「中村橋でおすすめのピラティスを探しているけど、どのピラティスを選べば良いかわからない。」
「話題のピラティスはどこにある?」
「初心者でも通いやすいピラティスは?」
そんな方のために中村橋で評判が良く初心者でも通いやすいピラティスをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくピラティス選びをお手伝いします。
これからピラティス通いを始めようとされている方は必見です。
FACET
中村橋の特徴で絞り込む
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ102 | ||
最寄り駅 | 石神井公園駅より徒歩5分 |
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |
Body Education Laboratory
おすすめポイント
- 中村橋駅より徒歩2分の好立地
- 「アスレティックトレーナー」資格を持つトレーナーによる指導
- 続けられる食事指導も受けることができる
Body Education Laboratoryは、中村橋駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。一人一人の体調やペースなどに合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングやピラティスを行っています。また、食べながら痩せることができる、続けられる食事指導を受けることができるのも魅力です。その他、「アスレティックトレーナー」資格を持つトレーナーによる指導を受けながらトレーニングができるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 26,000円~52,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円 初回評価+初回トレーニング 12,000円 3,000円/回 |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土・日曜日9:00~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-10-3 1F | ||
最寄り駅 | 中村橋駅より徒歩2分 富士見台駅より徒歩5分 |
Pilates Studio RETO laboratory
おすすめポイント
- プライベートレッスンなので高齢者でも通える
- 体に優しいエクササイズで健康な体を作れる
- 男性インストラクターもいるので男性も通いやすい
Pilates Studio RETO laboratoryは、中村橋駅より徒歩5分にある病院に併設しているピラティススタジオです。マットピラティス以外はプライベートでレッスンを行っています。体に優しいエクササイズを行っていて、無理なく、健康な体を作ることができます。ひとりひとりのレベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、高齢者でも安心してレッスンを受けることができます。また、男性のインストラクターが在籍しているので男性も通いやすいところもおすすめのポイントです。ひとりでは不安という方は、グループレッスンでしたらお友達とも参加可能で、お手頃な値段ですので、ぜひ気軽に参加してみてください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 3,000円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 中村橋駅より徒歩5分 |
Pilates 桜ーOhー
おすすめポイント
- 産後ケアはお子様連れでもOK
- 完全プライベートレッスンが受けられる
- 落ち着くこぢんまりとしたスタジオ
Pilates 桜ーOhーは、中村橋駅より徒歩約15分にある完全プライベートレッスンが受けられるこぢんまりとしたスタジオです。そのため、自分の体と向き合うことができ、落ち着いてトレーニングをすることができます。マットエクササイズですが、2名〜5名まで10000円でグループレッスンが受けられるので、家族やお友達と一緒に受けるととってもお得です。産後ケアも行っていて、完全プライベートなのでお子様連れでもレッスンを受けることが可能ですし、トレーナーさんにいつでも質問できるので自分のペースでトレーニングを進めていくことができると思います。体験も75分できて3,000円とお安いので、体験レッスンをして自分に合ったレッスンを相談してみてくださいね。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,000円~10,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都練馬区練馬1丁目6番3号 篠田ビル305号室 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩2分 中村橋駅より徒歩約15分 |
ピラティス&ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ
おすすめポイント
- ダイエット・ボディマイクをメインにしたヨガスタジオ
- 産後ケアに子連れヨガ&ピラティス
- ライフスタイルに合わせてコースの変更可
Olulu練馬スタジオは、中村橋駅より車で約6分にあるヨガ&ピラティスが受けられるスタジオです。しなやかなカラダ、おだやかなココロをコンセプトに呼吸法から意識し丁寧なレッスンを行っています。また、産後の体ケアとしてお子様連れヨガ&ピラティスが受けれるのもママにとってはリフレッシュできていいですね。そして、1か月ごとにレッスンコースの変更が可能なので忙しい月はお休みしたり、また集中的に通い放題にしたりと融通が利くのも嬉しいポイント。経験豊富なインストラクターのもと、丁寧なヨガ&ピラティスを是非体験しませんか。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円~16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月・火・木曜日10:00~21:30 水・金曜日9:30~21:30 土曜日8:30~19:30 日曜日8:30~17:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩1分 中村橋駅より車で約6分 |
Studio SOU 練馬店
おすすめポイント
- ボディメイクができる
- パーソナルレッスンが受けられる
- 小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数
Studio SOU 練馬店は、中村橋駅より車で約6分にあるピラティスをベースとしたパーソナル専門ボディメイクスタジオです。マンツーマンでひとりひとりの体の歪みや体調に合わせてトレーニングを提案してもらえるので、より自分にあったトレーニングを行うことができるスタジオです。また、レッスン後も美姿勢を保てる自宅ケアなどを教えてもらえるので自宅に帰ってからもセルフケアをすることができます。スタイルアップトレーニングや、小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数あり、よりきれいになりたい女性の方におすすめのスタジオです。体験コースでしたら通常の約半額でできるので、お手頃にお試し頂けます。ぜひまずはお試しからしてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 9,900円/回 回数券 46,750円~88,000円/5回~10回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩1分 練馬駅より徒歩10分 中村橋駅より車で約6分 |
パーソナルスタジオSUNNY
