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川崎の暗闇フィットネスを特徴で絞り込む
PR EXPA 溝の口
EXPAは、RIZAP発の女性専用「暗闇フィットネスジム」。RIZAPのメゾットを取り入れた、一人ひとりに寄り添ったトータルサポートが特徴です!
EXPAは、「結果にコミットする」RIZAPのノウハウから生まれた、女性の美しさを引き出すための専用プログラムをご用意しております!
目的に合わせた多数のプログラムがあるから、初心者でも安心です。
気分を盛り上げる音楽と照明で五感を刺激し、暗闇空間で周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら、エクササイズ!
また、タオルなどのレンタル品も充実。シャワー室も完備なので、レッスン後はスッキリと汗を流せます!
500円で体験レッスンを実施中です。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,222円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00(営業日共通) | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
最寄り駅 | 「武蔵溝ノ口駅」北口徒歩3分 / 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」北口徒歩3分 |
東急スポーツオアシス 武蔵小杉24Plus
おすすめポイント
- 暗闇トランポリンなど、豊富なプログラムを用意!
- 最新のエクササイズマシンと充実のフリーウエイトゾーンを完備!
- シャワー設備が完備だから、汗をかいても平気!
オアシス武蔵小杉24Plusは、通常営業時間にセルフ営業時間を組み合わせ、24時間営業を行っています!
さまざまな料金プランがあり、ご自身のライフスタイルに合わせて選択して頂けます。
豊富なプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です!
シャワー施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます!
見学の予約をHPで行っています!詳しくはHPをご覧ください。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,980円/月(税込) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 /平日:10:00-(セルフ23:00-)土曜:09:00-(セルフ21:00-)日曜:09:00-(セルフ19:00-)祝日:09:00-(セルフ19:00-) | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
アクセス | 神奈川県 川崎市中原区小杉町1-403 | ||
最寄り駅 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ
おすすめポイント
- ダイエットに特化した、女性専用ジムです!
- 暗闇トランポリンで、脂肪を燃焼!約900kcal!
- シャワーブースも完備!レッスンの後はスッキリ汗を流せます!
ダイヤモンドフィットネスは、ダイエットに特化した、女性専用ジムとなっています。
明るいスタジオで行うプログラム、暗闇スタジオで行うトランポリンプログラムなどをご用意しています。
暗闇トランポリンでは、1レッスン45分で最大約900kcalの消費が期待できます!
膝関節にかかる負担はとても少なく、リンパの流れを良くしますので、むくみにも効果絶大です!
スタッフが丁寧に案内をしますので、初心者でも安心です。
ロッカー内にシャワーブースを完備しております。レッスンの後はスッキリと汗を流して頂けます。
また、会員制クラブのため都度利用はありませんが、ご体験後の方のみ、お試しチケットのご案内をしております。
詳細はご体験時にスタッフまでお申し出ください。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜~土曜:10:00~21:00 日曜、祝日:10:00~19:30 | 定休日 | 夏季・冬季・GW |
アクセス | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町7 川崎モアーズ4F | ||
最寄り駅 | 京急川崎駅 中央口 徒歩約2分 / JR川崎駅 東口 徒歩約4分 |
川崎のフィットネスジム・スポーツジム
東急スポーツオアシス 武蔵小杉24Plus
おすすめポイント
- 暗闇トランポリンなど、豊富なプログラムを用意!
- 最新のエクササイズマシンと充実のフリーウエイトゾーンを完備!
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これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です!
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見学の予約をHPで行っています!詳しくはHPをご覧ください。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,980円/月(税込) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 /平日:10:00-(セルフ23:00-)土曜:09:00-(セルフ21:00-)日曜:09:00-(セルフ19:00-)祝日:09:00-(セルフ19:00-) | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
アクセス | 神奈川県 川崎市中原区小杉町1-403 | ||
最寄り駅 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ
おすすめポイント
- ダイエットに特化した、女性専用ジムです!
