FACET
豊島園のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR ホットヨガスタジオＬＡＶＡ（ラバ） 練馬店
おすすめポイント
- 最寄りの2店舗を選べるのでいつでもヨガに通いやすい
- 40種類以上の中から自分に合ったプログラムを選べる
- 無料体験レッスンあり
当施設では初めての方でも安心してヨガが受けられます。
なのでポーズは可能な範囲で行う、疲れたと思ったら休んでも大丈夫です。
40種類以上のプログラムを用意しているんで自分のレベルや目的によって
コースを選べます。レッスン時間は1時間あるため楽しく有意義に過ごして頂きたいと思います。
さらに経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので安心してレッスンを受けることができます。
また体験レッスンでは必要なものをすべて用意しているので汗をかいた後の着替えなどの準備だけでＯＫ！
| 入会金 | 10,000円（当日入会で0円キャンペーン中） | 月額・コース料金 | フリー16,800円 ライト12,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,800円/4回 |
| 営業時間 | 電話受付10：00～19：00 | 定休日 | 第2金曜日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル5・6・7F | ||
| 最寄り駅 | 西武練馬駅中央口徒歩２分 | ||
ネリヨガ
おすすめポイント
- スタジオレッスンは 少人数制
- 入会金なし！1回1.000円でレッスンが受けられる
- 女性限定だけでなくお子様連れもＯＫな産後クラスもあり
当施設では女性限定のヨガスタジオです。
大人向けのクラスではセルフケアをしたい方用のコース等もあり
自分に合った内容でコースを選べます。
さらに産後ママにおすすめなヨガもあり、もちろんお子様連れもＯＫなので
お子様と一緒にヨガを楽しめることも魅力の一つです。
スタジオは少人数制でレンタルマットの用意もあり。
マットの準備ができない方でも安心です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1.000円/1回 |
| 営業時間 | 大人クラス 火曜日10:00〜 /子連れクラス 火曜日11:00〜 | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 東京都練馬区練馬4-19-7メッセ豊島園2号館1Fスタジオメッセ内 | ||
| 最寄り駅 | 豊島園駅徒歩5分 | ||
ティップネス 練馬
おすすめポイント
- 豊富なバリエーションで飽きないヨガあく
- 疲労回復やボディメイクの要素を取り入れ理想の身体へ
- オンラインレッスンも可能
当施設ではヨガのコースだけでも7種類もありますので目的に合わせてレッスンを
受けられます。
リラックスしたい方はもちろん、筋トレとヨガを融合させたボディメイクコース、
疲労回復、むくみの緩和、歪みの調整をするケアヨガなど多数あり。
またオンラインヨガも開催しているため自宅でヨガのレッスンを受けられます。
さらにライブ映像だからこその臨場感を体感！スタジオレッスンと変わらない空間を
毎日自宅で体験できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3.300円～ | 月額・コース料金 | モーニング会員：6.050円～ レギュラー会員：9.900円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6.820円/4回 |
| 営業時間 | 平日 9:30～24:00 土曜 9:30～22:00 日・祝日9:30～20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩3分 | ||
エステヨガラーマ
おすすめポイント
- 毎週月曜日に朝ヨガを開催
- ヨガウェアの無料レンタルあり
- フットバスをしながらインストラクターに相談ができる
当施設ではまずご来店した際にフットバスでリラックスをしていただきます。
当日のお客様の悩みや体調をインストラクターが考慮したうえで
プログラムを組み立てます。なのでレッスンごとに悩みの相談が可能、無理なく続けられます。
またヨガだけでなくマッサージもその日その日に合わせた内容で施術します。
さらにお客様の体調に合わせたラーマのオリジナルブレンドのハーブティーをご用意。
心も身体もリラックスできエステマッサージで身体の滞りを解消、
ヨガでは代謝を上げるといったダイエットにも効果的なプログラムです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | パーソナルヨガ＆マッサージ：11,800円 ロングコース：14,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 朝ヨガ2.000円/回 体験6.800円 |
| 営業時間 | 朝ヨガ：毎週月曜日8：.30～ | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 東京都練馬区桜台5-15-9 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩8分 | ||
ｓａｃｏ ｙｏｇａ 練馬豊島園クラス
おすすめポイント
- 子連れＯＫ！大人クラスもあるので選べます。
- ヨガによって運動不足の解消、骨盤調整が可能
- 冷えや身体の不調の相談もＯＫ
当施設では妊娠10週以降でお医者様の同意があれば妊婦さんでもヨガを行えます。
Ａクラスであればお子様連ＯＫです。もちろんお菓子やおもちゃの持参できます。
