丸まりがちな現代人向け
- 全ポーズに無理な姿勢がなく、初心者から講師レベル、高齢者まで受講可能
- 心をポジティブに、明るいマインドを生み出すアメリカ発祥のヨガ
BOWSPRINGは、「日本で一番健康的でスタイリッシュなヨガを広めたい」がモットーのアメリカ由来のヨガスタジオです。駅から歩いて数分のところという利便性の高い場所で首都圏のどこからでも通いやすい場所です。白と黒を基調とした内装に、木のぬくもりのある北欧風な家具は、ヨガをする際に繊細な感覚を研ぎ澄ますことができます。音響はタグチ社の手造りスピーカーを設置。その自然でやわらかい音は心の芯まで癒してくれます。コースは全部で4つあり、初心者向けの弓形姿勢の基本を習うところから、常温ヨガでホットヨガ以上に汗を流せるコース、ゆっくりと筋肉や深い部分にアプローチするコースまであり、自分のレベルに合わせて受講できるレッスンがそろっています。弓型にしなるようなヨガのポーズを基本としており、身体の柔軟性が向上しそうな内容です。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 通い放題プラン（最低6か月継続） 13,138円/月 プライベートレッスン 3,056円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,694円/3回、12,731円/5回、20,371円/10回 |
| 営業時間 | 7：15 - 21：00 | 定休日 | 祝日休み |
| アクセス | 東京都中央区日本橋小網町11-9 ザ・パークレックス小網町第2ビル7階 | ||
| 最寄り駅 | 茅場町 / 東京メトロ日比谷線 7番出口 徒歩4分 水天宮前 / 半蔵門線 6、8番出口 徒歩4分 人形町 / 東京メトロ日比谷線 A2番出口 徒歩5分 | ||
ロータスエイト
おすすめポイント
- 4月末まで入会金無料
- 朝ヨガ870円から受講可能
- 東京・日本橋とアクセス抜群！
スタジオロータスエイトは、東京・日本橋にあり、埼玉や千葉からのアクセスもよいところにあります。コースは3種類あり、レギュラーコース、ワークショップ、養成講座があります。毎週平日の午前・午後・夜に行われているレギュラークラスは、ヨガを習い事として、または習慣化したい人向けの定番クラスです。また、ワークショップというものもあり、そこではレギュラークラスでは習わない呼吸やポーズのテクニック、ヨガの哲学など様々な内容が学べるようになっています。また、指導者育成講座もあり、ヨガや瞑想を教えたい人向けのコースもあります。
| 入会金 | 10,000円（体験当日は3,000円） | 月額・コース料金 | ”最低価格”870円〜”最大料金”32,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 12,000円/回～ |
| 営業時間 | 受付時間 : 10:00 〜 19:00 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号 | ||
| 最寄り駅 | - | ||
YOGArcu studio
おすすめポイント
- ゴルフラウンド前後専用のヨガ＆ピラティスあり
- ママ＆ベビー・マタニティ用のヨガもあり
- 18のヨガ・ピラティスコースから選べる
リチュは御茶ノ水にあるヨガスタジオで、ピラティスや講師講座、筋力UPクラス、シニア向けクラス、産後ママ向けのレッスンなど多種多様なレッスンがそろっています。また、男性向けのクラスとして、ゴルフ前後のヨガ・ピラティスクラスも開講しており、年を重ねてもゴルフを楽しめる身体づくりができます。ヨガレッスンも沢山あり、自律神経を整えるものから、アロマを使ったヨガ、足を中心に整えるヨガなどもあり、その時の気分で多くのコースから選ぶことができます。フリータイムに入会していると、予約が開いていたら1日2回レッスンを受講することもでき、ナイトタイムやデイタイムなど生活にあったコースで入会できるので、ヨガ・ピラティス教室に通うことが生活の一部にしやすい制度となっています。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回、10,200円/4回、10,200円/60歳以上シニア5回、8,800円/月4 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜定休 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | JR御茶ノ水駅徒歩4分 JR秋葉原駅 9分 | ||
アートオブリビング
おすすめポイント
- CNNやニューヨークタイムズに取り上げられるなど世界155か国で注目の瞑想
- 細胞の増加・うつ病の軽減・不安を44%現象した研究結果のある呼吸法
- 瞑想やヨガレッスンを受講しながら社会貢献ができる
アート・オブ・リビングはインドに本部を置く非営利の国際NGOで、呼吸法や瞑想、ヨガなどのワークショップを世界155か国で行い、これまで3億7千万人が参加してきました。プログラムの受講費として得られた収益は、社会貢献活動の資金に充てられ活かされています。プログラムはオンライン特別企画として「呼吸法と瞑想法取得プログラム」や、入門として「サハジサマディ瞑想コース」などインド古来の瞑想を体験でき、自宅で気軽に受講できるシステムになっています。社会貢献に興味のある方や、本場インドの瞑想やヨガを体験してみたい人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | -- | 定休日 | - |
