FACET
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PR chocoZAP 大久保
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-2-17 アーバネックス西新宿Ⅱ 1F | ||
最寄り駅 | JR中央・総武線「大久保」駅南口徒歩4分 |
PR zen place pilates 高田馬場
zen place pilates 高田馬場は、高田馬場駅から徒歩1分の場所にある駅近スタジオです。平日は朝7時から夜20時半まで営業しているため、朝ヨガをして心と体をスッキリさせて1日をスタートさせたいという方にもおすすめです。レッスンは、一人ひとりの体を尊重しながら行う個別の指導に力を入れています。指導に定評があるので初心者でも安心して通っていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フリー13,600円~14,960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5回1000円 |
営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都 新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル 7A | ||
最寄り駅 | 高田馬場駅より徒歩1分 |
深堀ヨガスクール
おすすめポイント
- 朝8時から夜9時まで営業
- 予約をする必要なし!いつでも通えるスタジオ
- ヨガマットやバスタオル、ウェアを無料で貸し出中
深堀ヨガスクールは、新宿西口より徒歩8分の所にあります。朝8時から夜9時まで営業しているので、朝ヨガをして心と体をスッキリさせて1日をスタートさせたいという方にもおすすめです。全てのレッスンは予約をする必要がないので、、好きな日の好きな時間にレッスンを受けることができるのが嬉しいポイントです。また、ヨガマットやバスタオル、ウェアを無料で貸し出しているため、手ぶらで、ヨガをしたくなったときに、ふらっと参加できます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | Aコース 6回/月 11,000円 Bコース 8回/月 13,200円 Cコース フリー/月 15,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 8:00-21:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都新宿区西新宿7?22‐31 柏木MURA1F | ||
最寄り駅 | 新宿西口より徒歩8分 |
ヨガスタジオNOA新宿校
おすすめポイント
- 便利な駅近スタジオ
- 平日は朝9時から夜23時半まで営業
- 経験豊富で質の高いインストラクター
ヨガスタジオNOA新宿校は、都営大江戸線新宿西口駅D4出口の目の前にある駅近スタジオです。平日は朝9時から夜23時半まで営業しているため、仕事が遅くなった日でも通いやすいスタジオです。新宿校は多ジャンルのヨガやピラティスを中心に開講しています。経験豊富で質の高いインストラクターがレッスンを行うため、高い効果を実践することができ、初心者の方にもしっかりサポートいたします。
入会金 | 入会金10000円 | 月額・コース料金 | 月2回¥5,000 月4回¥8,000 ヨガ・ピラティス受け放題¥10,500 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2000円 |
営業時間 | 平日 09:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ9F | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線新宿西口駅D4出口すぐ |
漢方ヨガスタジオ美遥
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- 漢方や薬膳などの養生法を取り入れた新しいスタイルヨガ
- 体験レッスンあり
漢方ヨガスタジオ美遥は、新大久保駅徒歩6分の所にある駅近スタジオです。漢方ヨガとは、東洋医学の代表である中国伝統医学(中医学)に基づいた漢方や薬膳などの養生法や「気・血・水」の通り道である経絡(けいらく)の流れを促す、新しいスタイルのヨガです。レッスン内容は多数あり、運動量や体の不調に応じて受講いただけます。体験レッスンもあるので、気軽にお問い合わせください。
入会金 | 入会金5000円 | 月額・コース料金 | ドロップイン(1回)3,200円 5回券12,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
営業時間 | 平日(火曜日~金曜日):10:00-13:00、17:00-21:00 土曜日10:00-19:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都新宿区大久保2-33-23 | ||
最寄り駅 | 新大久保駅徒歩6分 |
ソウルアロー ヨガレッスン 高田馬場
おすすめポイント
- 完全個人レッスン
- 自分にあったペースでレッスンが進められる
- レッスンの時間はたっぷり60分
ソウルアローのヨガレッスン、マンツーマン形式となっています。完全個人レッスンなので、これからヨガを始めたい初心者も、プロのインストラクターを目指す上級者も、自分にあったペースでレッスンが進められます。レッスンの時間はたっぷり60分あるので、しっかりと体を動かしたい方にオススメです。
入会金 | 11800円 | 月額・コース料金 | 60分×月2回 13800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 全日10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル | ||
最寄り駅 | JR 高田馬場駅 早稲田口から徒歩5分 |
東急スポーツオアシス 新宿24Plus
おすすめポイント
- 多彩なプログラム
- パウダールーム、浴室、サウナ完備
- レッスン用タオルセット付
東急スポーツオアシス 新宿24Plusでは、多彩なプログラムを多数ご提供しています。おすすめのホットプログラムでは、室温36℃、湿度60%のHOTな空間で行うヨガを行うので、身体がほぐれやすい室温の中で、集中力を高め、心と身体のバランスが良い状態に保たれるように目指します。汗をかいた後は、パウダールーム、浴室、サウナをご利用いただけるので、さっぱりした状態でご帰宅いただけます。料金には、レッスン用タオルセット付(バスタオル1枚・フェイスタオル1枚)が付いているのも嬉しいポイントです。