- 暗闇トランポリンで、脂肪を燃焼!約900kcal!
- シャワーブースも完備!レッスンの後はスッキリ汗を流せます!
ダイヤモンドフィットネスは、ダイエットに特化した、女性専用ジムとなっています。
明るいスタジオで行うプログラム、暗闇スタジオで行うトランポリンプログラムなどをご用意しています。
暗闇トランポリンでは、1レッスン45分で最大約900kcalの消費が期待できます!
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スタッフが丁寧に案内をしますので、初心者でも安心です。
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また、会員制クラブのため都度利用はありませんが、ご体験後の方のみ、お試しチケットのご案内をしております。
詳細はご体験時にスタッフまでお申し出ください。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜~土曜:10:00~21:00 日曜、祝日:10:00~19:30 | 定休日 | 夏季・冬季・GW |
アクセス | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町7 川崎モアーズ4F | ||
最寄り駅 | 京急川崎駅 中央口 徒歩約2分 / JR川崎駅 東口 徒歩約4分 |
川崎のパーソナルジム
ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ
おすすめポイント
- ダイエットに特化した、女性専用ジムです!
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ダイヤモンドフィットネスは、ダイエットに特化した、女性専用ジムとなっています。
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入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜~土曜:10:00~21:00 日曜、祝日:10:00~19:30 | 定休日 | 夏季・冬季・GW |
アクセス | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町7 川崎モアーズ4F | ||
最寄り駅 | 京急川崎駅 中央口 徒歩約2分 / JR川崎駅 東口 徒歩約4分 |
川崎のヨガ・ホットヨガ
東急スポーツオアシス 武蔵小杉24Plus
おすすめポイント
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オアシス武蔵小杉24Plusは、通常営業時間にセルフ営業時間を組み合わせ、24時間営業を行っています!
さまざまな料金プランがあり、ご自身のライフスタイルに合わせて選択して頂けます。
豊富なプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です!
シャワー施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます!
見学の予約をHPで行っています!詳しくはHPをご覧ください。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,980円/月(税込) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 /平日:10:00-(セルフ23:00-)土曜:09:00-(セルフ21:00-)日曜:09:00-(セルフ19:00-)祝日:09:00-(セルフ19:00-) | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
アクセス | 神奈川県 川崎市中原区小杉町1-403 | ||
最寄り駅 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ
おすすめポイント
- ダイエットに特化した、女性専用ジムです!
- 暗闇トランポリンで、脂肪を燃焼!約900kcal!
- シャワーブースも完備!レッスンの後はスッキリ汗を流せます!
ダイヤモンドフィットネスは、ダイエットに特化した、女性専用ジムとなっています。
明るいスタジオで行うプログラム、暗闇スタジオで行うトランポリンプログラムなどをご用意しています。
暗闇トランポリンでは、1レッスン45分で最大約900kcalの消費が期待できます!
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スタッフが丁寧に案内をしますので、初心者でも安心です。
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詳細はご体験時にスタッフまでお申し出ください。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,000円 |
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営業時間 | 月曜~土曜:10:00~21:00 日曜、祝日:10:00~19:30 | 定休日 | 夏季・冬季・GW |
アクセス | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町7 川崎モアーズ4F | ||
最寄り駅 | 京急川崎駅 中央口 徒歩約2分 / JR川崎駅 東口 徒歩約4分 |
川崎の24時間ジム
東急スポーツオアシス 武蔵小杉24Plus
おすすめポイント
- 暗闇トランポリンなど、豊富なプログラムを用意!
- 最新のエクササイズマシンと充実のフリーウエイトゾーンを完備!
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オアシス武蔵小杉24Plusは、通常営業時間にセルフ営業時間を組み合わせ、24時間営業を行っています!
さまざまな料金プランがあり、ご自身のライフスタイルに合わせて選択して頂けます。
豊富なプログラムがありますが、中でも注目なのは、暗闇の中で行うトランポリンエクササイズ、「UBOUND」。
これは、不安定なトランポリンの上でエクササイズを行うことにより、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができます。
その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です!
