青森のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名 トータルリラクゼーションサロン フルスト カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店
施設イメージ トータルリラクゼーションサロン フルストの施設画像 カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店の施設画像
種類 ストレッチ ストレッチ
入会金 - -
月額・コース料金 - -
ビジター料金 問合せにて 2,980円/40分
体験 あり あり
最寄り駅 青森駅から徒歩6分 筒井駅から車で13分  青森駅から車15分
営業時間 平日11:00~20:00、土日祝10:00~19:00 10:00~21:00
定休日 なし(時短営業・臨時休業あり -
公式サイト

<2022年11月: 最新フィットネス情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、青森県のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
プロテイン
困ったらココ

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

トータルリラクゼーションサロン フルスト

トータルリラクゼーションサロン フルストの施設画像

おすすめポイント

  • 整体ストレッチをお楽しみいただけます!
  • 最寄り駅から徒歩6分と通いやすい!
  • ホワイトニングも行っています!
ストレッチ

こちらのトータルリラクゼーションサロン フルストでは、一人ひとりのカラダの状態に合わせてオーダーメイドで最適な施術を提供しています!「ボディケア」や「神経ストレッチ」、「フットリフレクソロジー」、「ドライヘッドケア」、「ハンドリフレクソロジー」、「ホワイトニング」など豊富なメニューをご用意しています!一番人気の「ストレッチ整体」は、身体を伸ばす前に、脱力を行い関節の流動性を高めて、多くの疲労や痛みの原因である深層筋にアプローチすることで、筋肉のコリの改善や血行促進を促していきます!肩こり腰痛などのコリや痛みにお悩みの方、冷え性にお悩みの方などにもおすすめのコースです!最寄り駅から徒歩6分と通いやすい立地にありますので、カラダの不調で悩まれてる方はぜひご利用ください!

入会金 - 月額・コース料金 -
体験 あり ビジター料金 問合せにて
営業時間 平日11:00~20:00、土日祝10:00~19:00 定休日 なし(時短営業・臨時休業あり
アクセス 青森県青森市新町1丁目12-7
最寄り駅 青森駅から徒歩6分

公式サイト

カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店

カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店の施設画像

おすすめポイント

  • 豊富なメニューをご用意しています!
  • オプションでストレッチコースをお楽しみいただけます♪
  • 21時まで営業しているから仕事帰りにも立ち寄れる!
ストレッチ

こちらのカラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店では、首と骨盤のバランスをあらゆる手技で整えていく「整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース」や出産による骨盤の開きやゆがみ、肩・腰のつらさやむくみやイライラなど様々な悩みに合わせて施術を行う「産後向け整体・骨盤調整コース」、こり固まって緊張した筋肉を丁寧に揉みほぐして筋肉にアプローチしていく「ボディケアコース」などその他さまざまな内容のメニューをご用意しています!オプションでストレッチコースも用意しており、運動不足が気になる方などにおすすめのオプションとなっています!初回はお得に利用できるプランもありますので、気になる方は是非ご利用ください!

入会金 - 月額・コース料金 -
体験 あり ビジター料金 2,980円/40分
営業時間 10:00~21:00 定休日 -
アクセス 青森県青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2階
最寄り駅 筒井駅から車で13分  青森駅から車15分

公式サイト

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格 4,082円 カロリー 113kcal
1食分の価格 110円 たんぱく質量(g) 22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格 4,633円 カロリー 40.8kcal
1食分の価格 115円 1食あたりに含まれるBCAA 5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格 5,065円 カロリー 42.6kcal
1食分の価格 127円 1食あたりに含まれるEAA 5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名 トータルリラクゼーションサロン フルスト カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店
施設イメージ トータルリラクゼーションサロン フルストの施設画像 カラダファクトリー ドリームタウンアリー青森店の施設画像
種類 ストレッチ ストレッチ
入会金 - -
月額・コース料金 - -
ビジター料金 問合せにて 2,980円/40分
体験 あり あり
最寄り駅 青森駅から徒歩6分 筒井駅から車で13分  青森駅から車15分
営業時間 平日11:00~20:00、土日祝10:00~19:00 10:00~21:00
定休日 なし(時短営業・臨時休業あり -
公式サイト