| アクセス | 東京都台東区小島１丁目９−２ | ||
| 最寄り駅 | - | ||
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
三越前で自分に合ったヨガスタジオの選び方
三越前のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
三越前エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
zen place、 スタジオシャンティ、 liberyリベリー が三越前のヨガで評判が高く、非常に人気です。
三越前で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめzen place | スタジオシャンティ | liberyリベリー | Family Yoga | BOWSPRING | ロータスエイト | YOGArcu studio | MAKOTO | アートオブリビング | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | | |  | |
| 種類 | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 女性専用, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可 | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, オンライン可 | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | - | 3,300円 | 22,000円 | 5,500円 | 11,000円 | 10,000円（体験当日は3,000円） | 5,000円 | 5,000円 | - | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | ”最低価格”9,625円〜”最大料金”82,500円 | ”最低価格”1,320円〜”最大料金”11,000円 | ”最低価格”4,400円〜”最大料金”33,000円 | ”最低価格”3,300円〜”最大料金”17,600円 | 通い放題プラン（最低6か月継続） 13,138円/月 プライベートレッスン 3,056円 | ”最低価格”870円〜”最大料金”32,000円 | ”最低価格”8,800円〜”最大料金”13,200円 | 1,000円（初回体験） ”最低価格”1,000円〜”最大料金”9,500円 | - | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 9,625円/月4、13,200円/月6 | 2,485円/回 | 13,200円/4プログラム | 14,850円/回 | 4,694円/3回、12,731円/5回、20,371円/10回 | 12,000円/回～ | 3,300円/1回、10,200円/4回、10,200円/60歳以上シニア5回、8,800円/月4 | 6,000円/月4、8,000円/月8 | - | - | - |
| 体験 | あり | あり | 問い合わせ | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 日比谷線・浅草線 人形町駅徒歩1〜3分 | 日本橋駅中央改札口からの道順 コレド日本橋に入り中央エスカレーターを上り1Fへ、左手中庭を斜め前方に横切り、左手にナチュラルローソンを越え、じゃんがらラーメンを左折、左手2軒目のビルの2F | JR「東京駅」八重洲北口から徒歩5分 東京メトロ銀座線・東西線「日本橋駅」B2出口 都営地下鉄浅草線「日本橋駅」から徒歩4分 | JR/東京メトロ 神田駅 東口 徒歩3分 | 茅場町 / 東京メトロ日比谷線 7番出口 徒歩4分 水天宮前 / 半蔵門線 6、8番出口 徒歩4分 人形町 / 東京メトロ日比谷線 A2番出口 徒歩5分 | - | JR御茶ノ水駅徒歩4分 JR秋葉原駅 9分 | ■ 総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 ■ 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒 | - | - | - |
| 営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 休業中 | 【平日】7:30～22:30 【土日祝】7:30～20:00 | 営業時間：9:30～21:00 | 7：15 - 21：00 | 受付時間 : 10:00 〜 19:00 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 平日 10:00〜22:00 土 10:00〜17:00｜日 10:00〜16:30 | -- | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | - | 休業中 | 毎月15日、年末年始、 高島屋臨時休館日 | 祝日 | 祝日休み | 年末年始 | 月曜定休 | 月曜定休日 | - | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
三越前で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは三越前以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