シャワー施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます!
見学の予約をHPで行っています!詳しくはHPをご覧ください。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,980円/月(税込) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 /平日:10:00-(セルフ23:00-)土曜:09:00-(セルフ21:00-)日曜:09:00-(セルフ19:00-)祝日:09:00-(セルフ19:00-) | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
アクセス | 神奈川県 川崎市中原区小杉町1-403 | ||
最寄り駅 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
川崎の女性専用
PR EXPA 溝の口
EXPAは、RIZAP発の女性専用「暗闇フィットネスジム」。RIZAPのメゾットを取り入れた、一人ひとりに寄り添ったトータルサポートが特徴です!
EXPAは、「結果にコミットする」RIZAPのノウハウから生まれた、女性の美しさを引き出すための専用プログラムをご用意しております!
目的に合わせた多数のプログラムがあるから、初心者でも安心です。
気分を盛り上げる音楽と照明で五感を刺激し、暗闇空間で周りの目を気にせず思いっきり楽しみながら、エクササイズ!
また、タオルなどのレンタル品も充実。シャワー室も完備なので、レッスン後はスッキリと汗を流せます!
500円で体験レッスンを実施中です。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,222円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00(営業日共通) | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
最寄り駅 | 「武蔵溝ノ口駅」北口徒歩3分 / 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」北口徒歩3分 |
ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ
おすすめポイント
- ダイエットに特化した、女性専用ジムです!
- 暗闇トランポリンで、脂肪を燃焼!約900kcal!
- シャワーブースも完備!レッスンの後はスッキリ汗を流せます!
ダイヤモンドフィットネスは、ダイエットに特化した、女性専用ジムとなっています。
明るいスタジオで行うプログラム、暗闇スタジオで行うトランポリンプログラムなどをご用意しています。
暗闇トランポリンでは、1レッスン45分で最大約900kcalの消費が期待できます!
膝関節にかかる負担はとても少なく、リンパの流れを良くしますので、むくみにも効果絶大です!
スタッフが丁寧に案内をしますので、初心者でも安心です。
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詳細はご体験時にスタッフまでお申し出ください。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,000円 |
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営業時間 | 月曜~土曜:10:00~21:00 日曜、祝日:10:00~19:30 | 定休日 | 夏季・冬季・GW |
アクセス | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町7 川崎モアーズ4F | ||
最寄り駅 | 京急川崎駅 中央口 徒歩約2分 / JR川崎駅 東口 徒歩約4分 |
川崎の暗闇フィットネス
PR EXPA 溝の口
EXPAは、RIZAP発の女性専用「暗闇フィットネスジム」。RIZAPのメゾットを取り入れた、一人ひとりに寄り添ったトータルサポートが特徴です!
EXPAは、「結果にコミットする」RIZAPのノウハウから生まれた、女性の美しさを引き出すための専用プログラムをご用意しております!
目的に合わせた多数のプログラムがあるから、初心者でも安心です。
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また、タオルなどのレンタル品も充実。シャワー室も完備なので、レッスン後はスッキリと汗を流せます!
500円で体験レッスンを実施中です。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,222円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00(営業日共通) | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F | ||
最寄り駅 | 「武蔵溝ノ口駅」北口徒歩3分 / 東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」北口徒歩3分 |
東急スポーツオアシス 武蔵小杉24Plus
おすすめポイント
- 暗闇トランポリンなど、豊富なプログラムを用意!
- 最新のエクササイズマシンと充実のフリーウエイトゾーンを完備!
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オアシス武蔵小杉24Plusは、通常営業時間にセルフ営業時間を組み合わせ、24時間営業を行っています!
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その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックの要素を組み合わせたプログラムです。
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラスなので、初心者の方でも安心です!
シャワー施設も完備しているので、レッスンの後はスッキリと汗を流していただけます!
