FACET
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おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 入会金割引キャンペーンあり！ | 月額・コース料金 | 詳細は問い合わせにて |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験受付中 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 千葉県千葉市中央区椿森１丁目８－６賀山ビル201 | ||
| 最寄り駅 | 東千葉駅より1分 | ||
東急スポーツオアシス習志野24Plus店
おすすめポイント
- ２４時間、好きな時間に通える！ハイブリッド型ジム！
- セキュリティ会社の警報と館内警報を連携しているから安心！
- 温浴施設が完備されているから、汗をスッキリ流せる！
東急スポーツオアシス習志野24Plus店は、総合フィットネスクラブの通常営業時間 ＋ セルフ営業時間を組み合わせたハイブリッド型のフィットネスクラブです。
さまざまなプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です！
セキュリティ会社と連携しているので、警備体制も万全です。
温浴施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます（セルフ営業時間には利用不可）。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | フルタイム 料金10,175円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日曜:10:00-（セルフ20:00-） 祝日:10:00-（セルフ20:00-） | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 千葉県 習志野市東習志野7-1-22 | ||
| 最寄り駅 | 京成本線実籾駅 徒歩20分 / 京成バス ・工業団地入口 1分 / 工業団地中央 3分 | ||
OLTANA(オルタナ)津田沼店
おすすめポイント
- わずか３０分のレッスンで約５００kcalの消費！
- 周りの目が気にならない！女性専用の暗闇スタジオ！
- 運動初心者でも簡単に参加できるプログラム！
オルタナは、女性専用の暗闇スタジオです！
バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動で、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指します！
個人差はありますが、最大で約５００kcalの消費が期待できます。
スタジオ内は暗くなっており、女性専用なので、大量に汗をかいても気にならない！
その世界観に没頭し、自分のペースでエクササイズして頂けます。
運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております！誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感して頂けます！
そして、毎回無料で専用シューズとタオルのレンタルが可能（バスタオル・フェイスタオル各1枚）だから、いつでも気軽に通えます。無料レンタル以外にも、シャワー室やメイクブースが完備。 会社帰りやお買い物ついでに通えるので、さまざまなライフスタイルの方にご利用頂けます。
まずは、ご体験ください！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | マスター 料金： 12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 / 回 |
| 営業時間 | レッスン開催中のみの営業（HPの予約フォームで確認） | 定休日 | 木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 |
| アクセス | 千葉県習志野市津田沼1丁目4-34 新津田沼パスタビル2F | ||
| 最寄り駅 | 新京成線 新津田沼駅 徒歩2分 / JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分 | ||
おゆみ野スクエア
おすすめポイント
- おゆみ野スクエアオリジナルの布ヨガ
- 豊富な調整系トレーニング
- 「空中エクササイズ」×「暗闇」
おゆみ野スクエアは、フィットネスプログラムと整体をご提供するスタジオです。フィットネスは、ヨガやピラティスをはじめとする調整系、トランポリンエクササイズやボクササイズなどの格闘技系、ヒップホップやバレエやベリーなどのダンス系とさまざまなジャンルがございます。整体は、完全無痛で、子どもから高齢の方・妊婦さんまでが安心安全に受けていただける施術をご提供しております。是非この機会に一度、ご体験ください。
| 入会金 | 入会金5500円 手数料2200円 | 月額・コース料金 | 9,900円~16,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,850円 |
