梅田の暗闇フィットネスジムおすすめ7選と200%後悔しない選び方

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施設名おすすめEXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町おすすめメガロス ルフレ 心斎橋おすすめSurf Fit(サーフフィット)梅田店おすすめb-monster(ビーモンスター) 梅田ブティックスタジオ BUTTERFLY北浜MITNESS(ミットネス) なんばCITY店
施設イメージ EXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店の施設画像 LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町の施設画像 メガロス ルフレ 心斎橋の施設画像 Surf Fit(サーフフィット)梅田店の施設画像 b-monster(ビーモンスター) 梅田の施設画像 ブティックスタジオ BUTTERFLY北浜の施設画像 MITNESS(ミットネス) なんばCITY店の施設画像
種類女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネス暗闇フィットネス暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, ピラティス, 女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネス
入会金0円 1,000円10000円5,000円15,000円0円10000円
月額・コース料金12,222円~15,555円

10,000円~12,800円
6,980円~8,980円14,300円〜7,800円~15,000円コースにより異なるため詳細はHPでご確認ください。11,000円~14,500円
ビジター料金3500円
体験ありありありありありありあり
最寄り駅【心斎橋店】「心斎橋駅」徒歩3分 【梅田店】「梅田」駅徒歩3分【なんば店】「なんば駅」徒歩1分【NU茶屋店】「梅田駅」より徒歩1分「心斎橋」駅1号出口より 徒歩1分梅田駅茶屋町出口から徒歩5分阪急 梅田駅 茶屋町口から徒歩5分 詳しくは店頭にお問い合わせください。南海電鉄「なんば駅」下車すぐ
営業時間7:00~23:00【なんば店】10:00~22:00【NU茶屋店】(平日)9:30~21:30 (土・日・祝)9:30~19:00平日 9:00~22:30 土日祝 8:00〜20:00火〜金 9:30 - 22:00、土日祝 9:30 - 19:007:00~23:00平日10時~22時 土日9時~19時平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日金曜日月曜日毎週木曜日・年末年始・夏期月曜日不定休不定休毎月第2・第4火曜日
公式サイト

FACET

梅田の暗闇フィットネスを特徴で絞り込む

おすすめ順
スポーツジム
ピラティス
女性専用
暗闇フィットネス

PR EXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店

EXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店の施設画像

おすすめポイント

  • 楽しすぎる筋トレで続けやすい!
  • 駅チカだから、通いやすい&続けられる!
  • 女性専用暗闇フィットネス!
女性専用 暗闇フィットネス

ライザップが監修している女性専用の暗闇フィットネスです。短期間で肉体改造を図る事が出来ます。ライザップのメソッドを取り入れているのにも関わらず、安い価格帯でレッスンが受けられるので、気軽に始める事が出来ます。プログラムも充実しており、一人一人の目的やレベルに合わせて受ける事が出来ます。月に一度、無料カウンセリングも受ける事が出来、生活リズムや食生活の乱れを整える事も出来ます。

入会金0円月額・コース料金12,222円~15,555円

体験ありビジター料金
営業時間7:00~23:00定休日金曜日
アクセス【心斎橋店】大阪市中央区東心斎橋1-19-11 ウナギダニスクエア4・5階 【梅田店】大阪府大阪市北区茶屋町5-8 MEFULL茶屋町 6F/7F
最寄り駅【心斎橋店】「心斎橋駅」徒歩3分 【梅田店】「梅田」駅徒歩3分

LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町

LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町の施設画像

おすすめポイント

  • 海外で話題沸騰中!日本初上陸の暗闇エクササイズ
  • ホットヨガで、痩せる身体をつくれる
  • 女性目線で作られたキレイで清潔なレッスンスタジオ
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用 暗闇フィットネス

アメリカをはじめとした海外で話題沸騰中の日本初上陸の最新暗闇エクササイズを取り入れたレッスンを受けられます。女性専用スタジオなので、周りを気にせずに体を動かせ、大量に汗をかいてデトックスする事が出来ます。約80種類以上の多彩なプログラムが導入されており、あなたのなりたい体に合わせて受ける事が可能です。また、初心者にも分かりやすい様に映像を使った予習や解説があるので、初めての方でも安心して受けられます。

入会金1,000円月額・コース料金10,000円~12,800円
体験ありビジター料金
営業時間【なんば店】10:00~22:00【NU茶屋店】(平日)9:30~21:30 (土・日・祝)9:30~19:00定休日月曜日
アクセス【なんば店】大阪府大阪市中央区難波3丁目5-17北極星ビル5F 【NU茶屋店】大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町7F
最寄り駅【なんば店】「なんば駅」徒歩1分【NU茶屋店】「梅田駅」より徒歩1分

