西荻窪のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 男女兼用なので友達やパートナーと利用できる
• 多彩なレッスンプログラムがあり楽しめます
• 子供と一緒に参加できるヨガプログラムあり

駅から徒歩2分のところにあるLAVA荻窪店、駅チカで立地も良く通いやすいです。男女兼用のスタジオなので友達やカップル、パートナーなど一緒にヨガを楽しんで頂けます。
ヨガプログラムはベーシックヨガからパワーヨガ、肩こり改善ヨガ、リラックスヨガなど多彩なプログラムがあります。
ママ＆パパには子供と一緒に参加して頂けるヨガもありますので子育て中の方にもオススメです。

ヨガだけでなくエクセサイズレッスンもありますのでその時の気分や体調に合わせて選んで頂くこともできます。

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おすすめポイント

• ホットヨガスタジオで発汗作用で美肌効果
• 女性専用スタジオで駅徒歩1分だから通いやすい
• 8割が初体験、初心者の方も安心のプログラム

駅から徒歩1分のところにあるバリ島溶岩石のホットヨガスタジオ、アミーダ西荻窪店。初心者の方が多いので安心して受けて頂けるプログラムを多数ご用意してます。バリ島溶岩石を使ったホットスタジオでは遠赤外線効果で身体の芯まで温まる事でたくさんの汗をかくことができ、美肌効果を得ることができます。
プログラムはリラックスヨガ、肩こり解消ヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガ、美体幹ヨガなどがあります。

駅目の前で女性専用スタジオなので安心して通うことが出来ます。

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おすすめポイント

• 初心者が約80%、初めてや苦手な方でも安心です
• 大きな窓が印象的な解放感あるスタジオ
• 男女問わず安心してレッスンを受講できる内容

駅から徒歩3分のところにあるスタジオzen place pilates。大きな窓が特徴的で素敵なスタジオでレッスンを受講できます。
20代から70代まで性別・年齢問わず、毎日続けたくなるようなレッスンをします。
レッスンはマットを使うグループレッスンと、マシンを使うプライベートレッスンが用意されています。
平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。

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おすすめポイント

• ルーシーダットンのレッスンが受けられる
• 少人数制なので大勢が苦手な方や初心者の方にオススメ
• 椅子に座ったプログラムもあるので気軽に参加できる

駅から徒歩2分のところにあるヨガ+ルーシーダットン マリカは少人数制でヨガとルーシーダットンが受けられるスタジオになってます。経験豊富な講師が一人ひとりにあわせてしっかりと教えてくれるので初心者や自信のない方でも安心して受講できます。
季節に合わせた講座や椅子に座って出来るクラスもあり楽しんで頂けますし、一人では・・・って方はパートナーと一緒に受けて頂くこともできます。お気軽にお越し下さい。

駅から近いので通いやすいし雨の日でも安心です。

おすすめポイント

• 少人数制で初心者の方でもしっかりとヨガを学べる
• 駅から徒歩２分なので立地も良くラクラク通える
• 踊れなくても参加できるピラティス＆バレエストレッチ

駅から徒歩3分のところにあるMCSpace、好立地で通いやすい、ヨガ・ピラティス・バレエのレッスンが受けられるスタジオです。10人以下と少人数制で初心者の方やしっかり学びたい方には嬉しいです。ヨガ・ピラティス・バレエのレッスンが受けられます。レッスンプログラムはベーシックヨガを始め多彩なプログラムがあり気分に合わせて楽しんで頂けます。
ヨガ以外にもピラティスが受けられ背骨、骨盤、肩甲骨の位置や、呼吸を常に意識しながら、全身を動かし集中力が増すとともに身体意識が高まり、身体の使い方のくせが矯正され、身体の正しい使い方が身に付きます。

おすすめポイント

• 少人数制なのでしっかりと先生が教えてくれます
• ママヨガクラスもあり、子供と一緒に参加できます。
• 女性限定なので集中してレッスンを受講できる

駅から徒歩4分のところにある誠真会館でヨガ教室を開催しているサンタニア、ヨガプログラムは「きほんのヨガ」、「週末リセットヨガ」のほか、お子さまと一緒に楽しめる「ママヨガクラス」があります。
少人数制なので大人数が苦手な方や初心者の方でもしっかり学べます。
ママさんにオススメなクラス、ママヨガクラスは1回45～50分と通常のクラスより短めに設定しており赤ちゃんや子供さんと一緒にレッスンを受けて頂けます。生徒と先生の距離も近くアットホームな雰囲気なのできっと楽しんで頂けます。

おすすめポイント

• 指導者の育成が出来る程のスキルをもつインストラクター
• パーソナルセッションあり、個別でしっかりと指導
• 駅から徒歩1分と夜レッスンも安心して通える

駅から徒歩1分と好立地で通いやすい場所にある少人数制でピラティスとフィットネスを提供している【カラダ改善スタジオYAPF】。指導者の育成が出来る程、高いスキルと経験をもつインストラクターがしっかりと基礎から正しく教えてくれます。ピラティスは「身体を意識して使う」トレーニングと思われがちですが、無駄な力を抜き、楽に身体を使えるようになるためのトレーニングです。首・肩・腰の「コリや痛み」を根本から解決したい方、運動で姿勢を整えたい方はオススメです。