お子様の年齢も0歳の赤ちゃんから3歳くらいまでのお子様もいらっしゃいますので
ママ同士のお話もでき楽しい時間を過ごせます。こちらのクラスでは出産後の気になる
骨盤調整や落ちやすい筋力に働きかけるような内容になっています。
大人クラスではアクティブに身体に動かし集中して身体の内側に効く内容です。
日によって場所が変わっていますので確認をお願いします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1,000円/1回 4,500円/5回 |
| 営業時間 | 毎週金曜日 子連れクラス09:40～10:40 大人クラス10:50～11:50 | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 練馬文化センター、または向山庭園など（日によって場所変更あり） | ||
| 最寄り駅 | 最寄駅から徒歩3分以内 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
豊島園のフィットネスジム・スポーツジム
ティップネス 練馬
おすすめポイント
- 豊富なバリエーションで飽きないヨガあく
- 疲労回復やボディメイクの要素を取り入れ理想の身体へ
- オンラインレッスンも可能
当施設ではヨガのコースだけでも7種類もありますので目的に合わせてレッスンを
受けられます。
リラックスしたい方はもちろん、筋トレとヨガを融合させたボディメイクコース、
疲労回復、むくみの緩和、歪みの調整をするケアヨガなど多数あり。
またオンラインヨガも開催しているため自宅でヨガのレッスンを受けられます。
さらにライブ映像だからこその臨場感を体感！スタジオレッスンと変わらない空間を
毎日自宅で体験できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3.300円～ | 月額・コース料金 | モーニング会員：6.050円～ レギュラー会員：9.900円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6.820円/4回 |
| 営業時間 | 平日 9:30～24:00 土曜 9:30～22:00 日・祝日9:30～20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩3分 | ||
豊島園のパーソナルジム
ティップネス 練馬
おすすめポイント
- 豊富なバリエーションで飽きないヨガあく
- 疲労回復やボディメイクの要素を取り入れ理想の身体へ
- オンラインレッスンも可能
当施設ではヨガのコースだけでも7種類もありますので目的に合わせてレッスンを
受けられます。
リラックスしたい方はもちろん、筋トレとヨガを融合させたボディメイクコース、
疲労回復、むくみの緩和、歪みの調整をするケアヨガなど多数あり。
またオンラインヨガも開催しているため自宅でヨガのレッスンを受けられます。
さらにライブ映像だからこその臨場感を体感！スタジオレッスンと変わらない空間を
毎日自宅で体験できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3.300円～ | 月額・コース料金 | モーニング会員：6.050円～ レギュラー会員：9.900円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6.820円/4回 |
| 営業時間 | 平日 9:30～24:00 土曜 9:30～22:00 日・祝日9:30～20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩3分 | ||
豊島園のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオＬＡＶＡ（ラバ） 練馬店
おすすめポイント
- 最寄りの2店舗を選べるのでいつでもヨガに通いやすい
- 40種類以上の中から自分に合ったプログラムを選べる
- 無料体験レッスンあり
当施設では初めての方でも安心してヨガが受けられます。
なのでポーズは可能な範囲で行う、疲れたと思ったら休んでも大丈夫です。
40種類以上のプログラムを用意しているんで自分のレベルや目的によって
コースを選べます。レッスン時間は1時間あるため楽しく有意義に過ごして頂きたいと思います。
さらに経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので安心してレッスンを受けることができます。
また体験レッスンでは必要なものをすべて用意しているので汗をかいた後の着替えなどの準備だけでＯＫ！
| 入会金 | 10,000円（当日入会で0円キャンペーン中） | 月額・コース料金 | フリー16,800円 ライト12,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,800円/4回 |
| 営業時間 | 電話受付10：00～19：00 | 定休日 | 第2金曜日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル5・6・7F | ||
| 最寄り駅 | 西武練馬駅中央口徒歩２分 | ||
ネリヨガ
おすすめポイント
- スタジオレッスンは 少人数制
- 入会金なし！1回1.000円でレッスンが受けられる
- 女性限定だけでなくお子様連れもＯＫな産後クラスもあり
当施設では女性限定のヨガスタジオです。
大人向けのクラスではセルフケアをしたい方用のコース等もあり
自分に合った内容でコースを選べます。
さらに産後ママにおすすめなヨガもあり、もちろんお子様連れもＯＫなので
お子様と一緒にヨガを楽しめることも魅力の一つです。
スタジオは少人数制でレンタルマットの用意もあり。
