「練馬区でおすすめのピラティスを探しているけど、どのピラティスを選べば良いかわからない。」
「話題のピラティスはどこにある?」
「初心者でも通いやすいピラティスは?」
そんな方のために練馬区で評判が良く初心者でも通いやすいピラティスをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくピラティス選びをお手伝いします。
これからピラティス通いを始めようとされている方は必見です。
FACET
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PR ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル 練馬スタジオ
ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル 練馬スタジオは、練馬駅から徒歩1分の好立地にあるヨガ&ピラティスが受けられるスタジオです。
しなやかなカラダ、おだやかなココロをコンセプトに呼吸法から意識し丁寧なレッスンを行っています。
また、産後の体ケアとしてお子様連れヨガ&ピラティスが受けれるのもママにとってはリフレッシュできていいですね。
そして、1か月ごとにレッスンコースの変更が可能なので忙しい月はお休みしたり、また集中的に通い放題にしたりと融通が利くのも嬉しいポイント。
経験豊富なインストラクターのもと、丁寧なヨガ&ピラティスを是非体験しませんか。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 11000円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円 月2回 5500円 月4回 8800円 |
営業時間 | 月火木/10:00~21:30 水金/9:30~21:30 土/8:30~19:30 日/8:30~17:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
PR ティップネス 練馬
ティップネス練馬は、練馬駅から徒歩1分の場所にある24時間のフィットネスクラブです。
バンドを使ったピラティスでは、しっかりと体幹を鍛えることができる新感覚のピラティスで究極のウエストラインづくりが期待できます。
更に有料プログラムでは、目的に応じたピラティスプログラムがあり更に本格的になりたい体に近づけます。
その他ピラティス以外にも、豊富なプログラムがあり長く続ける事ができるでしょう。
駐輪場、ロッカー、ミストサウナ、お風呂も完備されています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 4400円~14300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2200円 6回 10492円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1500円!
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガは、ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しており、こちらは江古田スタジオになります。
銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。
江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。
先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。
とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。
また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6回 5000円チケット(ピラティスは+現金500円) |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回 1500円(75分/ピラティス) 1回 1000円(45分/ヨガ) |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅から徒歩5分 |
ピラティス青空 練馬・光が丘
おすすめポイント
- 完全予約制のマンツーマンレッスン
- 1回または3回の体験レッスンが受けられる
- オンラインレッスンあり
ピラティス青空は、専用マシンが揃うプライベートスタジオです。
インストラクター1名のみの完全予約制スタジオです。
大型スタジオやグループレッスンなどが苦手な方に向いており、落ち着いた環境で
丁寧なレッスンをマンツーマンで受けられます。
体験レッスンは、1回または3回を選べ生徒さん個人に合わせてくれるので納得してから入会することが出来るでしょう。
3回の体験でも自身の体の変化に気付くので是非一度、体験してみてください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1回 8200円 5回 40000円 10回 77000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6600円 |
営業時間 | 8:30~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 個人レッスンのため詳細は予約時 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅から徒歩13分 |
練馬ピラティス専門スタジオPilates桜-Oh-
おすすめポイント
- 子連れ産後ケアピラティスができる
- 完全予約制のプライベートセッションOK
- 練馬駅から徒歩3分の駅チカ
練馬ピラティス専門スタジオPilates桜-Oh-は、練馬駅から徒歩3分の場所にあるアットホームなスタジオです。
「正しく、楽しく」をモットーにしたトレーナーのもと、生徒さん一人一人の目標に向かってマンツーマンでプライベートセッションが受けられます。
プライベートセッションでは、インターネットから毎度予約できるので予定を合わせやすいのがオススメ。
また、産後ケアとしてお子様連れレッスンもできるので誰もいない環境で気兼ねなくピラティスを受講できます。
ほかにも、4-5名でのグループセッションコースもあるのでご家族や友人などと楽しくレッスンができるのが他のスタジオには中々ないのがこのスタジオの良いところです。
体験レッスンは3000円で75分受けれるのでもし気になったら是非一度行ってみてください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | プライベート8500円(60分) グループ 10000円(75分) |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3000円 |
営業時間 | 8:30~20:15 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1丁目6番3号 篠田ビル305 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩3分 |
Studio SOU -スタジオ創- 練馬店
おすすめポイント
- マンツーマン制パーソナルピラティススタジオ
- 一人一人に合わせたトレーニング
- 15kg減に成功した代表者が考案したメソッド
Studio SOUでは、女性によるトレーナーのもとマンツーマンで一人一人に合ったトレーニングを受けることができます。
15kgのダイエットに成功したSOUの代表者が考案したメソッドを中心に、スタイルアップ矯正や小顔矯正など女性のなりたいボディを一緒に考え、運動が苦手な方でも楽しく続けられるようにサポートしてくれます。
それぞれの悩みの姿勢改善やO脚、骨盤矯正などピラティスだけではなく、内側から美しくなるように女性の魅力を引き出してくれる、そんなスタジオです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 1回 9900円 5回 46750円 10回 88000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5500円 |
営業時間 | 平日/土日祝・10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 |
studio P Body 練馬区大泉学園
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、大泉学園で創業12年になるピラティス&ヨガスタジオです。
ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!
