FACET
外苑前・青山一丁目の特徴で絞り込む
★
おすすめポイント
- 「グループパーソナルトレーニング」が13,800円（税抜）/月～
- 独自の設計による、オリジナルプログラム
- 効果最大化のために、オリジナルマシンを開発
- グループワークアウトで、心地よい緊張感を実現
BETTER BODIES HI AOYAMAは外苑前駅徒歩2分に位置するグループワークアウトスタジオ。
「諦めや惰性から抜け出したい」「なりたい自分に変わりたい」といった方に大変おすすめのジムです。
ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあります。
その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができ、あなたの”ベターボディ”へと近づくでしょう。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,580円～27,280円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2980円 |
| 営業時間 | 平日：6:45-21:15、土日祝：8:45-17:15 | 定休日 | 第2・第4月曜日 |
| アクセス | 東京都港区南青山2-27-18 パサージュ青山1F | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅より徒歩2分 表参道駅より徒歩8分 青山一丁目駅より徒歩12分 | ||
★
おすすめポイント
- 目的に合わせたトレーニング
- エステ完備で女性にもおすすめ
- 食事指導のサポートも受けられる
クオリタスは多彩なトレーニングが行えるパーソナルトレーニングジムです。
筋力アップを目的とした人はウエイトトレーニング、健康的な身体を目的とした
人はファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼でダイエット目的の人にはHIITなど、
目的に合わせたトレーニングが行うことができます。
また、食事制限の指導の他に施設内にエステも完備されているため、女性も
安心して通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 33,000〜120,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験8,800円 |
| 営業時間 | 7:00〜21:30 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop南青山2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線「外苑前駅」 徒歩1分 | ||
GRANCISE青山
おすすめポイント
- 初心者でも安心。マンツーマン指導
- ゴルフやエステが楽しめる
- 運動後は施設内の浴室でリフレッシュできる
GRANCISE青山はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
GRANCISE青山の特徴はウエイトマシンやランニングマシンを使ったトレーニングの他に、
スタジオやプールを使った運動、ゴルフレンジの併設など、様々な運動を行えることです。
更に運動は施設内の浴室でリフレッシュすることができる他に、エステやネイルサロンが
あるため、女性にもおすすめです。
| 入会金 | 会員資格保証金 300,000円 入会登録料 33,000円 入会金 220,000円 ※入会金は一部会員のみ | 月額・コース料金 | 29,700円～60,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火木金 7:00～22:30 土・日・祝休日 9:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日・年末年始・夏季休暇他 |
| アクセス | 東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄「表参道」駅B2出口より渋谷方面へ徒歩4分 | ||
エスフォルタ 赤坂店
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プールが揃った大型フィットネスジム
- 初心者も安心。マンツーマン指導
- 朝7時から夜23時までの長い営業時間
エスフォルタは住友不動産が運営するフィットネスジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
夜23時までと営業時間が長い上に、トレーニングに必要なものはすべて無料で
レンタルすることができるため、仕事帰りに手ぶらで気軽に通うことができるのも
魅力的です。
また、他店舗利用は六本木本店を除き、無料で利用することができるので、
旅行先・出張先でも気軽に通うことができます。
六本木本店を含む全店利用可能な料金プランもあります。
| 入会金 | 入会金 33,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | プラチナ会員 24,200円 エグゼクティブ会員 33,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 六本木本店利用料 (プラチナ会員のみ) 1回 5,500円 ※エグゼクティブ会員は無料 |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～21:00 日祝 / 7:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分 | ||
東急スポーツオアシス青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