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、中村橋駅より車で約6分にある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。全くの運動未経験~アスリートまで対応可!男性は紹介に限りOK。初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円 11,000円~16,500円/回 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩30秒 練馬駅より徒歩6分 中村橋駅より車で約6分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1,500円
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガ江古田スタジオは、中村橋駅より車で約10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しています。銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円~1,500円/回 チケット 5,000円/6回 |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅より徒歩5分 中村橋駅より車で約10分 |
studio P Body
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、中村橋駅より車で約13分にあるピラティス&ヨガスタジオです。ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円~5,500円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅より約8分 中村橋駅より車で約13分 |
中村橋のフィットネスジム・スポーツジム
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |
中村橋のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ102 | ||
最寄り駅 | 石神井公園駅より徒歩5分 |
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |
Body Education Laboratory
おすすめポイント
- 中村橋駅より徒歩2分の好立地
- 「アスレティックトレーナー」資格を持つトレーナーによる指導
- 続けられる食事指導も受けることができる
Body Education Laboratoryは、中村橋駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。一人一人の体調やペースなどに合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングやピラティスを行っています。また、食べながら痩せることができる、続けられる食事指導を受けることができるのも魅力です。その他、「アスレティックトレーナー」資格を持つトレーナーによる指導を受けながらトレーニングができるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 26,000円~52,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円 初回評価+初回トレーニング 12,000円 3,000円/回 |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土・日曜日9:00~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-10-3 1F | ||
最寄り駅 | 中村橋駅より徒歩2分 富士見台駅より徒歩5分 |
Studio SOU 練馬店
おすすめポイント
- ボディメイクができる
- パーソナルレッスンが受けられる
- 小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数
Studio SOU 練馬店は、中村橋駅より車で約6分にあるピラティスをベースとしたパーソナル専門ボディメイクスタジオです。マンツーマンでひとりひとりの体の歪みや体調に合わせてトレーニングを提案してもらえるので、より自分にあったトレーニングを行うことができるスタジオです。また、レッスン後も美姿勢を保てる自宅ケアなどを教えてもらえるので自宅に帰ってからもセルフケアをすることができます。スタイルアップトレーニングや、小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数あり、よりきれいになりたい女性の方におすすめのスタジオです。体験コースでしたら通常の約半額でできるので、お手頃にお試し頂けます。ぜひまずはお試しからしてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 9,900円/回 回数券 46,750円~88,000円/5回~10回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩1分 練馬駅より徒歩10分 中村橋駅より車で約6分 |
パーソナルスタジオSUNNY
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、中村橋駅より車で約6分にある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。全くの運動未経験~アスリートまで対応可!男性は紹介に限りOK。初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円 11,000円~16,500円/回 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩30秒 練馬駅より徒歩6分 中村橋駅より車で約6分 |
studio P Body
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、中村橋駅より車で約13分にあるピラティス&ヨガスタジオです。ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円~5,500円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅より約8分 中村橋駅より車で約13分 |
中村橋のヨガ・ホットヨガ
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |
ピラティス&ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ
おすすめポイント
- ダイエット・ボディマイクをメインにしたヨガスタジオ
- 産後ケアに子連れヨガ&ピラティス
- ライフスタイルに合わせてコースの変更可
Olulu練馬スタジオは、中村橋駅より車で約6分にあるヨガ&ピラティスが受けられるスタジオです。しなやかなカラダ、おだやかなココロをコンセプトに呼吸法から意識し丁寧なレッスンを行っています。また、産後の体ケアとしてお子様連れヨガ&ピラティスが受けれるのもママにとってはリフレッシュできていいですね。そして、1か月ごとにレッスンコースの変更が可能なので忙しい月はお休みしたり、また集中的に通い放題にしたりと融通が利くのも嬉しいポイント。経験豊富なインストラクターのもと、丁寧なヨガ&ピラティスを是非体験しませんか。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円~16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月・火・木曜日10:00~21:30 水・金曜日9:30~21:30 土曜日8:30~19:30 日曜日8:30~17:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩1分 中村橋駅より車で約6分 |
