FACET
中井のヨガスタジオを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区野方5-31-9 アリアス野方 2A | ||
最寄り駅 | 野方駅より徒歩1分 |
ヨーガロータス上落合
おすすめポイント
- 少人数制のアットホームなスタジオ
- レベルや目的に合わせたクラスが選べる
- プライベートレッスンあり
ヨーガロータス上落合は、呼吸法・瞑想・座学・アーユルヴェーダを取り入れたヨガが体験できるスタジオです。少人数制のアットホームなスタジオで、丁寧な指導を受けることができ、初心者の方も安心して参加することができます。クラスは予約制で、プライベートレッスンも用意されています。ヨガマットのレンタルサービスもあるので、少ない荷物で利用することができます。
初回体験レッスンも実施していますので、気になる方や入会を悩んでいる方は、一度体験してみることをお勧めいたします。
入会金 | 登録料 1,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~15,000円 初回体験 1,500円 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都新宿区上落合1-26-11 | ||
最寄り駅 | 中井駅 徒歩10分 |
はじめてのアシュタンガヨガ
おすすめポイント
- 朝ヨガをしたい人におすすめ
- インストラクターは劇団四季在籍歴あり
- スタジオは和室でアットホームな雰囲気
はじめてのアシュタンガヨガは、決められた動作や呼吸に合わせて、途切れることなくポーズをとっていくことが特徴の「アシュタンガヨガ」を体験することができる朝ヨガの教室です。
毎週日曜日の午前中1時半だけ教室が開かれており、劇団四季に在籍歴のあるインストラクターが指導してくれます。スタジオは和室で、少人数制のアットホームな雰囲気です。
適度な運動量とストレッチで、朝から心身ともにスッキリすることができます。また、呼吸と動作を調和させながらポーズを繰り返すことで、瞑想の効果も得ることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 6,6000円/4回 |
営業時間 | 毎週日曜日:10:00-11:30 | 定休日 | 月曜日~木曜日 |
アクセス | 東京都新宿区北新宿3-20-2 | ||
最寄り駅 | 大久保駅より徒歩10分 |
ヨーガアシュラム シャーンティ
おすすめポイント
- ヨガの基本から丁寧に指導してくれるので初心者も安心
- 定員6名と少人数でレッスンが受けられる
- 駅近の施設で通いやすい
ヨーガアシュラム シャーンティは、呼吸・リラックス・集中・感じることを大切にした「サティーヨガ」のレッスンを受けることができる、完全予約制の施設です。
ゆっくりと呼吸をしながら体を動かすことで、心身ともにリラックスすることができます。また、呼吸法や瞑想を取り入れたこの施設オリジナルのプログラムもあります。
スタジオは、定員6名と少人数制で、1人1人丁寧な指導を受けることができます。
1人1回まで、お試しレッスンを受けることができるので、ぜひ一度体験してみることをお勧めいたします。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,000円~8,500円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 3,000円~8,000円 お試しレッスン 2,000円 |
営業時間 | 10:00~21:00 曜日により時間帯が異なります | 定休日 | 不定期 |
アクセス | 東京都中野区東中野2-25-6 PAO COMPOUND4F 402号 | ||
最寄り駅 | 最寄り駅:JR東中野駅 都営大江戸線東中野駅 |
PR ホットヨガスタジオLAVA 落合南長崎店
ホットヨガスタジオLAVAは、店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
最寄駅から徒歩1分圏内の通いやすい場所にあり、安心の女性専用施設となっています。
種類豊富なヨガプログラムの中から、自分に合ったプログラムを見つけることができ、初心者の方も始めやすく続けやすいプログラムが多数用意されています。
手ぶらで参加できる体験レッスンも実施しているので、入会を迷っている方は、ぜひ一度体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 入会金5,000円 登録金5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回 体験 0円 |
営業時間 | 店舗により異なるため要確認 | 定休日 | 毎週火曜・金曜 |