B.E.A.T
おすすめポイント
- 初心者でも安心。マンツーマン指導
- モーションキャプチャーなど最新技術を用いた分析
- 「筋力・柔軟性・持久力・スピード・パワー」を考えるトレーニング方法
B.E.A.Tはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
B.E.A.Tの特徴はモーションキャプチャーやハイスピードカメラなどを用いた
「3次元動作解析システム」と呼ばれるシステムを用いて、自分の身体の状態を科学的に
データを取り、正しく評価を行えることです。
一般的なフィットネスジムでは、トレーナーとのヒアリングや簡単な測定や分析を行い、
自分に合ったトレーニングを行いますが、B.E.A.Tでは科学的に数値化されたデータを元に
自分に合ったトレーニングを行えるので、効果もより実感できます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 15,000円～70,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金曜日 / 08：00～22：00 土曜・祝日 / 08：00～19：00 | 定休日 | 日曜日・年末年始 / 休館日 |
| アクセス | 東京都港区北青山 2-7-22 H・T・神宮外苑ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 外苑駅前から徒歩1分 | ||
アラマンダ・スパ青山クラブ
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プール揃った大型フィットネスジム
- リラクゼーション施設も充実
- ホテル併設のトレーニングジム
アラマンダ・スパ青山クラブはホテル内に併設されたフィットネスジムです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設が一通りの揃った大型フィットネスジムです。
ウエイトマシンやランニングマシン、スタジオではエアロビクスやヨガ、ピラティスも行え、
トレーニング以外はゴルフレンジが完備されているので、ゴルフの練習も行えます。
一人でトレーニングを行うほかに、目的に合わせた運動を行える料金プランもあるため、
幅広く運動が行えます。
ホテル内の清潔感溢れる内観もあり、いつものフィットネスジムと違う空間でトレーニングを
行うことができます。
また、併設されたホテルの利用はもちろん、ホテルのレストランも利用できるため、利便性も
あります。
| 入会金 | 100,000円～1,200,000 円 ※会員種別に応じた金額 | 月額・コース料金 | 240,000円～360,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・木曜日 6:30 – 22:00 火・水・金曜日 8:00 – 22:00 土・日曜日 9:00 – 22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2丁目7番13号 | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩1分 | ||
外苑前・青山一丁目のフィットネスジム・スポーツジム
★
おすすめポイント
- 「グループパーソナルトレーニング」が13,800円（税抜）/月～
- 独自の設計による、オリジナルプログラム
- 効果最大化のために、オリジナルマシンを開発
- グループワークアウトで、心地よい緊張感を実現
BETTER BODIES HI AOYAMAは外苑前駅徒歩2分に位置するグループワークアウトスタジオ。
「諦めや惰性から抜け出したい」「なりたい自分に変わりたい」といった方に大変おすすめのジムです。
ベターボディを目指す、すべての人のために開発したBBHプログラムは、45分という短い時間で最大の効果が期待できるように設計。最大の特徴は、エクササイズの動作を丁寧に正確に学ぶ「PRACTICE」と、エクササイズの理解が進んだ人のための高強度で運動量の多い「REGULAR」という2つのクラスがあります。
その2つのクラスをそれぞれの目的や目標に合わせて繰り返すことで、プログラムの効果を最大かつ着実に高めていくことができ、あなたの”ベターボディ”へと近づくでしょう。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 8,580円～27,280円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験2980円 |
| 営業時間 | 平日：6:45-21:15、土日祝：8:45-17:15 | 定休日 | 第2・第4月曜日 |
| アクセス | 東京都港区南青山2-27-18 パサージュ青山1F | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅より徒歩2分 表参道駅より徒歩8分 青山一丁目駅より徒歩12分 | ||
★
おすすめポイント
- 目的に合わせたトレーニング
- エステ完備で女性にもおすすめ
- 食事指導のサポートも受けられる
クオリタスは多彩なトレーニングが行えるパーソナルトレーニングジムです。
筋力アップを目的とした人はウエイトトレーニング、健康的な身体を目的とした
人はファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼でダイエット目的の人にはHIITなど、
目的に合わせたトレーニングが行うことができます。
また、食事制限の指導の他に施設内にエステも完備されているため、女性も
安心して通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 33,000〜120,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験8,800円 |
