浜田山のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 「心も身体も豊かに」「変わる自分が楽しい」を日常に。
• レッスン時間も朝7時〜夜20時までと、ほぼ1日レッスンを受ける事ができます。
• グループ・プライベートレッスンを選べる。

日本にも多くのジム・ピラティス・ヨガスタジオがあります。
しかし「運動になる / 身体は健康になるけど、腰痛や肩こりといった根本的なものは解消しない/時間が立つと元に戻ってしまう」ところが多いのも現状です。
zen placeのピラティスは、ジムやランニングのような「その場だけ健康になる」レッスンは提供しません。ピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心も身体も豊かな自分をつくり積み上げる」メソッド。世界最大のピラティス団体のメソッドをベースにした質の高いレッスンを、全国にある約100店舗から、あなたにお届けします。

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おすすめポイント

• マンツーマンでおこなう　プライベートセッションがございます
• ご夫婦・親子・お友だちなど、おふたりで行うセミ・プライベートセッションがございます
• インストラクターは、過去に芥川賞候補になったこともあります

閑静な住宅街にたたずむ、ちいさなピラティススタジオ。
プライベートスタジオなので、リラックスしながらご自分のペースでピラティスを楽しめます。ピラティスの専用器具（リフォーマー・タワー・チェアなどのイクイップメントなど）を使用したセッションです。リハビリの視点から生み出されたイクイップメントは、年齢・柔軟性・筋力など、体力や能力を問わず、個人の体調や目標に合わせたエクササイズを提供することにより、安全に運動することができます。

おすすめポイント

• 歪みを取り美しい体を作るピラティスを導入
• 効果はマットの10回以上といわれている専用マシンを導入
• ピラティス10年以上のプロダンサーが丁寧に楽しくレッスン

ピラティスをベースに、コンディショニング、ヤムナ、フランクリンメソッドなどのボディワーク、ダンサーズエクササイズやストレッチ等、様々なメソッドを用いて、あなたの身体を快適な状態に整えます。整って動きやすくなった身体で心を解放させる、ダンスクラスもご用意してます！また、キッズクラスもこの理念で指導しております、ダンスを通じて身体と心の成長を見守っています。ピラティスは深層部の筋肉に働きかけ、身体の使い方の癖や歪みを整えて、本来の正しいポジションへと導いていきます。効果はマットの10回以上といわれている専用マシンを導入し、より効果的に身体を調整していきます。