FACET
牛込柳町のヨガスタジオを特徴で絞り込む
加圧トレーニングスタジオMIXUP（ミックスアップ）
おすすめポイント
- マンツーマンでの指導で継続しやすいトレーニング
- 利用者目線を大切にした適切な指導
- 美容、ストレス発散、肩こりに効果的なメニュー
通うことが楽しいジムを目指して、利用者目線に立った指導を実施しているトレーニングジムです。軽い負担で大きな効果が得られる加圧トレーニングをメインに行っていて、美容や肩こり、冷え性、運動不足に効果があるので女性に人気があります。ヨガのレッスンもあります。
リーズナブルでわかりやすい料金設定ですが、マンツーマンでの親切で適切な指導を受けることができます。短期集中コースでは食事指導も受けることができるのでより良い結果が見込めます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 短期集中コース 2ヶ月150000円 3ヶ月190000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7500円/回 4回28800円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:30） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区戸山1-1-10フォレロワール戸山1F | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩8分, 若松河田駅から徒歩5分 | ||
アクティブケアスタジオ
おすすめポイント
- 自然素材で作られたスタジオでゆったりとレッスン
- 少人数制のきめ細やかな指導
- 様々なニーズに合った多彩なレッスン
朝の時間を利用したヨガレッスンから、企業への出張ヨガまでをあらゆるニーズに対応したレッスンを提供しているスタジオです。ヨガやピラティスを中心に心と体をリラックスさせるための動きを多く取り入れて指導しています。
初心者や高齢者向けなどレベルに応じたきめ細やかな指導が人気で、グループレッスンの他にパーソナルレッスンも受けることができるのが魅力的。講師によっては妊娠中の方も受け入れているのでおすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フリー15000円 デイ10000円 パーソナル7500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区横寺町68 唐澤ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩14分, 牛込神楽坂駅から徒歩1分, 神楽坂駅から徒歩7分 | ||
DIS市ケ谷スポーツクラブ
おすすめポイント
- 設備充実の施設で自分好みのレッスンを選べる
- レベル別の多彩なプログラムが魅力
- プログラム会員、フィットネス会員はプールも利用可能
筋力トレーニングができるマシンや、ヨガやピラティスのスタジオ、プールなどのレッスン施設の他にサウナやリラックスルームも備えたスポーツクラブです。
会員制で、月会費を払えばレッスンを自由にチョイスできる自由度が魅力。会員プランによって利用できる設備が異なりますが、フィットネス会員はジムやプールを自由に利用できるのでたくさん利用した方にはお得なプランでおすすめです。別料金でテニスやスイミングのスクールレッスンを受けることも可能です。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | ジム会員3300円 ヨガ4950円 フィットネス7700円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火〜土 9:00〜21:00 日・祝日 9:00〜18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都新宿区市谷加賀町2-1-16 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩10分、市ヶ谷駅から徒歩10分、 曙橋駅から徒歩12分 | ||
ヨガスタジオ Peace of Mind
おすすめポイント
- レンタル会員が主催する多彩なヨガレッスンを受けられる
- 広々としたスタジオでのゆったりとしたレッスン
- 定期クラス以外に魅力的なイベントも開催
ヨガレッスンを中心に行っているレンタルスタジオです。レンタル会員である講師が主催する様々なレッスンを受けることができます。
36畳の広々としたスタジオでゆったりと体を動かすことができ、各講師が開催するオリジナリティあふれるレッスンは種類も豊富で魅力的なレッスンは心がリラックスし、体も満足するものばかり。不定期で行われるイベントやワークショップではキッズヨガや太極拳クラスが開かれることもあるのでおすすめです。
料金についてはレッスンによって異なるので各講師のHPなどで確認が必要です。
| 入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 問い合わせ |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区早稲田鶴巻町546 新滝沢ビル4F | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩13分、 早稲田駅（メトロ）から徒歩10分、 江戸川橋駅から徒歩10分 | ||
PR カルド神楽坂
おすすめポイント
- 週40本以上の豊富なプログラム
- 予約なしでレッスンを受けられる
- 銀イオンスチーム採用の清潔で心地よいスタジオ
最大50名収容可能の広いスタジオでゆったりとホットヨガを楽しめるスタジオです。週40本以上という豊富なプログラムを予約なしで受けることができるのが最大の魅力で、ちょっと時間が空いた時にさっと行ってレッスンを受けられます。
