＜2024年4月： ヨガ最新PR情報 ＞
【おすすめ】 YouTubeチャンネル：sekiトレ
YouTubeにて新チャンネルが開設されました。
チャンネル名は【 sekiトレ 】
若くて綺麗なsekiさんが毎週発信を行ってます。
「ダイエット」「姿勢改善」など様々な動画内容となっております。
今後かなり伸びるチャンネルだと確信！
この機会にぜひ、チャンネル登録を
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FACET
浜北のヨガスタジオを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
LUMIERE FIT STUDIO (ルミエール フィットスタジオ)
おすすめポイント
- 男女共用のヨガスタジオ
- 少人数制のレッスン
- 豊富なレッスンプログラム
LUMIERE FIT STUDIOは、中沢バス停から徒歩２分にあるヨガスタジオです。少人数制のレッスンで、ハンモックフィットネス「AntiGravity」やゴムバンドを使用したトレーニング「4DPROバンジー」などの空中プログラムが体験できます。また、ヨガやタイ式ヨガ「ルーシーダットン」などのフロアプログラムもあります。その他、くつろぎながら話ができるコミュニティースペースや男女別の更衣室などがあるので、気軽に通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,000円～13,500円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 1,000円～2,000円 2,000円～2,500円/回 |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00～21:30 火曜日 11:00～21:30 木曜日 12:30～21:30 土曜日 10:00～18:00 日曜日 10:00～16:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区中沢町15-14 | ||
| 最寄り駅 | 中沢バス停から徒歩２分 | ||
lakshmiヨーガ
おすすめポイント
- 心身の調和がとれる
- 豊富なレッスンプログラム
- 男女共用のヨガ教室
lakshmiヨーガは、毎週火曜日の午前中に活動している男女共用のヨガ教室です。体のゆがみなどの心身の調和をヨーガで綺麗に健康になることができます。パワーヨガやリラックスヨガおよび骨盤矯正ヨガなどの様々なヨガを組み合わせたレッスンを行っています。レッスンを受けると体のゆがみが整い心も穏やかになり、心身共にリラックスしリフレッシュしていくことが実感できます。その他、シャワールームなども完備されているので、安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月会費 月4回 3,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 火曜日 10：15～11：30 | 定休日 | 火曜日以外 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区船越町11-11 アイミティ浜松 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅 | ||
ママとベビーのハッピーヨーガ
おすすめポイント
- 産後ヨガなどが体験できる
- ママ同士の情報交換ができる
- 気軽に始めることができる
ママとベビーのハッピーヨーガは、第2、第4月曜日に行われているお母さんと赤ちゃん向けのヨガ教室です。産後ヨガや親子ヨガおよびベビーヨガを行っています。また、タッチヨガ（ベビー）で赤ちゃんとコミュニケーションをはかった後は、お母さん向けのママの引き締めヨガも体験できます。さらに、お母さん同士のおしゃべりタイムで情報交換などもできます。その他、シャワールームやパウダールームが完備されており、安心して通うことができます。
| 入会金 | 1,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 月2回 1,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 第2、第4月曜日 午前10時～ | 定休日 | 第2、第4月曜日以外 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区船越町11-11 アイミティ浜松 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅 | ||
studio ZERO
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- 豊富なコースプログラム
- 自分に合ったペースですることができる
studio ZEROは、 浜松市北区役所から車で3分にあるトレーニングスタジオです。A-Yogaやラジヨガおよびハタヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ピラティスやルーシーダットンおよびウエーブリングなどのグループレッスンも受けることができます。体幹トレーニングやストレッチなどのパーソナルトレーニングも体験できます。その他、キッズ・ジュニアプログラムや中高生のパーソナルトレーニングなども行っています。
| 入会金 | 登録料 1,080円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,400円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 1,620円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市北区細江町気賀1677 | ||
| 最寄り駅 | 浜松市北区役所から車で3分 | ||
タットヴァヨガ
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- アットホームな雰囲気