| 営業時間 | 月〜金 00:00 - 24:00 土・日 00:00 - 24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 千葉県千葉市緑区おゆみ野有吉12-12 | ||
| 最寄り駅 | 最寄駅学園前駅 | ||
TetraFit 成田店
おすすめポイント
- 暗闇×爆音×HIITでたのしく脂肪燃焼
- 30分500kcalの高強度サーキットトレーニング！
- トランポリン,バトルロープといった多種多様なフィットネスプログラム
テトラフィットは短時間・高強度プログラムを導入しているのでジム通いが続かない人や忙しい人などといった人にもオススメの施設となっております。
30分500kcalの高強度サーキットトレーニングなので、多くの種目をこなすことにより体感時間がグッと短く感じられます。
短時間・高強度プログラム「HIIT」は運動後も燃焼が続くので、効率よく脂肪燃焼することができます。
また非日常空間を提供しているので、楽しく継続するだけでなく通いたくなるような環境を用意しております。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 4,980円~9,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験あり |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土曜 9:30～21:00 日曜・祝日 9:30～19:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 千葉県成田市東和田高崎565-2 | ||
| 最寄り駅 | - | ||
千葉のフィットネスジム・スポーツジム
東急スポーツオアシス習志野24Plus店
おすすめポイント
- ２４時間、好きな時間に通える！ハイブリッド型ジム！
- セキュリティ会社の警報と館内警報を連携しているから安心！
- 温浴施設が完備されているから、汗をスッキリ流せる！
東急スポーツオアシス習志野24Plus店は、総合フィットネスクラブの通常営業時間 ＋ セルフ営業時間を組み合わせたハイブリッド型のフィットネスクラブです。
さまざまなプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です！
セキュリティ会社と連携しているので、警備体制も万全です。
温浴施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます（セルフ営業時間には利用不可）。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | フルタイム 料金10,175円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日曜:10:00-（セルフ20:00-） 祝日:10:00-（セルフ20:00-） | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 千葉県 習志野市東習志野7-1-22 | ||
| 最寄り駅 | 京成本線実籾駅 徒歩20分 / 京成バス ・工業団地入口 1分 / 工業団地中央 3分 | ||
千葉のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 入会金割引キャンペーンあり！ | 月額・コース料金 | 詳細は問い合わせにて |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験受付中 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 千葉県千葉市中央区椿森１丁目８－６賀山ビル201 | ||
| 最寄り駅 | 東千葉駅より1分 | ||
おゆみ野スクエア
おすすめポイント
- おゆみ野スクエアオリジナルの布ヨガ
- 豊富な調整系トレーニング
- 「空中エクササイズ」×「暗闇」
おゆみ野スクエアは、フィットネスプログラムと整体をご提供するスタジオです。フィットネスは、ヨガやピラティスをはじめとする調整系、トランポリンエクササイズやボクササイズなどの格闘技系、ヒップホップやバレエやベリーなどのダンス系とさまざまなジャンルがございます。整体は、完全無痛で、子どもから高齢の方・妊婦さんまでが安心安全に受けていただける施術をご提供しております。是非この機会に一度、ご体験ください。
| 入会金 | 入会金5500円 手数料2200円 | 月額・コース料金 | 9,900円~16,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,850円 |
| 営業時間 | 月〜金 00:00 - 24:00 土・日 00:00 - 24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 千葉県千葉市緑区おゆみ野有吉12-12 | ||
| 最寄り駅 | 最寄駅学園前駅 | ||
千葉のヨガ・ホットヨガ
東急スポーツオアシス習志野24Plus店
おすすめポイント
- ２４時間、好きな時間に通える！ハイブリッド型ジム！
- セキュリティ会社の警報と館内警報を連携しているから安心！
- 温浴施設が完備されているから、汗をスッキリ流せる！
