FACET
新潟の暗闇フィットネスを特徴で絞り込む
PR ルネサンス 長岡
おすすめポイント
- 暗闇 Workout で楽しくエクササイズ！
- シンプルな動きで簡単だから、トライしやすい！
- さまざまな強度のプログラムで、初心者も安心！
全国的にジムを展開するスポーツクラブルネサンスが、暗闇Workoutを開始！
暗闇の中、照明と音響、インストラクターが参加者を盛り上げます！
シンプルな動きなので簡単！周りを気にせず、思いっきりエクササイズ出来ます。
プログラムには、キックボクシング、木刀を持って行う「SHINDO」、高強度の有酸素運動やインターバルトレーニングによって420kcalを消費できる「deepWORK」など、強度の違うものが用意されているので、初心者でも安心です。
非日常空間での爽快感、高揚感を体感してください！
レッスンの後は、大きなお風呂でリラックス。汗をスッキリと流せる温浴設備を完備しております！
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 2,420円~9,680円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 月～木：10:00～24:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜24:00～金曜19:00、年末年始他 |
| アクセス | 新潟県長岡市千秋2-221-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長岡駅より車で10分 | ||
PR loIve 長岡店
おすすめポイント
- LA発！新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」が体験できる！
- 女性専用スタジオで、さまざまなメニューが充実！
- レンタル品も充実していて、手ぶらでOK！
LA発、新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」とは、室温３２℃、湿度５０％の暗闇環境で、一心不乱にビートを刻んでエクササイズするプログラムです！
暗闇の中、周りを気にせず思いっきり動けます！消費カロリーは最大で600～800kcal！
女性専用スタジオなので、たくさん汗をかいても気にならない！レッスン後はシャワー室でスッキリしてください。
また、暗闇の中で行うヨガ「SOUND FEEL YOGA」など、さまざまなプログラムがあります。
平日は朝９時半～夜２２時まで営業しているから、好きな時間に通えて便利です。
レンタル品も充実しており、必要なものは全て揃っているから通いやすい！着替えのみ、お持ちください。
また、コロナ感染拡大防止のため、行政機関の指導に従い適切に対応して参ります。
詳しくはHPをご覧ください。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | 8,470円~11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 新潟県長岡市 東栄1丁目1-20 | ||
| 最寄り駅 | 最寄りバス停「東栄」下車徒歩1分 | ||
PR セントラルフィットネスクラブ ＮＥＸＴ２１（新潟）
おすすめポイント
- ホットスタジオとフィットネスジムが融合
- 暗闇フィットネスはもちろん、オリジナルのピラティスヨガなど多彩なプログラム
- 総合ジムならではの環境を提供
ホットヨガスタジオとフィットネスジムが融合したフィットネスクラブです。ジムエリアとホットスタジオのほか、ストレッチエリア、ロッカールーム、シャワー、サウナも完備されています。ヨガのプログラムには、セントラルスポーツオリジナルのピラティスヨガやホットフィールヨガ、アクティブに動くパワーヨガなど多彩な内容でヨガを楽しむことができます。そのほか、エアロビクスやダンス、トレーニングなどのプログラムも用意されています。タオルにTシャツ・短パン・シューズはレンタル可能なので、手ぶらで気軽に通うことも可能です。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 5,813円~11,313円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター5,500円 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:00 土10:00～21:00 日祝10:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、季節休館 |
| アクセス | 新潟県新潟市中央区西堀通6-866ＮＥＸＴ２１ | ||
| 最寄り駅 | 新潟駅 バス10分「古町」下車 | ||
新潟のフィットネスジム・スポーツジム
PR ルネサンス 長岡
おすすめポイント
- 暗闇 Workout で楽しくエクササイズ！
- シンプルな動きで簡単だから、トライしやすい！
- さまざまな強度のプログラムで、初心者も安心！
全国的にジムを展開するスポーツクラブルネサンスが、暗闇Workoutを開始！
暗闇の中、照明と音響、インストラクターが参加者を盛り上げます！