レッスンはビギナーからベテランまでのクラスが揃っていて、体質改善やダイエットなど目的に合わせて選ぶことができます。ストレッチやピラティスのクラスもあるのでおすすめです。
| 入会金 | 入会金11000円 事務手数料5500円 | 月額・コース料金 | 7500円〜12500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 牛込神楽坂駅から徒歩3分、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
牛込柳町のフィットネスジム・スポーツジム
DIS市ケ谷スポーツクラブ
おすすめポイント
- 設備充実の施設で自分好みのレッスンを選べる
- レベル別の多彩なプログラムが魅力
- プログラム会員、フィットネス会員はプールも利用可能
筋力トレーニングができるマシンや、ヨガやピラティスのスタジオ、プールなどのレッスン施設の他にサウナやリラックスルームも備えたスポーツクラブです。
会員制で、月会費を払えばレッスンを自由にチョイスできる自由度が魅力。会員プランによって利用できる設備が異なりますが、フィットネス会員はジムやプールを自由に利用できるのでたくさん利用した方にはお得なプランでおすすめです。別料金でテニスやスイミングのスクールレッスンを受けることも可能です。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | ジム会員3300円 ヨガ4950円 フィットネス7700円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火〜土 9:00〜21:00 日・祝日 9:00〜18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都新宿区市谷加賀町2-1-16 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩10分、市ヶ谷駅から徒歩10分、 曙橋駅から徒歩12分 | ||
牛込柳町のパーソナルジム
加圧トレーニングスタジオMIXUP（ミックスアップ）
おすすめポイント
- マンツーマンでの指導で継続しやすいトレーニング
- 利用者目線を大切にした適切な指導
- 美容、ストレス発散、肩こりに効果的なメニュー
通うことが楽しいジムを目指して、利用者目線に立った指導を実施しているトレーニングジムです。軽い負担で大きな効果が得られる加圧トレーニングをメインに行っていて、美容や肩こり、冷え性、運動不足に効果があるので女性に人気があります。ヨガのレッスンもあります。
リーズナブルでわかりやすい料金設定ですが、マンツーマンでの親切で適切な指導を受けることができます。短期集中コースでは食事指導も受けることができるのでより良い結果が見込めます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 短期集中コース 2ヶ月150000円 3ヶ月190000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7500円/回 4回28800円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:30） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区戸山1-1-10フォレロワール戸山1F | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩8分, 若松河田駅から徒歩5分 | ||
アクティブケアスタジオ
おすすめポイント
- 自然素材で作られたスタジオでゆったりとレッスン
- 少人数制のきめ細やかな指導
- 様々なニーズに合った多彩なレッスン
朝の時間を利用したヨガレッスンから、企業への出張ヨガまでをあらゆるニーズに対応したレッスンを提供しているスタジオです。ヨガやピラティスを中心に心と体をリラックスさせるための動きを多く取り入れて指導しています。
初心者や高齢者向けなどレベルに応じたきめ細やかな指導が人気で、グループレッスンの他にパーソナルレッスンも受けることができるのが魅力的。講師によっては妊娠中の方も受け入れているのでおすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フリー15000円 デイ10000円 パーソナル7500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区横寺町68 唐澤ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩14分, 牛込神楽坂駅から徒歩1分, 神楽坂駅から徒歩7分 | ||
牛込柳町のヨガ・ホットヨガ
加圧トレーニングスタジオMIXUP（ミックスアップ）
おすすめポイント
- マンツーマンでの指導で継続しやすいトレーニング
- 利用者目線を大切にした適切な指導
- 美容、ストレス発散、肩こりに効果的なメニュー
通うことが楽しいジムを目指して、利用者目線に立った指導を実施しているトレーニングジムです。軽い負担で大きな効果が得られる加圧トレーニングをメインに行っていて、美容や肩こり、冷え性、運動不足に効果があるので女性に人気があります。ヨガのレッスンもあります。
リーズナブルでわかりやすい料金設定ですが、マンツーマンでの親切で適切な指導を受けることができます。短期集中コースでは食事指導も受けることができるのでより良い結果が見込めます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 短期集中コース 2ヶ月150000円 3ヶ月190000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7500円/回 4回28800円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:30） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区戸山1-1-10フォレロワール戸山1F | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩8分, 若松河田駅から徒歩5分 | ||