東急スポーツオアシス習志野24Plus店は、総合フィットネスクラブの通常営業時間 ＋ セルフ営業時間を組み合わせたハイブリッド型のフィットネスクラブです。
さまざまなプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です！
セキュリティ会社と連携しているので、警備体制も万全です。
温浴施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます（セルフ営業時間には利用不可）。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | フルタイム 料金10,175円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日曜:10:00-（セルフ20:00-） 祝日:10:00-（セルフ20:00-） | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 千葉県 習志野市東習志野7-1-22 | ||
| 最寄り駅 | 京成本線実籾駅 徒歩20分 / 京成バス ・工業団地入口 1分 / 工業団地中央 3分 | ||
おゆみ野スクエア
おすすめポイント
- おゆみ野スクエアオリジナルの布ヨガ
- 豊富な調整系トレーニング
- 「空中エクササイズ」×「暗闇」
おゆみ野スクエアは、フィットネスプログラムと整体をご提供するスタジオです。フィットネスは、ヨガやピラティスをはじめとする調整系、トランポリンエクササイズやボクササイズなどの格闘技系、ヒップホップやバレエやベリーなどのダンス系とさまざまなジャンルがございます。整体は、完全無痛で、子どもから高齢の方・妊婦さんまでが安心安全に受けていただける施術をご提供しております。是非この機会に一度、ご体験ください。
| 入会金 | 入会金5500円 手数料2200円 | 月額・コース料金 | 9,900円~16,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,850円 |
| 営業時間 | 月〜金 00:00 - 24:00 土・日 00:00 - 24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 千葉県千葉市緑区おゆみ野有吉12-12 | ||
| 最寄り駅 | 最寄駅学園前駅 | ||
千葉の24時間ジム
東急スポーツオアシス習志野24Plus店
おすすめポイント
- ２４時間、好きな時間に通える！ハイブリッド型ジム！
- セキュリティ会社の警報と館内警報を連携しているから安心！
- 温浴施設が完備されているから、汗をスッキリ流せる！
東急スポーツオアシス習志野24Plus店は、総合フィットネスクラブの通常営業時間 ＋ セルフ営業時間を組み合わせたハイブリッド型のフィットネスクラブです。
さまざまなプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です！
セキュリティ会社と連携しているので、警備体制も万全です。
温浴施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます（セルフ営業時間には利用不可）。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | フルタイム 料金10,175円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日曜:10:00-（セルフ20:00-） 祝日:10:00-（セルフ20:00-） | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 千葉県 習志野市東習志野7-1-22 | ||
| 最寄り駅 | 京成本線実籾駅 徒歩20分 / 京成バス ・工業団地入口 1分 / 工業団地中央 3分 | ||
千葉の女性専用
OLTANA(オルタナ)津田沼店
おすすめポイント
- わずか３０分のレッスンで約５００kcalの消費！
- 周りの目が気にならない！女性専用の暗闇スタジオ！
- 運動初心者でも簡単に参加できるプログラム！
オルタナは、女性専用の暗闇スタジオです！
バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動で、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指します！
個人差はありますが、最大で約５００kcalの消費が期待できます。
スタジオ内は暗くなっており、女性専用なので、大量に汗をかいても気にならない！
その世界観に没頭し、自分のペースでエクササイズして頂けます。
運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております！誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感して頂けます！
そして、毎回無料で専用シューズとタオルのレンタルが可能（バスタオル・フェイスタオル各1枚）だから、いつでも気軽に通えます。無料レンタル以外にも、シャワー室やメイクブースが完備。 会社帰りやお買い物ついでに通えるので、さまざまなライフスタイルの方にご利用頂けます。
