FACET
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四條畷体育館
おすすめポイント
- 公営施設ならではのリーズナブルな利用料金
- 誰でも楽しめる多種多様なスタジオプログラム
- シャワー完備で運動後のリフレッシュ可能
四條畷体育館は公営のスポーツ施設。しっかりと整備されたトレーニングルームには有酸素マシンや筋トレマシンが揃っており、インドアゴルフも完備しています。2時間200円という公営施設ならではのリーズナブルな料金も大きな魅力。
また多目的室ではヨガやピラティスなどのクラスが行われています。
シャワーも設置されているので運動後に汗を流すことも可能となっています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2時間200円 |
| 営業時間 | 9時00分～21時30分 | 定休日 | 毎月の末日 |
| アクセス | 四條畷市西中野一丁目3番6号 | ||
| 最寄り駅 | 京阪バス「大和田」行 「国道中野」下車徒歩5分 | ||
セントラルスポーツクラブ 四条畷
おすすめポイント
- 目的やレベルに合わせて選べる豊富なレッスンプログラム
- 初心者から上級者まで満足できる充実の設備
- 初心者でもサポートしてもらえるので安心
セントラルスポーツクラブ四条畷は、四条畷駅より徒歩10分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。またヨガやエアロビクス、ZUMBAなどレベルや目的に合わせて参加できるスタジオプログラムが豊富なのも特徴です。アクアエクササイズやダイビングなどのプールプログラムもあり、誰もが自分が好きなように身体を動かすことが出来る施設となっています。
その他、トレーナーによるサポートがあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 5,000円～10,000円 | 月額・コース料金 | 5,720円～28,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土曜日10:00～22:00 日・祝日10:00 ～18:00 | 定休日 | 火曜日（フィットネス）、季節休暇 |
| アクセス | 大阪府四条畷市米崎町12-21 | ||
| 最寄り駅 | 四条畷駅より徒歩10分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA住道店
おすすめポイント
- 多彩なプログラムで自分のレベルに合ったレッスンが受講可能
- 日本人の体質や体型に合わせたプログラム
- 雰囲気やレッスン内容をチェックできる1日体験あり
LAVA（ラバ）は全国に420店舗以上を構える大手ヨガスタジオ。特徴は日本人特有の体型や体質に合わせた多数のプログラムや温度や湿度にもこだわったスタジオ。LAVA会員の80%以上が未経験からスタートしているので初心者への対応もばっちりなので、これまでヨガ・ホットヨガが初めての方でも無理なく始めることが出来ます。
LINEなどでレッスンの予約・キャンセルが出来る利便性の高さもポイントです。
体験レッスンが用意されているので、気になった方はぜひ一度スタジオを訪れてみてください。
| 入会金 | 入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 | 月額・コース料金 | 8800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府 大東市 赤井1-15-30 イイダビル3F | ||
| 最寄り駅 | 学研都市線住道駅北口から徒歩7分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
四条畷のフィットネスジム・スポーツジム
四條畷体育館
おすすめポイント
- 公営施設ならではのリーズナブルな利用料金
- 誰でも楽しめる多種多様なスタジオプログラム
- シャワー完備で運動後のリフレッシュ可能
四條畷体育館は公営のスポーツ施設。しっかりと整備されたトレーニングルームには有酸素マシンや筋トレマシンが揃っており、インドアゴルフも完備しています。2時間200円という公営施設ならではのリーズナブルな料金も大きな魅力。
また多目的室ではヨガやピラティスなどのクラスが行われています。
シャワーも設置されているので運動後に汗を流すことも可能となっています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2時間200円 |
| 営業時間 | 9時00分～21時30分 | 定休日 | 毎月の末日 |
| アクセス | 四條畷市西中野一丁目3番6号 | ||
| 最寄り駅 | 京阪バス「大和田」行 「国道中野」下車徒歩5分 | ||
セントラルスポーツクラブ 四条畷
おすすめポイント
- 目的やレベルに合わせて選べる豊富なレッスンプログラム
- 初心者から上級者まで満足できる充実の設備
- 初心者でもサポートしてもらえるので安心
セントラルスポーツクラブ四条畷は、四条畷駅より徒歩10分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。またヨガやエアロビクス、ZUMBAなどレベルや目的に合わせて参加できるスタジオプログラムが豊富なのも特徴です。アクアエクササイズやダイビングなどのプールプログラムもあり、誰もが自分が好きなように身体を動かすことが出来る施設となっています。
