三鷹台のヨガ・ホットヨガおすすめ7選|料金比較表・評判付き

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施設名IARP ヨガ教室yoga room rippleおすすめLAVA 吉祥寺店おすすめカルド 吉祥寺おすすめAMI-IDA西荻窪店おすすめzen place yoga 吉祥寺BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ IARP ヨガ教室の施設画像 yoga room rippleの施設画像 LAVA 吉祥寺店の施設画像 カルド 吉祥寺の施設画像 AMI-IDA西荻窪店の施設画像 zen place yoga 吉祥寺の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類ヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可パーソナルジムパーソナルジム
入会金3,000円0円4,545円11,000円(税込)10,000円0円0円41,800円
月額・コース料金問い合わせてください。0円8,909円~15,273円7,500円~12,500円問い合わせてください。8,750円~13,600円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3,000円/回3,182円/回--
体験あり問い合わせありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅井の頭公園駅から徒歩5分 三鷹台駅北口から徒歩15分京王井の頭線の三鷹台駅から3分吉祥寺駅南口から徒歩1分吉祥寺駅公園口から徒歩1分、井の頭公園駅出口から徒歩9分、西荻窪駅北口から徒歩1分吉祥寺駅北口から徒歩2分--
営業時間9:30 ~17:30問い合わせてください。問い合わせてください。平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00平日9:30~22:00、土日祝9:30~19:00月~金7:00~20:00、土日祝7:00~16:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日月曜日、その他休業日問い合わせてください。第2木曜日水曜日火曜日問い合わせてください。
公式サイト

FACET

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おすすめ順
ヨガスタジオ
ピラティス
オンライン可
養成スクール

IARP ヨガ教室

IARP ヨガ教室の施設画像

おすすめポイント

  • ヨガのポーズを体験し、瞑想や講習も行っている教室です。
  • クラスも多様で本格的なヨガや瞑想が体験できます。
  • 基本を学ぶクラスもあるので初心者でも参加できます。
ヨガ・ホットヨガ

本格的なヨガや瞑想を体験できるヨガ教室です。チャクラ覚醒法クラス・春季秋季集中クラス・経絡体操法クラス・基礎瞑想クラス・瞑想クラスとさまざまな内容のクラスがあります。身心の健康増進のための経絡体操法、瞑想やチャクラ覚醒法の基本を学ぶ基礎瞑想などプログラムも充実してます。また、体験セミナーやワークショップなども開催しています。初心者でも参加できる基本的なクラスもあります。ヨガや瞑想のポーズや知識を深めたい方にお勧めの教室です。

入会金3,000円月額・コース料金問い合わせてください。
体験ありビジター料金
営業時間9:30 ~17:30定休日月曜日、その他休業日
アクセス東京都三鷹市井の頭4丁目11−7
最寄り駅井の頭公園駅から徒歩5分 三鷹台駅北口から徒歩15分

公式サイト

yoga room ripple

yoga room rippleの施設画像

おすすめポイント

  • 少人数のアットホームな雰囲気のヨガ教室です。
  • 家族や友達同士などのプライベートレッスンを中心に開催しています。
  • 穏やかな内容のレッスンなので初心者でも安心です。
ヨガ・ホットヨガ

少人数制のアットホームな雰囲気が漂うヨガ教室です。家族や友達同士といったプライベートレッスンを中心に、最大4人までのグループレッスンを開催しています。レッスンの内容は、難しいポーズなどは無く穏やかな内容になっているので、初心者や運動が苦手な方、体が硬いという方にもお勧めです。ヨガに必要な道具は全て用意されているので、手ぶらで気軽に参加できます。また、着替え用のスペースもあります。京王井の頭線の三鷹台駅から徒歩3分と通いやすい場所にあります。

入会金0円月額・コース料金0円
体験問い合わせビジター料金3,000円/回
営業時間問い合わせてください。定休日問い合わせてください。
アクセス予約時に案内があります。
最寄り駅京王井の頭線の三鷹台駅から3分

公式サイト

PR LAVA 吉祥寺店

LAVA 吉祥寺店の施設画像

おすすめポイント

  • インストラクターが丁寧に教えてくれるので初心者でも安心です。
  • 目的に応じたプログラムが豊富に揃っています。
  • 駅の目の前にあるので通いやすいスタジオです。
ヨガ・ホットヨガ