Studio SOU 練馬店
おすすめポイント
- ボディメイクができる
- パーソナルレッスンが受けられる
- 小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数
Studio SOU 練馬店は、中村橋駅より車で約6分にあるピラティスをベースとしたパーソナル専門ボディメイクスタジオです。マンツーマンでひとりひとりの体の歪みや体調に合わせてトレーニングを提案してもらえるので、より自分にあったトレーニングを行うことができるスタジオです。また、レッスン後も美姿勢を保てる自宅ケアなどを教えてもらえるので自宅に帰ってからもセルフケアをすることができます。スタイルアップトレーニングや、小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数あり、よりきれいになりたい女性の方におすすめのスタジオです。体験コースでしたら通常の約半額でできるので、お手頃にお試し頂けます。ぜひまずはお試しからしてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 9,900円/回 回数券 46,750円~88,000円/5回~10回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩1分 練馬駅より徒歩10分 中村橋駅より車で約6分 |
パーソナルスタジオSUNNY
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、中村橋駅より車で約6分にある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。全くの運動未経験~アスリートまで対応可!男性は紹介に限りOK。初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円 11,000円~16,500円/回 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩30秒 練馬駅より徒歩6分 中村橋駅より車で約6分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1,500円
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガ江古田スタジオは、中村橋駅より車で約10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しています。銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円~1,500円/回 チケット 5,000円/6回 |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅より徒歩5分 中村橋駅より車で約10分 |
studio P Body
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、中村橋駅より車で約13分にあるピラティス&ヨガスタジオです。ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円~5,500円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅より約8分 中村橋駅より車で約13分 |
中村橋のピラティス
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |
Body Education Laboratory
おすすめポイント
- 中村橋駅より徒歩2分の好立地
- 「アスレティックトレーナー」資格を持つトレーナーによる指導
- 続けられる食事指導も受けることができる
Body Education Laboratoryは、中村橋駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。一人一人の体調やペースなどに合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングやピラティスを行っています。また、食べながら痩せることができる、続けられる食事指導を受けることができるのも魅力です。その他、「アスレティックトレーナー」資格を持つトレーナーによる指導を受けながらトレーニングができるので、初心者や運動が苦手な人も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 26,000円~52,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6,000円 初回評価+初回トレーニング 12,000円 3,000円/回 |
営業時間 | 平日9:00~22:00 土・日曜日9:00~20:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-10-3 1F | ||
最寄り駅 | 中村橋駅より徒歩2分 富士見台駅より徒歩5分 |
Pilates Studio RETO laboratory
おすすめポイント
- プライベートレッスンなので高齢者でも通える
- 体に優しいエクササイズで健康な体を作れる
- 男性インストラクターもいるので男性も通いやすい
Pilates Studio RETO laboratoryは、中村橋駅より徒歩5分にある病院に併設しているピラティススタジオです。マットピラティス以外はプライベートでレッスンを行っています。体に優しいエクササイズを行っていて、無理なく、健康な体を作ることができます。ひとりひとりのレベルに合わせてトレーニングメニューを考えてくれるので、高齢者でも安心してレッスンを受けることができます。また、男性のインストラクターが在籍しているので男性も通いやすいところもおすすめのポイントです。ひとりでは不安という方は、グループレッスンでしたらお友達とも参加可能で、お手頃な値段ですので、ぜひ気軽に参加してみてください。
入会金 | 問い合わせ | 月額・コース料金 | 3,000円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 中村橋駅より徒歩5分 |
Pilates 桜ーOhー
おすすめポイント
- 産後ケアはお子様連れでもOK
- 完全プライベートレッスンが受けられる
- 落ち着くこぢんまりとしたスタジオ
Pilates 桜ーOhーは、中村橋駅より徒歩約15分にある完全プライベートレッスンが受けられるこぢんまりとしたスタジオです。そのため、自分の体と向き合うことができ、落ち着いてトレーニングをすることができます。マットエクササイズですが、2名〜5名まで10000円でグループレッスンが受けられるので、家族やお友達と一緒に受けるととってもお得です。産後ケアも行っていて、完全プライベートなのでお子様連れでもレッスンを受けることが可能ですし、トレーナーさんにいつでも質問できるので自分のペースでトレーニングを進めていくことができると思います。体験も75分できて3,000円とお安いので、体験レッスンをして自分に合ったレッスンを相談してみてくださいね。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,000円~10,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 東京都練馬区練馬1丁目6番3号 篠田ビル305号室 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩2分 中村橋駅より徒歩約15分 |
ピラティス&ヨガスタジオOlulu 練馬スタジオ
おすすめポイント
- ダイエット・ボディマイクをメインにしたヨガスタジオ
- 産後ケアに子連れヨガ&ピラティス
- ライフスタイルに合わせてコースの変更可