アクセス | 東京都新宿区西落合3-1-22 そはらビル3F | ||
最寄り駅 | 落合南長崎駅A1出口より徒歩1分 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
中井のフィットネスジム・スポーツジム
はじめてのアシュタンガヨガ
おすすめポイント
- 朝ヨガをしたい人におすすめ
- インストラクターは劇団四季在籍歴あり
- スタジオは和室でアットホームな雰囲気
はじめてのアシュタンガヨガは、決められた動作や呼吸に合わせて、途切れることなくポーズをとっていくことが特徴の「アシュタンガヨガ」を体験することができる朝ヨガの教室です。
毎週日曜日の午前中1時半だけ教室が開かれており、劇団四季に在籍歴のあるインストラクターが指導してくれます。スタジオは和室で、少人数制のアットホームな雰囲気です。
適度な運動量とストレッチで、朝から心身ともにスッキリすることができます。また、呼吸と動作を調和させながらポーズを繰り返すことで、瞑想の効果も得ることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 6,6000円/4回 |
営業時間 | 毎週日曜日:10:00-11:30 | 定休日 | 月曜日~木曜日 |
アクセス | 東京都新宿区北新宿3-20-2 | ||
最寄り駅 | 大久保駅より徒歩10分 |
ヨーガアシュラム シャーンティ
おすすめポイント
- ヨガの基本から丁寧に指導してくれるので初心者も安心
- 定員6名と少人数でレッスンが受けられる
- 駅近の施設で通いやすい
ヨーガアシュラム シャーンティは、呼吸・リラックス・集中・感じることを大切にした「サティーヨガ」のレッスンを受けることができる、完全予約制の施設です。
ゆっくりと呼吸をしながら体を動かすことで、心身ともにリラックスすることができます。また、呼吸法や瞑想を取り入れたこの施設オリジナルのプログラムもあります。
スタジオは、定員6名と少人数制で、1人1人丁寧な指導を受けることができます。
1人1回まで、お試しレッスンを受けることができるので、ぜひ一度体験してみることをお勧めいたします。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,000円~8,500円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 3,000円~8,000円 お試しレッスン 2,000円 |
営業時間 | 10:00~21:00 曜日により時間帯が異なります | 定休日 | 不定期 |
アクセス | 東京都中野区東中野2-25-6 PAO COMPOUND4F 402号 | ||
最寄り駅 | 最寄り駅:JR東中野駅 都営大江戸線東中野駅 |
中井のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都中野区野方5-31-9 アリアス野方 2A | ||
最寄り駅 | 野方駅より徒歩1分 |
中井のヨガ・ホットヨガ
ヨーガロータス上落合
おすすめポイント
- 少人数制のアットホームなスタジオ
- レベルや目的に合わせたクラスが選べる
- プライベートレッスンあり
ヨーガロータス上落合は、呼吸法・瞑想・座学・アーユルヴェーダを取り入れたヨガが体験できるスタジオです。少人数制のアットホームなスタジオで、丁寧な指導を受けることができ、初心者の方も安心して参加することができます。クラスは予約制で、プライベートレッスンも用意されています。ヨガマットのレンタルサービスもあるので、少ない荷物で利用することができます。
初回体験レッスンも実施していますので、気になる方や入会を悩んでいる方は、一度体験してみることをお勧めいたします。
入会金 | 登録料 1,500円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~15,000円 初回体験 1,500円 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都新宿区上落合1-26-11 | ||
最寄り駅 | 中井駅 徒歩10分 |
はじめてのアシュタンガヨガ
おすすめポイント
- 朝ヨガをしたい人におすすめ
- インストラクターは劇団四季在籍歴あり
- スタジオは和室でアットホームな雰囲気
はじめてのアシュタンガヨガは、決められた動作や呼吸に合わせて、途切れることなくポーズをとっていくことが特徴の「アシュタンガヨガ」を体験することができる朝ヨガの教室です。
毎週日曜日の午前中1時半だけ教室が開かれており、劇団四季に在籍歴のあるインストラクターが指導してくれます。スタジオは和室で、少人数制のアットホームな雰囲気です。