更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。
その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3300円(グループ) 体験 5500円(パーソナル) |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅からバスで8分 |
RETO laboratory 練馬・中村橋
おすすめポイント
- 男女のインストラクターが在籍
- 2名のセミプライベートレッスンあり
- 嬉しい都度払い
RETO laboratory は、医療法人社団隆記会 田中医院に併設されたゆったりとした少人数制ピラティススタジオです。
田中医院に通院していなくても、もちろん一般の方もスタジオだけ利用OK。
女性・男性どちらのインストラクターもいるので、男性生徒さんにも人気です。
プライベートレッスンはマシンの利用が可能で個人の体調やレベルに合わせてくれるのでパーソナルを希望する方やマタニティの方にも。
レッスンは全て60分制の完全予約制で24時間前まではキャンセル料がかからないので予定も立てやすいですね。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン 3000円 プライベート 7000円 セミプライベート 4000円/2名 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 (グループ) 体験 2000円 (プライベート) |
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 中村橋駅から徒歩3分 |
パーソナルスタジオSUNNY 練馬・桜台
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、桜台駅から徒歩30秒、練馬駅から徒歩6分の場所にあります。
完全予約制のパーソナルスタジオで、ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。
全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。
全くの運動未経験~アスリートまで対応可!
男性は紹介に限りOK。
初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 60分 11000円 90分 16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6600円 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩30秒 |
練馬区のフィットネスジム・スポーツジム
PR ティップネス 練馬
ティップネス練馬は、練馬駅から徒歩1分の場所にある24時間のフィットネスクラブです。
バンドを使ったピラティスでは、しっかりと体幹を鍛えることができる新感覚のピラティスで究極のウエストラインづくりが期待できます。
更に有料プログラムでは、目的に応じたピラティスプログラムがあり更に本格的になりたい体に近づけます。
その他ピラティス以外にも、豊富なプログラムがあり長く続ける事ができるでしょう。
駐輪場、ロッカー、ミストサウナ、お風呂も完備されています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 4400円~14300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2200円 6回 10492円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
練馬区のパーソナルジム
PR ティップネス 練馬
ティップネス練馬は、練馬駅から徒歩1分の場所にある24時間のフィットネスクラブです。
バンドを使ったピラティスでは、しっかりと体幹を鍛えることができる新感覚のピラティスで究極のウエストラインづくりが期待できます。
更に有料プログラムでは、目的に応じたピラティスプログラムがあり更に本格的になりたい体に近づけます。
その他ピラティス以外にも、豊富なプログラムがあり長く続ける事ができるでしょう。
駐輪場、ロッカー、ミストサウナ、お風呂も完備されています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 4400円~14300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2200円 6回 10492円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
Studio SOU -スタジオ創- 練馬店
おすすめポイント
- マンツーマン制パーソナルピラティススタジオ
- 一人一人に合わせたトレーニング
- 15kg減に成功した代表者が考案したメソッド
Studio SOUでは、女性によるトレーナーのもとマンツーマンで一人一人に合ったトレーニングを受けることができます。
15kgのダイエットに成功したSOUの代表者が考案したメソッドを中心に、スタイルアップ矯正や小顔矯正など女性のなりたいボディを一緒に考え、運動が苦手な方でも楽しく続けられるようにサポートしてくれます。
それぞれの悩みの姿勢改善やO脚、骨盤矯正などピラティスだけではなく、内側から美しくなるように女性の魅力を引き出してくれる、そんなスタジオです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 1回 9900円 5回 46750円 10回 88000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5500円 |
営業時間 | 平日/土日祝・10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 |
studio P Body 練馬区大泉学園
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、大泉学園で創業12年になるピラティス&ヨガスタジオです。
ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!