まずは、ご体験ください！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | マスター 料金： 12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 / 回 |
| 営業時間 | レッスン開催中のみの営業（HPの予約フォームで確認） | 定休日 | 木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 |
| アクセス | 千葉県習志野市津田沼1丁目4-34 新津田沼パスタビル2F | ||
| 最寄り駅 | 新京成線 新津田沼駅 徒歩2分 / JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分 | ||
千葉の暗闇フィットネス
東急スポーツオアシス習志野24Plus店
おすすめポイント
- ２４時間、好きな時間に通える！ハイブリッド型ジム！
- セキュリティ会社の警報と館内警報を連携しているから安心！
- 温浴施設が完備されているから、汗をスッキリ流せる！
東急スポーツオアシス習志野24Plus店は、総合フィットネスクラブの通常営業時間 ＋ セルフ営業時間を組み合わせたハイブリッド型のフィットネスクラブです。
さまざまなプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です！
セキュリティ会社と連携しているので、警備体制も万全です。
温浴施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます（セルフ営業時間には利用不可）。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | フルタイム 料金10,175円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日曜:10:00-（セルフ20:00-） 祝日:10:00-（セルフ20:00-） | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 千葉県 習志野市東習志野7-1-22 | ||
| 最寄り駅 | 京成本線実籾駅 徒歩20分 / 京成バス ・工業団地入口 1分 / 工業団地中央 3分 | ||
OLTANA(オルタナ)津田沼店
おすすめポイント
- わずか３０分のレッスンで約５００kcalの消費！
- 周りの目が気にならない！女性専用の暗闇スタジオ！
- 運動初心者でも簡単に参加できるプログラム！
オルタナは、女性専用の暗闇スタジオです！
バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動で、短時間で大量発汗とカロリーの消費を目指します！
個人差はありますが、最大で約５００kcalの消費が期待できます。
スタジオ内は暗くなっており、女性専用なので、大量に汗をかいても気にならない！
その世界観に没頭し、自分のペースでエクササイズして頂けます。
運動初心者でも簡単に参加できるプログラムをご用意しております！誰もができる自転車の動きがベースなので、初めての方でもすぐに楽しさを実感して頂けます！
そして、毎回無料で専用シューズとタオルのレンタルが可能（バスタオル・フェイスタオル各1枚）だから、いつでも気軽に通えます。無料レンタル以外にも、シャワー室やメイクブースが完備。 会社帰りやお買い物ついでに通えるので、さまざまなライフスタイルの方にご利用頂けます。
まずは、ご体験ください！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | マスター 料金： 12,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3000円 / 回 |
| 営業時間 | レッスン開催中のみの営業（HPの予約フォームで確認） | 定休日 | 木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 |
| アクセス | 千葉県習志野市津田沼1丁目4-34 新津田沼パスタビル2F | ||
| 最寄り駅 | 新京成線 新津田沼駅 徒歩2分 / JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分 | ||
おゆみ野スクエア
おすすめポイント
- おゆみ野スクエアオリジナルの布ヨガ
- 豊富な調整系トレーニング
- 「空中エクササイズ」×「暗闇」
おゆみ野スクエアは、フィットネスプログラムと整体をご提供するスタジオです。フィットネスは、ヨガやピラティスをはじめとする調整系、トランポリンエクササイズやボクササイズなどの格闘技系、ヒップホップやバレエやベリーなどのダンス系とさまざまなジャンルがございます。整体は、完全無痛で、子どもから高齢の方・妊婦さんまでが安心安全に受けていただける施術をご提供しております。是非この機会に一度、ご体験ください。
| 入会金 | 入会金5500円 手数料2200円 | 月額・コース料金 | 9,900円~16,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験3,850円 |
