高崎のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 目的・レベル別に多彩なプログラムを用意
• 会員の80%は未経験からスタートしている
• JR高崎駅から徒歩2分で通いやすさ抜群

LAVAは、全国に430店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。リラックスヨガ、ハタヨガ、骨盤筋整ヨガなど目的や運動量別に４０種類以上ものプログラムが用意されています。もちろん初心者でも安心して参加できるクラスもあり、実際に会員の80%の方が未経験からスタートされています。さらに高崎店は女性専用スタジオとなっており、人目が気になる女性にとっては嬉しいポイントです。高崎駅から徒歩たった2分という点も長く続けるうえでは見逃せません。

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おすすめポイント

• 入会すれば3店舗どこでも自由に通える
• 床暖房完備のナチュラルホットヨガスタジオ
• 初心者から経験者まで楽しめる豊富なメニュー

ヨガスタジオポスチャーは、「美」「調整」「癒し」をテーマに、“ココロとカラダにここちよいライフスタイルを”をコンセプトとしたナチュラルホットヨガスタジオです。前橋店・高崎店・高崎駅西口店の3店舗があり、どの店舗に入会しても3店舗どこでも通うことができるのが特徴です。スタジオ内には床暖房を完備しており、25度前後の心地よい温度下で体に無理な負担をかけることなくヨガに集中できます。レッスンもレベルや目的に合わせて選択できるので経験者はもちろん初心者でも安心して通えるスタジオです。

おすすめポイント

• 初心者から上級者に対応したプログラムあり
• 全国8店舗どこでも振替レッスンが受講可能
• 女性専用だから人目が気にならない

ホットヨガスタジオ ユニオンは、ホットヨガスタジオ　センティアの姉妹店で全国に８店舗を展開し、会員総数2000名以上の人気ホットヨガスタジオです。女性専用なので人目を気にせずトレーニングに打ち込むことができます。ホットヨガのクラスは運動量によって6つのプログラムに分かれており初心者から上級者にまで対応しています。暑すぎるのが苦手という方には、室温34℃で行うセミホットヨガクラスもおすすめです。また、入会金・年会費が一切無料なだけでなく、全国8店舗どこでも振替受講が可能です。

おすすめポイント

• 静かで落ち着いた観音山にあるヨガスペース
• 先着8名までの完全予約制レッスン
• 男性・女性・初心者だれでも安心して通える

マイソール高崎は、観音山にあるアシュタンガヨガ専門スペースです。講師の自宅を改装したスペースで行うヨガのため、レッスンは先着8名までの完全予約制になっています。アシュタンガヨガの基本的知識や呼吸の仕方、ポーズに至るまで一から指導してくれるので、初心者の方でも安心して始められます。男性や体力がない方、身体が硬い方にもおすすめです。また、カフェスペースが設置されており、レッスン後に無料のハーブティーを楽しむことができるのも魅力です。静かで落ち着いた環境の中で自分とゆったり向き合いたい方に最適な場所となっています。

おすすめポイント

• 女性専用スタジオだから安心して通える
• 自分のレベルに合わせたヨガクラスを選択できる
• 完全予約制のプライベートレッスンも受講可

ADITYAは、ハタヨガをベースとしたヨガとピラティスが学べる女性専用スタジオです。ヨガクラスは初心者や運動が苦手な方におすすめの「ベーシック」から、それよりも運動量を増やした「エナジー」のクラスに分かれています。「朝ヨガ」のクラスもあるので、朝活や一日をすっきりとスタートしたい方におすすめです。また、より自分自身とじっくりと向き合いたいという方向けに、完全予約制のプライベートレッスンも用意されています。ワークショップも開催しているので、ヨガの知識を深めるには最適のスタジオです。