シンプルな動きなので簡単！周りを気にせず、思いっきりエクササイズ出来ます。
プログラムには、キックボクシング、木刀を持って行う「SHINDO」、高強度の有酸素運動やインターバルトレーニングによって420kcalを消費できる「deepWORK」など、強度の違うものが用意されているので、初心者でも安心です。
非日常空間での爽快感、高揚感を体感してください！
レッスンの後は、大きなお風呂でリラックス。汗をスッキリと流せる温浴設備を完備しております！
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 2,420円~9,680円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 月～木：10:00～24:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜24:00～金曜19:00、年末年始他 |
| アクセス | 新潟県長岡市千秋2-221-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長岡駅より車で10分 | ||
PR セントラルフィットネスクラブ ＮＥＸＴ２１（新潟）
おすすめポイント
- ホットスタジオとフィットネスジムが融合
- 暗闇フィットネスはもちろん、オリジナルのピラティスヨガなど多彩なプログラム
- 総合ジムならではの環境を提供
ホットヨガスタジオとフィットネスジムが融合したフィットネスクラブです。ジムエリアとホットスタジオのほか、ストレッチエリア、ロッカールーム、シャワー、サウナも完備されています。ヨガのプログラムには、セントラルスポーツオリジナルのピラティスヨガやホットフィールヨガ、アクティブに動くパワーヨガなど多彩な内容でヨガを楽しむことができます。そのほか、エアロビクスやダンス、トレーニングなどのプログラムも用意されています。タオルにTシャツ・短パン・シューズはレンタル可能なので、手ぶらで気軽に通うことも可能です。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 5,813円~11,313円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター5,500円 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:00 土10:00～21:00 日祝10:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、季節休館 |
| アクセス | 新潟県新潟市中央区西堀通6-866ＮＥＸＴ２１ | ||
| 最寄り駅 | 新潟駅 バス10分「古町」下車 | ||
新潟のヨガ・ホットヨガ
PR ルネサンス 長岡
おすすめポイント
- 暗闇 Workout で楽しくエクササイズ！
- シンプルな動きで簡単だから、トライしやすい！
- さまざまな強度のプログラムで、初心者も安心！
全国的にジムを展開するスポーツクラブルネサンスが、暗闇Workoutを開始！
暗闇の中、照明と音響、インストラクターが参加者を盛り上げます！
シンプルな動きなので簡単！周りを気にせず、思いっきりエクササイズ出来ます。
プログラムには、キックボクシング、木刀を持って行う「SHINDO」、高強度の有酸素運動やインターバルトレーニングによって420kcalを消費できる「deepWORK」など、強度の違うものが用意されているので、初心者でも安心です。
非日常空間での爽快感、高揚感を体感してください！
レッスンの後は、大きなお風呂でリラックス。汗をスッキリと流せる温浴設備を完備しております！
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 2,420円~9,680円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 月～木：10:00～24:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜24:00～金曜19:00、年末年始他 |
| アクセス | 新潟県長岡市千秋2-221-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長岡駅より車で10分 | ||
PR loIve 長岡店
おすすめポイント
- LA発！新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」が体験できる！
- 女性専用スタジオで、さまざまなメニューが充実！
- レンタル品も充実していて、手ぶらでOK！
LA発、新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」とは、室温３２℃、湿度５０％の暗闇環境で、一心不乱にビートを刻んでエクササイズするプログラムです！
暗闇の中、周りを気にせず思いっきり動けます！消費カロリーは最大で600～800kcal！
女性専用スタジオなので、たくさん汗をかいても気にならない！レッスン後はシャワー室でスッキリしてください。
また、暗闇の中で行うヨガ「SOUND FEEL YOGA」など、さまざまなプログラムがあります。