マットの準備ができない方でも安心です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1.000円/1回 |
| 営業時間 | 大人クラス 火曜日10:00〜 /子連れクラス 火曜日11:00〜 | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 東京都練馬区練馬4-19-7メッセ豊島園2号館1Fスタジオメッセ内 | ||
| 最寄り駅 | 豊島園駅徒歩5分 | ||
ティップネス 練馬
おすすめポイント
- 豊富なバリエーションで飽きないヨガあく
- 疲労回復やボディメイクの要素を取り入れ理想の身体へ
- オンラインレッスンも可能
当施設ではヨガのコースだけでも7種類もありますので目的に合わせてレッスンを
受けられます。
リラックスしたい方はもちろん、筋トレとヨガを融合させたボディメイクコース、
疲労回復、むくみの緩和、歪みの調整をするケアヨガなど多数あり。
またオンラインヨガも開催しているため自宅でヨガのレッスンを受けられます。
さらにライブ映像だからこその臨場感を体感！スタジオレッスンと変わらない空間を
毎日自宅で体験できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3.300円～ | 月額・コース料金 | モーニング会員：6.050円～ レギュラー会員：9.900円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6.820円/4回 |
| 営業時間 | 平日 9:30～24:00 土曜 9:30～22:00 日・祝日9:30～20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩3分 | ||
エステヨガラーマ
おすすめポイント
- 毎週月曜日に朝ヨガを開催
- ヨガウェアの無料レンタルあり
- フットバスをしながらインストラクターに相談ができる
当施設ではまずご来店した際にフットバスでリラックスをしていただきます。
当日のお客様の悩みや体調をインストラクターが考慮したうえで
プログラムを組み立てます。なのでレッスンごとに悩みの相談が可能、無理なく続けられます。
またヨガだけでなくマッサージもその日その日に合わせた内容で施術します。
さらにお客様の体調に合わせたラーマのオリジナルブレンドのハーブティーをご用意。
心も身体もリラックスできエステマッサージで身体の滞りを解消、
ヨガでは代謝を上げるといったダイエットにも効果的なプログラムです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | パーソナルヨガ＆マッサージ：11,800円 ロングコース：14,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 朝ヨガ2.000円/回 体験6.800円 |
| 営業時間 | 朝ヨガ：毎週月曜日8：.30～ | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 東京都練馬区桜台5-15-9 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩8分 | ||
ｓａｃｏ ｙｏｇａ 練馬豊島園クラス
おすすめポイント
- 子連れＯＫ！大人クラスもあるので選べます。
- ヨガによって運動不足の解消、骨盤調整が可能
- 冷えや身体の不調の相談もＯＫ
当施設では妊娠10週以降でお医者様の同意があれば妊婦さんでもヨガを行えます。
Ａクラスであればお子様連ＯＫです。もちろんお菓子やおもちゃの持参できます。
お子様の年齢も0歳の赤ちゃんから3歳くらいまでのお子様もいらっしゃいますので
ママ同士のお話もでき楽しい時間を過ごせます。こちらのクラスでは出産後の気になる
骨盤調整や落ちやすい筋力に働きかけるような内容になっています。
大人クラスではアクティブに身体に動かし集中して身体の内側に効く内容です。
日によって場所が変わっていますので確認をお願いします。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1,000円/1回 4,500円/5回 |
| 営業時間 | 毎週金曜日 子連れクラス09:40～10:40 大人クラス10:50～11:50 | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 練馬文化センター、または向山庭園など（日によって場所変更あり） | ||
| 最寄り駅 | 最寄駅から徒歩3分以内 | ||
豊島園の24時間ジム
ティップネス 練馬
おすすめポイント
- 豊富なバリエーションで飽きないヨガあく
- 疲労回復やボディメイクの要素を取り入れ理想の身体へ
- オンラインレッスンも可能
当施設ではヨガのコースだけでも7種類もありますので目的に合わせてレッスンを
受けられます。
リラックスしたい方はもちろん、筋トレとヨガを融合させたボディメイクコース、
疲労回復、むくみの緩和、歪みの調整をするケアヨガなど多数あり。
またオンラインヨガも開催しているため自宅でヨガのレッスンを受けられます。
さらにライブ映像だからこその臨場感を体感！スタジオレッスンと変わらない空間を
毎日自宅で体験できるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3.300円～ | 月額・コース料金 | モーニング会員：6.050円～ レギュラー会員：9.900円～ |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 6.820円/4回 |
| 営業時間 | 平日 9:30～24:00 土曜 9:30～22:00 日・祝日9:30～20:00 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