見学の予約をHPで行っています!詳しくはHPをご覧ください。
入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | フルタイム 12,980円/月(税込) |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 /平日:10:00-(セルフ23:00-)土曜:09:00-(セルフ21:00-)日曜:09:00-(セルフ19:00-)祝日:09:00-(セルフ19:00-) | 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
アクセス | 神奈川県 川崎市中原区小杉町1-403 | ||
最寄り駅 | 武蔵小杉駅 徒歩1分 |
ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ
おすすめポイント
- ダイエットに特化した、女性専用ジムです!
- 暗闇トランポリンで、脂肪を燃焼!約900kcal!
- シャワーブースも完備!レッスンの後はスッキリ汗を流せます!
ダイヤモンドフィットネスは、ダイエットに特化した、女性専用ジムとなっています。
明るいスタジオで行うプログラム、暗闇スタジオで行うトランポリンプログラムなどをご用意しています。
暗闇トランポリンでは、1レッスン45分で最大約900kcalの消費が期待できます!
膝関節にかかる負担はとても少なく、リンパの流れを良くしますので、むくみにも効果絶大です!
スタッフが丁寧に案内をしますので、初心者でも安心です。
ロッカー内にシャワーブースを完備しております。レッスンの後はスッキリと汗を流して頂けます。
また、会員制クラブのため都度利用はありませんが、ご体験後の方のみ、お試しチケットのご案内をしております。
詳細はご体験時にスタッフまでお申し出ください。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月曜~土曜:10:00~21:00 日曜、祝日:10:00~19:30 | 定休日 | 夏季・冬季・GW |
アクセス | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町7 川崎モアーズ4F | ||
最寄り駅 | 京急川崎駅 中央口 徒歩約2分 / JR川崎駅 東口 徒歩約4分 |
川崎で自分に合った暗闇フィットネスの選び方
川崎の暗闇フィットネスを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合った暗闇フィットネスが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■暗闇フィットネスとは?
■個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
■まずは体験!
■入会時に確認しておくこと
暗闇フィットネスとは?
近ごろ流行しているエクササイズ「暗闇フィットネス」をご存知でしょうか?
暗闇フィットネスは文字通り、照明を落としたスタジオの中、音楽や照明による演出とアミューズメント性が加わった、新しいスタイルのフィットネスです。
音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、ストレス解消にもなるため、若い女性を中心に人気が高まっています。
利用者は女性が多め。暗闇の中という特殊な空間のため、女性が安心して利用できるように、女性専用のスタジオが多いのも特徴です。
こんな人におすすめ!! ●スポーツジム通いが続かない
●会社や用事のついでに、短時間だけ通いたい
●ストレス解消したい
●音楽が好き
個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
ひとくちに暗闇フィットネスといっても、その種類はさまざまで、専用スタジオごとにオリジナルのトレーニングやイベントが用意されています。
クラブのように大音量で音楽を流しながら、ダンスを楽しむエンターテインメント要素の高いレッスンや、エアロバイクやキックボクシングといった、ダイエット効果の高いトレーニングなど、目的にあわせて選ぶことができます。
変わったところでは、暗闇の中でトランポリンや、ホットヨガの高温多湿の環境を利用した、ホットドラムエクササイズなどがあります。
ダイエット・ボディメイクにチャレンジしたい
ボクシング、キックボクシング暗闇の中でのボクシングやキックボクシングは、音楽とリズムに合わせてサンドバッグを叩いたり蹴ったりするため、ストレス解消にぴったり。キックボクシングというと、ハードなトレーニングという印象がありますが、初心者向けのコースも用意されています。
