西国分寺のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 続けやすい価格
• 自分に合わせたクラスを選べる
• ジムとヨガの相乗効果で心も体もリフレッシュ

国分寺にあるスポーツクラブです。ヨガプログラムは1レッスンあたりの時間が短く、初心者にも疲れにくいよう考えられているのが特徴。柔軟性を上げる・気持ちを平静に保つものに比重が置かれています。ジムが併設されているのでヨガの後にトレーニングすることで、より効果が高められます。トレーニングのついでにヨガをしたい、ヨガ以外のプログラムも受けたいという方におすすめの施設です。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 全国に430店舗以上あるホットヨガスタジオ
• 初心者にも安心のクラス
• 音と光で包まれながらのレッスン

国分寺にあるホットヨガスタジオです。「美脚ヨガ」や「お腹引き締めヨガ」といった部位ごとのコースや、格闘技・ヨガ・音楽をミックスさせた「Fun Shape Perfect」等、バラエティに富んでいることが特徴。会員であれば、必要な道具一式をレンタルできるサービスが使えるので、手ぶらで来店できて楽ちん。ヨガを受けたいけれど、いろいろと準備するのが面倒と感じている方、気になる部位に特化したレッスンを受けたいという方にはおすすめです。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 初心者比率80％！初心者も安心！
• 幅広い年齢層が在籍
• オンラインレッスン対応

国分寺にあるピラティスのスタジオです。東京・大阪を中心に全国約100スタジオあり全てのスタジオにピラティス専用マシンが完備されています。少人数制のクラスでインストラクターが一人ひとりに丁寧な指導を行うので、高い効果が実感できます。グループレッスンは週15本以上あり、うち1つを除いたすべてが初心者向け。しかも、そのほとんどが体験できるため、体験してから決めたいというビギナーにはピッタリ。体が固い人や日ごろから運動習慣がない人には特におすすめの施設です。

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おすすめポイント

• 天然の溶岩石とヨガの高い相乗効果
• セルフエステサロン併設
• 体験レッスンが1,000円!道具一式付き!

国立にあるホットヨガスタジオです。5つのコース・23種類のプログラムをご用意。運動強度が記号と文章でわかりやすく表記されており、初心者から経験者までご満足いただけます。インストラクターによる丁寧な指導で初心者にも安心して通えます。少人数制のレッスンで、一人一人に丁寧に向き合って進めてくれます。ヨガマットやタオル、スキンケア用品等の無料で使えるので、手ぶらでOKなのはうれしい所。荷物を極力減らしたい方におすすめな施設です。

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おすすめポイント

• 続けやすい価格
• 自分に合わせたクラスを選べる
• ジムとヨガの相乗効果で心も体もリフレッシュ

国分寺にあるスポーツクラブです。ヨガプログラムは1レッスンあたりの時間が短く、初心者にも疲れにくいよう考えられているのが特徴。柔軟性を上げる・気持ちを平静に保つものに比重が置かれています。ジムが併設されているのでヨガの後にトレーニングすることで、より効果が高められます。トレーニングのついでにヨガをしたい、ヨガ以外のプログラムも受けたいという方におすすめの施設です。

おすすめポイント

• 駅チカ！徒歩3分
• 初心者にも安心のレッスン
• ヨガ以外にも多彩なプログラムをご用意

国分寺にあるスポーツクラブです。プログラムは1レッスンあたりの時間が短く、初心者でも疲れにくいよう考えられているのが特徴。柔軟性を上げる・気持ちを平静に保つものに比重が置かれています。ジムが併設されているのでヨガの後に少しトレーニングするということもできます。お風呂やサウナもあるので、疲れた体を癒してからのんびりと。気持ちの切り替えにも効果を発揮します。運動もレッスンも、そんな欲張りさんにおすすめの施設です。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 続けやすい料金
• 少人数制のクラス
• オンラインレッスンあり

国立にあるヨガ教室です。クラスは体を積極的に動かすフィットネスではなく、柔軟性を上げる・気持ちを落ち着かせるといったことに軸に据えてヨガを行っていることが特徴。また、ヨガについての解説と詠唱を行う座学のクラスもあります。ヨガを自分なりに理解できれば、レッスンに力が入ること間違いなし！通常のヨガも併せて受講することで意識しながら体を動かすようになり、効果がより実感できるでしょう。体験もできますので、一度体験してみることをおすすめします。

