外苑前のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 3つのメソッドに基づくエクササイズ
• 体の不調や制限を取り除きボディバランスを整えることができる
• 幅広い年代が気軽に通うことができる

RAILA BODYWORKSは、外苑前駅より徒歩約6分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。一人一人の目標などに合わせた、ジャイロトニック®やピラティス、ヤムナの3つのメソッドに基づく最適なエクササイズを行っています。また、コンディションに合わせて運動強度や負荷を設定するので、運動が苦手な人や高齢者など幅広く気軽に通うことができるのも魅力です。その他、子供連れでも通うことができるので、トレーニングに興味のある人にもおすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用のピラティススタジオ
• ピラティスを軸としたバリエーション豊富なレッスンプログラム
• 通いやすい料金システム

studio LEMON 北青山は、外苑前駅より徒歩3分にある女性専用のピラティススタジオです。ピラティスを軸としたバリエーション豊富なレッスンプログラムによるトレーニングを行っています。また、NY発の「ピラティス×トランポリン」エクササイズ「カーディオラティス 」を体験できるのも魅力です。その他、通いやすい料金システムで、女性トレーナーによるサポートを受けながらトレーニングができるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 3つのメソッドに基づくエクササイズ
• 体の不調や制限を取り除きボディバランスを整えることができる
• 幅広い年代が気軽に通うことができる

RAILA BODYWORKSは、外苑前駅より徒歩約6分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。一人一人の目標などに合わせた、ジャイロトニック®やピラティス、ヤムナの3つのメソッドに基づく最適なエクササイズを行っています。また、コンディションに合わせて運動強度や負荷を設定するので、運動が苦手な人や高齢者など幅広く気軽に通うことができるのも魅力です。その他、子供連れでも通うことができるので、トレーニングに興味のある人にもおすすめです。

おすすめポイント

• 外苑前駅より徒歩2分の好立地
• 身体・目標にあわせたレベルやペースでレッスンが受けられる
• 国際資格を保有するインストラクターが在籍

2nd Scene北青山Studioは、外苑前駅より徒歩2分にあるヨガ・ピラティススタジオです。一人一人の身体・目標にあわせたレベルやペースでピラティス・ヨガ・ルーシーダットンなどのレッスンを行っています。また、マンツーマンプライベートレッスンや少人数グループレッスンが体験できるのも魅力です。その他、国際資格を保有するインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 運動経験やライフスタイルなどを考慮したレッスンプログラム
• 託児サービスもあるので、子供連れでも安心
• ZOOMを利用したオンラインレッスン

SUGATA青山は、外苑前駅より徒歩約10分にあるピラティススタジオです。カウンセリングに基づく、運動経験や筋力など一人一人の身体の状態に合わせたピラティスなどを組み合わせたレッスンプログラムを行っています。また、産前産後の身体の変化に寄り添ったレッスンや少人数制のグループレッスンなど様々なレッスンプログラムを体験できるのも魅力です。その他、ZOOMを利用したオンラインレッスンや託児サービスもあるので、子供連れでも安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 医療と連携した日本初の紹介制ピラティススタジオ
• 医科学に基づくピラティスレッスン
• 理学療法士・医師資格を持つインストラクターが在籍

Pilates Lab 青山リザーブは、外苑前駅より徒歩1分にある医療と連携した日本初の紹介制ピラティススタジオです。理学療法士・医師資格を持つインストラクターによる、医科学に基づくピラティスレッスンを行っています。また、トラピーズテーブルやリフォーマーなど、ラティスのフルエクイップメントが充実しているのも魅力です。その他、無料のレンタルウェアやフリードリンクサービスなど、アメニティも充実しているので、気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 外苑前駅より徒歩2分の好立地
• 身体・目標にあわせたレベルやペースでレッスンが受けられる
• 国際資格を保有するインストラクターが在籍

2nd Scene北青山Studioは、外苑前駅より徒歩2分にあるヨガ・ピラティススタジオです。一人一人の身体・目標にあわせたレベルやペースでピラティス・ヨガ・ルーシーダットンなどのレッスンを行っています。また、マンツーマンプライベートレッスンや少人数グループレッスンが体験できるのも魅力です。その他、国際資格を保有するインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用のピラティススタジオ
• ピラティスを軸としたバリエーション豊富なレッスンプログラム
• 通いやすい料金システム

studio LEMON 北青山は、外苑前駅より徒歩3分にある女性専用のピラティススタジオです。ピラティスを軸としたバリエーション豊富なレッスンプログラムによるトレーニングを行っています。また、NY発の「ピラティス×トランポリン」エクササイズ「カーディオラティス 」を体験できるのも魅力です。その他、通いやすい料金システムで、女性トレーナーによるサポートを受けながらトレーニングができるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 本格的なマシンピラティス専門スタジオ
• 安全で効率的な無理のないエクササイズを体験できる
• 指導経験・指導技術豊富なインストラクターによる指導