入会金 | 事務手数料5500円 | 月額・コース料金 | オールフィットネス月会費14,080円 HOTスタジオ会員月会費9,680円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:8:30-(セルフ23:15-) 土曜:9:30-(セルフ22:00-) 日曜:9:30-(セルフ20:00-) 祝日:9:30-(セルフ20:00-) | 定休日 | 毎月15日・30日 |
アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
最寄り駅 | お問い合わせください |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
大久保のフィットネスジム・スポーツジム
PR chocoZAP 大久保
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-2-17 アーバネックス西新宿Ⅱ 1F | ||
最寄り駅 | JR中央・総武線「大久保」駅南口徒歩4分 |
東急スポーツオアシス 新宿24Plus
おすすめポイント
- 多彩なプログラム
- パウダールーム、浴室、サウナ完備
- レッスン用タオルセット付
東急スポーツオアシス 新宿24Plusでは、多彩なプログラムを多数ご提供しています。おすすめのホットプログラムでは、室温36℃、湿度60%のHOTな空間で行うヨガを行うので、身体がほぐれやすい室温の中で、集中力を高め、心と身体のバランスが良い状態に保たれるように目指します。汗をかいた後は、パウダールーム、浴室、サウナをご利用いただけるので、さっぱりした状態でご帰宅いただけます。料金には、レッスン用タオルセット付(バスタオル1枚・フェイスタオル1枚)が付いているのも嬉しいポイントです。
入会金 | 事務手数料5500円 | 月額・コース料金 | オールフィットネス月会費14,080円 HOTスタジオ会員月会費9,680円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:8:30-(セルフ23:15-) 土曜:9:30-(セルフ22:00-) 日曜:9:30-(セルフ20:00-) 祝日:9:30-(セルフ20:00-) | 定休日 | 毎月15日・30日 |
アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
最寄り駅 | お問い合わせください |
大久保のパーソナルジム
ソウルアロー ヨガレッスン 高田馬場
おすすめポイント
- 完全個人レッスン
- 自分にあったペースでレッスンが進められる
- レッスンの時間はたっぷり60分
ソウルアローのヨガレッスン、マンツーマン形式となっています。完全個人レッスンなので、これからヨガを始めたい初心者も、プロのインストラクターを目指す上級者も、自分にあったペースでレッスンが進められます。レッスンの時間はたっぷり60分あるので、しっかりと体を動かしたい方にオススメです。
入会金 | 11800円 | 月額・コース料金 | 60分×月2回 13800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 全日10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル | ||
最寄り駅 | JR 高田馬場駅 早稲田口から徒歩5分 |
大久保のヨガ・ホットヨガ
PR zen place pilates 高田馬場
zen place pilates 高田馬場は、高田馬場駅から徒歩1分の場所にある駅近スタジオです。平日は朝7時から夜20時半まで営業しているため、朝ヨガをして心と体をスッキリさせて1日をスタートさせたいという方にもおすすめです。レッスンは、一人ひとりの体を尊重しながら行う個別の指導に力を入れています。指導に定評があるので初心者でも安心して通っていただけます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フリー13,600円~14,960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験5回1000円 |
営業時間 | 月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都 新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル 7A | ||
最寄り駅 | 高田馬場駅より徒歩1分 |
深堀ヨガスクール
おすすめポイント
- 朝8時から夜9時まで営業
- 予約をする必要なし!いつでも通えるスタジオ
- ヨガマットやバスタオル、ウェアを無料で貸し出中
深堀ヨガスクールは、新宿西口より徒歩8分の所にあります。朝8時から夜9時まで営業しているので、朝ヨガをして心と体をスッキリさせて1日をスタートさせたいという方にもおすすめです。全てのレッスンは予約をする必要がないので、、好きな日の好きな時間にレッスンを受けることができるのが嬉しいポイントです。また、ヨガマットやバスタオル、ウェアを無料で貸し出しているため、手ぶらで、ヨガをしたくなったときに、ふらっと参加できます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | Aコース 6回/月 11,000円 Bコース 8回/月 13,200円 Cコース フリー/月 15,400円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 8:00-21:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都新宿区西新宿7?22‐31 柏木MURA1F | ||
最寄り駅 | 新宿西口より徒歩8分 |
ヨガスタジオNOA新宿校
おすすめポイント
- 便利な駅近スタジオ
- 平日は朝9時から夜23時半まで営業
- 経験豊富で質の高いインストラクター
ヨガスタジオNOA新宿校は、都営大江戸線新宿西口駅D4出口の目の前にある駅近スタジオです。平日は朝9時から夜23時半まで営業しているため、仕事が遅くなった日でも通いやすいスタジオです。新宿校は多ジャンルのヨガやピラティスを中心に開講しています。経験豊富で質の高いインストラクターがレッスンを行うため、高い効果を実践することができ、初心者の方にもしっかりサポートいたします。
