小垣江のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• その日の気分に合わせて色々なコースが選べる
• 老若男女問わず、だれでも丁寧な指導が受けられる
• 沢山のプランで、それぞれの生活様式に合わせられる

PUPPY Yoga&Fitness 刈谷アピタ教室は、年齢、性別を問わず、だれでも丁寧な指導が受けられるヨガスタジオです。
その日の気分に合わせて、いろいろなコースが選べます。ヨガに限らず、エアロビやベリーダンス、バレエまであらゆる分野にわたってレッスンが受けられるので、飽き性の方や、全体的に体を仕上げていきたい方にもおすすめです。
また、音楽教室が併設しているので、ボイストレーニングとヨガなど、少し変わったコラボレッスンなども受けられます。

おすすめポイント

• 日本人女性にあったプログラムがたくさん
• 国内最大級のホットヨガスタジオだから安心
• 初心者にはうれしいサービス付き

ホットヨガスタジオLAVA 刈谷店は、国内最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するので、安心できるスタジオです。
特に日本人女性にあわせてプログラムが作られているので、女性特有の肩こりや肌質などの悩みにまで効果が期待できます。
８割は初心者からスタートしているので、ヨガの経験がない方でも安心して始められます。
さらに初心者限定で、マットやラグ、ケースなどのヨガグッズや、温感ジェルやオリジナルバームなどの女性にうれしいグッズまで含まれている、スターターセットが付いてきます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• はじめやすい金額設定
• アットホームだから、細かいところまで指導が受けられる
• 振替によるキャンセル対応

Creative　Base　YOGA　STUDIOは、初心者でも安心して始めやすいヨガスタジオです。
Creative　Base　YOGA　STUDIOでは、ハタヨガと呼ばれるカリキュラムを受けられます。ハタヨガは、特に主婦や初心者などにおすすめのインド古来式のヨガで、呼吸法やゆっくり体を動かすことによって体の中の老廃物やネガティブな思考を流してくれるだけではなく、ストレスを発散することもできます。
こころもからだも健康をめざしてマネージングしたい方はぜひ、Creative　Base　YOGA　STUDIOでヨガを始めてみてください。

おすすめポイント

• ヨガ本来のテーマを大切に
• それぞれのニーズに合ったコースが選べる
• 美しい姿勢を手に入れたい方へ

FORES(フォレース)は、今の時代の流行である美のからだを目指すヨガとは異なる、ヨガ本来の「快適で安定したココロ」を手に入れることをテーマとした、ヨガスタジオです。
それぞれのニーズにあったコースが選べるよう、コース一つ一つにはどのような特徴があるのか、どんな方におススメなのかが説明されています。なので、ヨガを始めたいけどどのコースを受ければいいのかわからない方や、いろいろなコースを経験したい方など、様々な方におススメです。

おすすめポイント

• 体も心も美しくなりたい方へ
• 的確な分析によるサポート
• 英語でもレッスンが受けられる

Body Lab カラダカクメイは、体も心も美しくなれるフィットネススタジオです。
インストラクターによる的確な分析によって、トータルサポートが受けられます。
ヨガだけではなく、ピラティスのコースも様々あり充実しています。
パーソナルでも、グループでもトレーニングが受けられます。
また、英語でのレッスンも受けられます。
自分のカラダは自分で守るために、体の内面から磨きたい方はぜひ、Body Lab カラダカクメイでレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 名前の通りアットホームなレッスン
• オンラインでも受けられる
• 開放的な畳のスタジオ

@home yoga studioは、名前の通りアットホームなレッスンが受けられるヨガスタジオです。
こぢんまりとした少人数制なのに、大きな窓で開放感ある畳のスタジオでレッスンが受けられます。
インストラクターはインドネシアのバリ島で資格を取った、本格的な講師です。
また、ヨガマットは自分のものでも、無料でレンタルしたものでも使うことができます。
一人ひとりが通いやすいよう、Lineにて問い合わせができるので、気になる方はぜひ登録して連絡してみてください。

おすすめポイント

• アロマの香りに囲まれてヨガができる
• 自分のペースですすめられる
• 背伸びしすぎないレッスン内容

Ahimsa Yoga and Relaxは、アロマの香りに囲まれた空間でリラックスしながらヨガができるスタジオです。
７５分間のレッスンでは、一人ひとりにあったペースで、簡単で背伸びしすぎない内容となっています。
老若男女問わず、さらには運動神経の良し悪しや体の柔軟性も関係ない、ヨガのレッスンを受けることができます。
他者と比べられたくない方や、グループレッスンの中でペースをつかまれるのが苦手な方などには、特におすすめです。
また、オンラインでもレッスンを行っています。

