名古屋の暗闇フィットネスジムおすすめ4選と200%後悔しない選び方

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施設名おすすめホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店おすすめb-monster(ビーモンスター)栄おすすめコクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーbuio(ブイオ)栄
施設イメージ ホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店の施設画像 b-monster(ビーモンスター)栄の施設画像 コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーの施設画像 buio(ブイオ)栄の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネス
入会金1000円15000円3300円10000円
月額・コース料金フルタイム
料金:10,800円
デイタイム
料金:15,000円
■チケット制
5,000円/回
フルタイム
料金:13,100
スタンダード
料金:7,800円
ビジター料金
体験ありありありあり
最寄り駅【JR名古屋駅】ミヤコ地下街「4番」出口 徒歩1分地下鉄名城線 矢場町駅 5番出口 徒歩5分店舗にてご確認ください。地下鉄 矢場町駅1番出口より徒歩3分
営業時間10:00~22:00 7:00~23:00 平日7:00~23:00 土日祝10:00~20:00月~金曜 8:30〜23:00 土曜 8:30〜23:00 日曜 8:30~17:00
定休日毎週月曜日不定休第1・第3木曜日・年末年始他年中無休(年末年始を除く)
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
ヨガスタジオ
女性専用
暗闇フィットネス

PR ホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店

ホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店の施設画像

おすすめポイント

  • 海外で話題沸騰中!日本初上陸の暗闇エクササイズ
  • ホットヨガで、痩せる身体をつくれる
  • 女性目線で作られたキレイで清潔なレッスンスタジオ
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用 暗闇フィットネス

アメリカをはじめとした海外で話題沸騰中の日本初上陸の最新暗闇エクササイズを取り入れたレッスンを受けられます。女性専用スタジオなので、周りを気にせずに体を動かせ、大量に汗をかいてデトックスする事が出来ます。約80種類以上の多彩なプログラムが導入されており、あなたのなりたい体に合わせて受ける事が可能です。また、初心者にも分かりやすい様に映像を使った予習や解説があるので、初めての方でも安心して受けられます。

入会金1000円月額・コース料金フルタイム
料金:10,800円
体験ありビジター料金
営業時間10:00~22:00定休日毎週月曜日
アクセス愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル 3F
最寄り駅【JR名古屋駅】ミヤコ地下街「4番」出口 徒歩1分

PR b-monster(ビーモンスター)栄

b-monster(ビーモンスター)栄の施設画像

おすすめポイント

  • 大音量ボクササイズでストレス発散!
  • クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュ!
  • たった45分で高い消費カロリーと理想体型の実現!
フィットネスジム・スポーツジム 暗闇フィットネス

暗闇フィットネスの醍醐味でもある大音量の音楽の中で、本格的な暗闇ボクササイズを楽しめます。暗闇なので、周りを気にする事なく体を動かすことが出来、気がついた時には全身から汗が吹き出ています。ボクササイズなのでストレス発散効果も絶大!通常のトレーニングでは実現しづらい45分間のフィットネスで800〜1,000キロカロリーの高いカロリー消費と、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことが出来ます。

入会金15000円月額・コース料金デイタイム
料金:15,000円
■チケット制
5,000円/回
体験ありビジター料金
営業時間 7:00~23:00定休日不定休
アクセス名古屋市中区栄3-27-1 SAKAE PLACE B1F
最寄り駅地下鉄名城線 矢場町駅 5番出口 徒歩5分

PR コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー

コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーの施設画像

おすすめポイント

  • 大迫力映像のサイクルプログラム!
  • 最先端のトレーニングマシン!
  • 身体と心を癒すスパ&サウナ、完備!
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 暗闇フィットネス

コクール ルネサンスでは、ホットヨガやグループエクササイズ、ファンクショナルトレーニングなどあらゆるエクササイズをご提供しております。特に、いま人気のレズミルズ社の映像プログラムを使ったサイクルエクササイズがオススメです。最先端のトレーニングマシンも充実しており、目的に合わせて体を動かす事が出来ます。また、古屋を一望できるラウンジや疲れた身体を癒すスパ&サウナなども完備しており、カラダもココロもリラックスしていただけます。