| 営業時間 | 7:00〜21:30 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop南青山2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線「外苑前駅」 徒歩1分 | ||
GRANCISE青山
おすすめポイント
- 初心者でも安心。マンツーマン指導
- ゴルフやエステが楽しめる
- 運動後は施設内の浴室でリフレッシュできる
GRANCISE青山はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
GRANCISE青山の特徴はウエイトマシンやランニングマシンを使ったトレーニングの他に、
スタジオやプールを使った運動、ゴルフレンジの併設など、様々な運動を行えることです。
更に運動は施設内の浴室でリフレッシュすることができる他に、エステやネイルサロンが
あるため、女性にもおすすめです。
| 入会金 | 会員資格保証金 300,000円 入会登録料 33,000円 入会金 220,000円 ※入会金は一部会員のみ | 月額・コース料金 | 29,700円～60,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火木金 7:00～22:30 土・日・祝休日 9:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日・年末年始・夏季休暇他 |
| アクセス | 東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄「表参道」駅B2出口より渋谷方面へ徒歩4分 | ||
エスフォルタ 赤坂店
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プールが揃った大型フィットネスジム
- 初心者も安心。マンツーマン指導
- 朝7時から夜23時までの長い営業時間
エスフォルタは住友不動産が運営するフィットネスジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
夜23時までと営業時間が長い上に、トレーニングに必要なものはすべて無料で
レンタルすることができるため、仕事帰りに手ぶらで気軽に通うことができるのも
魅力的です。
また、他店舗利用は六本木本店を除き、無料で利用することができるので、
旅行先・出張先でも気軽に通うことができます。
六本木本店を含む全店利用可能な料金プランもあります。
| 入会金 | 入会金 33,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | プラチナ会員 24,200円 エグゼクティブ会員 33,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 六本木本店利用料 (プラチナ会員のみ) 1回 5,500円 ※エグゼクティブ会員は無料 |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～21:00 日祝 / 7:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分 | ||
東急スポーツオアシス青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
B.E.A.T
おすすめポイント
- 初心者でも安心。マンツーマン指導
- モーションキャプチャーなど最新技術を用いた分析
- 「筋力・柔軟性・持久力・スピード・パワー」を考えるトレーニング方法
B.E.A.Tはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
B.E.A.Tの特徴はモーションキャプチャーやハイスピードカメラなどを用いた
「3次元動作解析システム」と呼ばれるシステムを用いて、自分の身体の状態を科学的に
データを取り、正しく評価を行えることです。
一般的なフィットネスジムでは、トレーナーとのヒアリングや簡単な測定や分析を行い、
自分に合ったトレーニングを行いますが、B.E.A.Tでは科学的に数値化されたデータを元に
自分に合ったトレーニングを行えるので、効果もより実感できます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 15,000円～70,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金曜日 / 08：00～22：00 土曜・祝日 / 08：00～19：00 | 定休日 | 日曜日・年末年始 / 休館日 |
| アクセス | 東京都港区北青山 2-7-22 H・T・神宮外苑ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 外苑駅前から徒歩1分 | ||
アラマンダ・スパ青山クラブ
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プール揃った大型フィットネスジム
- リラクゼーション施設も充実
- ホテル併設のトレーニングジム
アラマンダ・スパ青山クラブはホテル内に併設されたフィットネスジムです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設が一通りの揃った大型フィットネスジムです。
ウエイトマシンやランニングマシン、スタジオではエアロビクスやヨガ、ピラティスも行え、
トレーニング以外はゴルフレンジが完備されているので、ゴルフの練習も行えます。
一人でトレーニングを行うほかに、目的に合わせた運動を行える料金プランもあるため、
幅広く運動が行えます。
ホテル内の清潔感溢れる内観もあり、いつものフィットネスジムと違う空間でトレーニングを
行うことができます。
