茅ヶ崎のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• ヨガの持ち物がレンタル可能
• NASの会員以外でもホットヨガが体験できる
• レッスン後は女性に優しい施設の浴室の利用可能

スポーツクラブNAS茅ヶ崎は、最寄り駅から徒歩3分と仕事帰りだけでなくショッピングのついでに利用できる場所にあります。ホットヨガはスポーツクラブNASの会員以外でも体験でき、レッスン後はゆっくりと浴室の利用が可能です。
ヨガマットやウェアやタオル等の貸し出しもあるので、手ぶらでも気軽に通えて便利です。ヨガやストレッチ、ピラティスのクラスは一人一人の体力レベルや目的に合わせて選べる様々なクラスが体験でき、心身のバランスを整え、美しさを引き出すプログラムになっています。

おすすめポイント

• 最寄り駅から徒歩2分の老若男女問わないスタジオ
• 音と光が融合するスタジオで癒しの空間を
• スタジオも広くキレイで、心身ともにリラックス

LAVA茅ヶ崎店は最寄り駅から徒歩2分のところにある、老若男女問わないヨガスタジオです。最寄り駅から徒歩2分と駅から近いので通いやすく、施設内は広くキレイで心身ともにリラックスできます。
プログラムはベーシック系の他にパワーヨガやリンパリフレッシュヨガ、音や光に合わせて行うサウンドフローヨガやネイチャーヨガなど様々なプログラムがたくさん用意されています。
通っているほとんどの方が未経験からスタートなので、初心者の方も安心して始められます。

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おすすめポイント

• ヨガに必要な物はレンタル可能
• 経験不問で気軽に通える
• 早朝や仕事帰りにヨガができる

Island Yoga茅ヶ崎駅前店は最寄り駅から徒歩30秒のところにある、ヨガスタジオです。とても馴染みやすい雰囲気で、ヨガの経験が浅い方や初めての方も気軽に通えます。プログラムはハタヨガ、アロハヨガ、リセットヨガ、キャンドルヨガなどたくさんのプログラムが用意されています。
また、早朝や夜にヨガを行っているので、忙しい方でも仕事前や仕事帰りにもヨガで疲れをとる事もできます。ママヨガのクラスもあるので、産後のママも赤ちゃん連れで体験することができます。

おすすめポイント

• 予約なしでたくさん利用できるヨガスタジオ
• ホットヨガ会員でもヨガ以外に2ジムが使える
• 充実した設備で費用節約できる

カルド藤沢は最寄り駅から車で10分のところにあり、老若男女問わず気軽に体験できるホットヨガとジムです。プログラムの体験に予約が不要なので買い物ついでや仕事帰りに気軽に利用できますし、1度に数多くの方が体験できる広いスタジオでのびのびとレッスンを体験できます。
ホットヨガ会員の方もヨガ以外に24時間ジムが設備されているので、いつでもマシンを使ってトレーニングができます。ヨガにジム、充実した設備が使えて、月額6,480円から体験でき、コストパフォーマンスもとてもいいです。

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おすすめポイント

• ヨガに必要な物がレンタルが無料
• 最大7名までの少ない人数プログラム
• ヨガ終了後に希望者は10分整体が体験可能

ムーンストーンホットヨガルームは最寄り駅から徒歩で約10分のところにある、ヨガ教室です。ヨガに必要な物が無料でレンタルでき、使い捨て下着やミネラルウォーターも無料で利用する事ができるので、少ない荷物で通うことができとても好評です。
レンタルウェアはＴシャツ、スパッツ、サウナスーツが用意されており、サウナスーツは短時間で体温を上げて発汗を促す効果があるので、ダイエットをしたい方だけでなく、身体に不要な毒素が抜け出るので、心身ともにリラックスしながらデトックスの効果も期待できます。
また、引き締め効果が得られる方法として、サウナスーツの中にスパッツを履くという方法もあり、ウエスト・ヒップ・太ももがシェイプアップされます。効果だけでなく、サービス面も充実しているヨガ教室です。

おすすめポイント

• ハワイでのレッスン体験の様な雰囲気
• 子連れママでも通えるプログラム開催
• ヨガだけでなく様々な物も販売している

スタジオ サニーは最寄り駅から徒歩15分のところにある、ヨガスタジオです。内装や雰囲気などで、ハワイでレッスンを体験できている様な雰囲気を味わえるヨガスタジオとなっています。
プログラムは少ない人数でのセミプライベートプログラムと完全1対1のプライベートプログラムに分かれて行われています。一人一人の目的に合わせて選ぶことができる他、子連れ可のママ＆キッズクラスもあるので、子育て中のママも心配する事なく心身ともにヨガでリラックスすることができます。