適度な運動量とストレッチで、朝から心身ともにスッキリすることができます。また、呼吸と動作を調和させながらポーズを繰り返すことで、瞑想の効果も得ることができます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 6,6000円/4回 |
営業時間 | 毎週日曜日:10:00-11:30 | 定休日 | 月曜日~木曜日 |
アクセス | 東京都新宿区北新宿3-20-2 | ||
最寄り駅 | 大久保駅より徒歩10分 |
ヨーガアシュラム シャーンティ
おすすめポイント
- ヨガの基本から丁寧に指導してくれるので初心者も安心
- 定員6名と少人数でレッスンが受けられる
- 駅近の施設で通いやすい
ヨーガアシュラム シャーンティは、呼吸・リラックス・集中・感じることを大切にした「サティーヨガ」のレッスンを受けることができる、完全予約制の施設です。
ゆっくりと呼吸をしながら体を動かすことで、心身ともにリラックスすることができます。また、呼吸法や瞑想を取り入れたこの施設オリジナルのプログラムもあります。
スタジオは、定員6名と少人数制で、1人1人丁寧な指導を受けることができます。
1人1回まで、お試しレッスンを受けることができるので、ぜひ一度体験してみることをお勧めいたします。
入会金 | 3,000円 | 月額・コース料金 | 6,000円~8,500円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 3,000円~8,000円 お試しレッスン 2,000円 |
営業時間 | 10:00~21:00 曜日により時間帯が異なります | 定休日 | 不定期 |
アクセス | 東京都中野区東中野2-25-6 PAO COMPOUND4F 402号 | ||
最寄り駅 | 最寄り駅:JR東中野駅 都営大江戸線東中野駅 |
PR ホットヨガスタジオLAVA 落合南長崎店
ホットヨガスタジオLAVAは、店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
最寄駅から徒歩1分圏内の通いやすい場所にあり、安心の女性専用施設となっています。
種類豊富なヨガプログラムの中から、自分に合ったプログラムを見つけることができ、初心者の方も始めやすく続けやすいプログラムが多数用意されています。
手ぶらで参加できる体験レッスンも実施しているので、入会を迷っている方は、ぜひ一度体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 入会金5,000円 登録金5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回 体験 0円 |
営業時間 | 店舗により異なるため要確認 | 定休日 | 毎週火曜・金曜 |
アクセス | 東京都新宿区西落合3-1-22 そはらビル3F | ||
最寄り駅 | 落合南長崎駅A1出口より徒歩1分 |
中井の女性専用
PR ホットヨガスタジオLAVA 落合南長崎店
ホットヨガスタジオLAVAは、店舗数No.1のホットヨガスタジオです。
最寄駅から徒歩1分圏内の通いやすい場所にあり、安心の女性専用施設となっています。
種類豊富なヨガプログラムの中から、自分に合ったプログラムを見つけることができ、初心者の方も始めやすく続けやすいプログラムが多数用意されています。
手ぶらで参加できる体験レッスンも実施しているので、入会を迷っている方は、ぜひ一度体験してみることをおすすめいたします。
入会金 | 入会金5,000円 登録金5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/1回 体験 0円 |
営業時間 | 店舗により異なるため要確認 | 定休日 | 毎週火曜・金曜 |
アクセス | 東京都新宿区西落合3-1-22 そはらビル3F | ||
最寄り駅 | 落合南長崎駅A1出口より徒歩1分 |
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
中井で自分に合ったヨガスタジオの選び方
中井のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
中井エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー野方店、 ヨーガロータス上落合、 はじめてのアシュタンガヨガ が中井のヨガで評判が高く、非常に人気です。
中井で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。中井で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは中井以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。