おすすめポイント

• インド政府認定ヨーガ教師によるヨーガ療法が学べる
• ストレスや生活習慣の乱れに悩む方におすすめ
• プライベートを重視した少人数制レッスン

YOGA STUDIO ZENは、インド政府認定ヨーガ教師による本格的なヨーガ療法を体験できるヨガスタジオです。ヨーガ療法には心身症といわれる様々な疾患に効果があるといわれており、日々のストレスで疲労感を感じている方や生活習慣の乱れによる体調の変化を感じる方におすすめです。レッスンはプライベートを大切にすべて少人数制になっているので初心者の方でも安心です。人目が気になる方や、より自分のペースで学びたいという方にはパーソナルレッスンも用意されています。

おすすめポイント

• 解剖学に基づいたアナトミック骨盤ヨガが学べる
• レベル別に分かれたクラスで初心者でも安心
• シニアの方や産後の方でも参加できるクラスがある

T-YOGA Studioは、身体への効果にこだわるヨガスタジオです。ヨガレッスンには、「アナトミック骨盤ヨガ」「ハタヨガ」があり、さらにその中でレベル別にクラス分けされています。特に「アナトミック骨盤ヨガ」は、解剖学的に裏付けされた骨盤まわりの調整＆体幹トレーニングメソッドで、筋力をつけたい方や柔軟性を高めたい方におすすめです。また、シニアの方や産後の方などこれらの２つのクラスに参加することが難しい方には「ヨガ☆トレ」というトレーニングクラスも用意されています。

おすすめポイント

• 初心者向けのヨガクラスだから安心して通える
• 回数券・ドロップインでの参加が可能
• 入会金・登録料一切不要で気軽に始められる

コキュウヨガスタジオは、高崎市の佐野一本松通り沿いにある小さなヨガスタジオです。レギュラークラスは「ベーシック」と「リラックス」に分かれており、女性限定の少人数制で行われています。「ベーシック」クラスはヨガ初心者の方に向けたクラスで、基本的なポーズの練習から始めていくことができます。回数券もしくはドロップインでの受講が可能で入会金や登録料は不要です。ヨガマットも追加料金なしで利用できるので初期費用を少しでも抑えたいという方にはおすすめのスタジオです。

おすすめポイント

• シニア向け・初心者向けのクラスがある
• 入会金・月額費がかからないから始めやすい
• 毎レッスン後に自家製ベジフルジュースが楽しめる

NSM YOGA STUDIOは、全クラス女性限定の完全予約制ヨガスタジオです。年配者を中心とした「ゆったりヨガ」や、初心者向けの「ビギナー」、さらにレベルアップした「ベーシック」のクラスが用意されています。入会金・月額費はかからないので気軽に始めることができるのが特徴です。さらにこちらのスタジオでは、自家菜園で栽培したケールを使用したベジフルジュースを毎レッスン後に飲むことができます。野菜ソムリエが考案したレシピなので体の内側からもきれいになることができます。

おすすめポイント

• 初心者から上級者向けのホットヨガクラスを用意
• 赤ちゃんやお子様と一緒に参加できるヨガクラスがある
• 体験当日の入会で入会金が無料になる

トータルボディヨガでは、ホットヨガを中心としたヨガとピラティス、筋膜リリース等の目的や悩みに合わせたプログラムが用意されています。室温38℃湿度60％程度に設定したスタジオで行うホットヨガは発汗作業を高め、体の硬い方でも柔軟性を高められるのでおすすめです。ホットヨガは少し不安があるという方には室温３５℃を目安に設定したスタジオでのナチュラルホットヨガも用意されています。また、赤ちゃんと一緒に参加できるヨガクラスや、親子で楽しく行えるキッズヨガなどもあるので親子で参加されたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用スタジオだから安心して通える
• 自分のレベルに合わせたヨガクラスを選択できる
• 完全予約制のプライベートレッスンも受講可