おすすめポイント

• 無垢材のフローリング、床暖房を完備した教室
• ベビーヨガ、マタニティヨガクラスもあります
• 駅から少し離れた閑静な住宅街にある落着いたスタジオ

駅から徒歩7分の閑静な住宅街の中にある落着いた雰囲気のヨガクラスyoga studio FLAT。スタジオは無垢材のフローリング、床暖房完備、広々とした更衣室など充実した環境を完備。クラスはハタヨガビギナー、ハタヨガ、アシュタンガビギナー、夜のハタヨガなどがあります。子連れのママさん達にはマタニティヨガ、ベビーヨガ、ママヨガクラスがあり、子供連れでもOKです。子育てが忙しいママでもリラックスしてお気軽に受講できます。

おすすめポイント

• ママヨガ、マタニティヨガは子供と一緒に出来る
• 杉並子育て応援券・ゆりかご券が使えます
• 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい

駅から徒歩1分のところにあるヨガスタジオwayoga。骨盤ヨガを取り入れており効率よく骨盤周りの筋肉にアプローチして肩こり、腰痛の改善や柔軟性の向上が期待できるプログラムとなってます。
他にはママクラス、マタニティヨガもあるので、妊婦さんも通えますし、ママクラスは就学前までのお子さんもご一緒して頂けます。
杉並子育て応援券・ゆりかご券が使えるのでママさんには特にオススメのヨガスタジオです。
駅から徒歩1分と好立地なところも魅力的です。

おすすめポイント

• マンツーマレッスンか3名までのグループレッスン
• 日時やプログラム内容もオーダーメイドできる
• 三毛猫たちがいるアットホームなスタジオ

駅から徒歩3分のところにあるヨガスタジオ月と猫の窓、ヨガスタジオには三毛猫たちがいてリラックスムードの中レッスンが受けられるアットホームな雰囲気です。レッスンは60分の個人レッスンか友達3人までのグループレッスンとなっています。少人数制なので初心者や苦手な方もしっかりと教えてもらえます。
レッスン内容や日時など自分好みにオーダーメイドレッスンが可能なので他では受けられないレッスンを受けたい方におすすめのスタジオです。

おすすめポイント

• 初心者が約80%、初めてや苦手な方でも安心です
• 大きな窓が印象的な解放感あるスタジオ
• 男女問わず安心してレッスンを受講できる内容

駅から徒歩3分のところにあるスタジオzen place pilates。大きな窓が特徴的で素敵なスタジオでレッスンを受講できます。
20代から70代まで性別・年齢問わず、毎日続けたくなるようなレッスンをします。
レッスンはマットを使うグループレッスンと、マシンを使うプライベートレッスンが用意されています。
平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなど、仕事や家事の合間に、休日にと、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。

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おすすめポイント

• 少人数制で初心者の方でもしっかりとヨガを学べる
• 駅から徒歩２分なので立地も良くラクラク通える
• 踊れなくても参加できるピラティス＆バレエストレッチ

駅から徒歩3分のところにあるMCSpace、好立地で通いやすい、ヨガ・ピラティス・バレエのレッスンが受けられるスタジオです。10人以下と少人数制で初心者の方やしっかり学びたい方には嬉しいです。ヨガ・ピラティス・バレエのレッスンが受けられます。レッスンプログラムはベーシックヨガを始め多彩なプログラムがあり気分に合わせて楽しんで頂けます。
ヨガ以外にもピラティスが受けられ背骨、骨盤、肩甲骨の位置や、呼吸を常に意識しながら、全身を動かし集中力が増すとともに身体意識が高まり、身体の使い方のくせが矯正され、身体の正しい使い方が身に付きます。

おすすめポイント

• 指導者の育成が出来る程のスキルをもつインストラクター
• パーソナルセッションあり、個別でしっかりと指導
• 駅から徒歩1分と夜レッスンも安心して通える

駅から徒歩1分と好立地で通いやすい場所にある少人数制でピラティスとフィットネスを提供している【カラダ改善スタジオYAPF】。指導者の育成が出来る程、高いスキルと経験をもつインストラクターがしっかりと基礎から正しく教えてくれます。ピラティスは「身体を意識して使う」トレーニングと思われがちですが、無駄な力を抜き、楽に身体を使えるようになるためのトレーニングです。首・肩・腰の「コリや痛み」を根本から解決したい方、運動で姿勢を整えたい方はオススメです。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• ホットヨガスタジオで発汗作用で美肌効果
• 女性専用スタジオで駅徒歩1分だから通いやすい
• 8割が初体験、初心者の方も安心のプログラム

駅から徒歩1分のところにあるバリ島溶岩石のホットヨガスタジオ、アミーダ西荻窪店。初心者の方が多いので安心して受けて頂けるプログラムを多数ご用意してます。バリ島溶岩石を使ったホットスタジオでは遠赤外線効果で身体の芯まで温まる事でたくさんの汗をかくことができ、美肌効果を得ることができます。
プログラムはリラックスヨガ、肩こり解消ヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガ、美体幹ヨガなどがあります。

駅目の前で女性専用スタジオなので安心して通うことが出来ます。

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おすすめポイント

• 少人数制なのでしっかりと先生が教えてくれます
• ママヨガクラスもあり、子供と一緒に参加できます。
• 女性限定なので集中してレッスンを受講できる

駅から徒歩4分のところにある誠真会館でヨガ教室を開催しているサンタニア、ヨガプログラムは「きほんのヨガ」、「週末リセットヨガ」のほか、お子さまと一緒に楽しめる「ママヨガクラス」があります。
少人数制なので大人数が苦手な方や初心者の方でもしっかり学べます。
ママさんにオススメなクラス、ママヨガクラスは1回45～50分と通常のクラスより短めに設定しており赤ちゃんや子供さんと一緒にレッスンを受けて頂けます。生徒と先生の距離も近くアットホームな雰囲気なのできっと楽しんで頂けます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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