目的に応じたプログラムが豊富に揃っているホットヨガスタジオです。インストラクターが一人一人ていねいに教えてくれるので、レベルに関係なくレッスンが受けられます。リラックス・ダイエット・骨盤筋整・肩こり・体幹バランス・体のゆがみを改善・お腹の引き締め・慰労回復など、さまざまな目的に応じたプログラムが豊富に揃っています。また、朝から夜までクラスも充実しているので、生活スタイルに合わせて無理なく通えます。

入会金4,545円月額・コース料金8,909円~15,273円
体験ありビジター料金3,182円/回
営業時間問い合わせてください。定休日第2木曜日
アクセス東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F
最寄り駅吉祥寺駅南口から徒歩1分

PR カルド 吉祥寺

カルド 吉祥寺の施設画像

おすすめポイント

  • 有酸素運動エリアもある男女兼用のホットヨガスタジオです。
  • 目的に応じたプログラムが豊富に揃っています。
  • 事前の予約は不要なのでいつでも利用できます。
ヨガ・ホットヨガ

ウォーキングやエアロバイクなどの有酸素運動もできる、男女兼用の広々としたホットヨガスタジオです。ホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる室温で行われるため、筋繊維が柔らかくなり、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。また、銀イオンスチームを採用しているので、空間内を清潔に保ち、心地よい環境でレッスンを受けられます。ダイエット・美肌効果・ストレス解消・体質改善・肉体改造・リラックス・デトックスなど、さまざまな目的に応じたプログラムが豊富に揃っています。

入会金11,000円(税込)月額・コース料金7,500円~12,500円
体験ありビジター料金
営業時間平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00定休日水曜日
アクセス東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F
最寄り駅吉祥寺駅公園口から徒歩1分、井の頭公園駅出口から徒歩9分、

PR AMI-IDA西荻窪店

AMI-IDA西荻窪店の施設画像

おすすめポイント

  • 駅から近い女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。
  • 個別のレッスンもあるので初心者でも安心です。
  • 目的に応じたプログラムが豊富に揃っています。
ヨガ・ホットヨガ

遠赤外線効果で温める天然溶岩石を利用した、女性専用のホットヨガスタジオです。溶岩石による反遮熱の効果で体の内側から温めるため、呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促してくれます。女性の体に合わせたプログラムが豊富に揃っており、デトックス・美脚・美体幹・ダイエット・美肌・免疫力向上・疲労回復・リラックスなどのメニューがあります。また初心者には個別指導もあり、クラスも少人数なので安心してレッスンを受けられます。

入会金10,000円月額・コース料金問い合わせてください。
体験ありビジター料金
営業時間平日9:30~22:00、土日祝9:30~19:00定休日火曜日
アクセス東京都杉並区西荻北3-20-2 オタニビル4階
最寄り駅西荻窪駅北口から徒歩1分

PR zen place yoga 吉祥寺

zen place yoga 吉祥寺の施設画像

おすすめポイント

  • レベルや年齢、性別に関係なくレッスンが受けられます。
  • 目的に応じたプログラムが用意されています。
  • ライフスタイルに合ったクラスがあります。
ヨガ・ホットヨガ ピラティス オンライン可

レベルや年齢、性別に関係なくレッスンが受けられるピラティスのスタジオです。日常では意識することが難しい骨や筋肉、神経に働きかけ全身を動かしていきます。レッスンを重ねるうちに、身体の正しい使い方や状態も理解する事が出来るので、歪みや痛みのないスッキリとした身体に変化していき、心身ともにストレスが解消されます。グループレッスンをはじめ、人の目を気にせずレッスンできるマンツーマンのクラスもあります。朝から夜までさまざまな時間帯のクラスがあるので、生活スタイルに合わせられます。

入会金0円月額・コース料金8,750円~13,600円
体験ありビジター料金
営業時間月~金7:00~20:00、土日祝7:00~16:00定休日問い合わせてください。
アクセス東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11 吉祥寺ナインビル3F
最寄り駅吉祥寺駅北口から徒歩2分

ダイエットパートナーオンライン

ダイエットパートナーの画像

おすすめポイント

  • 体質に合わせた定的な食事アドバイス
  • 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
  • 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
  • 初回限定の無料体験も受付中
パーソナルトレーニング オンライン可
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オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