ボクシング系のレッスンを受けるには、専用のグローブとシューズが必要ですが、スタジオではレンタルも用意されています。
エアロバイクは、暗闇フィットネス開始時からある、人気の高いレッスンです。単調になりがちなサイクリングも、暗い空間の中、音楽と映像が加わることで、いつもと違った高揚感を感じられますし、むずかしい動きは必要ないので、運動初心者でも簡単に行うことができます。
エアロバイクのプログラムでは、クラブDJとコラボしたイベントなども開催され、人気を集めています。
最新の音楽に合わせて2本のスティックを叩く、ダンス系のフィットネスです。叩くと発光するスティックを使うことで、まるでライブ会場やクラブで踊っているような感覚で楽しめます。
レッスン時間は30分~45分と短めですが、室温30度、湿度65%というホットヨガのような高温多湿の状態で行うため、かなりハードなレッスンです。
楽しく運動を続けたい
ダンスエクササイズ暗闇の中でリズムに合わせて踊れば、まるでクラブにいるような感覚で体を動かすことができるため、「クラブに興味はあるけれど、怖くて行けない」という人でも、クラブのようなダンス空間を、安全に味わうことができます。
ほかにも、スポーツジムのステップ台などの運動器具を利用したダンスレッスンなどもあります。タイプの違うプログラムが楽しめるので、自分の好みにあったレッスンを選ぶことができるでしょう。
トランポリンといっても、競技やアトラクション用の大きなトランポリンではありません。暗闇トランポリンでは、ひとりずつ専用のトランポリンを使用します。トランポリンの周囲には照明がついているため、暗い中でも足を踏み外す心配がありません。
トランポリンを使ったエクササイズは、運動効果が高いだけでなく、トランポリンがジャンプ時の衝撃を吸収してくれるので、足への負担が少なく、運動初心者でも楽しみながら続けられます。
まずは体験!
「暗い場所で体を動かす」という未体験のフィットネスに、人との距離をとることができるか、暗い中ではたして動けるのかなど、暗闇フィットネスには不安要素もたくさんあるかと思います。
そんなときは実際に体験してみることで、人との距離感や自分のペース、どんなトレーニングが自分に向いているのかを見つけることができます。
スタジオの中には、割安な料金で体験レッスン料が受けられるほか、レッスン体験直後に入会すると入会金が無料になるなど、お得なサービスやキャンペーンが用意されています。
興味があるけれど、いきなり入会は不安…。という人に向けて、多くのスタジオで体験レッスンを行っていますので、まずは体験してみましょう。
入会時に確認しておくこと
レッスンを体験してみて、実際に暗闇フィットネスをやってみたい、と思ったら入会前にチェックすることがあります。
手ぶらで通えるか(レンタル設備の充実)
暗闇フィットネスのスタジオは、都心のターミナル駅に近い場所が多く、仕事や用事のついでに通うなら、手ぶらで利用できるように、レンタル設備が充実しているスタジオを選びましょう。
ほかにも、ロッカーに入りきらない荷物を預かってくれるサービスがあると便利です。
時間帯とレッスン数
せっかく入会しても、通いたい時間帯に好きなレッスンがなくてがっかり…なんてことがないように、通いたい時間帯に、好みのレッスンがあるかをチェックしておきましょう。
料金体系の比較
スタジオによっては平日のみの利用や、時間帯を制限することで料金が割安になるプランもありますので、自分が通える日時をあらかじめチェックしておきましょう。
また、スタジオごとの料金プランを比較しておくことも大事です。
SNSをチェック
実際に通う前に、スタジオの公式SNSを確認しておきましょう。最新のイベントやレッスンの様子、設備などを確認できます。また、ほかの利用者がSNSに投稿した体験なども参考になります。
川崎エリアの暗闇フィットネスに関するよくある質問
「料金の納得感」「内装の綺麗さ」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
EXPA 溝の口、 東急スポーツオアシス 武蔵小杉24Plus、 ダイヤモンドフィットネス 川崎モアーズ が川崎の暗闇フィットネスで評判が高く、非常に人気です。
川崎で自分に合った暗闇フィットネスを見つけよう
※横にスクロールできます。川崎で通いたい暗闇フィットネスは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
暗闇フィットネスは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは暗闇フィットネスの他にも様々な川崎のフィットネスジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合う暗闇フィットネスを見つけられていない方はぜひお試しください。