- チケット制で通いやすい
タットヴァヨガは、浜松駅より車で8分にあるヨガスタジオです。温活ヨガや癒しの陰ヨガおよびボディメンテナンスヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ボディメンテナンスヨガおよび姿勢改善ピラティス＆ストレッチや骨盤ビューティーストレッチなども体験できます。さらに、よもぎ蒸しやリフレクソロジーおよびヘッドセラピーなども行っています。その他、少人数制でアットホームな雰囲気のもとレッスンを行うので、通いやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,775円～23,580円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,100円 ドロップイン2,200円～6,050円/回 |
| 営業時間 | 9:30～20:00（曜日によって異なります） | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市南区本郷町1365-5 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅から車で8分 | ||
健康生活倶楽部 SPJライフスポーツプラザ
おすすめポイント
- 豊富なレッスンプログラム
- 初心者でも通いやすい
- 館内施設の充実
SPJライフスポーツプラザは、美薗中央公園駅より徒歩5分にあるスポーツクラブです。ゆったりヨガややさしいヨガおよび癒しヨガを行っています。また、パワーヨガやYOGAMOVEおよびピラティスなどのコンディショニングプログラムもあります。さらに、バレトンやパワーエアロおよびラテンムーブメントなどのレッスンプログラムも体験できます。その他、プールを使ったアクアプログラムおよびサークル活動やイベントの開催なども手掛けています。
| 入会金 | 10,000円～15,000円 | 月額・コース料金 | 4,300円～8,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜20:00 日 10:30〜19:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市浜北区西美薗150 | ||
| 最寄り駅 | 遠州鉄道 美薗中央公園駅より徒歩5分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
浜北のフィットネスジム・スポーツジム
健康生活倶楽部 SPJライフスポーツプラザ
おすすめポイント
- 豊富なレッスンプログラム
- 初心者でも通いやすい
- 館内施設の充実
SPJライフスポーツプラザは、美薗中央公園駅より徒歩5分にあるスポーツクラブです。ゆったりヨガややさしいヨガおよび癒しヨガを行っています。また、パワーヨガやYOGAMOVEおよびピラティスなどのコンディショニングプログラムもあります。さらに、バレトンやパワーエアロおよびラテンムーブメントなどのレッスンプログラムも体験できます。その他、プールを使ったアクアプログラムおよびサークル活動やイベントの開催なども手掛けています。
| 入会金 | 10,000円～15,000円 | 月額・コース料金 | 4,300円～8,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜20:00 日 10:30〜19:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市浜北区西美薗150 | ||
| 最寄り駅 | 遠州鉄道 美薗中央公園駅より徒歩5分 | ||
浜北のパーソナルジム
studio ZERO
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- 豊富なコースプログラム
- 自分に合ったペースですることができる
studio ZEROは、 浜松市北区役所から車で3分にあるトレーニングスタジオです。A-Yogaやラジヨガおよびハタヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ピラティスやルーシーダットンおよびウエーブリングなどのグループレッスンも受けることができます。体幹トレーニングやストレッチなどのパーソナルトレーニングも体験できます。その他、キッズ・ジュニアプログラムや中高生のパーソナルトレーニングなども行っています。
| 入会金 | 登録料 1,080円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,400円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 1,620円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市北区細江町気賀1677 | ||
| 最寄り駅 | 浜松市北区役所から車で3分 | ||
浜北のヨガ・ホットヨガ
LUMIERE FIT STUDIO (ルミエール フィットスタジオ)
おすすめポイント
- 男女共用のヨガスタジオ
- 少人数制のレッスン
- 豊富なレッスンプログラム
LUMIERE FIT STUDIOは、中沢バス停から徒歩２分にあるヨガスタジオです。少人数制のレッスンで、ハンモックフィットネス「AntiGravity」やゴムバンドを使用したトレーニング「4DPROバンジー」などの空中プログラムが体験できます。また、ヨガやタイ式ヨガ「ルーシーダットン」などのフロアプログラムもあります。その他、くつろぎながら話ができるコミュニティースペースや男女別の更衣室などがあるので、気軽に通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,000円～13,500円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 1,000円～2,000円 2,000円～2,500円/回 |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00～21:30 火曜日 11:00～21:30 木曜日 12:30～21:30 土曜日 10:00～18:00 日曜日 10:00～16:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区中沢町15-14 | ||