平日は朝９時半～夜２２時まで営業しているから、好きな時間に通えて便利です。
レンタル品も充実しており、必要なものは全て揃っているから通いやすい！着替えのみ、お持ちください。
また、コロナ感染拡大防止のため、行政機関の指導に従い適切に対応して参ります。
詳しくはHPをご覧ください。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | 8,470円~11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 新潟県長岡市 東栄1丁目1-20 | ||
| 最寄り駅 | 最寄りバス停「東栄」下車徒歩1分 | ||
新潟の24時間ジム
PR ルネサンス 長岡
おすすめポイント
- 暗闇 Workout で楽しくエクササイズ！
- シンプルな動きで簡単だから、トライしやすい！
- さまざまな強度のプログラムで、初心者も安心！
全国的にジムを展開するスポーツクラブルネサンスが、暗闇Workoutを開始！
暗闇の中、照明と音響、インストラクターが参加者を盛り上げます！
シンプルな動きなので簡単！周りを気にせず、思いっきりエクササイズ出来ます。
プログラムには、キックボクシング、木刀を持って行う「SHINDO」、高強度の有酸素運動やインターバルトレーニングによって420kcalを消費できる「deepWORK」など、強度の違うものが用意されているので、初心者でも安心です。
非日常空間での爽快感、高揚感を体感してください！
レッスンの後は、大きなお風呂でリラックス。汗をスッキリと流せる温浴設備を完備しております！
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 2,420円~9,680円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 月～木：10:00～24:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜24:00～金曜19:00、年末年始他 |
| アクセス | 新潟県長岡市千秋2-221-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長岡駅より車で10分 | ||
新潟の暗闇フィットネス
PR ルネサンス 長岡
おすすめポイント
- 暗闇 Workout で楽しくエクササイズ！
- シンプルな動きで簡単だから、トライしやすい！
- さまざまな強度のプログラムで、初心者も安心！
全国的にジムを展開するスポーツクラブルネサンスが、暗闇Workoutを開始！
暗闇の中、照明と音響、インストラクターが参加者を盛り上げます！
シンプルな動きなので簡単！周りを気にせず、思いっきりエクササイズ出来ます。
プログラムには、キックボクシング、木刀を持って行う「SHINDO」、高強度の有酸素運動やインターバルトレーニングによって420kcalを消費できる「deepWORK」など、強度の違うものが用意されているので、初心者でも安心です。
非日常空間での爽快感、高揚感を体感してください！
レッスンの後は、大きなお風呂でリラックス。汗をスッキリと流せる温浴設備を完備しております！
| 入会金 | 3300円 | 月額・コース料金 | 2,420円~9,680円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 月～木：10:00～24:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 | 定休日 | 毎週木曜24:00～金曜19:00、年末年始他 |
| アクセス | 新潟県長岡市千秋2-221-1 | ||
| 最寄り駅 | JR長岡駅より車で10分 | ||
PR loIve 長岡店
おすすめポイント
- LA発！新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」が体験できる！
- 女性専用スタジオで、さまざまなメニューが充実！
- レンタル品も充実していて、手ぶらでOK！
LA発、新感覚エクササイズ「ビート・ドラム・ダイエット」とは、室温３２℃、湿度５０％の暗闇環境で、一心不乱にビートを刻んでエクササイズするプログラムです！
暗闇の中、周りを気にせず思いっきり動けます！消費カロリーは最大で600～800kcal！
女性専用スタジオなので、たくさん汗をかいても気にならない！レッスン後はシャワー室でスッキリしてください。
また、暗闇の中で行うヨガ「SOUND FEEL YOGA」など、さまざまなプログラムがあります。
平日は朝９時半～夜２２時まで営業しているから、好きな時間に通えて便利です。
レンタル品も充実しており、必要なものは全て揃っているから通いやすい！着替えのみ、お持ちください。
また、コロナ感染拡大防止のため、行政機関の指導に従い適切に対応して参ります。
詳しくはHPをご覧ください。
| 入会金 | 1100円 | 月額・コース料金 | 8,470円~11,880円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30 | 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 新潟県長岡市 東栄1丁目1-20 | ||