公式サイト

PR メガロス ルフレ 心斎橋

メガロス ルフレ 心斎橋の施設画像

おすすめポイント

  • 目的に合わせたプログラムが充実!
  • 最新の設備で、カラダをマネジメント!
  • リーズナブルな価格設定!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用 暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、全身をしっかり動かし筋肉を育てていきます。料金はリーズナブルな価格設定となっているので、気軽に毎日通うことが出来るのも魅力の一つです。暗闇フィットネスができるスタジオの他に、身体をしっかり温めてくれるホットスタジオも完備。気分に合わせて体を動かす事が出来ます。また、マシンも充実しており、整った環境であなたの体作りをサポート出来る様心がけています。

入会金10000円月額・コース料金6,980円~8,980円
体験ありビジター料金
営業時間平日 9:00~22:30 土日祝 8:00〜20:00定休日毎週木曜日・年末年始・夏期
アクセス大阪市中央区南船場3丁目11-10 心斎橋大陽ビル2階
最寄り駅「心斎橋」駅1号出口より 徒歩1分

PR Surf Fit(サーフフィット)梅田店

Surf Fit(サーフフィット)梅田店の施設画像

おすすめポイント

  • 最先端のサーフエクササイズ!
  • 全身のトレーニングと体感トレーニングが行える!
  • 有酸素運動で脂肪燃焼!
暗闇フィットネス

渋谷駅から徒歩5分、最先端のサーフエクササイズが受けられる日本初のサーフエクササイズ専門スタジオ、Surf Fit(サーフフィット)渋谷店。日本初のサーフエクササイズ専門スタジオで、一人一台The RipSurfer Xを使って、前後左右に動く海面のような環境でエクササイズが楽しめます。楽しみながらもしっかり全身のトレーニングと体感トレーニングが行えるのが特徴です。サーフエクササイズは有酸素運動なので、脂肪燃焼が円滑に行われダイエット効果も期待大!

入会金5,000円月額・コース料金14,300円〜
体験ありビジター料金
営業時間火〜金 9:30 - 22:00、土日祝 9:30 - 19:00定休日月曜日
アクセス大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階
最寄り駅梅田駅茶屋町出口から徒歩5分

PR b-monster(ビーモンスター) 梅田

b-monster(ビーモンスター) 梅田の施設画像

おすすめポイント

  • 大音量ボクササイズでストレス発散!
  • 非日常的な空間を味わえる!
  • 短時間のボクササイズで高カロリーを消費!
暗闇フィットネス

暗闇フィットネスの醍醐味でもある大音量の音楽の中で、本格的な暗闇ボクササイズを楽しめます。暗闇なので、周りを気にする事なく体を動かすことが出来、気がついた時には全身から汗が吹き出ています。ボクササイズなのでストレス発散効果も絶大!通常のトレーニングでは実現しづらい45分間のフィットネスで800〜1,000キロカロリーの高いカロリー消費と、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを目指すことが出来ます。

入会金15,000円月額・コース料金7,800円~15,000円
体験ありビジター料金
営業時間7:00~23:00定休日不定休
アクセス大阪府大阪市北区茶屋町15-22アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F
最寄り駅阪急 梅田駅 茶屋町口から徒歩5分

ブティックスタジオ BUTTERFLY北浜

ブティックスタジオ BUTTERFLY北浜の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用スタジオ!
  • 少人数制で的確なアドバイスが可能!
  • 目的に合わせた多彩なプログラム!
フィットネスジム・スポーツジム ピラティス 女性専用 暗闇フィットネス

女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。少人数制なので、一人一人に的確なアドバイスがもらえるのが特徴的です。暗闇で行うメニューは主にトランポリンとキックボクシング、ダンスの3種類。その他にも様々なレッスンがございますので、目的に合わせて受ける事が出来ます。パーソナルトレーニングも行っており、ご夫婦や恋人同士、お友達同士で楽しく体づくりをすることも可能です。

入会金0円月額・コース料金コースにより異なるため詳細はHPでご確認ください。
体験ありビジター料金3500円
営業時間平日10時~22時 土日9時~19時定休日不定休
アクセス大阪市中央区伏見町 2-3-9 TAG北浜ビル2階
最寄り駅 詳しくは店頭にお問い合わせください。

公式サイト

MITNESS(ミットネス) なんばCITY店

MITNESS(ミットネス) なんばCITY店の施設画像

おすすめポイント

  • 女性専用のキックボクササイズスタジオ!
  • 楽しくストレス発散できるプログラム!
  • 本格的なパーソナルレッスンも可能!
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用 暗闇フィットネス