| 最寄り駅 | 練馬駅徒歩3分 | ||
豊島園の女性専用
PR ホットヨガスタジオＬＡＶＡ（ラバ） 練馬店
おすすめポイント
- 最寄りの2店舗を選べるのでいつでもヨガに通いやすい
- 40種類以上の中から自分に合ったプログラムを選べる
- 無料体験レッスンあり
当施設では初めての方でも安心してヨガが受けられます。
なのでポーズは可能な範囲で行う、疲れたと思ったら休んでも大丈夫です。
40種類以上のプログラムを用意しているんで自分のレベルや目的によって
コースを選べます。レッスン時間は1時間あるため楽しく有意義に過ごして頂きたいと思います。
さらに経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので安心してレッスンを受けることができます。
また体験レッスンでは必要なものをすべて用意しているので汗をかいた後の着替えなどの準備だけでＯＫ！
| 入会金 | 10,000円（当日入会で0円キャンペーン中） | 月額・コース料金 | フリー16,800円 ライト12,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 9,800円/4回 |
| 営業時間 | 電話受付10：00～19：00 | 定休日 | 第2金曜日 |
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル5・6・7F | ||
| 最寄り駅 | 西武練馬駅中央口徒歩２分 | ||
ネリヨガ
おすすめポイント
- スタジオレッスンは 少人数制
- 入会金なし！1回1.000円でレッスンが受けられる
- 女性限定だけでなくお子様連れもＯＫな産後クラスもあり
当施設では女性限定のヨガスタジオです。
大人向けのクラスではセルフケアをしたい方用のコース等もあり
自分に合った内容でコースを選べます。
さらに産後ママにおすすめなヨガもあり、もちろんお子様連れもＯＫなので
お子様と一緒にヨガを楽しめることも魅力の一つです。
スタジオは少人数制でレンタルマットの用意もあり。
マットの準備ができない方でも安心です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 1.000円/1回 |
| 営業時間 | 大人クラス 火曜日10:00〜 /子連れクラス 火曜日11:00〜 | 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 東京都練馬区練馬4-19-7メッセ豊島園2号館1Fスタジオメッセ内 | ||
| 最寄り駅 | 豊島園駅徒歩5分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
豊島園で自分に合ったヨガスタジオの選び方
豊島園のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
豊島園エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ホットヨガスタジオＬＡＶＡ（ラバ） 練馬店、 ネリヨガ、 ティップネス 練馬 が豊島園のヨガで評判が高く、非常に人気です。
豊島園で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめホットヨガスタジオＬＡＶＡ（ラバ） 練馬店 | ネリヨガ | ティップネス 練馬 | エステヨガラーマ | ｓａｃｏ ｙｏｇａ 練馬豊島園クラス | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 10,000円（当日入会で0円キャンペーン中） | 0円 | 3.300円～ | 0円 | 0円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | フリー16,800円 ライト12,800円 | 0円 | モーニング会員：6.050円～ レギュラー会員：9.900円～ | パーソナルヨガ＆マッサージ：11,800円 ロングコース：14,800円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 9,800円/4回 | 1.000円/1回 | 6.820円/4回 | 朝ヨガ2.000円/回 体験6.800円 | 1,000円/1回 4,500円/5回 | - | - |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 西武練馬駅中央口徒歩２分 | 豊島園駅徒歩5分 | 練馬駅徒歩3分 | 練馬駅徒歩8分 | 最寄駅から徒歩3分以内 | - | - |
| 営業時間 | 電話受付10：00～19：00 | 大人クラス 火曜日10:00〜 /子連れクラス 火曜日11:00〜 | 平日 9:30～24:00 土曜 9:30～22:00 日・祝日9:30～20:00 | 朝ヨガ：毎週月曜日8：.30～ | 毎週金曜日 子連れクラス09:40～10:40 大人クラス10:50～11:50 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 第2金曜日 | 記載なし | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 19:00 | 記載なし | 記載なし | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
豊島園で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは豊島園以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
