施設名 | 加圧トレーニングスタジオ エスライン | スタジオA.I帝塚山 | 西成スポーツセンター | pilates room tone |
施設イメージ | ||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 加圧トレーニング | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス |
入会金 | 10,000円~20,000円 | - | - | 5,000円 |
月額・コース料金 | 98,000円 | 55,000円~85,000円 | - | 月4回/8,800円~ |
ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 | 6,000円~9,000円/回 | 300円~/回 | 4回/10,000円 |
体験 | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 | 帝塚山駅より徒歩10分 | 岸里玉出より徒歩5分 | 阪堺電車上町線帝塚山四丁目駅から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 平日9:30~21:00 土曜日9:30~12:30 | 9:00~21:00 | 問い合わせにて |
定休日 | 日曜日 | 日曜日 | 月曜日 | 問い合わせにて |
公式サイト |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
加圧トレーニングスタジオ エスライン
おすすめポイント
- 帝塚山駅より徒歩5分の好立地
- 多彩なレッスンプログラムがある
- シミュレーションゴルフも体験できる
エスラインは、帝塚山駅より徒歩5分にある加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、ヨガやピラティスなど多彩なレッスンプログラム、世界の有名11コースを搭載した最新のスクリーンゴルフを使用するシミュレーションゴルフなどを体験できるのも魅力です。その他、リカバリーストレッチやボディメンテナンスなどトレーニング後のボディケアも受けることができるので、加圧トレーニングに興味のある人におすすめです。
入会金 | 10,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区帝塚山中 1-3-2 帝塚山タワープラザ | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 |
スタジオA.I帝塚山
おすすめポイント
- ヨガやピラティスのマンツーマンレッスンを受けることができる
- 骨盤・頭蓋骨矯正もできる
- 女性トレーナーが指導してくれるので、女性も気軽に通える
スタジオA.I帝塚山は、帝塚山駅より徒歩10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。一人一人の身体や目的に合わせて、ヨガポーズやピラティスプログラムを作成、マンツーマンレッスンを行っています。また、手技による自身の身体と向き合い、ココロとカラダのバランスを調整して行ける道筋を作る骨盤・頭蓋骨矯正を受けることができるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、ヨガやピラティスに興味があって、始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 55,000円~85,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円~9,000円/回 |
営業時間 | 平日9:30~21:00 土曜日9:30~12:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市阿倍野区万代1丁目 | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩10分 |
西成スポーツセンター
おすすめポイント
- 激安で利用ができる
- マシンの充実
- 豊富なプログラム
こちらはトレーニングジム、スタジオ、プールの設備がございます。大阪市が運営している施設の為、月額費等は一切かからず1回300円からと、とてもお手軽に利用ができます。時間帯別利用状況をネットで確認できるのですいてるタイミングで行くこともできます。トレーニングジム内のマシン設備も充実しており、スタジオでは多種多様なプログラムが用意されているので好きなプログラムをチョイスして自分好みのトレーニングを行うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円~/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市西成区玉出東1-6-1 | ||
最寄り駅 | 岸里玉出より徒歩5分 |
pilates room tone
おすすめポイント
- 駅チカなので通いやすい
- 少人数制なので集中してトレーニングが出来る
- 様々なピラティスメニューあり
pilates room toneは帝塚山四丁目駅から徒歩5分と通いやすい場所にあります。
グループレッスンに参加できない人や、一人の空間でゆっくりじっくりレッスンをしたい人向けにパーソナルトレーニングもご用意。ぜいたくな空間でトレーナーと一対一で集中してレッスンに励めます。
日本でも珍しいシルクサスペンションを採用。2つの支点から吊り下げられた2本のサスペンションとハンモック状のスリングを使い、ピラティスすることも出来ます。
また、マシンピラティスも完備しているので自分に合わせたトレーニングが可能です。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月4回/8,800円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 4回/10,000円 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区万代5-18-2 | ||
最寄り駅 | 阪堺電車上町線帝塚山四丁目駅から徒歩5分 |
帝塚山のフィットネスジム・スポーツジム
加圧トレーニングスタジオ エスライン
おすすめポイント
- 帝塚山駅より徒歩5分の好立地
- 多彩なレッスンプログラムがある
- シミュレーションゴルフも体験できる
エスラインは、帝塚山駅より徒歩5分にある加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、ヨガやピラティスなど多彩なレッスンプログラム、世界の有名11コースを搭載した最新のスクリーンゴルフを使用するシミュレーションゴルフなどを体験できるのも魅力です。その他、リカバリーストレッチやボディメンテナンスなどトレーニング後のボディケアも受けることができるので、加圧トレーニングに興味のある人におすすめです。