女性専用のキックボクササイズスタジオです1人1本のサンドバッグを音楽に合わせてうち続けるレッスンや、30秒ごとに種目が変わるサーキットトレーニングなど、様々なプログラムを準備しておりますので、毎回飽きずに体を動かせます。またスタジオやプログラムは女性が楽しめる事を軸にしてこだわって設計されています。更にハードなレッスンを受けたい方には、キックボクシングジムの運営経験があるため、本格的な技術指導が可能です。

入会金10000円月額・コース料金11,000円~14,500円
体験ありビジター料金
営業時間平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00定休日毎月第2・第4火曜日
アクセス大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館1F
最寄り駅南海電鉄「なんば駅」下車すぐ

公式サイト

梅田のフィットネスジム・スポーツジム

梅田のピラティス

梅田の女性専用

梅田の暗闇フィットネス

梅田で自分に合った暗闇フィットネスの選び方

梅田の暗闇フィットネスを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合った暗闇フィットネスが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。

暗闇フィットネスを選ぶ際のポイント

■暗闇フィットネスとは?
■個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム
■まずは体験!
■入会時に確認しておくこと

暗闇フィットネスとは?

暗闇フィットネス音楽イメージ

近ごろ流行しているエクササイズ「暗闇フィットネス」をご存知でしょうか?
暗闇フィットネスは文字通り、照明を落としたスタジオの中、音楽や照明による演出とアミューズメント性が加わった、新しいスタイルのフィットネスです。
音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、ストレス解消にもなるため、若い女性を中心に人気が高まっています。

どんな人が利用しているの?

利用者は女性が多め。暗闇の中という特殊な空間のため、女性が安心して利用できるように、女性専用のスタジオが多いのも特徴です。

こんな人におすすめ!!

 ●スポーツジム通いが続かない
●会社や用事のついでに、短時間だけ通いたい
●ストレス解消したい
●音楽が好き

個性あふれる暗闇フィットネスのプログラム

暗闇ボクササイズイメージ

ひとくちに暗闇フィットネスといっても、その種類はさまざまで、専用スタジオごとにオリジナルのトレーニングやイベントが用意されています。
クラブのように大音量で音楽を流しながら、ダンスを楽しむエンターテインメント要素の高いレッスンや、エアロバイクやキックボクシングといった、ダイエット効果の高いトレーニングなど、目的にあわせて選ぶことができます。
変わったところでは、暗闇の中でトランポリンや、ホットヨガの高温多湿の環境を利用した、ホットドラムエクササイズなどがあります。

ダイエット・ボディメイクにチャレンジしたい

ボクシング、キックボクシング

暗闇の中でのボクシングやキックボクシングは、音楽とリズムに合わせてサンドバッグを叩いたり蹴ったりするため、ストレス解消にぴったり。キックボクシングというと、ハードなトレーニングという印象がありますが、初心者向けのコースも用意されています。
ボクシング系のレッスンを受けるには、専用のグローブとシューズが必要ですが、スタジオではレンタルも用意されています。

エアロバイク

エアロバイクは、暗闇フィットネス開始時からある、人気の高いレッスンです。単調になりがちなサイクリングも、暗い空間の中、音楽と映像が加わることで、いつもと違った高揚感を感じられますし、むずかしい動きは必要ないので、運動初心者でも簡単に行うことができます。
エアロバイクのプログラムでは、クラブDJとコラボしたイベントなども開催され、人気を集めています。

エアドラム

最新の音楽に合わせて2本のスティックを叩く、ダンス系のフィットネスです。叩くと発光するスティックを使うことで、まるでライブ会場やクラブで踊っているような感覚で楽しめます。
レッスン時間は30分~45分と短めですが、室温30度、湿度65%というホットヨガのような高温多湿の状態で行うため、かなりハードなレッスンです。

楽しく運動を続けたい

ダンスエクササイズ

暗闇の中でリズムに合わせて踊れば、まるでクラブにいるような感覚で体を動かすことができるため、「クラブに興味はあるけれど、怖くて行けない」という人でも、クラブのようなダンス空間を、安全に味わうことができます。
ほかにも、スポーツジムのステップ台などの運動器具を利用したダンスレッスンなどもあります。タイプの違うプログラムが楽しめるので、自分の好みにあったレッスンを選ぶことができるでしょう。

暗闇トランポリン

トランポリンといっても、競技やアトラクション用の大きなトランポリンではありません。暗闇トランポリンでは、ひとりずつ専用のトランポリンを使用します。トランポリンの周囲には照明がついているため、暗い中でも足を踏み外す心配がありません。
トランポリンを使ったエクササイズは、運動効果が高いだけでなく、トランポリンがジャンプ時の衝撃を吸収してくれるので、足への負担が少なく、運動初心者でも楽しみながら続けられます。

まずは体験!