| 最寄り駅 | 中沢バス停から徒歩２分 | ||
lakshmiヨーガ
おすすめポイント
- 心身の調和がとれる
- 豊富なレッスンプログラム
- 男女共用のヨガ教室
lakshmiヨーガは、毎週火曜日の午前中に活動している男女共用のヨガ教室です。体のゆがみなどの心身の調和をヨーガで綺麗に健康になることができます。パワーヨガやリラックスヨガおよび骨盤矯正ヨガなどの様々なヨガを組み合わせたレッスンを行っています。レッスンを受けると体のゆがみが整い心も穏やかになり、心身共にリラックスしリフレッシュしていくことが実感できます。その他、シャワールームなども完備されているので、安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月会費 月4回 3,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 火曜日 10：15～11：30 | 定休日 | 火曜日以外 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区船越町11-11 アイミティ浜松 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅 | ||
ママとベビーのハッピーヨーガ
おすすめポイント
- 産後ヨガなどが体験できる
- ママ同士の情報交換ができる
- 気軽に始めることができる
ママとベビーのハッピーヨーガは、第2、第4月曜日に行われているお母さんと赤ちゃん向けのヨガ教室です。産後ヨガや親子ヨガおよびベビーヨガを行っています。また、タッチヨガ（ベビー）で赤ちゃんとコミュニケーションをはかった後は、お母さん向けのママの引き締めヨガも体験できます。さらに、お母さん同士のおしゃべりタイムで情報交換などもできます。その他、シャワールームやパウダールームが完備されており、安心して通うことができます。
| 入会金 | 1,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 月2回 1,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 第2、第4月曜日 午前10時～ | 定休日 | 第2、第4月曜日以外 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区船越町11-11 アイミティ浜松 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅 | ||
studio ZERO
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- 豊富なコースプログラム
- 自分に合ったペースですることができる
studio ZEROは、 浜松市北区役所から車で3分にあるトレーニングスタジオです。A-Yogaやラジヨガおよびハタヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ピラティスやルーシーダットンおよびウエーブリングなどのグループレッスンも受けることができます。体幹トレーニングやストレッチなどのパーソナルトレーニングも体験できます。その他、キッズ・ジュニアプログラムや中高生のパーソナルトレーニングなども行っています。
| 入会金 | 登録料 1,080円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,400円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 1,620円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市北区細江町気賀1677 | ||
| 最寄り駅 | 浜松市北区役所から車で3分 | ||
タットヴァヨガ
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- アットホームな雰囲気
- チケット制で通いやすい
タットヴァヨガは、浜松駅より車で8分にあるヨガスタジオです。温活ヨガや癒しの陰ヨガおよびボディメンテナンスヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ボディメンテナンスヨガおよび姿勢改善ピラティス＆ストレッチや骨盤ビューティーストレッチなども体験できます。さらに、よもぎ蒸しやリフレクソロジーおよびヘッドセラピーなども行っています。その他、少人数制でアットホームな雰囲気のもとレッスンを行うので、通いやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,775円～23,580円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,100円 ドロップイン2,200円～6,050円/回 |
| 営業時間 | 9:30～20:00（曜日によって異なります） | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市南区本郷町1365-5 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅から車で8分 | ||
健康生活倶楽部 SPJライフスポーツプラザ
おすすめポイント
- 豊富なレッスンプログラム
- 初心者でも通いやすい
- 館内施設の充実