入会金 | 入会金10000円 | 月額・コース料金 | 月2回¥5,000 月4回¥8,000 ヨガ・ピラティス受け放題¥10,500 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2000円 |
営業時間 | 平日 09:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ9F | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線新宿西口駅D4出口すぐ |
漢方ヨガスタジオ美遥
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ
- 漢方や薬膳などの養生法を取り入れた新しいスタイルヨガ
- 体験レッスンあり
漢方ヨガスタジオ美遥は、新大久保駅徒歩6分の所にある駅近スタジオです。漢方ヨガとは、東洋医学の代表である中国伝統医学(中医学)に基づいた漢方や薬膳などの養生法や「気・血・水」の通り道である経絡(けいらく)の流れを促す、新しいスタイルのヨガです。レッスン内容は多数あり、運動量や体の不調に応じて受講いただけます。体験レッスンもあるので、気軽にお問い合わせください。
入会金 | 入会金5000円 | 月額・コース料金 | ドロップイン(1回)3,200円 5回券12,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
営業時間 | 平日(火曜日~金曜日):10:00-13:00、17:00-21:00 土曜日10:00-19:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都新宿区大久保2-33-23 | ||
最寄り駅 | 新大久保駅徒歩6分 |
ソウルアロー ヨガレッスン 高田馬場
おすすめポイント
- 完全個人レッスン
- 自分にあったペースでレッスンが進められる
- レッスンの時間はたっぷり60分
ソウルアローのヨガレッスン、マンツーマン形式となっています。完全個人レッスンなので、これからヨガを始めたい初心者も、プロのインストラクターを目指す上級者も、自分にあったペースでレッスンが進められます。レッスンの時間はたっぷり60分あるので、しっかりと体を動かしたい方にオススメです。
入会金 | 11800円 | 月額・コース料金 | 60分×月2回 13800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 全日10:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル | ||
最寄り駅 | JR 高田馬場駅 早稲田口から徒歩5分 |
東急スポーツオアシス 新宿24Plus
おすすめポイント
- 多彩なプログラム
- パウダールーム、浴室、サウナ完備
- レッスン用タオルセット付
東急スポーツオアシス 新宿24Plusでは、多彩なプログラムを多数ご提供しています。おすすめのホットプログラムでは、室温36℃、湿度60%のHOTな空間で行うヨガを行うので、身体がほぐれやすい室温の中で、集中力を高め、心と身体のバランスが良い状態に保たれるように目指します。汗をかいた後は、パウダールーム、浴室、サウナをご利用いただけるので、さっぱりした状態でご帰宅いただけます。料金には、レッスン用タオルセット付(バスタオル1枚・フェイスタオル1枚)が付いているのも嬉しいポイントです。
入会金 | 事務手数料5500円 | 月額・コース料金 | オールフィットネス月会費14,080円 HOTスタジオ会員月会費9,680円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:8:30-(セルフ23:15-) 土曜:9:30-(セルフ22:00-) 日曜:9:30-(セルフ20:00-) 祝日:9:30-(セルフ20:00-) | 定休日 | 毎月15日・30日 |
アクセス | 東京都 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F | ||
最寄り駅 | お問い合わせください |
大久保のピラティス
ヨガスタジオNOA新宿校
おすすめポイント
- 便利な駅近スタジオ
- 平日は朝9時から夜23時半まで営業
- 経験豊富で質の高いインストラクター
ヨガスタジオNOA新宿校は、都営大江戸線新宿西口駅D4出口の目の前にある駅近スタジオです。平日は朝9時から夜23時半まで営業しているため、仕事が遅くなった日でも通いやすいスタジオです。新宿校は多ジャンルのヨガやピラティスを中心に開講しています。経験豊富で質の高いインストラクターがレッスンを行うため、高い効果を実践することができ、初心者の方にもしっかりサポートいたします。
入会金 | 入会金10000円 | 月額・コース料金 | 月2回¥5,000 月4回¥8,000 ヨガ・ピラティス受け放題¥10,500 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験2000円 |
営業時間 | 平日 09:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ9F | ||
最寄り駅 | 都営大江戸線新宿西口駅D4出口すぐ |
大久保の24時間ジム
PR chocoZAP 大久保
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
入会金 | 入会金:3000円(税込) 事務手数料:2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-2-17 アーバネックス西新宿Ⅱ 1F | ||
最寄り駅 | JR中央・総武線「大久保」駅南口徒歩4分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
大久保で自分に合ったヨガスタジオの選び方
大久保のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
大久保エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP 大久保、 zen place pilates 高田馬場、 深堀ヨガスクール が大久保のヨガで評判が高く、非常に人気です。
大久保で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。大久保で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは大久保以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。