その他、トレーナーによるサポートがあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 5,000円～10,000円 | 月額・コース料金 | 5,720円～28,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土曜日10:00～22:00 日・祝日10:00 ～18:00 | 定休日 | 火曜日（フィットネス）、季節休暇 |
| アクセス | 大阪府四条畷市米崎町12-21 | ||
| 最寄り駅 | 四条畷駅より徒歩10分 | ||
四条畷のヨガ・ホットヨガ
四條畷体育館
おすすめポイント
- 公営施設ならではのリーズナブルな利用料金
- 誰でも楽しめる多種多様なスタジオプログラム
- シャワー完備で運動後のリフレッシュ可能
四條畷体育館は公営のスポーツ施設。しっかりと整備されたトレーニングルームには有酸素マシンや筋トレマシンが揃っており、インドアゴルフも完備しています。2時間200円という公営施設ならではのリーズナブルな料金も大きな魅力。
また多目的室ではヨガやピラティスなどのクラスが行われています。
シャワーも設置されているので運動後に汗を流すことも可能となっています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2時間200円 |
| 営業時間 | 9時00分～21時30分 | 定休日 | 毎月の末日 |
| アクセス | 四條畷市西中野一丁目3番6号 | ||
| 最寄り駅 | 京阪バス「大和田」行 「国道中野」下車徒歩5分 | ||
セントラルスポーツクラブ 四条畷
おすすめポイント
- 目的やレベルに合わせて選べる豊富なレッスンプログラム
- 初心者から上級者まで満足できる充実の設備
- 初心者でもサポートしてもらえるので安心
セントラルスポーツクラブ四条畷は、四条畷駅より徒歩10分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。またヨガやエアロビクス、ZUMBAなどレベルや目的に合わせて参加できるスタジオプログラムが豊富なのも特徴です。アクアエクササイズやダイビングなどのプールプログラムもあり、誰もが自分が好きなように身体を動かすことが出来る施設となっています。
その他、トレーナーによるサポートがあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 5,000円～10,000円 | 月額・コース料金 | 5,720円～28,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土曜日10:00～22:00 日・祝日10:00 ～18:00 | 定休日 | 火曜日（フィットネス）、季節休暇 |
| アクセス | 大阪府四条畷市米崎町12-21 | ||
| 最寄り駅 | 四条畷駅より徒歩10分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA住道店
おすすめポイント
- 多彩なプログラムで自分のレベルに合ったレッスンが受講可能
- 日本人の体質や体型に合わせたプログラム
- 雰囲気やレッスン内容をチェックできる1日体験あり
LAVA（ラバ）は全国に420店舗以上を構える大手ヨガスタジオ。特徴は日本人特有の体型や体質に合わせた多数のプログラムや温度や湿度にもこだわったスタジオ。LAVA会員の80%以上が未経験からスタートしているので初心者への対応もばっちりなので、これまでヨガ・ホットヨガが初めての方でも無理なく始めることが出来ます。
LINEなどでレッスンの予約・キャンセルが出来る利便性の高さもポイントです。
体験レッスンが用意されているので、気になった方はぜひ一度スタジオを訪れてみてください。
| 入会金 | 入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 | 月額・コース料金 | 8800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府 大東市 赤井1-15-30 イイダビル3F | ||
| 最寄り駅 | 学研都市線住道駅北口から徒歩7分 | ||
四条畷のピラティス
四條畷体育館
おすすめポイント
- 公営施設ならではのリーズナブルな利用料金
- 誰でも楽しめる多種多様なスタジオプログラム
- シャワー完備で運動後のリフレッシュ可能
四條畷体育館は公営のスポーツ施設。しっかりと整備されたトレーニングルームには有酸素マシンや筋トレマシンが揃っており、インドアゴルフも完備しています。2時間200円という公営施設ならではのリーズナブルな料金も大きな魅力。
また多目的室ではヨガやピラティスなどのクラスが行われています。
シャワーも設置されているので運動後に汗を流すことも可能となっています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2時間200円 |
| 営業時間 | 9時00分～21時30分 | 定休日 | 毎月の末日 |
| アクセス | 四條畷市西中野一丁目3番6号 | ||