更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。
その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3300円(グループ) 体験 5500円(パーソナル) |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅からバスで8分 |
RETO laboratory 練馬・中村橋
おすすめポイント
- 男女のインストラクターが在籍
- 2名のセミプライベートレッスンあり
- 嬉しい都度払い
RETO laboratory は、医療法人社団隆記会 田中医院に併設されたゆったりとした少人数制ピラティススタジオです。
田中医院に通院していなくても、もちろん一般の方もスタジオだけ利用OK。
女性・男性どちらのインストラクターもいるので、男性生徒さんにも人気です。
プライベートレッスンはマシンの利用が可能で個人の体調やレベルに合わせてくれるのでパーソナルを希望する方やマタニティの方にも。
レッスンは全て60分制の完全予約制で24時間前まではキャンセル料がかからないので予定も立てやすいですね。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン 3000円 プライベート 7000円 セミプライベート 4000円/2名 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 (グループ) 体験 2000円 (プライベート) |
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 中村橋駅から徒歩3分 |
パーソナルスタジオSUNNY 練馬・桜台
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、桜台駅から徒歩30秒、練馬駅から徒歩6分の場所にあります。
完全予約制のパーソナルスタジオで、ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。
全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。
全くの運動未経験~アスリートまで対応可!
男性は紹介に限りOK。
初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 60分 11000円 90分 16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6600円 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩30秒 |
練馬区のヨガ・ホットヨガ
PR ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル 練馬スタジオ
ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル 練馬スタジオは、練馬駅から徒歩1分の好立地にあるヨガ&ピラティスが受けられるスタジオです。
しなやかなカラダ、おだやかなココロをコンセプトに呼吸法から意識し丁寧なレッスンを行っています。
また、産後の体ケアとしてお子様連れヨガ&ピラティスが受けれるのもママにとってはリフレッシュできていいですね。
そして、1か月ごとにレッスンコースの変更が可能なので忙しい月はお休みしたり、また集中的に通い放題にしたりと融通が利くのも嬉しいポイント。
経験豊富なインストラクターのもと、丁寧なヨガ&ピラティスを是非体験しませんか。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 11000円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円 月2回 5500円 月4回 8800円 |
営業時間 | 月火木/10:00~21:30 水金/9:30~21:30 土/8:30~19:30 日/8:30~17:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
PR ティップネス 練馬
ティップネス練馬は、練馬駅から徒歩1分の場所にある24時間のフィットネスクラブです。
バンドを使ったピラティスでは、しっかりと体幹を鍛えることができる新感覚のピラティスで究極のウエストラインづくりが期待できます。
更に有料プログラムでは、目的に応じたピラティスプログラムがあり更に本格的になりたい体に近づけます。
その他ピラティス以外にも、豊富なプログラムがあり長く続ける事ができるでしょう。
駐輪場、ロッカー、ミストサウナ、お風呂も完備されています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 4400円~14300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2200円 6回 10492円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1500円!
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガは、ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しており、こちらは江古田スタジオになります。
銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。
江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。
先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。
とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。
また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6回 5000円チケット(ピラティスは+現金500円) |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回 1500円(75分/ピラティス) 1回 1000円(45分/ヨガ) |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅から徒歩5分 |
studio P Body 練馬区大泉学園
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、大泉学園で創業12年になるピラティス&ヨガスタジオです。
ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!
更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。
その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3300円(グループ) 体験 5500円(パーソナル) |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅からバスで8分 |
パーソナルスタジオSUNNY 練馬・桜台
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、桜台駅から徒歩30秒、練馬駅から徒歩6分の場所にあります。
完全予約制のパーソナルスタジオで、ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。
全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。
全くの運動未経験~アスリートまで対応可!