入会金 | 10,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区帝塚山中 1-3-2 帝塚山タワープラザ | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 |
西成スポーツセンター
おすすめポイント
- 激安で利用ができる
- マシンの充実
- 豊富なプログラム
こちらはトレーニングジム、スタジオ、プールの設備がございます。大阪市が運営している施設の為、月額費等は一切かからず1回300円からと、とてもお手軽に利用ができます。時間帯別利用状況をネットで確認できるのですいてるタイミングで行くこともできます。トレーニングジム内のマシン設備も充実しており、スタジオでは多種多様なプログラムが用意されているので好きなプログラムをチョイスして自分好みのトレーニングを行うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円~/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市西成区玉出東1-6-1 | ||
最寄り駅 | 岸里玉出より徒歩5分 |
帝塚山のパーソナルジム
加圧トレーニングスタジオ エスライン
おすすめポイント
- 帝塚山駅より徒歩5分の好立地
- 多彩なレッスンプログラムがある
- シミュレーションゴルフも体験できる
エスラインは、帝塚山駅より徒歩5分にある加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、ヨガやピラティスなど多彩なレッスンプログラム、世界の有名11コースを搭載した最新のスクリーンゴルフを使用するシミュレーションゴルフなどを体験できるのも魅力です。その他、リカバリーストレッチやボディメンテナンスなどトレーニング後のボディケアも受けることができるので、加圧トレーニングに興味のある人におすすめです。
入会金 | 10,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区帝塚山中 1-3-2 帝塚山タワープラザ | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 |
スタジオA.I帝塚山
おすすめポイント
- ヨガやピラティスのマンツーマンレッスンを受けることができる
- 骨盤・頭蓋骨矯正もできる
- 女性トレーナーが指導してくれるので、女性も気軽に通える
スタジオA.I帝塚山は、帝塚山駅より徒歩10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。一人一人の身体や目的に合わせて、ヨガポーズやピラティスプログラムを作成、マンツーマンレッスンを行っています。また、手技による自身の身体と向き合い、ココロとカラダのバランスを調整して行ける道筋を作る骨盤・頭蓋骨矯正を受けることができるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、ヨガやピラティスに興味があって、始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 55,000円~85,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円~9,000円/回 |
営業時間 | 平日9:30~21:00 土曜日9:30~12:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市阿倍野区万代1丁目 | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩10分 |
帝塚山のヨガ・ホットヨガ
加圧トレーニングスタジオ エスライン
おすすめポイント
- 帝塚山駅より徒歩5分の好立地
- 多彩なレッスンプログラムがある
- シミュレーションゴルフも体験できる
エスラインは、帝塚山駅より徒歩5分にある加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、ヨガやピラティスなど多彩なレッスンプログラム、世界の有名11コースを搭載した最新のスクリーンゴルフを使用するシミュレーションゴルフなどを体験できるのも魅力です。その他、リカバリーストレッチやボディメンテナンスなどトレーニング後のボディケアも受けることができるので、加圧トレーニングに興味のある人におすすめです。
入会金 | 10,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区帝塚山中 1-3-2 帝塚山タワープラザ | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 |
スタジオA.I帝塚山
おすすめポイント
- ヨガやピラティスのマンツーマンレッスンを受けることができる
- 骨盤・頭蓋骨矯正もできる
- 女性トレーナーが指導してくれるので、女性も気軽に通える
スタジオA.I帝塚山は、帝塚山駅より徒歩10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。一人一人の身体や目的に合わせて、ヨガポーズやピラティスプログラムを作成、マンツーマンレッスンを行っています。また、手技による自身の身体と向き合い、ココロとカラダのバランスを調整して行ける道筋を作る骨盤・頭蓋骨矯正を受けることができるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、ヨガやピラティスに興味があって、始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 55,000円~85,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円~9,000円/回 |
営業時間 | 平日9:30~21:00 土曜日9:30~12:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市阿倍野区万代1丁目 | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩10分 |
西成スポーツセンター
おすすめポイント
- 激安で利用ができる
- マシンの充実
- 豊富なプログラム