また、併設されたホテルの利用はもちろん、ホテルのレストランも利用できるため、利便性も
あります。
| 入会金 | 100,000円～1,200,000 円 ※会員種別に応じた金額 | 月額・コース料金 | 240,000円～360,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・木曜日 6:30 – 22:00 火・水・金曜日 8:00 – 22:00 土・日曜日 9:00 – 22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2丁目7番13号 | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩1分 | ||
外苑前・青山一丁目のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- 目的に合わせたトレーニング
- エステ完備で女性にもおすすめ
- 食事指導のサポートも受けられる
クオリタスは多彩なトレーニングが行えるパーソナルトレーニングジムです。
筋力アップを目的とした人はウエイトトレーニング、健康的な身体を目的とした
人はファンクショナルトレーニング、脂肪燃焼でダイエット目的の人にはHIITなど、
目的に合わせたトレーニングが行うことができます。
また、食事制限の指導の他に施設内にエステも完備されているため、女性も
安心して通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 | 月額・コース料金 | 33,000〜120,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験8,800円 |
| 営業時間 | 7:00〜21:30 | 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop南青山2F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線「外苑前駅」 徒歩1分 | ||
GRANCISE青山
おすすめポイント
- 初心者でも安心。マンツーマン指導
- ゴルフやエステが楽しめる
- 運動後は施設内の浴室でリフレッシュできる
GRANCISE青山はトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
GRANCISE青山の特徴はウエイトマシンやランニングマシンを使ったトレーニングの他に、
スタジオやプールを使った運動、ゴルフレンジの併設など、様々な運動を行えることです。
更に運動は施設内の浴室でリフレッシュすることができる他に、エステやネイルサロンが
あるため、女性にもおすすめです。
| 入会金 | 会員資格保証金 300,000円 入会登録料 33,000円 入会金 220,000円 ※入会金は一部会員のみ | 月額・コース料金 | 29,700円～60,500円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火木金 7:00～22:30 土・日・祝休日 9:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日・年末年始・夏季休暇他 |
| アクセス | 東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階 | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄「表参道」駅B2出口より渋谷方面へ徒歩4分 | ||
エスフォルタ 赤坂店
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プールが揃った大型フィットネスジム
- 初心者も安心。マンツーマン指導
- 朝7時から夜23時までの長い営業時間
エスフォルタは住友不動産が運営するフィットネスジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
夜23時までと営業時間が長い上に、トレーニングに必要なものはすべて無料で
レンタルすることができるため、仕事帰りに手ぶらで気軽に通うことができるのも
魅力的です。
また、他店舗利用は六本木本店を除き、無料で利用することができるので、
旅行先・出張先でも気軽に通うことができます。
六本木本店を含む全店利用可能な料金プランもあります。
| 入会金 | 入会金 33,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | プラチナ会員 24,200円 エグゼクティブ会員 33,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 六本木本店利用料 (プラチナ会員のみ) 1回 5,500円 ※エグゼクティブ会員は無料 |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～21:00 日祝 / 7:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分 | ||
東急スポーツオアシス青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
B.E.A.T
おすすめポイント
- 初心者でも安心。マンツーマン指導
- モーションキャプチャーなど最新技術を用いた分析
- 「筋力・柔軟性・持久力・スピード・パワー」を考えるトレーニング方法
B.E.A.Tはトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
B.E.A.Tの特徴はモーションキャプチャーやハイスピードカメラなどを用いた
「3次元動作解析システム」と呼ばれるシステムを用いて、自分の身体の状態を科学的に
データを取り、正しく評価を行えることです。