STUDIO A・COREは、外苑前駅より徒歩約6分にある本格的なマシンピラティス専門スタジオです。一人一人の身体に合わせた、完全パーソナルのカスタムメイドなプライベートマシンピラティスレッスンを行っています。また、専用マシンを使用したレッスンなので、安全で効率的な無理のないエクササイズを体験できるのも魅力です。その他、指導経験・指導技術豊富なインストラクターによる指導があるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 3つのメソッドに基づくエクササイズ
• 体の不調や制限を取り除きボディバランスを整えることができる
• 幅広い年代が気軽に通うことができる

RAILA BODYWORKSは、外苑前駅より徒歩約6分にあるパーソナルトレーニングスタジオです。一人一人の目標などに合わせた、ジャイロトニック®やピラティス、ヤムナの3つのメソッドに基づく最適なエクササイズを行っています。また、コンディションに合わせて運動強度や負荷を設定するので、運動が苦手な人や高齢者など幅広く気軽に通うことができるのも魅力です。その他、子供連れでも通うことができるので、トレーニングに興味のある人にもおすすめです。

おすすめポイント

• STOTT PILATES®公認のピラティススタジオ
• STOTT PILATES®のメソッドに基づいたセッション
• 初心者から上級者まで安心して通える

Sky Pilates Tokyoは、外苑前駅より徒歩7分にあるSTOTT PILATES®公認のピラティススタジオです。STOTT PILATES®のメソッドに基づく、6人程度のグループセッションとプライベートセッションで、マットピラティスやマシンピラティスレッスンを行っています。また、インストラクター養成コースを開設しているのも魅力です。その他、経験豊富なインストラクターによるサポートを受けながらレッスンができるので、初心者から上級者まで安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 本物のピラティスメソッドに基づくレッスン
• 様々なレッスンプログラムを体験できる
• マスタートレーナーによる指導

ピラティステクニークラボ青山は、外苑前駅より徒歩約9分にあるピラティススタジオです。一人一人の身体に合わせたレッスンプログラムを構成、プログラムに沿ったピラティスレッスンを行っています。また、姿勢改善レッスンやモデルのためのポージング改善レッスン、ピラティスの原理原則を応用したリハビリテーション・トレーニングなど豊富なレッスンプログラムを体験できるのも魅力です。その他、ピラティスインストラクター養成コースなどマスタートレーナーによる指導があるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 運動経験やライフスタイルなどを考慮したレッスンプログラム
• 託児サービスもあるので、子供連れでも安心
• ZOOMを利用したオンラインレッスン

SUGATA青山は、外苑前駅より徒歩約10分にあるピラティススタジオです。カウンセリングに基づく、運動経験や筋力など一人一人の身体の状態に合わせたピラティスなどを組み合わせたレッスンプログラムを行っています。また、産前産後の身体の変化に寄り添ったレッスンや少人数制のグループレッスンなど様々なレッスンプログラムを体験できるのも魅力です。その他、ZOOMを利用したオンラインレッスンや託児サービスもあるので、子供連れでも安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• クラシカルピラティス専門スタジオ
• ピラティス独自の器具を使う本格ピラティスレッスン
• ワークショップを開催

PilatesAoyamaは、外苑前駅より徒歩12分にあるピラティス専門スタジオです。一人一人の要望に合わせたトレーニングプログラムを作成、プログラムに合わせたピラティス独自の器具を使う本格ピラティスレッスンを行っています。また、インストラクター養成プログラムや指導歴が長い著名な指導者を海外から招聘してワークショップを開催しています。その他、経験豊富なインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 大きな窓から光が差し込む、清々しく温かみのあるスタジオ
• ピラティス専用マシン「リフォーマー」や「コアアライン」を導入
• 実績と経験のあるインストラクターによる指導

B&B南青山スタジオは、外苑前駅より徒歩約12分ピラティススタジオです。肩こりや腰痛の改善、スポーツのパフォーマンスアップなど、 一人一人の目的に合わせたオーダーメイドのプライベートピラティスレッスンを行っています。また、ピラティス専用マシン「リフォーマー」や美脚効果をもたらす最新マシン「コアアライン」を導入しているので、質が高いレッスン構成が可能なのも魅力です。その他、大きな窓から光が差し込む、清々しく温かみのあるスタジオでインストラクターによるサポートを受けながらレッスンができるので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用のピラティススタジオ
• ピラティスを軸としたバリエーション豊富なレッスンプログラム
• 通いやすい料金システム

studio LEMON 北青山は、外苑前駅より徒歩3分にある女性専用のピラティススタジオです。ピラティスを軸としたバリエーション豊富なレッスンプログラムによるトレーニングを行っています。また、NY発の「ピラティス×トランポリン」エクササイズ「カーディオラティス 」を体験できるのも魅力です。その他、通いやすい料金システムで、女性トレーナーによるサポートを受けながらトレーニングができるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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