入会金3300円月額・コース料金フルタイム
料金:13,100
体験ありビジター料金
営業時間 平日7:00~23:00 土日祝10:00~20:00定休日第1・第3木曜日・年末年始他
アクセス名古屋市中村区名駅一丁目1-3 JRゲートタワー 13・14F
最寄り駅店舗にてご確認ください。

buio(ブイオ)栄

buio(ブイオ)栄の施設画像

おすすめポイント

  • ヨガ・トランポリン・ボクシングのフィットネススタジオ!
  • 楽しくストレス解消&ダイエット!
  • 初心者でも、体の硬い方でも無理なく安心して行えるプログラム!
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 暗闇フィットネス

ジムのbuio(ブイオ)ではヨガ・トランポリン・ボクシングの3種類の暗闇フィットネスプログラムを体験できます。暗闇ヨガの特徴として、通常のヨガよりもより深い瞑想を体感でき、暗闇の中でゆっくりと体を動かすことで代謝アップ!また、体幹の強化もできると同時に飛ぶことでストレス発散にも効果的!初心者でも無理なく行えるプログラムが組まれているので、初めての方でもご安心ください。集中的にダイエットしたい方には、パーソナルトレーニングもオススメです。

入会金10000円月額・コース料金スタンダード
料金:7,800円
体験ありビジター料金
営業時間月~金曜 8:30〜23:00 土曜 8:30〜23:00 日曜 8:30~17:00定休日年中無休(年末年始を除く)
アクセス名古屋市中区栄5-6‐32
最寄り駅地下鉄 矢場町駅1番出口より徒歩3分

公式サイト

名古屋のフィットネスジム・スポーツジム

名古屋のヨガ・ホットヨガ

名古屋の女性専用

名古屋の暗闇フィットネス

名古屋で自分に合った暗闇フィットネスの選び方

名古屋の暗闇フィットネスを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合った暗闇フィットネスが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。

暗闇フィットネスを選ぶ際のポイント

■暗闇フィットネスとは?
■個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
■まずは体験!
■入会時に確認しておくこと

暗闇フィットネスとは?

暗闇フィットネス音楽イメージ

近ごろ流行しているエクササイズ「暗闇フィットネス」をご存知でしょうか?
暗闇フィットネスは文字通り、照明を落としたスタジオの中、音楽や照明による演出とアミューズメント性が加わった、新しいスタイルのフィットネスです。
音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、ストレス解消にもなるため、若い女性を中心に人気が高まっています。

どんな人が利用しているの?

利用者は女性が多め。暗闇の中という特殊な空間のため、女性が安心して利用できるように、女性専用のスタジオが多いのも特徴です。

こんな人におすすめ!!

 ●スポーツジム通いが続かない
●会社や用事のついでに、短時間だけ通いたい
●ストレス解消したい
●音楽が好き

個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム

暗闇ボクササイズイメージ

ひとくちに暗闇フィットネスといっても、その種類はさまざまで、専用スタジオごとにオリジナルのトレーニングやイベントが用意されています。
クラブのように大音量で音楽を流しながら、ダンスを楽しむエンターテインメント要素の高いレッスンや、エアロバイクやキックボクシングといった、ダイエット効果の高いトレーニングなど、目的にあわせて選ぶことができます。
変わったところでは、暗闇の中でトランポリンや、ホットヨガの高温多湿の環境を利用した、ホットドラムエクササイズなどがあります。

ダイエット・ボディメイクにチャレンジしたい

ボクシング、キックボクシング

暗闇の中でのボクシングやキックボクシングは、音楽とリズムに合わせてサンドバッグを叩いたり蹴ったりするため、ストレス解消にぴったり。キックボクシングというと、ハードなトレーニングという印象がありますが、初心者向けのコースも用意されています。
ボクシング系のレッスンを受けるには、専用のグローブとシューズが必要ですが、スタジオではレンタルも用意されています。

エアロバイク

エアロバイクは、暗闇フィットネス開始時からある、人気の高いレッスンです。単調になりがちなサイクリングも、暗い空間の中、音楽と映像が加わることで、いつもと違った高揚感を感じられますし、むずかしい動きは必要ないので、運動初心者でも簡単に行うことができます。
エアロバイクのプログラムでは、クラブDJとコラボしたイベントなども開催され、人気を集めています。

エアドラム

最新の音楽に合わせて2本のスティックを叩く、ダンス系のフィットネスです。叩くと発光するスティックを使うことで、まるでライブ会場やクラブで踊っているような感覚で楽しめます。
レッスン時間は30分~45分と短めですが、室温30度、湿度65%というホットヨガのような高温多湿の状態で行うため、かなりハードなレッスンです。