Olulu練馬スタジオは、中村橋駅より車で約6分にあるヨガ&ピラティスが受けられるスタジオです。しなやかなカラダ、おだやかなココロをコンセプトに呼吸法から意識し丁寧なレッスンを行っています。また、産後の体ケアとしてお子様連れヨガ&ピラティスが受けれるのもママにとってはリフレッシュできていいですね。そして、1か月ごとにレッスンコースの変更が可能なので忙しい月はお休みしたり、また集中的に通い放題にしたりと融通が利くのも嬉しいポイント。経験豊富なインストラクターのもと、丁寧なヨガ&ピラティスを是非体験しませんか。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円~16,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月・火・木曜日10:00~21:30 水・金曜日9:30~21:30 土曜日8:30~19:30 日曜日8:30~17:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩1分 中村橋駅より車で約6分 |
Studio SOU 練馬店
おすすめポイント
- ボディメイクができる
- パーソナルレッスンが受けられる
- 小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数
Studio SOU 練馬店は、中村橋駅より車で約6分にあるピラティスをベースとしたパーソナル専門ボディメイクスタジオです。マンツーマンでひとりひとりの体の歪みや体調に合わせてトレーニングを提案してもらえるので、より自分にあったトレーニングを行うことができるスタジオです。また、レッスン後も美姿勢を保てる自宅ケアなどを教えてもらえるので自宅に帰ってからもセルフケアをすることができます。スタイルアップトレーニングや、小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数あり、よりきれいになりたい女性の方におすすめのスタジオです。体験コースでしたら通常の約半額でできるので、お手頃にお試し頂けます。ぜひまずはお試しからしてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 9,900円/回 回数券 46,750円~88,000円/5回~10回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩1分 練馬駅より徒歩10分 中村橋駅より車で約6分 |
パーソナルスタジオSUNNY
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、中村橋駅より車で約6分にある完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。全くの運動未経験~アスリートまで対応可!男性は紹介に限りOK。初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円 11,000円~16,500円/回 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩30秒 練馬駅より徒歩6分 中村橋駅より車で約6分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1,500円
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガ江古田スタジオは、中村橋駅より車で約10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しています。銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円~1,500円/回 チケット 5,000円/6回 |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅より徒歩5分 中村橋駅より車で約10分 |
studio P Body
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、中村橋駅より車で約13分にあるピラティス&ヨガスタジオです。ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 問い合わせ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円~5,500円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅より約8分 中村橋駅より車で約13分 |
中村橋の24時間ジム
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |
中村橋の女性専用
Studio SOU 練馬店
おすすめポイント
- ボディメイクができる
- パーソナルレッスンが受けられる
- 小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数
Studio SOU 練馬店は、中村橋駅より車で約6分にあるピラティスをベースとしたパーソナル専門ボディメイクスタジオです。マンツーマンでひとりひとりの体の歪みや体調に合わせてトレーニングを提案してもらえるので、より自分にあったトレーニングを行うことができるスタジオです。また、レッスン後も美姿勢を保てる自宅ケアなどを教えてもらえるので自宅に帰ってからもセルフケアをすることができます。スタイルアップトレーニングや、小顔美容矯正など女性に嬉しいメニューも多数あり、よりきれいになりたい女性の方におすすめのスタジオです。体験コースでしたら通常の約半額でできるので、お手頃にお試し頂けます。ぜひまずはお試しからしてみてはいかがでしょうか?
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5,500円 9,900円/回 回数券 46,750円~88,000円/5回~10回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅より徒歩1分 練馬駅より徒歩10分 中村橋駅より車で約6分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1,500円
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガ江古田スタジオは、中村橋駅より車で約10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しています。銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円~1,500円/回 チケット 5,000円/6回 |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅より徒歩5分 中村橋駅より車で約10分 |
中村橋の暗闇フィットネス
PR TIPNESS 練馬店
TIPNESS練馬店は、練馬駅より徒歩約3分にあるフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアが24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、アクアプログラムなどのプールプログラムもあります。その他、パーソナルトレーニングやピラティスなどの有料プログラムやトレーナーによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 0円~22,000円 登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | 3,300円~18,883円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:30~23:00 土曜日9:30~22:00 日・祝日9:30~20:00ジムエリア24時間営業 | 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅より徒歩約3分 中村橋駅より車で約4分 |