体験入会イメージ

「暗い場所で体を動かす」という未体験のフィットネスに、人との距離をとることができるか、暗い中ではたして動けるのかなど、暗闇フィットネスには不安要素もたくさんあるかと思います。

そんなときは実際に体験してみることで、人との距離感や自分のペース、どんなトレーニングが自分に向いているのかを見つけることができます。
スタジオの中には、割安な料金で体験レッスン料が受けられるほか、レッスン体験直後に入会すると入会金が無料になるなど、お得なサービスやキャンペーンが用意されています。

興味があるけれど、いきなり入会は不安…。という人に向けて、多くのスタジオで体験レッスンを行っていますので、まずは体験してみましょう。

入会時に確認しておくこと

入会チェックイメージ

レッスンを体験してみて、実際に暗闇フィットネスをやってみたい、と思ったら入会前にチェックすることがあります。

手ぶらで通えるか(レンタル設備の充実)

暗闇フィットネスのスタジオは、都心のターミナル駅に近い場所が多く、仕事や用事のついでに通うなら、手ぶらで利用できるように、レンタル設備が充実しているスタジオを選びましょう。
ほかにも、ロッカーに入りきらない荷物を預かってくれるサービスがあると便利です。

時間帯とレッスン数

せっかく入会しても、通いたい時間帯に好きなレッスンがなくてがっかり…なんてことがないように、通いたい時間帯に、好みのレッスンがあるかをチェックしておきましょう。

料金体系の比較

スタジオによっては平日のみの利用や、時間帯を制限することで料金が割安になるプランもありますので、自分が通える日時をあらかじめチェックしておきましょう。

また、スタジオごとの料金プランを比較しておくことも大事です。

SNSをチェック

実際に通う前に、スタジオの公式SNSを確認しておきましょう。最新のイベントやレッスンの様子、設備などを確認できます。また、ほかの利用者がSNSに投稿した体験なども参考になります。

梅田エリアの暗闇フィットネスに関するよくある質問

「料金の納得感」「内装の綺麗さ」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

EXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店、 LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町、 メガロス ルフレ 心斎橋 が梅田の暗闇フィットネスで評判が高く、非常に人気です。

梅田で自分に合った暗闇フィットネスを見つけよう

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施設名おすすめEXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町おすすめメガロス ルフレ 心斎橋おすすめSurf Fit(サーフフィット)梅田店おすすめb-monster(ビーモンスター) 梅田ブティックスタジオ BUTTERFLY北浜MITNESS(ミットネス) なんばCITY店
施設イメージ EXPA(エクスパ) 心斎橋店・梅田店の施設画像 LOIVE(ロイブ) なんば・NU茶屋町の施設画像 メガロス ルフレ 心斎橋の施設画像 Surf Fit(サーフフィット)梅田店の施設画像 b-monster(ビーモンスター) 梅田の施設画像 ブティックスタジオ BUTTERFLY北浜の施設画像 MITNESS(ミットネス) なんばCITY店の施設画像
種類女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネス暗闇フィットネス暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, ピラティス, 女性専用, 暗闇フィットネスフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, 暗闇フィットネス
入会金0円 1,000円10000円5,000円15,000円0円10000円
月額・コース料金12,222円~15,555円

10,000円~12,800円
6,980円~8,980円14,300円〜7,800円~15,000円コースにより異なるため詳細はHPでご確認ください。11,000円~14,500円
ビジター料金3500円
体験ありありありありありありあり
最寄り駅【心斎橋店】「心斎橋駅」徒歩3分 【梅田店】「梅田」駅徒歩3分【なんば店】「なんば駅」徒歩1分【NU茶屋店】「梅田駅」より徒歩1分「心斎橋」駅1号出口より 徒歩1分梅田駅茶屋町出口から徒歩5分阪急 梅田駅 茶屋町口から徒歩5分 詳しくは店頭にお問い合わせください。南海電鉄「なんば駅」下車すぐ
営業時間7:00~23:00【なんば店】10:00~22:00【NU茶屋店】(平日)9:30~21:30 (土・日・祝)9:30~19:00平日 9:00~22:30 土日祝 8:00〜20:00火〜金 9:30 - 22:00、土日祝 9:30 - 19:007:00~23:00平日10時~22時 土日9時~19時平日 10:00~22:00 / 土日祝 10:00~19:00
定休日金曜日月曜日毎週木曜日・年末年始・夏期月曜日不定休不定休毎月第2・第4火曜日
公式サイト

梅田で通いたい暗闇フィットネスは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
暗闇フィットネスは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!

FitMapでは暗闇フィットネスの他にも様々な梅田のフィットネスジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合う暗闇フィットネスを見つけられていない方はぜひお試しください。

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