一般的なフィットネスジムでは、トレーナーとのヒアリングや簡単な測定や分析を行い、
自分に合ったトレーニングを行いますが、B.E.A.Tでは科学的に数値化されたデータを元に
自分に合ったトレーニングを行えるので、効果もより実感できます。
| 入会金 | 30,000円 | 月額・コース料金 | 15,000円～70,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金曜日 / 08：00～22：00 土曜・祝日 / 08：00～19：00 | 定休日 | 日曜日・年末年始 / 休館日 |
| アクセス | 東京都港区北青山 2-7-22 H・T・神宮外苑ビル5F | ||
| 最寄り駅 | 外苑駅前から徒歩1分 | ||
アラマンダ・スパ青山クラブ
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プール揃った大型フィットネスジム
- リラクゼーション施設も充実
- ホテル併設のトレーニングジム
アラマンダ・スパ青山クラブはホテル内に併設されたフィットネスジムです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設が一通りの揃った大型フィットネスジムです。
ウエイトマシンやランニングマシン、スタジオではエアロビクスやヨガ、ピラティスも行え、
トレーニング以外はゴルフレンジが完備されているので、ゴルフの練習も行えます。
一人でトレーニングを行うほかに、目的に合わせた運動を行える料金プランもあるため、
幅広く運動が行えます。
ホテル内の清潔感溢れる内観もあり、いつものフィットネスジムと違う空間でトレーニングを
行うことができます。
また、併設されたホテルの利用はもちろん、ホテルのレストランも利用できるため、利便性も
あります。
| 入会金 | 100,000円～1,200,000 円 ※会員種別に応じた金額 | 月額・コース料金 | 240,000円～360,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・木曜日 6:30 – 22:00 火・水・金曜日 8:00 – 22:00 土・日曜日 9:00 – 22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2丁目7番13号 | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩1分 | ||
外苑前・青山一丁目のヨガ・ホットヨガ
エスフォルタ 赤坂店
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プールが揃った大型フィットネスジム
- 初心者も安心。マンツーマン指導
- 朝7時から夜23時までの長い営業時間
エスフォルタは住友不動産が運営するフィットネスジムです。
初心者の方から経験者の方まで、一人一人に合わせたトレーニングで運動を行えます。
しっかりとしたカウンセリングを受けることができ、自分の体の状態を確認し、
最適なトレーニング方法の提案を受けることができるため、初心者でも安心です。
夜23時までと営業時間が長い上に、トレーニングに必要なものはすべて無料で
レンタルすることができるため、仕事帰りに手ぶらで気軽に通うことができるのも
魅力的です。
また、他店舗利用は六本木本店を除き、無料で利用することができるので、
旅行先・出張先でも気軽に通うことができます。
六本木本店を含む全店利用可能な料金プランもあります。
| 入会金 | 入会金 33,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | プラチナ会員 24,200円 エグゼクティブ会員 33,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 六本木本店利用料 (プラチナ会員のみ) 1回 5,500円 ※エグゼクティブ会員は無料 |
| 営業時間 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～21:00 日祝 / 7:00～20:00 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F | ||
| 最寄り駅 | 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分 | ||
東急スポーツオアシス青山
おすすめポイント
- 充実したリラクゼーション施設
- パーソナルトレーニングも行える
- 駅から徒歩3分の駅チカの立地
東急スポーツオアシスはジム・プール・スタジオを完備した
大型のスポーツジムです。
最大の特徴は充実した施設があることです。
ジムではウエイトマシンやランニングマシンはもちろん、
パーソナルトレーニング用の専用スペースが用意されています。
運動後のリラクゼーション施設として、サウナや浴室のスパ施設はもちろん、
リラックススペースやラウンジが用意されています。
駅から徒歩3分の比較的近い距離であるため、仕事帰りに通うこともできます。
充実した施設で気軽に運動したい人におすすめです。
| 入会金 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 月額・コース料金 | 11,000円～15,180円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F | ||
| 最寄り駅 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | ||
アラマンダ・スパ青山クラブ
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プール揃った大型フィットネスジム
- リラクゼーション施設も充実
- ホテル併設のトレーニングジム