| 最寄り駅 | 最寄りバス停「東栄」下車徒歩1分 | ||
PR セントラルフィットネスクラブ ＮＥＸＴ２１（新潟）
おすすめポイント
- ホットスタジオとフィットネスジムが融合
- 暗闇フィットネスはもちろん、オリジナルのピラティスヨガなど多彩なプログラム
- 総合ジムならではの環境を提供
ホットヨガスタジオとフィットネスジムが融合したフィットネスクラブです。ジムエリアとホットスタジオのほか、ストレッチエリア、ロッカールーム、シャワー、サウナも完備されています。ヨガのプログラムには、セントラルスポーツオリジナルのピラティスヨガやホットフィールヨガ、アクティブに動くパワーヨガなど多彩な内容でヨガを楽しむことができます。そのほか、エアロビクスやダンス、トレーニングなどのプログラムも用意されています。タオルにTシャツ・短パン・シューズはレンタル可能なので、手ぶらで気軽に通うことも可能です。
| 入会金 | 2,200円 | 月額・コース料金 | 5,813円~11,313円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター5,500円 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:00 土10:00～21:00 日祝10:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、季節休館 |
| アクセス | 新潟県新潟市中央区西堀通6-866ＮＥＸＴ２１ | ||
| 最寄り駅 | 新潟駅 バス10分「古町」下車 | ||
新潟で自分に合った暗闇フィットネスの選び方
新潟の暗闇フィットネスを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合った暗闇フィットネスが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■暗闇フィットネスとは？
■個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
■まずは体験！
■入会時に確認しておくこと
暗闇フィットネスとは？
近ごろ流行しているエクササイズ「暗闇フィットネス」をご存知でしょうか？
暗闇フィットネスは文字通り、照明を落としたスタジオの中、音楽や照明による演出とアミューズメント性が加わった、新しいスタイルのフィットネスです。
音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、ストレス解消にもなるため、若い女性を中心に人気が高まっています。
利用者は女性が多め。暗闇の中という特殊な空間のため、女性が安心して利用できるように、女性専用のスタジオが多いのも特徴です。
こんな人におすすめ！！ ●スポーツジム通いが続かない
●会社や用事のついでに、短時間だけ通いたい
●ストレス解消したい
●音楽が好き
個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
ひとくちに暗闇フィットネスといっても、その種類はさまざまで、専用スタジオごとにオリジナルのトレーニングやイベントが用意されています。
クラブのように大音量で音楽を流しながら、ダンスを楽しむエンターテインメント要素の高いレッスンや、エアロバイクやキックボクシングといった、ダイエット効果の高いトレーニングなど、目的にあわせて選ぶことができます。
変わったところでは、暗闇の中でトランポリンや、ホットヨガの高温多湿の環境を利用した、ホットドラムエクササイズなどがあります。
ダイエット・ボディメイクにチャレンジしたい
ボクシング、キックボクシング暗闇の中でのボクシングやキックボクシングは、音楽とリズムに合わせてサンドバッグを叩いたり蹴ったりするため、ストレス解消にぴったり。キックボクシングというと、ハードなトレーニングという印象がありますが、初心者向けのコースも用意されています。
ボクシング系のレッスンを受けるには、専用のグローブとシューズが必要ですが、スタジオではレンタルも用意されています。
エアロバイクは、暗闇フィットネス開始時からある、人気の高いレッスンです。単調になりがちなサイクリングも、暗い空間の中、音楽と映像が加わることで、いつもと違った高揚感を感じられますし、むずかしい動きは必要ないので、運動初心者でも簡単に行うことができます。
エアロバイクのプログラムでは、クラブDJとコラボしたイベントなども開催され、人気を集めています。
最新の音楽に合わせて2本のスティックを叩く、ダンス系のフィットネスです。叩くと発光するスティックを使うことで、まるでライブ会場やクラブで踊っているような感覚で楽しめます。
レッスン時間は30分～45分と短めですが、室温30度、湿度65％というホットヨガのような高温多湿の状態で行うため、かなりハードなレッスンです。
楽しく運動を続けたい
ダンスエクササイズ暗闇の中でリズムに合わせて踊れば、まるでクラブにいるような感覚で体を動かすことができるため、「クラブに興味はあるけれど、怖くて行けない」という人でも、クラブのようなダンス空間を、安全に味わうことができます。