おすすめポイント

• 養成コースでインストラクターも目指せる
• 出張レッスンや個別レッスンも体験可能
• 小中学生対象のキッズヨガも体験可能

Studio MOZEは最寄り駅から車で10分のところにあるヨガスタジオです。様々なヨガを学び、経験豊富なインストラクターのみで、現在もマスタースダカー師の元で学び続けていてとても安心して体験できます。ただヨガを学ぶだけでなく、歴史の深いヨガの本来の効果を体験でき、ヨガを深く知りたい方にもとてもおすすめです。
プログラムはハタヨガ基礎、ハタヨガフロー、スリヤナマスカーラやセラピーなど様々なクラスが体験でき、キッズからシニアまで幅広い方が通うスタジオです。

おすすめポイント

• ヨガの持ち物がレンタル可能
• NASの会員以外でもホットヨガが体験できる
• レッスン後は女性に優しい施設の浴室の利用可能

スポーツクラブNAS茅ヶ崎は、最寄り駅から徒歩3分と仕事帰りだけでなくショッピングのついでに利用できる場所にあります。ホットヨガはスポーツクラブNASの会員以外でも体験でき、レッスン後はゆっくりと浴室の利用が可能です。
ヨガマットやウェアやタオル等の貸し出しもあるので、手ぶらでも気軽に通えて便利です。ヨガやストレッチ、ピラティスのクラスは一人一人の体力レベルや目的に合わせて選べる様々なクラスが体験でき、心身のバランスを整え、美しさを引き出すプログラムになっています。

おすすめポイント

• 予約制で女性のみのスタジオ
• 珍しいフィットネスが体験可能
• 腰痛治療や、内蔵器官のリフレッシュもできる

Studio COCOON PAO 辻堂スタジオは最寄り駅から徒歩7分のところにある、アンティグラビティフィットネスを体験できるスタジオです。
アンティグラビティとは、ニューヨークで生み出され、世界60ヵ国以上で親しまれている反重力を利用したフィットネスです。
ハンモックを使うという珍しい方法で行い、関節や背骨に負担をかけず、余計な力を使うという負担なく体幹を鍛えることができたり、誰もが悩む腰痛を治せたり、内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどに効果的です。
完全な予約制で、女性のみのスタジオなので、初めてで人目が気になる方も周りを気にせず気軽に体験することができます。

おすすめポイント

• プログラムがたくさんあるので様々なヨガが学べる
• 経験豊富なインストラクターが在籍
• 様々なイベントに定期的に体験できる

udaya yoga studioは最寄り駅から徒歩5分のところにあり、アシュタンヨガ、ハタフロー、インナージャーニーヨガ、ヴィンヤサ、リストラティブヨガ、ハタヨガなどのプログラムレッスンが体験できます。経験豊富なインストラクターが多数在籍しており、様々なクラスがたくさんあるので、一人一人に合ったヨガを学べます。レッスン後にはハーブティを用意しておりますので、自由に飲むことができます。
ワークショップやイベントがたくさん開催されていて、楽しみながら気軽に通えるスタジオです。

おすすめポイント

• 心身ともに癒しの雰囲気
• インストラクターも目指せる
• 少ない人数での丁寧な指導

イルチブレインヨガ辻堂スタジオは最寄り駅から徒歩4分のところにあるヨガスタジオです。のんびりした雰囲気で、昼間は主婦の方や平日休みの会社員の方などが通っています。ヨガ経験やレベル関係なく同じクラスでレッスンしていて、それぞれの体調やレベルに合わせてプログラムを体験できます。
少ない人数で一人一人丁寧に指導してもらえるので、初めての方でも安心できます。会員様限定のインストラクターコースがありますので、インストラクターを目指したい方にもとてもおすすめです。

おすすめポイント

• ヨガに必要な物はレンタル可能
• 経験不問で気軽に通える
• 早朝や仕事帰りにヨガができる

Island Yoga茅ヶ崎駅前店は最寄り駅から徒歩30秒のところにある、ヨガスタジオです。とても馴染みやすい雰囲気で、ヨガの経験が浅い方や初めての方も気軽に通えます。プログラムはハタヨガ、アロハヨガ、リセットヨガ、キャンドルヨガなどたくさんのプログラムが用意されています。
また、早朝や夜にヨガを行っているので、忙しい方でも仕事前や仕事帰りにもヨガで疲れをとる事もできます。ママヨガのクラスもあるので、産後のママも赤ちゃん連れで体験することができます。

おすすめポイント

• ヨガの持ち物がレンタル可能
• NASの会員以外でもホットヨガが体験できる
• レッスン後は女性に優しい施設の浴室の利用可能

スポーツクラブNAS茅ヶ崎は、最寄り駅から徒歩3分と仕事帰りだけでなくショッピングのついでに利用できる場所にあります。ホットヨガはスポーツクラブNASの会員以外でも体験でき、レッスン後はゆっくりと浴室の利用が可能です。
ヨガマットやウェアやタオル等の貸し出しもあるので、手ぶらでも気軽に通えて便利です。ヨガやストレッチ、ピラティスのクラスは一人一人の体力レベルや目的に合わせて選べる様々なクラスが体験でき、心身のバランスを整え、美しさを引き出すプログラムになっています。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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