アラマンダ・スパ青山クラブはホテル内に併設されたフィットネスジムです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設が一通りの揃った大型フィットネスジムです。
ウエイトマシンやランニングマシン、スタジオではエアロビクスやヨガ、ピラティスも行え、
トレーニング以外はゴルフレンジが完備されているので、ゴルフの練習も行えます。
一人でトレーニングを行うほかに、目的に合わせた運動を行える料金プランもあるため、
幅広く運動が行えます。
ホテル内の清潔感溢れる内観もあり、いつものフィットネスジムと違う空間でトレーニングを
行うことができます。
また、併設されたホテルの利用はもちろん、ホテルのレストランも利用できるため、利便性も
あります。
| 入会金 | 100,000円～1,200,000 円 ※会員種別に応じた金額 | 月額・コース料金 | 240,000円～360,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・木曜日 6:30 – 22:00 火・水・金曜日 8:00 – 22:00 土・日曜日 9:00 – 22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2丁目7番13号 | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩1分 | ||
外苑前・青山一丁目のピラティス
アラマンダ・スパ青山クラブ
おすすめポイント
- ジム・スタジオ・プール揃った大型フィットネスジム
- リラクゼーション施設も充実
- ホテル併設のトレーニングジム
アラマンダ・スパ青山クラブはホテル内に併設されたフィットネスジムです。
ジム・スタジオ・プール・リラクゼーション施設が一通りの揃った大型フィットネスジムです。
ウエイトマシンやランニングマシン、スタジオではエアロビクスやヨガ、ピラティスも行え、
トレーニング以外はゴルフレンジが完備されているので、ゴルフの練習も行えます。
一人でトレーニングを行うほかに、目的に合わせた運動を行える料金プランもあるため、
幅広く運動が行えます。
ホテル内の清潔感溢れる内観もあり、いつものフィットネスジムと違う空間でトレーニングを
行うことができます。
また、併設されたホテルの利用はもちろん、ホテルのレストランも利用できるため、利便性も
あります。
| 入会金 | 100,000円～1,200,000 円 ※会員種別に応じた金額 | 月額・コース料金 | 240,000円～360,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月・木曜日 6:30 – 22:00 火・水・金曜日 8:00 – 22:00 土・日曜日 9:00 – 22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都港区北青山2丁目7番13号 | ||
| 最寄り駅 | 外苑前駅から徒歩1分 | ||
| 施設名 | おすすめBETTER BODIES HI AOYAMA -GROUP WORKOUT STUDIO- | おすすめQUALITAS クオリタス | GRANCISE青山 | エスフォルタ 赤坂店 | 東急スポーツオアシス青山 | B.E.A.T | アラマンダ・スパ青山クラブ |
| 施設イメージ | | | | | | | |
| 種類 | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス |
| 入会金 | 11,000円 | 33,000円 | 会員資格保証金 300,000円 入会登録料 33,000円 入会金 220,000円 ※入会金は一部会員のみ | 入会金 33,000円 事務手数料5,500円 | 事務手数料5,500円 月会費2か月分 | 30,000円 | 100,000円～1,200,000 円 ※会員種別に応じた金額 |
| 月額・コース料金 | 8,580円～27,280円/月 | 33,000〜120,000円 | 29,700円～60,500円 | プラチナ会員 24,200円 エグゼクティブ会員 33,000円 | 11,000円～15,180円 | 15,000円～70,000円 | 240,000円～360,000円 |
| ビジター料金 | 体験2980円 | 体験8,800円 | 六本木本店利用料 (プラチナ会員のみ) 1回 5,500円 ※エグゼクティブ会員は無料 | ||||
| 体験 | あり | あり | なし | あり | あり | なし | あり |
| 最寄り駅 | 外苑前駅より徒歩2分 表参道駅より徒歩8分 青山一丁目駅より徒歩12分 | 東京メトロ銀座線「外苑前駅」 徒歩1分 | 地下鉄「表参道」駅B2出口より渋谷方面へ徒歩4分 | 東京メトロ銀座線・半蔵門線/大江戸線 青山一丁目駅 4番出口 徒歩3分 | 銀座線外苑前駅3番出口より徒歩3分 | 外苑駅前から徒歩1分 | 外苑前駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：6:45-21:15、土日祝：8:45-17:15 | 7:00〜21:30 | 月火木金 7:00～22:30 土・日・祝休日 9:00～20:00 | 平日 / 7:00～23:00 土 / 7:00～21:00 日祝 / 7:00～20:00 | 平日7:00～22:30 10:00～21:00 土10:00～20:00 日・祝日10:00～20:00 | 月～金曜日 / 08：00～22：00 土曜・祝日 / 08：00～19：00 | 月・木曜日 6:30 – 22:00 火・水・金曜日 8:00 – 22:00 土・日曜日 9:00 – 22:00 |
| 定休日 | 第2・第4月曜日 | 年末年始 | 毎週水曜日・年末年始・夏季休暇他 | 不定休 | なし | 日曜日・年末年始 / 休館日 | なし |
| 公式サイト |