男性は紹介に限りOK。
初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 60分 11000円 90分 16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6600円 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩30秒 |
練馬区のピラティス
PR ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル 練馬スタジオ
ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル 練馬スタジオは、練馬駅から徒歩1分の好立地にあるヨガ&ピラティスが受けられるスタジオです。
しなやかなカラダ、おだやかなココロをコンセプトに呼吸法から意識し丁寧なレッスンを行っています。
また、産後の体ケアとしてお子様連れヨガ&ピラティスが受けれるのもママにとってはリフレッシュできていいですね。
そして、1か月ごとにレッスンコースの変更が可能なので忙しい月はお休みしたり、また集中的に通い放題にしたりと融通が利くのも嬉しいポイント。
経験豊富なインストラクターのもと、丁寧なヨガ&ピラティスを是非体験しませんか。
入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | 11000円~16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1000円 月2回 5500円 月4回 8800円 |
営業時間 | 月火木/10:00~21:30 水金/9:30~21:30 土/8:30~19:30 日/8:30~17:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
PR ティップネス 練馬
ティップネス練馬は、練馬駅から徒歩1分の場所にある24時間のフィットネスクラブです。
バンドを使ったピラティスでは、しっかりと体幹を鍛えることができる新感覚のピラティスで究極のウエストラインづくりが期待できます。
更に有料プログラムでは、目的に応じたピラティスプログラムがあり更に本格的になりたい体に近づけます。
その他ピラティス以外にも、豊富なプログラムがあり長く続ける事ができるでしょう。
駐輪場、ロッカー、ミストサウナ、お風呂も完備されています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 4400円~14300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2200円 6回 10492円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1500円!
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガは、ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しており、こちらは江古田スタジオになります。
銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。
江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。
先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。
とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。
また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6回 5000円チケット(ピラティスは+現金500円) |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回 1500円(75分/ピラティス) 1回 1000円(45分/ヨガ) |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅から徒歩5分 |
ピラティス青空 練馬・光が丘
おすすめポイント
- 完全予約制のマンツーマンレッスン
- 1回または3回の体験レッスンが受けられる
- オンラインレッスンあり
ピラティス青空は、専用マシンが揃うプライベートスタジオです。
インストラクター1名のみの完全予約制スタジオです。
大型スタジオやグループレッスンなどが苦手な方に向いており、落ち着いた環境で
丁寧なレッスンをマンツーマンで受けられます。
体験レッスンは、1回または3回を選べ生徒さん個人に合わせてくれるので納得してから入会することが出来るでしょう。
3回の体験でも自身の体の変化に気付くので是非一度、体験してみてください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 1回 8200円 5回 40000円 10回 77000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6600円 |
営業時間 | 8:30~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 個人レッスンのため詳細は予約時 | ||
最寄り駅 | 光が丘駅から徒歩13分 |
練馬ピラティス専門スタジオPilates桜-Oh-
おすすめポイント
- 子連れ産後ケアピラティスができる
- 完全予約制のプライベートセッションOK
- 練馬駅から徒歩3分の駅チカ
練馬ピラティス専門スタジオPilates桜-Oh-は、練馬駅から徒歩3分の場所にあるアットホームなスタジオです。
「正しく、楽しく」をモットーにしたトレーナーのもと、生徒さん一人一人の目標に向かってマンツーマンでプライベートセッションが受けられます。
プライベートセッションでは、インターネットから毎度予約できるので予定を合わせやすいのがオススメ。
また、産後ケアとしてお子様連れレッスンもできるので誰もいない環境で気兼ねなくピラティスを受講できます。
ほかにも、4-5名でのグループセッションコースもあるのでご家族や友人などと楽しくレッスンができるのが他のスタジオには中々ないのがこのスタジオの良いところです。
体験レッスンは3000円で75分受けれるのでもし気になったら是非一度行ってみてください。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | プライベート8500円(60分) グループ 10000円(75分) |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3000円 |
営業時間 | 8:30~20:15 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1丁目6番3号 篠田ビル305 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩3分 |
Studio SOU -スタジオ創- 練馬店
おすすめポイント
- マンツーマン制パーソナルピラティススタジオ
- 一人一人に合わせたトレーニング
- 15kg減に成功した代表者が考案したメソッド
Studio SOUでは、女性によるトレーナーのもとマンツーマンで一人一人に合ったトレーニングを受けることができます。
15kgのダイエットに成功したSOUの代表者が考案したメソッドを中心に、スタイルアップ矯正や小顔矯正など女性のなりたいボディを一緒に考え、運動が苦手な方でも楽しく続けられるようにサポートしてくれます。
それぞれの悩みの姿勢改善やO脚、骨盤矯正などピラティスだけではなく、内側から美しくなるように女性の魅力を引き出してくれる、そんなスタジオです。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 1回 9900円 5回 46750円 10回 88000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 5500円 |
営業時間 | 平日/土日祝・10:00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル303 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩1分 |
studio P Body 練馬区大泉学園
おすすめポイント
- 日本初導入のダヴィンチボードがあるスタジオ
- インストラクター養成プログラムあり
- ビーチピラティス開催あり
スタジオp-bodyは、大泉学園で創業12年になるピラティス&ヨガスタジオです。
ボード上のチューブを使ってヨガ・ピラティスの動きを入れ短時間で効果が期待できるダヴィンチボードを日本初導入!