楽しく運動を続けたい

ダンスエクササイズ

暗闇の中でリズムに合わせて踊れば、まるでクラブにいるような感覚で体を動かすことができるため、「クラブに興味はあるけれど、怖くて行けない」という人でも、クラブのようなダンス空間を、安全に味わうことができます。
ほかにも、スポーツジムのステップ台などの運動器具を利用したダンスレッスンなどもあります。タイプの違うプログラムが楽しめるので、自分の好みにあったレッスンを選ぶことができるでしょう。

暗闇トランポリン

トランポリンといっても、競技やアトラクション用の大きなトランポリンではありません。暗闇トランポリンでは、ひとりずつ専用のトランポリンを使用します。トランポリンの周囲には照明がついているため、暗い中でも足を踏み外す心配がありません。
トランポリンを使ったエクササイズは、運動効果が高いだけでなく、トランポリンがジャンプ時の衝撃を吸収してくれるので、足への負担が少なく、運動初心者でも楽しみながら続けられます。

まずは体験!

体験入会イメージ

「暗い場所で体を動かす」という未体験のフィットネスに、人との距離をとることができるか、暗い中ではたして動けるのかなど、暗闇フィットネスには不安要素もたくさんあるかと思います。

そんなときは実際に体験してみることで、人との距離感や自分のペース、どんなトレーニングが自分に向いているのかを見つけることができます。
スタジオの中には、割安な料金で体験レッスン料が受けられるほか、レッスン体験直後に入会すると入会金が無料になるなど、お得なサービスやキャンペーンが用意されています。

興味があるけれど、いきなり入会は不安…。という人に向けて、多くのスタジオで体験レッスンを行っていますので、まずは体験してみましょう。

入会時に確認しておくこと

入会チェックイメージ

レッスンを体験してみて、実際に暗闇フィットネスをやってみたい、と思ったら入会前にチェックすることがあります。

手ぶらで通えるか(レンタル設備の充実)

暗闇フィットネスのスタジオは、都心のターミナル駅に近い場所が多く、仕事や用事のついでに通うなら、手ぶらで利用できるように、レンタル設備が充実しているスタジオを選びましょう。
ほかにも、ロッカーに入りきらない荷物を預かってくれるサービスがあると便利です。

時間帯とレッスン数

せっかく入会しても、通いたい時間帯に好きなレッスンがなくてがっかり…なんてことがないように、通いたい時間帯に、好みのレッスンがあるかをチェックしておきましょう。

料金体系の比較

スタジオによっては平日のみの利用や、時間帯を制限することで料金が割安になるプランもありますので、自分が通える日時をあらかじめチェックしておきましょう。

また、スタジオごとの料金プランを比較しておくことも大事です。

SNSをチェック

実際に通う前に、スタジオの公式SNSを確認しておきましょう。最新のイベントやレッスンの様子、設備などを確認できます。また、ほかの利用者がSNSに投稿した体験なども参考になります。

名古屋エリアの暗闇フィットネスに関するよくある質問

「料金の納得感」「内装の綺麗さ」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

ホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店、 b-monster(ビーモンスター)栄、 コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー が名古屋の暗闇フィットネスで評判が高く、非常に人気です。

名古屋で自分に合った暗闇フィットネスを見つけよう

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施設名おすすめホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店おすすめb-monster(ビーモンスター)栄おすすめコクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーbuio(ブイオ)栄
施設イメージ ホットヨガスタジオLoIve(ロイブ)名古屋駅前店の施設画像 b-monster(ビーモンスター)栄の施設画像 コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーの施設画像 buio(ブイオ)栄の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネス
入会金1000円15000円3300円10000円
月額・コース料金フルタイム
料金:10,800円
デイタイム
料金:15,000円
■チケット制
5,000円/回
フルタイム
料金:13,100
スタンダード
料金:7,800円
ビジター料金
体験ありありありあり
最寄り駅【JR名古屋駅】ミヤコ地下街「4番」出口 徒歩1分地下鉄名城線 矢場町駅 5番出口 徒歩5分店舗にてご確認ください。地下鉄 矢場町駅1番出口より徒歩3分
営業時間10:00~22:00 7:00~23:00 平日7:00~23:00 土日祝10:00~20:00月~金曜 8:30〜23:00 土曜 8:30〜23:00 日曜 8:30~17:00
定休日毎週月曜日不定休第1・第3木曜日・年末年始他年中無休(年末年始を除く)
公式サイト

名古屋で通いたい暗闇フィットネスは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
暗闇フィットネスは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは暗闇フィットネスの他にも様々な名古屋のフィットネスジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合う暗闇フィットネスを見つけられていない方はぜひお試しください。

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