野方のヨガ・ホットヨガおすすめ5選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるヨガがたくさん！
• 手ぶら体験無料！
• ゆったり広々のパウダールームも。 充実した設備を完備！

ヨガは興味あるけどしたことがないから不安…と、いう方も多くいらっしゃいますが、LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。
ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休憩してもOKです！経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心して通えます。
通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。また、LAVAでは運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。
自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感しやすいです。
平日は仕事帰りに職場近くのLABAへ、土日は自宅近くのLABAへ。いつでもヨガに通いやすいよう、LAVAでは最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランもご用意しています。
入会を迷っている方はまず０円で受けられる体験レッスンから。体験レッスン当日入会で入会金が0円、マンスリーメンバー登録金が0円など、嬉しい特典も多数あります！ぜひ一度無料の体験レッスンに申し込んでみてはいかがでしょうか？

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おすすめポイント

• 西武新宿線野方駅から徒歩2分アクセス抜群！
• 自分を慈しむことで生き生きと、あたらしい自分に出会えます
• 「和」のくつろぎ空間に包まれて、心身のバランスを整えられます

東京・中野区野方の小さなヨガ空間。
部屋に入った瞬間から い草の醸し出す心地の良い香り、雰囲気のある丸窓。
ヨガスタジオとはまた違う、どこか懐かしくて温もりのあるお部屋で
からだの声を聴きながら、今この瞬間を感じてみる。
ゆったりとした時間の中で、自分の大切なことと向き合う時間をすごしてみませんか？
初心者から経験者まで参加できるクリパルヨガのクラスでは、初心者の方にもわかりやすいように説明を入れ、ゆったりとしたペースで丁寧に進められます。
なので、ヨガが初めて…始めて間もないという不安をお持ちの方や、リラックスしたい！体を動かしてすっきりしたい！と感じている方に特にオススメです。
ヨガをすることによって普段の体の力を抜いたり、心の落ち着き、強さと柔らかさ、本来の自然治癒力を高めることにもつながります。
参加者の方の様子を見ながら、心身のバランスを調えられるようプログラムを作ってくれるので、内容はその都度変わるオリジナルになります。
時にはヨガのお話を交えることも。少人数なので気兼ねなく質問ができる空間であることもリラックスできる理由の１つです。
まずはホームページに記載のあるお問合せ先に相談して、ヨガへの一歩を踏み出しましょう！！

おすすめポイント

• カラダやココロの「調和」にテーマをおくプライベートサロン!
• 心と身体の調和で日々の生活を快適に
• プライベートレッスンだからこその「気づき」を大切に。

samsara privatesalonではあなたのココロとカラダに合ったレッスン提供しています。
日本でのヨガは、グループレッスンが主流となります。ですが、プライベートで行うからこそ ヨガに興味はあるけれど、身体が固くて…大人数でのクラスには抵抗がある…年だから…などの不安が解消されます。
身体をほぐし、凝っている部分を見つけ、日常での不調を見つけ出し、いかに快適に過ごしていくかを一緒に考えていきます。
クラスに参加した時だけでなく、今の自分を理解して、改善していく、そしてより幸せに生きていけるようサポートしています。
プライベートレッスンだからこその「気づき」を大切にしております。
始める前は何かと不安を抱えているという方が多いと思いますが、何かしてみたいと、感情が動いている今、思い切って一歩踏み出してみると意外と簡単に物事は進むものです。
ヨガを始めようか迷っているという方は、ぜひ一度相談だけでもしてみてはいかがですか？

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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• 無料体験を予約する

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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