長崎のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 駅から近い
• 個別レッスンも受けられる
• 少人数制、通う頻度は週1回でOK

当スタジオでは、少人数制のため、1人1人にきめ細かい指導ができ、効果が実感しやすい。少人数制、週1回通うという「スクール制」を採用しており、「通う」ということを「習慣化」できるのが特徴である。そのため、他のフィットネスジムより継続率が3倍以上あるという。見学・体験はいつでも可能で、初心者の方や運動不足で運動してみたい方、姿勢改善に興味がある方など気軽に問い合わせてみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• プライベートレッスン専門スタジオ
• オンラインレッスンが盛ん
• インストラクター養成コースあり

ピラティスで心と身体の調和の芽を育てたいという思いからスタジオがオープンしている。レッスンメニューは、プライベートレッスン、オンラインレッスンとなっている。オンラインレッスンは週5回開催されており、家にいながらスタジオにいるのと同じレッスンが受けられる。プライベートレッスンは完全予約制で、初回は歩行状態の動画を撮ったり、姿勢をチェックする。そのうえで、正しい姿勢と歩き方を習得できるように1人1人に合わせたメニューを提案してくれる。1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 駅から近い
• 個別レッスンも受けられる
• 少人数制、通う頻度は週1回でOK

当スタジオでは、少人数制のため、1人1人にきめ細かい指導ができ、効果が実感しやすい。少人数制、週1回通うという「スクール制」を採用しており、「通う」ということを「習慣化」できるのが特徴である。そのため、他のフィットネスジムより継続率が3倍以上あるという。見学・体験はいつでも可能で、初心者の方や運動不足で運動してみたい方、姿勢改善に興味がある方など気軽に問い合わせてみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• マシンピラティスあり
• 駅から近い
• 少人数制のグループレッスン

メニューは、マットレッスンと機械を使用したレッスンとなっている。初回では、ビデオや写真を撮り、自身の身体の動きの癖や歪みを把握する。本などを使用して身体の仕組みを知り、ピラティスの呼吸法などを指導してくれる。プライベートレッスンでは、体調や要望に応じてトレーニングができる。体質改善など効果を早く感じたいという方におススメとなっている。1度体験に行ってみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 完全マンツーマン指導
• ピラティスマシンが豊富
• 清潔で洗練された空間でのレッスン

10回で気分が良くなり、20回で見た目が良くなり、30回で新しい身体に生まれ変わる。当スタジオは、県内随一の種類と数を誇るピラティス専用マシンを使用した、リフォーマーピラティスなどのマシンピラティスを中心としたセッションを行っている。健康的で美しい心と身体を作ることを目指している。マンツーマン指導で、理想の身体を手に入れてみてはいかがだろうか。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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