ADITYAは、ハタヨガをベースとしたヨガとピラティスが学べる女性専用スタジオです。ヨガクラスは初心者や運動が苦手な方におすすめの「ベーシック」から、それよりも運動量を増やした「エナジー」のクラスに分かれています。「朝ヨガ」のクラスもあるので、朝活や一日をすっきりとスタートしたい方におすすめです。また、より自分自身とじっくりと向き合いたいという方向けに、完全予約制のプライベートレッスンも用意されています。ワークショップも開催しているので、ヨガの知識を深めるには最適のスタジオです。

おすすめポイント

• 目的・レベル別に多彩なプログラムを用意
• 会員の80%は未経験からスタートしている
• JR高崎駅から徒歩2分で通いやすさ抜群

LAVAは、全国に430店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。リラックスヨガ、ハタヨガ、骨盤筋整ヨガなど目的や運動量別に４０種類以上ものプログラムが用意されています。もちろん初心者でも安心して参加できるクラスもあり、実際に会員の80%の方が未経験からスタートされています。さらに高崎店は女性専用スタジオとなっており、人目が気になる女性にとっては嬉しいポイントです。高崎駅から徒歩たった2分という点も長く続けるうえでは見逃せません。

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おすすめポイント

• 初心者から上級者に対応したプログラムあり
• 全国8店舗どこでも振替レッスンが受講可能
• 女性専用だから人目が気にならない

ホットヨガスタジオ ユニオンは、ホットヨガスタジオ　センティアの姉妹店で全国に８店舗を展開し、会員総数2000名以上の人気ホットヨガスタジオです。女性専用なので人目を気にせずトレーニングに打ち込むことができます。ホットヨガのクラスは運動量によって6つのプログラムに分かれており初心者から上級者にまで対応しています。暑すぎるのが苦手という方には、室温34℃で行うセミホットヨガクラスもおすすめです。また、入会金・年会費が一切無料なだけでなく、全国8店舗どこでも振替受講が可能です。

おすすめポイント

• 女性専用スタジオだから安心して通える
• 自分のレベルに合わせたヨガクラスを選択できる
• 完全予約制のプライベートレッスンも受講可

ADITYAは、ハタヨガをベースとしたヨガとピラティスが学べる女性専用スタジオです。ヨガクラスは初心者や運動が苦手な方におすすめの「ベーシック」から、それよりも運動量を増やした「エナジー」のクラスに分かれています。「朝ヨガ」のクラスもあるので、朝活や一日をすっきりとスタートしたい方におすすめです。また、より自分自身とじっくりと向き合いたいという方向けに、完全予約制のプライベートレッスンも用意されています。ワークショップも開催しているので、ヨガの知識を深めるには最適のスタジオです。

おすすめポイント

• 初心者向けのヨガクラスだから安心して通える
• 回数券・ドロップインでの参加が可能
• 入会金・登録料一切不要で気軽に始められる

コキュウヨガスタジオは、高崎市の佐野一本松通り沿いにある小さなヨガスタジオです。レギュラークラスは「ベーシック」と「リラックス」に分かれており、女性限定の少人数制で行われています。「ベーシック」クラスはヨガ初心者の方に向けたクラスで、基本的なポーズの練習から始めていくことができます。回数券もしくはドロップインでの受講が可能で入会金や登録料は不要です。ヨガマットも追加料金なしで利用できるので初期費用を少しでも抑えたいという方にはおすすめのスタジオです。

おすすめポイント

• シニア向け・初心者向けのクラスがある
• 入会金・月額費がかからないから始めやすい
• 毎レッスン後に自家製ベジフルジュースが楽しめる

NSM YOGA STUDIOは、全クラス女性限定の完全予約制ヨガスタジオです。年配者を中心とした「ゆったりヨガ」や、初心者向けの「ビギナー」、さらにレベルアップした「ベーシック」のクラスが用意されています。入会金・月額費はかからないので気軽に始めることができるのが特徴です。さらにこちらのスタジオでは、自家菜園で栽培したケールを使用したベジフルジュースを毎レッスン後に飲むことができます。野菜ソムリエが考案したレシピなので体の内側からもきれいになることができます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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