SPJライフスポーツプラザは、美薗中央公園駅より徒歩5分にあるスポーツクラブです。ゆったりヨガややさしいヨガおよび癒しヨガを行っています。また、パワーヨガやYOGAMOVEおよびピラティスなどのコンディショニングプログラムもあります。さらに、バレトンやパワーエアロおよびラテンムーブメントなどのレッスンプログラムも体験できます。その他、プールを使ったアクアプログラムおよびサークル活動やイベントの開催なども手掛けています。
| 入会金 | 10,000円～15,000円 | 月額・コース料金 | 4,300円～8,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜20:00 日 10:30〜19:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市浜北区西美薗150 | ||
| 最寄り駅 | 遠州鉄道 美薗中央公園駅より徒歩5分 | ||
浜北のピラティス
studio ZERO
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- 豊富なコースプログラム
- 自分に合ったペースですることができる
studio ZEROは、 浜松市北区役所から車で3分にあるトレーニングスタジオです。A-Yogaやラジヨガおよびハタヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ピラティスやルーシーダットンおよびウエーブリングなどのグループレッスンも受けることができます。体幹トレーニングやストレッチなどのパーソナルトレーニングも体験できます。その他、キッズ・ジュニアプログラムや中高生のパーソナルトレーニングなども行っています。
| 入会金 | 登録料 1,080円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,400円～11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 1,620円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 静岡県浜松市北区細江町気賀1677 | ||
| 最寄り駅 | 浜松市北区役所から車で3分 | ||
タットヴァヨガ
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- アットホームな雰囲気
- チケット制で通いやすい
タットヴァヨガは、浜松駅より車で8分にあるヨガスタジオです。温活ヨガや癒しの陰ヨガおよびボディメンテナンスヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ボディメンテナンスヨガおよび姿勢改善ピラティス＆ストレッチや骨盤ビューティーストレッチなども体験できます。さらに、よもぎ蒸しやリフレクソロジーおよびヘッドセラピーなども行っています。その他、少人数制でアットホームな雰囲気のもとレッスンを行うので、通いやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,775円～23,580円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,100円 ドロップイン2,200円～6,050円/回 |
| 営業時間 | 9:30～20:00（曜日によって異なります） | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市南区本郷町1365-5 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅から車で8分 | ||
健康生活倶楽部 SPJライフスポーツプラザ
おすすめポイント
- 豊富なレッスンプログラム
- 初心者でも通いやすい
- 館内施設の充実
SPJライフスポーツプラザは、美薗中央公園駅より徒歩5分にあるスポーツクラブです。ゆったりヨガややさしいヨガおよび癒しヨガを行っています。また、パワーヨガやYOGAMOVEおよびピラティスなどのコンディショニングプログラムもあります。さらに、バレトンやパワーエアロおよびラテンムーブメントなどのレッスンプログラムも体験できます。その他、プールを使ったアクアプログラムおよびサークル活動やイベントの開催なども手掛けています。
| 入会金 | 10,000円～15,000円 | 月額・コース料金 | 4,300円～8,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜20:00 日 10:30〜19:00 | 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市浜北区西美薗150 | ||
| 最寄り駅 | 遠州鉄道 美薗中央公園駅より徒歩5分 | ||
浜北の女性専用
lakshmiヨーガ
おすすめポイント
- 心身の調和がとれる
- 豊富なレッスンプログラム
- 男女共用のヨガ教室
lakshmiヨーガは、毎週火曜日の午前中に活動している男女共用のヨガ教室です。体のゆがみなどの心身の調和をヨーガで綺麗に健康になることができます。パワーヨガやリラックスヨガおよび骨盤矯正ヨガなどの様々なヨガを組み合わせたレッスンを行っています。レッスンを受けると体のゆがみが整い心も穏やかになり、心身共にリラックスしリフレッシュしていくことが実感できます。その他、シャワールームなども完備されているので、安心して通うことができます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 月会費 月4回 3,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 火曜日 10：15～11：30 | 定休日 | 火曜日以外 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区船越町11-11 アイミティ浜松 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅 | ||
ママとベビーのハッピーヨーガ
おすすめポイント
- 産後ヨガなどが体験できる
- ママ同士の情報交換ができる