おすすめポイント

• こぢんまりとしたヨガスタジオ
• 様々なクラスが充実
• 妊婦さんや小さなお子様がいる家庭でも

ヨガスペースファミリーは、こぢんまりとしたヨガスタジオです。小さなスタジオなので、一人ひとりにあったペースで幸せかつ温かいヨガレッスンが受けられます。
小さなお子様と一緒にレッスンが受けられたり、妊婦さんにむけたレッスンがあったり、更には朝ヨガやおやすみヨガなど、ヨガスペースファミリーならではのクラスが盛りだくさん。
他にも様々なオリジナルヨガがありますので、気になった方はぜひ、ホームページを見てみてください。

おすすめポイント

• 女性専用かつ少人数制のレッスン
• 女性のからだの悩みに向き合う
• 怪我や痛みの予防に

からだの恵み　安城salónは、あらゆる年代の女性特有のからだの悩みに向き合った女性専用かつ少人数制のヨガスタジオです。
女性一人ひとりに寄り添って、無理しすぎないスタイルのヨガレッスンなので、穏やかな気分でストレス解消にも期待できます。
からだの恵み　安城salónのヨガは、体の柔らかさに焦点を合わせるのではなく、ポーズや呼吸、瞑想に注目しているので、人間本来の治癒力を高めことができ、怪我や痛みの予防と軽減にも役立ちます。

おすすめポイント

• 長年愛されている地域最大級のヨガスタジオ
• 本当に綺麗になりたい人へ、本気のプログラム
• どんな方でも変化が期待できる

ヨガの華　クラシティ店は、長年愛され続けている、地域最大級のヨガスタジオです。
本当の美を手に入れたい方へ向けた、つらくないからこそ継続できる、本気のプログラムも用意しています。
今まで何を始めても継続できなかった方も大歓迎の安心できるサポートで、どんな方でも変化が実感できるレッスンを受けることができます。
体験レッスンもあるので、自分の健康を守りたいという方はぜひヨガの華　クラシティ店に問い合わせてみてください。

おすすめポイント

• 体も心も美しくなりたい方へ
• 的確な分析によるサポート
• 英語でもレッスンが受けられる

Body Lab カラダカクメイは、体も心も美しくなれるフィットネススタジオです。
インストラクターによる的確な分析によって、トータルサポートが受けられます。
ヨガだけではなく、ピラティスのコースも様々あり充実しています。
パーソナルでも、グループでもトレーニングが受けられます。
また、英語でのレッスンも受けられます。
自分のカラダは自分で守るために、体の内面から磨きたい方はぜひ、Body Lab カラダカクメイでレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 女性専用かつ少人数制のレッスン
• 女性のからだの悩みに向き合う
• 怪我や痛みの予防に

からだの恵み　安城salónは、あらゆる年代の女性特有のからだの悩みに向き合った女性専用かつ少人数制のヨガスタジオです。
女性一人ひとりに寄り添って、無理しすぎないスタイルのヨガレッスンなので、穏やかな気分でストレス解消にも期待できます。
からだの恵み　安城salónのヨガは、体の柔らかさに焦点を合わせるのではなく、ポーズや呼吸、瞑想に注目しているので、人間本来の治癒力を高めことができ、怪我や痛みの予防と軽減にも役立ちます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 名前の通りアットホームなレッスン
• オンラインでも受けられる
• 開放的な畳のスタジオ

@home yoga studioは、名前の通りアットホームなレッスンが受けられるヨガスタジオです。
こぢんまりとした少人数制なのに、大きな窓で開放感ある畳のスタジオでレッスンが受けられます。
インストラクターはインドネシアのバリ島で資格を取った、本格的な講師です。
また、ヨガマットは自分のものでも、無料でレンタルしたものでも使うことができます。
一人ひとりが通いやすいよう、Lineにて問い合わせができるので、気になる方はぜひ登録して連絡してみてください。

おすすめポイント

• アロマの香りに囲まれてヨガができる
• 自分のペースですすめられる
• 背伸びしすぎないレッスン内容

Ahimsa Yoga and Relaxは、アロマの香りに囲まれた空間でリラックスしながらヨガができるスタジオです。
７５分間のレッスンでは、一人ひとりにあったペースで、簡単で背伸びしすぎない内容となっています。
老若男女問わず、さらには運動神経の良し悪しや体の柔軟性も関係ない、ヨガのレッスンを受けることができます。
他者と比べられたくない方や、グループレッスンの中でペースをつかまれるのが苦手な方などには、特におすすめです。
また、オンラインでもレッスンを行っています。

おすすめポイント

• 女性専用かつ少人数制のレッスン
• 女性のからだの悩みに向き合う
• 怪我や痛みの予防に

からだの恵み　安城salónは、あらゆる年代の女性特有のからだの悩みに向き合った女性専用かつ少人数制のヨガスタジオです。
女性一人ひとりに寄り添って、無理しすぎないスタイルのヨガレッスンなので、穏やかな気分でストレス解消にも期待できます。
からだの恵み　安城salónのヨガは、体の柔らかさに焦点を合わせるのではなく、ポーズや呼吸、瞑想に注目しているので、人間本来の治癒力を高めことができ、怪我や痛みの予防と軽減にも役立ちます。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

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