| 営業時間 | 月〜金 00:00 - 24:00 土・日 00:00 - 24:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 千葉県千葉市緑区おゆみ野有吉12-12 | ||
| 最寄り駅 | 最寄駅学園前駅 | ||
TetraFit 成田店
おすすめポイント
- 暗闇×爆音×HIITでたのしく脂肪燃焼
- 30分500kcalの高強度サーキットトレーニング！
- トランポリン,バトルロープといった多種多様なフィットネスプログラム
テトラフィットは短時間・高強度プログラムを導入しているのでジム通いが続かない人や忙しい人などといった人にもオススメの施設となっております。
30分500kcalの高強度サーキットトレーニングなので、多くの種目をこなすことにより体感時間がグッと短く感じられます。
短時間・高強度プログラム「HIIT」は運動後も燃焼が続くので、効率よく脂肪燃焼することができます。
また非日常空間を提供しているので、楽しく継続するだけでなく通いたくなるような環境を用意しております。
| 入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 4,980円~9,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験あり |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土曜 9:30～21:00 日曜・祝日 9:30～19:00 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 千葉県成田市東和田高崎565-2 | ||
| 最寄り駅 | - | ||
千葉で自分に合った暗闇フィットネスの選び方
千葉の暗闇フィットネスを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合った暗闇フィットネスが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■暗闇フィットネスとは？
■個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
■まずは体験！
■入会時に確認しておくこと
暗闇フィットネスとは？
近ごろ流行しているエクササイズ「暗闇フィットネス」をご存知でしょうか？
暗闇フィットネスは文字通り、照明を落としたスタジオの中、音楽や照明による演出とアミューズメント性が加わった、新しいスタイルのフィットネスです。
音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、ストレス解消にもなるため、若い女性を中心に人気が高まっています。
利用者は女性が多め。暗闇の中という特殊な空間のため、女性が安心して利用できるように、女性専用のスタジオが多いのも特徴です。
こんな人におすすめ！！ ●スポーツジム通いが続かない
●会社や用事のついでに、短時間だけ通いたい
●ストレス解消したい
●音楽が好き
個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
ひとくちに暗闇フィットネスといっても、その種類はさまざまで、専用スタジオごとにオリジナルのトレーニングやイベントが用意されています。
クラブのように大音量で音楽を流しながら、ダンスを楽しむエンターテインメント要素の高いレッスンや、エアロバイクやキックボクシングといった、ダイエット効果の高いトレーニングなど、目的にあわせて選ぶことができます。
変わったところでは、暗闇の中でトランポリンや、ホットヨガの高温多湿の環境を利用した、ホットドラムエクササイズなどがあります。
ダイエット・ボディメイクにチャレンジしたい
ボクシング、キックボクシング暗闇の中でのボクシングやキックボクシングは、音楽とリズムに合わせてサンドバッグを叩いたり蹴ったりするため、ストレス解消にぴったり。キックボクシングというと、ハードなトレーニングという印象がありますが、初心者向けのコースも用意されています。
ボクシング系のレッスンを受けるには、専用のグローブとシューズが必要ですが、スタジオではレンタルも用意されています。
エアロバイクは、暗闇フィットネス開始時からある、人気の高いレッスンです。単調になりがちなサイクリングも、暗い空間の中、音楽と映像が加わることで、いつもと違った高揚感を感じられますし、むずかしい動きは必要ないので、運動初心者でも簡単に行うことができます。
エアロバイクのプログラムでは、クラブDJとコラボしたイベントなども開催され、人気を集めています。
最新の音楽に合わせて2本のスティックを叩く、ダンス系のフィットネスです。叩くと発光するスティックを使うことで、まるでライブ会場やクラブで踊っているような感覚で楽しめます。
レッスン時間は30分～45分と短めですが、室温30度、湿度65％というホットヨガのような高温多湿の状態で行うため、かなりハードなレッスンです。
楽しく運動を続けたい
ダンスエクササイズ暗闇の中でリズムに合わせて踊れば、まるでクラブにいるような感覚で体を動かすことができるため、「クラブに興味はあるけれど、怖くて行けない」という人でも、クラブのようなダンス空間を、安全に味わうことができます。
ほかにも、スポーツジムのステップ台などの運動器具を利用したダンスレッスンなどもあります。タイプの違うプログラムが楽しめるので、自分の好みにあったレッスンを選ぶことができるでしょう。