こちらはトレーニングジム、スタジオ、プールの設備がございます。大阪市が運営している施設の為、月額費等は一切かからず1回300円からと、とてもお手軽に利用ができます。時間帯別利用状況をネットで確認できるのですいてるタイミングで行くこともできます。トレーニングジム内のマシン設備も充実しており、スタジオでは多種多様なプログラムが用意されているので好きなプログラムをチョイスして自分好みのトレーニングを行うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円~/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市西成区玉出東1-6-1 | ||
最寄り駅 | 岸里玉出より徒歩5分 |
帝塚山のピラティス
加圧トレーニングスタジオ エスライン
おすすめポイント
- 帝塚山駅より徒歩5分の好立地
- 多彩なレッスンプログラムがある
- シミュレーションゴルフも体験できる
エスラインは、帝塚山駅より徒歩5分にある加圧トレーニングスタジオです。一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったトレーニングを行っています。また、ヨガやピラティスなど多彩なレッスンプログラム、世界の有名11コースを搭載した最新のスクリーンゴルフを使用するシミュレーションゴルフなどを体験できるのも魅力です。その他、リカバリーストレッチやボディメンテナンスなどトレーニング後のボディケアも受けることができるので、加圧トレーニングに興味のある人におすすめです。
入会金 | 10,000円~20,000円 | 月額・コース料金 | 98,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区帝塚山中 1-3-2 帝塚山タワープラザ | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 |
スタジオA.I帝塚山
おすすめポイント
- ヨガやピラティスのマンツーマンレッスンを受けることができる
- 骨盤・頭蓋骨矯正もできる
- 女性トレーナーが指導してくれるので、女性も気軽に通える
スタジオA.I帝塚山は、帝塚山駅より徒歩10分にあるヨガ・ピラティススタジオです。一人一人の身体や目的に合わせて、ヨガポーズやピラティスプログラムを作成、マンツーマンレッスンを行っています。また、手技による自身の身体と向き合い、ココロとカラダのバランスを調整して行ける道筋を作る骨盤・頭蓋骨矯正を受けることができるのも魅力です。その他、トレーナーによるサポートもあるので、ヨガやピラティスに興味があって、始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 55,000円~85,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 6,000円~9,000円/回 |
営業時間 | 平日9:30~21:00 土曜日9:30~12:30 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市阿倍野区万代1丁目 | ||
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩10分 |
西成スポーツセンター
おすすめポイント
- 激安で利用ができる
- マシンの充実
- 豊富なプログラム
こちらはトレーニングジム、スタジオ、プールの設備がございます。大阪市が運営している施設の為、月額費等は一切かからず1回300円からと、とてもお手軽に利用ができます。時間帯別利用状況をネットで確認できるのですいてるタイミングで行くこともできます。トレーニングジム内のマシン設備も充実しており、スタジオでは多種多様なプログラムが用意されているので好きなプログラムをチョイスして自分好みのトレーニングを行うことができます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 300円~/回 |
営業時間 | 9:00~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市西成区玉出東1-6-1 | ||
最寄り駅 | 岸里玉出より徒歩5分 |
pilates room tone
おすすめポイント
- 駅チカなので通いやすい
- 少人数制なので集中してトレーニングが出来る
- 様々なピラティスメニューあり
pilates room toneは帝塚山四丁目駅から徒歩5分と通いやすい場所にあります。
グループレッスンに参加できない人や、一人の空間でゆっくりじっくりレッスンをしたい人向けにパーソナルトレーニングもご用意。ぜいたくな空間でトレーナーと一対一で集中してレッスンに励めます。
日本でも珍しいシルクサスペンションを採用。2つの支点から吊り下げられた2本のサスペンションとハンモック状のスリングを使い、ピラティスすることも出来ます。
また、マシンピラティスも完備しているので自分に合わせたトレーニングが可能です。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 月4回/8,800円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 4回/10,000円 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区万代5-18-2 | ||
最寄り駅 | 阪堺電車上町線帝塚山四丁目駅から徒歩5分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | 加圧トレーニングスタジオ エスライン | スタジオA.I帝塚山 | 西成スポーツセンター | pilates room tone |
施設イメージ | ||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 加圧トレーニング | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス |
入会金 | 10,000円~20,000円 | - | - | 5,000円 |
月額・コース料金 | 98,000円 | 55,000円~85,000円 | - | 月4回/8,800円~ |
ビジター料金 | 体験 1,600円~3,300円 1,800円~7,920円/回 回数券 33,000円/11回 | 6,000円~9,000円/回 | 300円~/回 | 4回/10,000円 |
体験 | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 帝塚山駅より徒歩5分 | 帝塚山駅より徒歩10分 | 岸里玉出より徒歩5分 | 阪堺電車上町線帝塚山四丁目駅から徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 | 平日9:30~21:00 土曜日9:30~12:30 | 9:00~21:00 | 問い合わせにて |
定休日 | 日曜日 | 日曜日 | 月曜日 | 問い合わせにて |
公式サイト |