おすすめポイント

• 東洋医学+脳科学=新感覚
• 少人数制のスタジオ
• オンラインクラスあり

国立にあるヨガスタジオです。他のヨガスタジオと明確に異なるのは、東洋医学や脳科学の視点も取り入れられていることと、誰にでもできるようなヨガに比重を置いてレッスンが行われていることです。そのため、初心者・運動が苦手な方・体が硬いと感じている方、高齢者でも行いやすく、続けやすいです。オンラインクラスもあり、こちらはかなり割安。スタジオに通えない人はこちらで受けることもできます。平日は夜間帯にも行われているため、仕事帰りに受けたい方にもおすすめな施設です。

おすすめポイント

• お寺がスタジオ！厳かな気分で集中できます
• 少人数制のクラス
• 続けやすい価格

国分寺市満福寺でのヨガ教室です。落ち着いた風情ある本堂で日常から切り離された中、のんびりとヨガのレッスンを受けてみませんか？自分の体調に合わせて無理なく受講することで体も心もリフレッシュできます。ホームページでオンラインレッスンを受け付けていますので、遠方で通えない方や教室に通うことが難しい方にも安心。また、料金はレッスンごとのお支払いで、余計な費用がかかりません。風情を求める人にもおすすめできる教室です。

おすすめポイント

• 続けやすい価格
• 広々とした明るいスタジオ
• オンラインレッスンあり

国分寺市にあるヨガ教室です。ベーシックなヨガはもちろん、「美声ヨガ」といった変わり種も取り扱っています。バリバリのフィットネスよりも、適度に動かすこと・誰にでも無理なくできることを目指しています。一人ひとりに丁寧な指導が行われるので、初心者にも安心して受けることができます。オンラインレッスンもあり、遠方で通えない人、忙しくてスタジオに通うことが難しい人にもうれしい。ライフスタイルに合わせてレッスンを受けたい人におすすめの施設です。

おすすめポイント

• 初心者比率80％！初心者も安心！
• 幅広い年齢層が在籍
• オンラインレッスン対応

国分寺にあるピラティスのスタジオです。東京・大阪を中心に全国約100スタジオあり全てのスタジオにピラティス専用マシンが完備されています。少人数制のクラスでインストラクターが一人ひとりに丁寧な指導を行うので、高い効果が実感できます。グループレッスンは週15本以上あり、うち1つを除いたすべてが初心者向け。しかも、そのほとんどが体験できるため、体験してから決めたいというビギナーにはピッタリ。体が固い人や日ごろから運動習慣がない人には特におすすめの施設です。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 続けやすい価格
• 広々とした明るいスタジオ
• オンラインレッスンあり

国分寺市にあるヨガ教室です。ベーシックなヨガはもちろん、「美声ヨガ」といった変わり種も取り扱っています。バリバリのフィットネスよりも、適度に動かすこと・誰にでも無理なくできることを目指しています。一人ひとりに丁寧な指導が行われるので、初心者にも安心して受けることができます。オンラインレッスンもあり、遠方で通えない人、忙しくてスタジオに通うことが難しい人にもうれしい。ライフスタイルに合わせてレッスンを受けたい人におすすめの施設です。

おすすめポイント

• 駅チカ！徒歩3分
• 初心者にも安心のレッスン
• ヨガ以外にも多彩なプログラムをご用意

国分寺にあるスポーツクラブです。プログラムは1レッスンあたりの時間が短く、初心者でも疲れにくいよう考えられているのが特徴。柔軟性を上げる・気持ちを平静に保つものに比重が置かれています。ジムが併設されているのでヨガの後に少しトレーニングするということもできます。お風呂やサウナもあるので、疲れた体を癒してからのんびりと。気持ちの切り替えにも効果を発揮します。運動もレッスンも、そんな欲張りさんにおすすめの施設です。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 全国に430店舗以上あるホットヨガスタジオ
• 初心者にも安心のクラス
• 音と光で包まれながらのレッスン

国分寺にあるホットヨガスタジオです。「美脚ヨガ」や「お腹引き締めヨガ」といった部位ごとのコースや、格闘技・ヨガ・音楽をミックスさせた「Fun Shape Perfect」等、バラエティに富んでいることが特徴。会員であれば、必要な道具一式をレンタルできるサービスが使えるので、手ぶらで来店できて楽ちん。ヨガを受けたいけれど、いろいろと準備するのが面倒と感じている方、気になる部位に特化したレッスンを受けたいという方にはおすすめです。

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おすすめポイント

• 天然の溶岩石とヨガの高い相乗効果
• セルフエステサロン併設
• 体験レッスンが1,000円!道具一式付き!