トランポリンといっても、競技やアトラクション用の大きなトランポリンではありません。暗闇トランポリンでは、ひとりずつ専用のトランポリンを使用します。トランポリンの周囲には照明がついているため、暗い中でも足を踏み外す心配がありません。
トランポリンを使ったエクササイズは、運動効果が高いだけでなく、トランポリンがジャンプ時の衝撃を吸収してくれるので、足への負担が少なく、運動初心者でも楽しみながら続けられます。
まずは体験！
「暗い場所で体を動かす」という未体験のフィットネスに、人との距離をとることができるか、暗い中ではたして動けるのかなど、暗闇フィットネスには不安要素もたくさんあるかと思います。
そんなときは実際に体験してみることで、人との距離感や自分のペース、どんなトレーニングが自分に向いているのかを見つけることができます。
スタジオの中には、割安な料金で体験レッスン料が受けられるほか、レッスン体験直後に入会すると入会金が無料になるなど、お得なサービスやキャンペーンが用意されています。
興味があるけれど、いきなり入会は不安…。という人に向けて、多くのスタジオで体験レッスンを行っていますので、まずは体験してみましょう。
入会時に確認しておくこと
レッスンを体験してみて、実際に暗闇フィットネスをやってみたい、と思ったら入会前にチェックすることがあります。
手ぶらで通えるか（レンタル設備の充実）
暗闇フィットネスのスタジオは、都心のターミナル駅に近い場所が多く、仕事や用事のついでに通うなら、手ぶらで利用できるように、レンタル設備が充実しているスタジオを選びましょう。
ほかにも、ロッカーに入りきらない荷物を預かってくれるサービスがあると便利です。
時間帯とレッスン数
せっかく入会しても、通いたい時間帯に好きなレッスンがなくてがっかり…なんてことがないように、通いたい時間帯に、好みのレッスンがあるかをチェックしておきましょう。
料金体系の比較
スタジオによっては平日のみの利用や、時間帯を制限することで料金が割安になるプランもありますので、自分が通える日時をあらかじめチェックしておきましょう。
また、スタジオごとの料金プランを比較しておくことも大事です。
SNSをチェック
実際に通う前に、スタジオの公式SNSを確認しておきましょう。最新のイベントやレッスンの様子、設備などを確認できます。また、ほかの利用者がSNSに投稿した体験なども参考になります。
千葉エリアの暗闇フィットネスに関するよくある質問
「料金の納得感」「内装の綺麗さ」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー東千葉店、 東急スポーツオアシス習志野24Plus店、 OLTANA(オルタナ)津田沼店 が千葉の暗闇フィットネスで評判が高く、非常に人気です。
千葉で自分に合った暗闇フィットネスを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめパーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー東千葉店 | おすすめ東急スポーツオアシス習志野24Plus店 | OLTANA(オルタナ)津田沼店 | おゆみ野スクエア | TetraFit 成田店 |
| 施設イメージ | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム, 暗闇フィットネス | 女性専用, 暗闇フィットネス | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネス | 暗闇フィットネス |
| 入会金 | 入会金割引キャンペーンあり！ | 1100円 | 0円 | 入会金5500円 手数料2200円 | 5,500円 |
| 月額・コース料金 | 詳細は問い合わせにて | フルタイム 料金10,175円 | マスター 料金： 12,000円 | 9,900円~16,500円 | 4,980円~9,480円 |
| ビジター料金 | 無料体験受付中 | 3000円 / 回 | 体験3,850円 | 体験あり | |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 東千葉駅より1分 | 京成本線実籾駅 徒歩20分 / 京成バス ・工業団地入口 1分 / 工業団地中央 3分 | 新京成線 新津田沼駅 徒歩2分 / JR 総武線 津田沼駅 徒歩4分 | 最寄駅学園前駅 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 平日:10:00-（セルフ23:00-） 土曜:10:00-（セルフ21:00-） 日曜:10:00-（セルフ20:00-） 祝日:10:00-（セルフ20:00-） | レッスン開催中のみの営業（HPの予約フォームで確認） | 月〜金 00:00 - 24:00 土・日 00:00 - 24:00 | 平日 9:30～22:00 土曜 9:30～21:00 日曜・祝日 9:30～19:00 |
| 定休日 | なし | 毎週木曜日 | 木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 | 不定休 | 毎週月曜日 |
| 公式サイト |
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