草加のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• ピラティスやヨガなど豊富なプログラム
• 体幹を鍛えて、歪みをとる
• 胸式呼吸で交感神経をあげる。

YOGA Studio Serenitaは、ピラティスやヨガなど種類豊富なプログラムを用意しています。ピラティスは、リハビリのためのトレーニングとして開発されました。ピラティスを通して、怪我をしにくい体作りや、体幹を鍛えて、美しい体を目指します。またヨガとは呼吸法が違い、胸式呼吸で交感神経を活発にします。体を少しずつ変えていき、体の変化に気づくことで、心の変化にもつながります。心身ともに健康になれるピラティスをぜひ始めてみませんか。

おすすめポイント

• エクササイズの前後に韓方茶を飲んで、リラックス効果
• お茶の香りで、呼吸を深く行う
• アットホームな空間でのエクササイズ

五感ピラティスは、草加駅の近くにあり、五感で楽しんでリラックス効果のある教室です。アットホームな空間で、落ち着いた雰囲気の中で、エクササイズを行いますので、初心者や普段あまり運動していない方でも安心して、参加できます。また、エクササイズの前後に韓方茶を飲むことで、リラックス効果を上げていきます。お茶の香りに包まれながら、体幹をを鍛えて、体の歪みを改善していきます。未経験の方でもマイペースで行うことができるので、ぜひ体験してみませんか。