| 最寄り駅 | 京阪バス「大和田」行 「国道中野」下車徒歩5分 | ||
セントラルスポーツクラブ 四条畷
おすすめポイント
- 目的やレベルに合わせて選べる豊富なレッスンプログラム
- 初心者から上級者まで満足できる充実の設備
- 初心者でもサポートしてもらえるので安心
セントラルスポーツクラブ四条畷は、四条畷駅より徒歩10分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイトマシンなどを利用したトレーニングをすることができるジムエリアがあります。またヨガやエアロビクス、ZUMBAなどレベルや目的に合わせて参加できるスタジオプログラムが豊富なのも特徴です。アクアエクササイズやダイビングなどのプールプログラムもあり、誰もが自分が好きなように身体を動かすことが出来る施設となっています。
その他、トレーナーによるサポートがあるので、初心者でも安心して通うことができます。
| 入会金 | 5,000円～10,000円 | 月額・コース料金 | 5,720円～28,820円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土曜日10:00～22:00 日・祝日10:00 ～18:00 | 定休日 | 火曜日（フィットネス）、季節休暇 |
| アクセス | 大阪府四条畷市米崎町12-21 | ||
| 最寄り駅 | 四条畷駅より徒歩10分 | ||
PR ホットヨガスタジオLAVA住道店
おすすめポイント
- 多彩なプログラムで自分のレベルに合ったレッスンが受講可能
- 日本人の体質や体型に合わせたプログラム
- 雰囲気やレッスン内容をチェックできる1日体験あり
LAVA（ラバ）は全国に420店舗以上を構える大手ヨガスタジオ。特徴は日本人特有の体型や体質に合わせた多数のプログラムや温度や湿度にもこだわったスタジオ。LAVA会員の80%以上が未経験からスタートしているので初心者への対応もばっちりなので、これまでヨガ・ホットヨガが初めての方でも無理なく始めることが出来ます。
LINEなどでレッスンの予約・キャンセルが出来る利便性の高さもポイントです。
体験レッスンが用意されているので、気になった方はぜひ一度スタジオを訪れてみてください。
| 入会金 | 入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 | 月額・コース料金 | 8800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールによる | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府 大東市 赤井1-15-30 イイダビル3F | ||
| 最寄り駅 | 学研都市線住道駅北口から徒歩7分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
四条畷で自分に合ったヨガスタジオの選び方
四条畷のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
四条畷エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
四條畷体育館、 セントラルスポーツクラブ 四条畷、 ホットヨガスタジオLAVA住道店 が四条畷のヨガで評判が高く、非常に人気です。
四条畷で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | 四條畷体育館 | セントラルスポーツクラブ 四条畷 | おすすめ ホットヨガスタジオLAVA住道店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | |  | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 5,000円～10,000円 | 入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 0円 | 5,720円～28,820円 | 8800円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 2時間200円 | 3,300円/回 | - | - | |
| 体験 | なし | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 京阪バス「大和田」行 「国道中野」下車徒歩5分 | 四条畷駅より徒歩10分 | 学研都市線住道駅北口から徒歩7分 | - | - |
| 営業時間 | 9時00分～21時30分 | 平日10:00～22:30 土曜日10:00～22:00 日・祝日10:00 ～18:00 | レッスンスケジュールによる | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 毎月の末日 | 火曜日（フィットネス）、季節休暇 | 金曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
四条畷で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは四条畷以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