アクティブケアスタジオ
おすすめポイント
- 自然素材で作られたスタジオでゆったりとレッスン
- 少人数制のきめ細やかな指導
- 様々なニーズに合った多彩なレッスン
朝の時間を利用したヨガレッスンから、企業への出張ヨガまでをあらゆるニーズに対応したレッスンを提供しているスタジオです。ヨガやピラティスを中心に心と体をリラックスさせるための動きを多く取り入れて指導しています。
初心者や高齢者向けなどレベルに応じたきめ細やかな指導が人気で、グループレッスンの他にパーソナルレッスンも受けることができるのが魅力的。講師によっては妊娠中の方も受け入れているのでおすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フリー15000円 デイ10000円 パーソナル7500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区横寺町68 唐澤ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩14分, 牛込神楽坂駅から徒歩1分, 神楽坂駅から徒歩7分 | ||
DIS市ケ谷スポーツクラブ
おすすめポイント
- 設備充実の施設で自分好みのレッスンを選べる
- レベル別の多彩なプログラムが魅力
- プログラム会員、フィットネス会員はプールも利用可能
筋力トレーニングができるマシンや、ヨガやピラティスのスタジオ、プールなどのレッスン施設の他にサウナやリラックスルームも備えたスポーツクラブです。
会員制で、月会費を払えばレッスンを自由にチョイスできる自由度が魅力。会員プランによって利用できる設備が異なりますが、フィットネス会員はジムやプールを自由に利用できるのでたくさん利用した方にはお得なプランでおすすめです。別料金でテニスやスイミングのスクールレッスンを受けることも可能です。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | ジム会員3300円 ヨガ4950円 フィットネス7700円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火〜土 9:00〜21:00 日・祝日 9:00〜18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都新宿区市谷加賀町2-1-16 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩10分、市ヶ谷駅から徒歩10分、 曙橋駅から徒歩12分 | ||
ヨガスタジオ Peace of Mind
おすすめポイント
- レンタル会員が主催する多彩なヨガレッスンを受けられる
- 広々としたスタジオでのゆったりとしたレッスン
- 定期クラス以外に魅力的なイベントも開催
ヨガレッスンを中心に行っているレンタルスタジオです。レンタル会員である講師が主催する様々なレッスンを受けることができます。
36畳の広々としたスタジオでゆったりと体を動かすことができ、各講師が開催するオリジナリティあふれるレッスンは種類も豊富で魅力的なレッスンは心がリラックスし、体も満足するものばかり。不定期で行われるイベントやワークショップではキッズヨガや太極拳クラスが開かれることもあるのでおすすめです。
料金についてはレッスンによって異なるので各講師のHPなどで確認が必要です。
| 入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
| 体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 問い合わせ |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都新宿区早稲田鶴巻町546 新滝沢ビル4F | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩13分、 早稲田駅（メトロ）から徒歩10分、 江戸川橋駅から徒歩10分 | ||
PR カルド神楽坂
おすすめポイント
- 週40本以上の豊富なプログラム
- 予約なしでレッスンを受けられる
- 銀イオンスチーム採用の清潔で心地よいスタジオ
最大50名収容可能の広いスタジオでゆったりとホットヨガを楽しめるスタジオです。週40本以上という豊富なプログラムを予約なしで受けることができるのが最大の魅力で、ちょっと時間が空いた時にさっと行ってレッスンを受けられます。
レッスンはビギナーからベテランまでのクラスが揃っていて、体質改善やダイエットなど目的に合わせて選ぶことができます。ストレッチやピラティスのクラスもあるのでおすすめです。
| 入会金 | 入会金11000円 事務手数料5500円 | 月額・コース料金 | 7500円〜12500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F | ||
| 最寄り駅 | 牛込神楽坂駅から徒歩3分、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分 | ||
牛込柳町のピラティス
アクティブケアスタジオ
おすすめポイント
- 自然素材で作られたスタジオでゆったりとレッスン
- 少人数制のきめ細やかな指導
- 様々なニーズに合った多彩なレッスン