国立にあるホットヨガスタジオです。5つのコース・23種類のプログラムをご用意。運動強度が記号と文章でわかりやすく表記されており、初心者から経験者までご満足いただけます。インストラクターによる丁寧な指導で初心者にも安心して通えます。少人数制のレッスンで、一人一人に丁寧に向き合って進めてくれます。ヨガマットやタオル、スキンケア用品等の無料で使えるので、手ぶらでOKなのはうれしい所。荷物を極力減らしたい方におすすめな施設です。

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おすすめポイント

• 続けやすい料金
• 少人数制のクラス
• オンラインレッスンあり

国立にあるヨガ教室です。クラスは体を積極的に動かすフィットネスではなく、柔軟性を上げる・気持ちを落ち着かせるといったことに軸に据えてヨガを行っていることが特徴。また、ヨガについての解説と詠唱を行う座学のクラスもあります。ヨガを自分なりに理解できれば、レッスンに力が入ること間違いなし！通常のヨガも併せて受講することで意識しながら体を動かすようになり、効果がより実感できるでしょう。体験もできますので、一度体験してみることをおすすめします。

おすすめポイント

• 続けやすい価格
• 広々とした明るいスタジオ
• オンラインレッスンあり

国分寺市にあるヨガ教室です。ベーシックなヨガはもちろん、「美声ヨガ」といった変わり種も取り扱っています。バリバリのフィットネスよりも、適度に動かすこと・誰にでも無理なくできることを目指しています。一人ひとりに丁寧な指導が行われるので、初心者にも安心して受けることができます。オンラインレッスンもあり、遠方で通えない人、忙しくてスタジオに通うことが難しい人にもうれしい。ライフスタイルに合わせてレッスンを受けたい人におすすめの施設です。

おすすめポイント

• 駅チカ！徒歩3分
• 初心者にも安心のレッスン
• ヨガ以外にも多彩なプログラムをご用意

国分寺にあるスポーツクラブです。プログラムは1レッスンあたりの時間が短く、初心者でも疲れにくいよう考えられているのが特徴。柔軟性を上げる・気持ちを平静に保つものに比重が置かれています。ジムが併設されているのでヨガの後に少しトレーニングするということもできます。お風呂やサウナもあるので、疲れた体を癒してからのんびりと。気持ちの切り替えにも効果を発揮します。運動もレッスンも、そんな欲張りさんにおすすめの施設です。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 初心者比率80％！初心者も安心！
• 幅広い年齢層が在籍
• オンラインレッスン対応

国分寺にあるピラティスのスタジオです。東京・大阪を中心に全国約100スタジオあり全てのスタジオにピラティス専用マシンが完備されています。少人数制のクラスでインストラクターが一人ひとりに丁寧な指導を行うので、高い効果が実感できます。グループレッスンは週15本以上あり、うち1つを除いたすべてが初心者向け。しかも、そのほとんどが体験できるため、体験してから決めたいというビギナーにはピッタリ。体が固い人や日ごろから運動習慣がない人には特におすすめの施設です。

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おすすめポイント

• 東洋医学+脳科学=新感覚
• 少人数制のスタジオ
• オンラインクラスあり

国立にあるヨガスタジオです。他のヨガスタジオと明確に異なるのは、東洋医学や脳科学の視点も取り入れられていることと、誰にでもできるようなヨガに比重を置いてレッスンが行われていることです。そのため、初心者・運動が苦手な方・体が硬いと感じている方、高齢者でも行いやすく、続けやすいです。オンラインクラスもあり、こちらはかなり割安。スタジオに通えない人はこちらで受けることもできます。平日は夜間帯にも行われているため、仕事帰りに受けたい方にもおすすめな施設です。

おすすめポイント

• お寺がスタジオ！厳かな気分で集中できます
• 少人数制のクラス
• 続けやすい価格

国分寺市満福寺でのヨガ教室です。落ち着いた風情ある本堂で日常から切り離された中、のんびりとヨガのレッスンを受けてみませんか？自分の体調に合わせて無理なく受講することで体も心もリフレッシュできます。ホームページでオンラインレッスンを受け付けていますので、遠方で通えない方や教室に通うことが難しい方にも安心。また、料金はレッスンごとのお支払いで、余計な費用がかかりません。風情を求める人にもおすすめできる教室です。

おすすめポイント

• 続けやすい価格
• 広々とした明るいスタジオ
• オンラインレッスンあり

国分寺市にあるヨガ教室です。ベーシックなヨガはもちろん、「美声ヨガ」といった変わり種も取り扱っています。バリバリのフィットネスよりも、適度に動かすこと・誰にでも無理なくできることを目指しています。一人ひとりに丁寧な指導が行われるので、初心者にも安心して受けることができます。オンラインレッスンもあり、遠方で通えない人、忙しくてスタジオに通うことが難しい人にもうれしい。ライフスタイルに合わせてレッスンを受けたい人におすすめの施設です。

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