天理のヨガ・ホットヨガおすすめ4選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• ホットヨガ数No. 1
• 今なら通い放題2ヶ月無料！
• 体験の日の当日に入会すると入会金・登録金が無料！

LAVAはホットヨガスタジオ数No. 1を誇る！今なら通い放題2ヶ月無料！しかも手ぶら体験が150円で受けられる！体験の日の当日に入会すると入会金・登録金が無料になる大サービス！！LAVAでは更衣室やシャワールーム。ゆったりとした広々のパウダーも。充実した設備だからお出かけ時間にも通える。しかも、2店舗通い放題コースがあるので平日は仕事帰りに職場の近くに通えて、土日は自宅から通えるので、自分の生活スタイルに合わせた通い方ができるのが続けられるポイント！

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おすすめポイント

• 老若男女誰でも楽しめる
• 自分にあったペースを選べる！
• 全てのコースが体験できる！

いろいろなコースがあり自分のペースや自分のプランに合わせられるので無理なく続けられる！パートナーストレッチだと、日常で固まった筋肉を心地よく伸ばすことのできるストレッチです。お客様のストレッチの柔軟性に合わせて、13部位の全身ストレッチをマンツーマンで行います。ストレッチ後は、実施前との比較を行い、効果を確認します。運動不足、高ストレス、長時間にわたるデスクワークになりがちな現代の生活環境。ストレッチを継続的に行うことで、日常の生活がより快適に過ごせるとい効果が期待できます。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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