朝の時間を利用したヨガレッスンから、企業への出張ヨガまでをあらゆるニーズに対応したレッスンを提供しているスタジオです。ヨガやピラティスを中心に心と体をリラックスさせるための動きを多く取り入れて指導しています。
初心者や高齢者向けなどレベルに応じたきめ細やかな指導が人気で、グループレッスンの他にパーソナルレッスンも受けることができるのが魅力的。講師によっては妊娠中の方も受け入れているのでおすすめです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | フリー15000円 デイ10000円 パーソナル7500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円/回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都新宿区横寺町68 唐澤ビル2階 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩14分, 牛込神楽坂駅から徒歩1分, 神楽坂駅から徒歩7分 | ||
DIS市ケ谷スポーツクラブ
おすすめポイント
- 設備充実の施設で自分好みのレッスンを選べる
- レベル別の多彩なプログラムが魅力
- プログラム会員、フィットネス会員はプールも利用可能
筋力トレーニングができるマシンや、ヨガやピラティスのスタジオ、プールなどのレッスン施設の他にサウナやリラックスルームも備えたスポーツクラブです。
会員制で、月会費を払えばレッスンを自由にチョイスできる自由度が魅力。会員プランによって利用できる設備が異なりますが、フィットネス会員はジムやプールを自由に利用できるのでたくさん利用した方にはお得なプランでおすすめです。別料金でテニスやスイミングのスクールレッスンを受けることも可能です。
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | ジム会員3300円 ヨガ4950円 フィットネス7700円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火〜土 9:00〜21:00 日・祝日 9:00〜18:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都新宿区市谷加賀町2-1-16 | ||
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩10分、市ヶ谷駅から徒歩10分、 曙橋駅から徒歩12分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
牛込柳町で自分に合ったヨガスタジオの選び方
牛込柳町のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
牛込柳町エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
加圧トレーニングスタジオMIXUP（ミックスアップ）、 アクティブケアスタジオ、 DIS市ケ谷スポーツクラブ が牛込柳町のヨガで評判が高く、非常に人気です。
牛込柳町で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | 加圧トレーニングスタジオMIXUP（ミックスアップ） | アクティブケアスタジオ | DIS市ケ谷スポーツクラブ | ヨガスタジオ Peace of Mind | おすすめカルド神楽坂 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | |  | |
| 種類 | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 0円 | 3300円 | 問い合わせ | 入会金11000円 事務手数料5500円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 短期集中コース 2ヶ月150000円 3ヶ月190000円 | フリー15000円 デイ10000円 パーソナル7500円 | ジム会員3300円 ヨガ4950円 フィットネス7700円 | 問い合わせ | 7500円〜12500円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 7500円/回 4回28800円 | 3000円/回 | 問い合わせ | 3000円 | - | - | |
| 体験 | あり | あり | なし | 問い合わせ | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 牛込柳町駅から徒歩8分, 若松河田駅から徒歩5分 | 牛込柳町駅から徒歩14分, 牛込神楽坂駅から徒歩1分, 神楽坂駅から徒歩7分 | 牛込柳町駅から徒歩10分、市ヶ谷駅から徒歩10分、 曙橋駅から徒歩12分 | 牛込柳町駅から徒歩13分、 早稲田駅（メトロ）から徒歩10分、 江戸川橋駅から徒歩10分 | 牛込神楽坂駅から徒歩3分、飯田橋駅から徒歩5分、神楽坂駅から徒歩6分 | - | - |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:30） | 問い合わせ | 火〜土 9:00〜21:00 日・祝日 9:00〜18:00 | 問い合わせ | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | なし | なし | 月曜日 | 問い合わせ | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
牛込柳町で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは牛込柳町以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