- 気軽に始めることができる
ママとベビーのハッピーヨーガは、第2、第4月曜日に行われているお母さんと赤ちゃん向けのヨガ教室です。産後ヨガや親子ヨガおよびベビーヨガを行っています。また、タッチヨガ（ベビー）で赤ちゃんとコミュニケーションをはかった後は、お母さん向けのママの引き締めヨガも体験できます。さらに、お母さん同士のおしゃべりタイムで情報交換などもできます。その他、シャワールームやパウダールームが完備されており、安心して通うことができます。
| 入会金 | 1,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 月2回 1,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1回 1,000円 |
| 営業時間 | 第2、第4月曜日 午前10時～ | 定休日 | 第2、第4月曜日以外 |
| アクセス | 静岡県浜松市中区船越町11-11 アイミティ浜松 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
タットヴァヨガ
おすすめポイント
- 少人数制のレッスン
- アットホームな雰囲気
- チケット制で通いやすい
タットヴァヨガは、浜松駅より車で8分にあるヨガスタジオです。温活ヨガや癒しの陰ヨガおよびボディメンテナンスヨガなどのヨガプログラムがあります。また、ボディメンテナンスヨガおよび姿勢改善ピラティス＆ストレッチや骨盤ビューティーストレッチなども体験できます。さらに、よもぎ蒸しやリフレクソロジーおよびヘッドセラピーなども行っています。その他、少人数制でアットホームな雰囲気のもとレッスンを行うので、通いやすいのも魅力です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,775円～23,580円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1,100円 ドロップイン2,200円～6,050円/回 |
| 営業時間 | 9:30～20:00（曜日によって異なります） | 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 静岡県浜松市南区本郷町1365-5 | ||
| 最寄り駅 | 浜松駅から車で8分 | ||
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
浜北周辺エリアでヨガスタジオを探す
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浜北で自分に合ったヨガスタジオの選び方
浜北のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
浜北エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
LUMIERE FIT STUDIO (ルミエール フィットスタジオ)、 lakshmiヨーガ、 ママとベビーのハッピーヨーガ が浜北のヨガで評判が高く、非常に人気です。
浜北で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | LUMIERE FIT STUDIO (ルミエール フィットスタジオ) | lakshmiヨーガ | ママとベビーのハッピーヨーガ | studio ZERO | タットヴァヨガ | 健康生活倶楽部 SPJライフスポーツプラザ | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 0円 | 1,000円 | 登録料 1,080円 | 0円 | 10,000円～15,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 6,000円～13,500円/月 | 月会費 月4回 3,000円 | 月会費 月2回 1,500円 | 月会費 5,400円～11,880円 | 5,775円～23,580円 | 4,300円～8,500円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験レッスン 1,000円～2,000円 2,000円～2,500円/回 | 1回 1,000円 | 1回 1,000円 | 体験コース 1,620円 | 体験1,100円 ドロップイン2,200円～6,050円/回 | 体験 500円 | - | - |
| 体験 | あり | なし | なし | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 中沢バス停から徒歩２分 | 浜松駅 | 浜松駅 | 浜松市北区役所から車で3分 | 浜松駅から車で8分 | 遠州鉄道 美薗中央公園駅より徒歩5分 | - | - |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00～21:30 火曜日 11:00～21:30 木曜日 12:30～21:30 土曜日 10:00～18:00 日曜日 10:00～16:00 | 火曜日 10：15～11：30 | 第2、第4月曜日 午前10時～ | 平日 10:00～22:00 | 9:30～20:00（曜日によって異なります） | 月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜20:00 日 10:30〜19:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 不定休 | 火曜日以外 | 第2、第4月曜日以外 | 不定休 | 日曜日 | 木曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
浜北で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは浜北以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
