扇町のヨガ・ホットヨガおすすめ5選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 初心者の方でも安心して利用できる
• スタッフの手厚いサポート
• 姿勢パーソナル診断ができる

ホットヨガスタジオLAVA 扇町店は女性専用のホットヨガスタジオです。基本的なヨガから、リラックスヨガ、パワーヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、ネイチャーヨガ、リンパリフレッシュヨガ、カラダほぐしヨガ、ほっそり二の腕ヨガなど、オリジナルのヨガレッスンが多数用意されていて、自分の理想の体作りの第一歩を踏むことができますよ。
インストラクターがしっかりサポートするので、始めての方でも安心してヨガを楽しむことができますよ。

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おすすめポイント

• 支払いはポイント制
• 少人数制度でしっかりとしたレッスン
• マットやプロップスは無料でレンタル

ヨガスタジオ スティラは完全予約制のヨガスタジオです。初級クラス、中級クラス、上級クラス、短時間集中クラスと、レベルに分かれたクラスが用意されているので、初めての方からヨガが得意な方まで、しっかりとレッスンを受けることが可能です。
支払いはポイント制度を設けています。1クラスずつ使用するポイントが異なり、30ポイント15000円、50ポイント25000円のカードを購入して使用します。

おすすめポイント

• 知識豊かなインストラクター
• 関西では屈指の設備を誇っている
• プログラムが豊富

スピリットヨガスタジオ大阪は、初心者の方からヨガ上級者の方まで安心して通うことができるヨガスタジオです。モットーはヨガを楽しむという気持ちで、ヨガを体験したい、楽しみながらヨガを実践したいという方を然りとサポートします。
インストラクターはベテランぞろいで、様々なイベントに参加経験のある人気の高い講師が集まっています。関西のヨガスタジオの中でも屈指の設備が揃っているので、一度足を運んでみてくださいね。

おすすめポイント

• 豊富なヨガメニュー
• 男性限定のクラス有り
• ウォーキング、書道のレッスン受付中

スタジオ Soir-ee (ソワレ)は大阪市営地下鉄「扇町駅」から歩いて1分という好立地にあるヨガスタジオです。男性の方も利用することができ、男性限定のヨガクラスもあります。
レッスンメニューは豊富にあり、プライベートレッスン、カップルレッスン、美容ヨガ、タントラヨガなど、ヨガを徹底的に行い方にぴったりのスタジオですよ。
週に1回ウォーキングや書道のレッスンクラスがあるのもユニークですね。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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