ほかにも、スポーツジムのステップ台などの運動器具を利用したダンスレッスンなどもあります。タイプの違うプログラムが楽しめるので、自分の好みにあったレッスンを選ぶことができるでしょう。
トランポリンといっても、競技やアトラクション用の大きなトランポリンではありません。暗闇トランポリンでは、ひとりずつ専用のトランポリンを使用します。トランポリンの周囲には照明がついているため、暗い中でも足を踏み外す心配がありません。
トランポリンを使ったエクササイズは、運動効果が高いだけでなく、トランポリンがジャンプ時の衝撃を吸収してくれるので、足への負担が少なく、運動初心者でも楽しみながら続けられます。
まずは体験！
「暗い場所で体を動かす」という未体験のフィットネスに、人との距離をとることができるか、暗い中ではたして動けるのかなど、暗闇フィットネスには不安要素もたくさんあるかと思います。
そんなときは実際に体験してみることで、人との距離感や自分のペース、どんなトレーニングが自分に向いているのかを見つけることができます。
スタジオの中には、割安な料金で体験レッスン料が受けられるほか、レッスン体験直後に入会すると入会金が無料になるなど、お得なサービスやキャンペーンが用意されています。
興味があるけれど、いきなり入会は不安…。という人に向けて、多くのスタジオで体験レッスンを行っていますので、まずは体験してみましょう。
入会時に確認しておくこと
レッスンを体験してみて、実際に暗闇フィットネスをやってみたい、と思ったら入会前にチェックすることがあります。
手ぶらで通えるか（レンタル設備の充実）
暗闇フィットネスのスタジオは、都心のターミナル駅に近い場所が多く、仕事や用事のついでに通うなら、手ぶらで利用できるように、レンタル設備が充実しているスタジオを選びましょう。
ほかにも、ロッカーに入りきらない荷物を預かってくれるサービスがあると便利です。
時間帯とレッスン数
せっかく入会しても、通いたい時間帯に好きなレッスンがなくてがっかり…なんてことがないように、通いたい時間帯に、好みのレッスンがあるかをチェックしておきましょう。
料金体系の比較
スタジオによっては平日のみの利用や、時間帯を制限することで料金が割安になるプランもありますので、自分が通える日時をあらかじめチェックしておきましょう。
また、スタジオごとの料金プランを比較しておくことも大事です。
SNSをチェック
実際に通う前に、スタジオの公式SNSを確認しておきましょう。最新のイベントやレッスンの様子、設備などを確認できます。また、ほかの利用者がSNSに投稿した体験なども参考になります。
新潟エリアの暗闇フィットネスに関するよくある質問
「料金の納得感」「内装の綺麗さ」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ルネサンス 長岡、 loIve 長岡店、 セントラルフィットネスクラブ ＮＥＸＴ２１（新潟） が新潟の暗闇フィットネスで評判が高く、非常に人気です。
新潟で自分に合った暗闇フィットネスを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめルネサンス 長岡 | おすすめloIve 長岡店 | おすすめセントラルフィットネスクラブ ＮＥＸＴ２１（新潟） |
| 施設イメージ | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム, 暗闇フィットネス | ヨガ・ホットヨガ, 暗闇フィットネス | フィットネスジム・スポーツジム, 暗闇フィットネス |
| 入会金 | 3300円 | 1100円 | 2,200円 |
| 月額・コース料金 | 2,420円~9,680円 | 8,470円~11,880円 | 5,813円~11,313円 |
| ビジター料金 | 同伴ビジター5,500円 | ||
| 体験 | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | JR長岡駅より車で10分 | 最寄りバス停「東栄」下車徒歩1分 | 新潟駅 バス10分「古町」下車 |
| 営業時間 | 【通常営業時間/すべてのエリア】 月～木：10:00～24:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00 | （平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30 | 平日8:30～22:00 土10:00～21:00 日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週木曜24:00～金曜19:00、年末年始他 | 毎週月曜日 | 毎週火曜日、季節休館 |
| 公式サイト |
新潟で通いたい暗闇フィットネスは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
暗闇フィットネスは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは暗闇フィットネスの他にも様々な新潟のフィットネスジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合う暗闇フィットネスを見つけられていない方はぜひお試しください。