更に定期的にアメリカから、実力あるトレーナーを招待しピラティスワークショップを行っており、インストラクター養成プログラムもあります。
その他、神奈川・茅ヶ崎でのビーチピラティスも開催しており自然の中で波の音を聞きながらリラックスしてのピラティスはいかがでしょうか。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 問い合わせにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3300円(グループ) 体験 5500円(パーソナル) |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F | ||
最寄り駅 | 大泉学園駅からバスで8分 |
RETO laboratory 練馬・中村橋
おすすめポイント
- 男女のインストラクターが在籍
- 2名のセミプライベートレッスンあり
- 嬉しい都度払い
RETO laboratory は、医療法人社団隆記会 田中医院に併設されたゆったりとした少人数制ピラティススタジオです。
田中医院に通院していなくても、もちろん一般の方もスタジオだけ利用OK。
女性・男性どちらのインストラクターもいるので、男性生徒さんにも人気です。
プライベートレッスンはマシンの利用が可能で個人の体調やレベルに合わせてくれるのでパーソナルを希望する方やマタニティの方にも。
レッスンは全て60分制の完全予約制で24時間前まではキャンセル料がかからないので予定も立てやすいですね。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | グループレッスン 3000円 プライベート 7000円 セミプライベート 4000円/2名 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 (グループ) 体験 2000円 (プライベート) |
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 東京都練馬区中村北4-4-16 ルネス中村橋1階 | ||
最寄り駅 | 中村橋駅から徒歩3分 |
パーソナルスタジオSUNNY 練馬・桜台
おすすめポイント
- 完全予約制のパーソナルスタジオ
- 子連れトレーニングOK
- シルクサスペンションを使用できる
パーソナルスタジオSUNNYは、桜台駅から徒歩30秒、練馬駅から徒歩6分の場所にあります。
完全予約制のパーソナルスタジオで、ピラティス・体幹トレーニングを受けることができます。
全米ヨガアライアンス認定のヨガスクールの講師経験を持つトレーナーのもと、ピラティス以外にも栄養指導や、瞑想、ストレッチなども体験できます。
全くの運動未経験~アスリートまで対応可!
男性は紹介に限りOK。
初回体験時に次回の予約をすると入会金が無料です。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 60分 11000円 90分 16500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 6600円 |
営業時間 | 10::00~20:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 東京都練馬区豊玉上2-15-9 オリンピックビル303号室 | ||
最寄り駅 | 桜台駅から徒歩30秒 |
練馬区の24時間ジム
PR ティップネス 練馬
ティップネス練馬は、練馬駅から徒歩1分の場所にある24時間のフィットネスクラブです。
バンドを使ったピラティスでは、しっかりと体幹を鍛えることができる新感覚のピラティスで究極のウエストラインづくりが期待できます。
更に有料プログラムでは、目的に応じたピラティスプログラムがあり更に本格的になりたい体に近づけます。
その他ピラティス以外にも、豊富なプログラムがあり長く続ける事ができるでしょう。
駐輪場、ロッカー、ミストサウナ、お風呂も完備されています。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 4400円~14300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2200円 6回 10492円 |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 | ||
最寄り駅 | 練馬駅から徒歩1分 |
練馬区の女性専用
ネリヨガ 江古田スタジオ
おすすめポイント
- 入会金なし都度払い1回1500円!
- 安心な女性専用スタジオ
- 子連れOKピラティスプログラムもあり
ネリヨガは、ヨガやピラティスを練馬区とその近辺で15箇所レッスンを開催しており、こちらは江古田スタジオになります。
銭湯の2階をリフォームした新しく綺麗なスタジオ。
江古田スタジオでは、木曜10:00~のピラティスプログラムがあり、入会金なし・都度払いが忙しい方にはとても嬉しいです。
先生はとても優しく、歩きながら分かりやすく細かく説明してくれるので初心者の方にもぴったり。
とても人気ですぐに満席になるので気になったらお早めに問い合わせてみてくださいね。
また、周辺の小竹向原スタジオでは水曜・土曜の11:00~子連れOKのピラティスも開催しています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6回 5000円チケット(ピラティスは+現金500円) |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回 1500円(75分/ピラティス) 1回 1000円(45分/ヨガ) |
営業時間 | 9:00~20:15 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 東京都練馬区栄町38-3 2階 | ||
最寄り駅 | 江古田駅から徒歩5分 |