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無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

入会金11,000円(税込)月額・コース料金16,500円(税込)/月
体験45分無料体験ありビジター料金-
営業時間10:00-23:00定休日なし
レッスン形式Zoomを利用したセッション利用方法公式サイトから申込

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

三鷹台のヨガ・ホットヨガ

三鷹台のピラティス

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

PR zen place yoga 吉祥寺

zen place yoga 吉祥寺の施設画像

おすすめポイント

  • レベルや年齢、性別に関係なくレッスンが受けられます。
  • 目的に応じたプログラムが用意されています。
  • ライフスタイルに合ったクラスがあります。
ヨガ・ホットヨガ ピラティス オンライン可

レベルや年齢、性別に関係なくレッスンが受けられるピラティスのスタジオです。日常では意識することが難しい骨や筋肉、神経に働きかけ全身を動かしていきます。レッスンを重ねるうちに、身体の正しい使い方や状態も理解する事が出来るので、歪みや痛みのないスッキリとした身体に変化していき、心身ともにストレスが解消されます。グループレッスンをはじめ、人の目を気にせずレッスンできるマンツーマンのクラスもあります。朝から夜までさまざまな時間帯のクラスがあるので、生活スタイルに合わせられます。

入会金0円月額・コース料金8,750円~13,600円
体験ありビジター料金
営業時間月~金7:00~20:00、土日祝7:00~16:00定休日問い合わせてください。
アクセス東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11 吉祥寺ナインビル3F
最寄り駅吉祥寺駅北口から徒歩2分

\ヨガインストラクターになりたい方必見!/

ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。

中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。

ヨガインストラクターになるまでの流れ

STEP1気になるスクールへ資料請求

STEP2説明会や体験授業へ参加

STEP3スクールへ入校

STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験

STEP5スクール卒業

STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職

YMCヨガインストラクター養成コース

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

RYT200 RYT500
コース名全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン)
平均講習期間2〜4ヶ月
料金348,000円

三鷹台で自分に合ったヨガスタジオの選び方

三鷹台のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。

ヨガスタジオの選ぶ際に見るべきポイント

■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無

受けられるヨガの種類は?

ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。

男性も受けられるのか?

多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。

料金やペースに無理がないか?

ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。

レンタルできるものがあるか?

スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。

レッスンの時間は生活に沿うか?

スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。

体験はできるのか?

たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。

特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。

三鷹台エリアのヨガに関するよくある質問

「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

IARP ヨガ教室、 yoga room ripple、 LAVA 吉祥寺店 が三鷹台のヨガで評判が高く、非常に人気です。

三鷹台で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう

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施設名IARP ヨガ教室yoga room rippleおすすめLAVA 吉祥寺店おすすめカルド 吉祥寺おすすめAMI-IDA西荻窪店おすすめzen place yoga 吉祥寺BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ IARP ヨガ教室の施設画像 yoga room rippleの施設画像 LAVA 吉祥寺店の施設画像 カルド 吉祥寺の施設画像 AMI-IDA西荻窪店の施設画像 zen place yoga 吉祥寺の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類ヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可パーソナルジムパーソナルジム
入会金3,000円0円4,545円11,000円(税込)10,000円0円0円41,800円
月額・コース料金問い合わせてください。0円8,909円~15,273円7,500円~12,500円問い合わせてください。8,750円~13,600円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金3,000円/回3,182円/回--
体験あり問い合わせありありありあり無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅井の頭公園駅から徒歩5分 三鷹台駅北口から徒歩15分京王井の頭線の三鷹台駅から3分吉祥寺駅南口から徒歩1分吉祥寺駅公園口から徒歩1分、井の頭公園駅出口から徒歩9分、西荻窪駅北口から徒歩1分吉祥寺駅北口から徒歩2分--
営業時間9:30 ~17:30問い合わせてください。問い合わせてください。平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00平日9:30~22:00、土日祝9:30~19:00月~金7:00~20:00、土日祝7:00~16:00全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日月曜日、その他休業日問い合わせてください。第2木曜日水曜日火曜日問い合わせてください。
公式サイト

三鷹台で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは三鷹台以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。

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